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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	875/2865	30.54%	413 (1 courses)		Challenge	265/SEM
31/12/2014	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014	Divers 35	35	0	347/2631	13.19%	822 (2 courses)		Challenge	116/SEM
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Divers 35	35	0	676/2406	28.1%	430 (1 courses)		Challenge	214/SEM

2018
Bilan en 2018 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 7 5 13 Indice Moyen 11.85 11.75 18.61 14.40 Meilleur Indice 11.85 22/09/2018 6.1 28/01/2018 5.05 27/05/2018 5.05 27/05/2018			Stats Persos en 2018 km max 55.000km Granville 27/05/2018 Cumul 308km	Meilleures Perfs en 2018 10km 00:41:54 01/09/2018 30km 03:20:27 08/04/2018

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2018	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	25km	35/147	23.81%	02:00:37	00:04:49	Trail	16/SEM
10/11/2018	Corps Nuds Nature By Night	Corps Nuds	35	16km	30/410	7.32%	01:12:55	00:04:33	Nature Nocturne	20/SEM
14/10/2018	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	29.93km	49/380	12.89%	02:35:57	00:05:13	Trail	25/SEM
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	172/1452	11.85%	00:49:49	00:04:13	Route	110/SEM
01/09/2018	Foulées Nature de La Rosière	Montreuil-Le-Gast	35	10km	16/140	11.43%	00:41:54	00:04:11	Nature	11/SEM
26/08/2018	Trail du Quiloury	Penguily	22	25km	50/167	29.94%	02:36:06	00:06:15	Trail	28/SEM
10/06/2018	Trail du Boël	Pont-Réan	35	24km	86/353	24.36%	02:09:27	00:05:24	Nature	49/SEM
27/05/2018	Trail de l'Archange	Granville	50	55km	27/535	5.05%	05:25:57	00:05:56	Trail	10/SEM
08/04/2018	Trail Ker Al Lann	Médréac	35	30km	35/164	21.34%	03:20:27 RP	00:06:41	Trail	16/SEM
25/03/2018	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	22km	16/178	8.99%	02:00:54	00:05:30	Nature	9/SEM
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais	Le Landreau	44	24km	165/1066	15.48%	02:07:24	00:05:19	Nature	78/SEM
24/02/2018	Trail du Vignoble Nantais - Nocturne	La Landreau	44	19.8km	74/861	8.59%	01:34:42	00:04:47	Nature Nocturne	45/SEM
28/01/2018	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	15km	23/377	6.1%	01:21:58	00:05:28	Nature	14/SEM

2017
Bilan en 2017 TYPE Route Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 3 4 3 1 11 Indice Moyen 10.79 12.02 32.97 38.36 19.79 Meilleur Indice 7.25 01/10/2017 5.43 02/12/2017 11.67 22/01/2017 38.36 04/06/2017 5.43 02/12/2017			Stats Persos en 2017 km max 58.000km Saint-Gelven 04/06/2017 Cumul 270km	Meilleures Perfs en 2017 21.1km 01:29:45 04/03/2017

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	9km	15/276	5.43%	00:39:57	00:04:26	Nature Nocturne	8/SEM
02/12/2017	La Rotte Des Gobions Verts	Romillé	35	15km	28/389	7.2%	01:08:40	00:04:35	Nature	13/SEM
12/11/2017	Trail des Châtaignes	La Baussaine	35	29km	102/158	64.56%	02:58:39	00:06:10	Trail	36/SEM
05/11/2017	Trail Advevan - Bobibreizh	Bobital	22	23km	36/141	25.53%	02:02:54	00:05:21	Nature	23/SEM
01/10/2017	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11.5km	20/276	7.25%	00:47:36	00:04:08	Route	14/SEM
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	172/1502	11.45%	00:49:53	00:04:32	Route	95/SEM
14/07/2017	Course Nature Pleumeuleuc Individuelle	Pleumeleuc	35	11km	22/222	9.91%	00:45:24	00:04:08	Nature	14/SEM
04/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	58km	290/756	38.36%	07:40:19	00:07:56	Ultra Trail	131/SEM
04/03/2017	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	109/798	13.66%	01:29:45 RP	00:04:15	Route	43/SEM
05/02/2017	Trail Glazig - Super Trail	Plourhan	22	54km	149/657	22.68%	06:01:46	00:06:42	Trail	75/SEM
22/01/2017	Trail du Clocher Tors	Québriac	35	27km	37/317	11.67%	02:12:48	00:04:55	Trail	17/SEM

