Frederic FLAO Bilan sur 13.000km

Bilan de
Frederic FLAO
sur
13km

Distance parcourue 35 fois.

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/02/2022	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	182/550	33.09%			Nature	9/M4M
03/02/2019	Course au Large	Fouesnant	29	13km	137/620	22.1%	00:58:19	00:04:29	Nature	30/V2M
16/09/2007	Les Foulées Bleues	Concarneau	29	13km	152/651	23.35%	00:58:23	00:04:29	Route	60/V1M
27/09/2015	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	66/339	19.47%	00:59:47	00:04:36	Nature	23/V1M
07/02/2016	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	178/638	27.9%	01:00:16	00:04:38	Nature	67/V1M
04/02/2018	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	154/588	26.19%	01:00:42	00:04:40	Nature	33/V2M
17/04/2011	Trail Au Domaine De Kernault	Mellac	29	13km	70/334	20.96%	01:00:48	00:04:41	Nature	25/V1M
31/08/2008	Trail du Marquis	Plouay	56	13km	62/242	25.62%	01:01:33	00:04:44	Nature	22/V1M
02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	193/579	33.33%	01:01:37	00:04:44	Nature	24/M3M
14/05/2017	Trail du brandifout	Bubry	56	13km	44/190	23.16%	01:04:12	00:04:56	Nature	10/V2M
21/09/2019	Trail du Ster Goz	Kernevel	29	13km	27/100	27%	01:06:44	00:05:08	Nature Nocturne	5/V2M
20/08/2017	Trail de l'huître	Riec-sur-Belon	29	13km	56/334	16.77%	01:06:52	00:05:09	Nature	11/V2M
05/05/2019	Trail de Kériolet	Concarneau	29	13km	89/463	19.22%	01:08:12	00:05:15	Nature	19/V2M
29/09/2019	Cast Hell Trail	Cast	29	13km	63/277	22.74%	01:08:40	00:05:17	Nature	15/V2M
10/06/2017	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	59/397	14.86%	01:08:53	00:05:18	Nature	10/V2M
16/04/2016	Rosporden Urban Trail	Rosporden	29	13km	41/95	43.1%	01:09:22	00:05:20	Route	18/V1M
12/02/2023	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	103/317	32.49%	01:09:36	00:05:21	Nature	7/M4M
11/06/2016	Trail de l'Odet	Ergué-Gabéric	29	13km	87/419	20.76%	01:10:07	00:05:24	Nature	26/V1M
11/06/2022	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	64/329	19.45%	01:10:32	00:05:26	Nature	12/V2M
25/09/2016	Trail du Ster Goz	Rosporden	29	13km	132/280	47.14%	01:10:35	00:05:26	Nature	45/V1M
10/10/2021	Tro Coatloch	Scaër	29	13km	22/107	20.56%	01:12:00	00:05:32	Nature	3/M1M
09/10/2016	Tro Coatloc'h Bihan	Scaër	29	13km	129/303	42.57%	01:12:03	00:05:33	Nature	50/V1M
14/05/2023	Trail du Brandifout	Bubry	56	13km	45/150	30%	01:12:11	00:05:33	Nature	4/M4M
31/10/2018	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	13km	338/975	34.67%	01:12:32	00:05:35	Route	34/V2M
23/07/2023	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	59/162	36.42%	01:13:23	00:05:39	Nature	8/M4M
24/07/2022	Trail Locunolois	Locunolé	29	13km	44/160	27.5%	01:13:37	00:05:40	Nature	5/M4M
26/07/2015	Trail de Locunolé	Locunolé	29	13km	53/256	20.7%	01:13:41	00:05:40	Nature	19/V1M
10/05/2018	Ascension de Saint-Barbe	Le Faouët	56	13km	54/242	22.31%	01:13:59	00:05:41	Nature	9/V2M
14/02/2016	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	139/457	30.42%	01:14:23	00:05:43	Nature	39/V1M
13/03/2022	Trail Jean Goarant	Rosporden	29	13km	67/189	35.45%	01:14:59	00:05:46	Nature	6/M4M
15/05/2022	Le Saint-E Trail	Saint-Evarzec	29	13km	94/228	41.23%	01:15:13	00:05:47	Nature	7/M4M
02/07/2022	Ti Moon Trail	Pont-Aven	29	13km	65/111	58.56%	01:15:31	00:05:49	Nature	18/SEM
28/08/2022	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	39/156	25%	01:18:41	00:06:03	Nature	7/V2M
27/08/2023	Trail de l'Huître	Riec-sur-Belon	29	13km	83/208	39.9%	01:20:46	00:06:13	Nature	16/V2M
25/03/2012	Trail Bigouden	Plonéour-Lanvern	29	13km	270/274	98.54%	01:34:13	00:07:15	Nature	/V1M

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