Bilan de
Alexandre PONCHON
sur
10km
Distance parcourue 8 fois.
Date | Course | Ville | Dept | KM | Classement | Indice | Perf | Temps Moyen/KM | Type Course | Cl. Cat. |
22/01/2023 | Les Métropolitaines | Saint-Grégoire | 35 | 10km | 299/2246 | 13.31% | 00:36:48 | 00:03:41 | Route | 48/M0M |
03/02/2019 | Tout Betton Court | Betton | 35 | 10km | 44/1225 | 3.59% | 00:37:29 | 00:03:45 | Route | 26/SEM |
10/05/2018 | Foulées de Domloup | Domloup | 35 | 10km | 55/514 | 10.7% | 00:39:48 | 00:03:59 | Route | 30/SEM |
21/01/2018 | 10KM Daunat | Saint-grégoire | 35 | 10km | 302/1648 | 18.33% | 00:40:21 | 00:04:02 | Route | 152/SEM |
08/10/2017 | Tout Rennes Court - 10KM CMB | Rennes | 35 | 10km | 403/5128 | 7.86% | 00:41:14 | 00:04:07 | Route | 184/SEM |
17/05/2017 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 102/159 | 64.15% | 00:50:02 | 00:05:00 | Route | 31/SEM |
17/05/2015 | Foulées Trégueusiennes | Trégueux | 22 | 10km | 102/159 | 64.15% | 00:50:02 | 00:05:00 | Route | 31/SEM |
13/10/2013 | 10KM CMB Tout Rennes Court | Rennes | 35 | 10km | 3029/6485 | 46.71% | 00:55:11 | 00:05:31 | Route | 1271/SEM |
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