2016
Bilan en 2016 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 7 2 11 Indice Moyen 15.54 16.56 28.79 18.60 Meilleur Indice 6.98 02/10/2016 6.61 13/11/2016 14.72 04/12/2016 6.61 13/11/2016			Stats Persos en 2016 km max 32.000km Le Sel de Bretagne 28/08/2016 Cumul 207km	Meilleures Perfs en 2016 10km 00:42:48 13/11/2016 21.1km 01:36:26 05/03/2016

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
04/12/2016	La Rotte des Gobions Verts - La Diagonale	Romillé	35	25km	34/231	14.72%	01:48:26	00:04:20	Trail	19/SEM
13/11/2016	10KM Nature	Pacé	35	10km	16/242	6.61%	00:42:48	00:04:17	Nature	8/SEM
13/11/2016	Semi-Marathon Nature	Pacé	35	21km	49/237	20.68%	01:38:53	00:04:43	Nature	20/SEM
05/11/2016	Trail Advevan - La Bobibreizh	Bobital	22	23km	28/140	20%	01:54:15	00:04:58	Nature	10/SEM
02/10/2016	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	21/301	6.98%	00:46:13	00:04:12	Nature	12/SEM
02/10/2016	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11.5km	21/301	6.98%	00:46:13	00:04:01	Route	11/SEM
11/09/2016	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	44/367	11.99%	01:59:07	00:05:11	Nature	23/SEM
28/08/2016	La Seltic	Le Sel de Bretagne	35	32km	27/63	42.86%	03:09:36	00:05:56	Trail	9/SEM
17/04/2016	Défi nature	Montfort sur Meu	35	12km	30/116	25.86%	00:55:36	00:04:38	Nature	17/SEM
16/04/2016	Défi nature	Montfort sur Meu	35	17km	30/126	23.81%	01:17:04	00:04:32	Nature	17/SEM
05/03/2016	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	240/996	24.1%	01:36:26	00:04:34	Route	87/SEM

2015
Bilan en 2015 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 6 1 6 13 Indice Moyen 20.04 8.25 16.88 17.68 Meilleur Indice 8.83 15/02/2015 8.25 01/02/2015 9.34 06/12/2015 8.25 01/02/2015			Stats Persos en 2015 1 km max 21.100km Saint-Gilles 28/02/2015 Cumul 174km	Meilleures Perfs en 2015 10km 00:38:48 15/02/2015 20km 01:54:54 26/04/2015 21.1km 01:29:49 23/08/2015

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
06/12/2015	La Rotte des Gobions Verts	Romillé	35	14km	37/396	9.34%	01:02:00	00:04:26	Nature	15/SEM
04/10/2015	Foulées Macériennes	La Mézière	35	11km	129/311	41.48%	00:52:12	00:04:45	Route	46/SEM
05/09/2015	Foulées Natures de la Rosière	Montreuil-le-Gast	35	9.9km	21/145	14.48%	00:38:39	00:03:54	Nature	12/SEM
23/08/2015	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	59/334	17.66%	01:29:49 RP	00:04:15	Route	26/SEM
14/07/2015	Courir à Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	9.9km	35/278	12.59%	00:41:55	00:04:14	Nature	15/SEM
13/06/2015	10 km Cora Opéra Intersport	Pacé	35	10km	155/880	17.61%	00:39:29	00:03:57	Route	78/SEM
17/05/2015	La Ronde Breteillaise	Breteil	35	14.5km	41/236	17.37%	00:59:18	00:04:05	Nature	13/SEM
26/04/2015	La Ker Al Lann	Guitte	22	20km	42/129	32.56%	01:54:54	00:05:45	Nature	16/SEM
12/04/2015	Course Nature de l'Abbaye	Montfort-sur-Meu	35	12km	42/281	14.95%	00:55:02	00:04:35	Nature	24/SEM
28/02/2015	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	181/807	22.43%	01:36:30	00:04:34	Route	72/SEM
15/02/2015	La Cug'Anim	Cuguen	35	10km	28/317	8.83%	00:38:48	00:03:53	Route	13/SEM
01/02/2015	Tout Betton Court	Betton	35	10km	125/1515	8.25%	00:39:31	00:03:57	Route Nature	72/SEM
18/01/2015	Sur la Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	181/1478	12.25%	00:39:25	00:03:56	Route	3/SEM

