Frédéric GERARD Bilan sur 5.000km

Bilan de
Frédéric GERARD
sur
5km

Distance parcourue 18 fois.

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
15/04/2011	Courir pour un Enfant	Evran	22	5km	9/43	20.93%	00:18:54	00:03:47	Route	2/SEM
23/06/2007	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	5km	18/87	20.69%	00:19:55	00:03:59	Route	9/SEM
20/03/2011	Odyssea Nantes	Nantes	44	5km	42/985	4.26%	00:19:58	00:04:00	Route	24/SEM
29/03/2008	5Km Odyssea	Nantes	44	5km	33/788	4.19%	00:20:32	00:04:06	Route	12/SEM
21/06/2008	Bol d'air à Laillé	Laillé	35	5km	34/76	44.74%	00:20:44	00:04:09	Route	13/SEM
05/10/2008	Foulées Bruzoises	Brûz	35	5km	34/115	29.57%	00:20:55	00:04:11	Route	13/SEM
12/04/2008	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	5km	38/115	33.04%	00:21:05	00:04:13	Route	12/SEM
17/06/2006	Bol d'Air à Laillé	Laillé	35	5km	24/85	28.24%	00:21:06	00:04:13	Route	15/SEM
04/10/2009	Foulées Bruzoises	Bruz	35	5km	29/74	39.19%	00:21:12	00:04:14	Route	18/SEM
11/04/2009	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	5km	44/81	54.32%	00:21:17	00:04:15	Route	20/SEM
21/03/2010	Foulées Rozéennes	Roz-Landrieux	35	5km	26/60	43.33%	00:21:41	00:04:20	Route	7/SEM
18/06/2016	Bol d'Air	Laillé	35	5km	37/115	32.17%	00:23:22	00:04:40	Route	14/SEM
26/06/2004	Foulées Castelbourgeoises	Châteaubourg	35	5km	24/52	46.15%	00:23:53	00:04:47	Route	13/SEM
11/12/2021	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	5km	136/346	461.85%	00:24:24	00:04:53	Route	10/M1M
20/06/2015	Bol d'Air à Laille	Laille	35	5km	55/127	43.31%	00:24:46	00:04:57	Route Nature	15/SEM
03/12/2022	Foulées du Roc	Louvigné-du-Désert	35	5km	152/326	46.63%	00:24:48	00:04:58	Route	14/M2M
21/06/2014	Bol d'Air	Laillé	35	5km	61/120	50.83%	00:27:02	00:05:24	Route	16/SEM
02/10/2011	Foulées Bruzoises	Brûz	35	5km	59/72	81.94%	00:27:49	00:05:34	Route	13/SEM

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