2014
Bilan en 2014 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 5 4 1 10 Indice Moyen 20.10 18.37 35.19 20.92 Meilleur Indice 13.7 12/10/2014 9.38 06/04/2014 35.19 08/02/2014 9.38 06/04/2014			Stats Persos en 2014 km max 45.000km Plourhan 08/02/2014 Cumul 206km	Meilleures Perfs en 2014 20km 01:54:04 27/04/2014 21.1km 01:31:11 12/10/2014

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
16/11/2014	Semi Daunature	Pacé	35	21.1km	60/245	24.49%	01:39:12	00:04:42	Route	22/SEM
12/10/2014	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	483/3525	13.7%	01:31:11	00:04:19	Route	199/SEM
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	248/1435	17.28%	00:48:01	00:04:22	Route	126/SEM
14/09/2014	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	65/409	15.89%	01:16:55	00:04:48	Nature	32/SEM
24/08/2014	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	94/352	26.7%	01:32:49	00:04:24	Route	37/SEM
18/05/2014	La Ronde Bréteillaise	Bréteil	35	14.5km	47/195	24.1%	01:01:39	00:04:15	Nature	22/SEM
27/04/2014	La Ker al Lann	Guitté	22	20km	20/83	24.1%	01:54:04	00:05:42	Nature	9/SEM
06/04/2014	Entre Terre Et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	66/704	9.38%	01:10:22	00:04:36	Nature	35/SEM
01/03/2014	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	167/910	18.35%	01:32:23	00:04:23	Route	72/SEM
08/02/2014	Trail Glazig	Plourhan	22	45km	202/574	35.19%	04:58:04	00:06:37	Trail	95/SEM

2013
Bilan en 2013 TYPE Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 5 2 2 9 Indice Moyen 32.26 23.05 12.44 25.81 Meilleur Indice 12.67 27/10/2013 8.66 27/01/2013 12.23 08/09/2013 8.66 27/01/2013			Stats Persos en 2013 km max 21.100km Rennes 13/10/2013 Cumul 114km	Meilleures Perfs en 2013 10km 00:39:54 20/01/2013 21.1km 01:39:38 13/10/2013

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
27/10/2013	Foulées de Noyal-Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	57/450	12.67%	00:40:11	00:04:01	Route	27/SEM
13/10/2013	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	1217/3716	32.75%	01:39:38	00:04:43	Route	501/SEM
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	187/1362	13.73%	00:46:50	00:04:15	Route	109/SEM
08/09/2013	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	59/466	12.66%	01:11:00	00:04:26	Nature	31/SEM
08/09/2013	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	16km	57/466	12.23%	01:10:59	00:04:26	Nature	29/SEM
14/07/2013	Courir à Pleumeuleuc - As	Pleumeleuc	35	9.9km	64/171	37.43%	00:43:56	00:04:26	Route Nature	33/SEM
16/06/2013	10KM National Cora Opera	Pacé	35	10km	656/734	89.37%	00:57:03	00:05:42	Route	227/SEM
27/01/2013	Tout Betton Court	Betton	35	10km	125/1443	8.66%	00:40:15	00:04:01	Route Nature	/
20/01/2013	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	170/1328	12.8%	00:39:54	00:03:59	Route	89/SEM

2012
Bilan en 2012 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 9 1 4 1 15 Indice Moyen 18.64 9.75 18.56 58.05 20.65 Meilleur Indice 11.62 14/10/2012 9.75 29/01/2012 11.64 10/06/2012 58.05 02/09/2012 9.75 29/01/2012			Stats Persos en 2012 km max 42.195km Rennes 04/11/2012 Cumul 261km	Meilleures Perfs en 2012 10km 00:40:05 29/01/2012 20km 01:55:19 15/04/2012 21.1km 01:30:02 14/10/2012 42.195m 03:24:41 04/11/2012

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
18/11/2012	Semi Marathon Nature	Pacé	35	21.1km	63/369	17.07%	01:36:47	00:04:35	Nature	25/SEM
04/11/2012	Marathon Vert de Rennes	Rennes	35	42.195km	306/1137	26.91%	03:24:41 RP	00:04:51	Route	112/SEM
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	401/3450	11.62%	01:30:02 RP	00:04:16	Route	183/SEM
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	177/1141	15.51%	00:46:04	00:04:11	Route	92/SEM
02/09/2012	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	35km	119/205	58.05%	03:30:40	00:06:01	Trail	65/SEM
29/07/2012	Foulée Verte de Plouasne	Plouasne	22	10.3km	46/244	18.85%	00:44:00	00:04:16	Nature	22/SEM
14/07/2012	Courir A Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	9.9km	30/175	17.14%	00:40:15	00:04:04	Route	18/SEM
17/06/2012	10Km National Cora Opera	Pacé	35	10km	155/659	23.52%	00:41:27	00:04:09	Route	79/SEM
10/06/2012	Trail du Boël	Guichen	35	14km	51/438	11.64%	01:07:28	00:04:49	Nature	25/SEM
20/05/2012	Foulées de Bréteil	Bréteil	35	10km	49/261	18.77%	00:40:20	00:04:02	Route	23/SEM
01/05/2012	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	48/345	13.91%	01:03:21 RP	00:04:13	Route	25/SEM
15/04/2012	La Ker Al Lann	Guitté	22	20km	28/105	26.67%	01:55:19	00:05:46	Nature	12/SEM
03/03/2012	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	205/1016	20.18%	01:33:52	00:04:27	Route	67/SEM
29/01/2012	Tout Betton Court	Betton	35	10km	151/1549	9.75%	00:40:05	00:04:01	Route Nature	69/SEM
15/01/2012	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	285/1413	20.17%	00:40:36	00:04:04	Route	126/SEM

2011
Bilan en 2011 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 8 1 3 1 13 Indice Moyen 17.18 10.80 19.86 44.04 19.38 Meilleur Indice 13.61 16/01/2011 10.8 30/01/2011 14.94 17/04/2011 44.04 04/09/2011 10.8 30/01/2011			Stats Persos en 2011 km max 32.000km Iffendic 04/09/2011 Cumul 186km	Meilleures Perfs en 2011 10km 00:39:02 10/04/2011 20km 01:37:59 17/04/2011 21.1km 01:34:35 11/12/2011

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
11/12/2011	1er Semi Nature Groupama	Pacé	35	21.1km	114/426	26.76%	01:34:35	00:04:29	Nature	49/SEM
23/10/2011	Foulées de Noyal-Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	71/439	16.17%	00:39:39	00:03:58	Route	37/SEM
02/10/2011	Foulées Macériennes	La Mezière	35	10km	54/369	14.63%	00:40:38	00:04:04	Route	30/SEM
24/09/2011	Défi Du Jerzual Dinan	Dinan	22	11km	164/1063	15.43%	00:46:33	00:04:14	Route	84/SEM
04/09/2011	Trail des légendes de Brocéliande	Iffendic	35	32km	122/277	44.04%	03:05:52	00:05:48	Trail	42/SEM
30/07/2011	15ème Foulées Saint Symphoriennes	Saint-Symphorien	35	10.5km	17/95	17.89%	00:42:41	00:04:04	Nature	7/SEM
14/07/2011	Courir À Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	10km	32/213	15.02%	00:39:08	00:03:55	Route	18/SEM
15/05/2011	10KM Cora Opéra Ikéa	Pacé	35	10km	120/682	17.6%	00:39:20	00:03:56	Route	63/SEM
17/04/2011	La Ker Al Lann	Guitte	22	20km	13/87	14.94%	01:37:59 RP	00:04:54	Nature	8/SEM
10/04/2011	15ème Corrida St Jouan	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	46/324	14.2%	00:39:02	00:03:54	Route	20/SEM
05/03/2011	Semi-Maratnon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	280/909	30.8%	01:37:08	00:04:36	Route	125/SEM
30/01/2011	Tout Betton Court	Betton	35	10km	160/1482	10.8%	00:39:55	00:04:00	Route Nature	76/SEM
16/01/2011	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	167/1227	13.61%	00:39:20	00:03:56	Route	86/SEM

2010
Bilan en 2010 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 9 1 1 11 Indice Moyen 18.91 18.75 52.45 21.94 Meilleur Indice 6.19 28/11/2010 18.75 12/06/2010 52.45 05/09/2010 6.19 28/11/2010			Stats Persos en 2010 km max 34.000km Iffendic 05/09/2010 Cumul 157km	Meilleures Perfs en 2010 10km 00:38:46 28/11/2010 21.1km 01:33:17 10/10/2010

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
28/11/2010	Courir à Chantepie - La Décathlon As	Chantepie	35	10km	114/1842	6.19%	00:38:46 RP	00:03:53	Route	69/SEM
24/10/2010	Foulées de Noyal Chatillon	Noyal-Chatillon-Sur-Seiche	35	10km	64/529	12.1%	00:39:09 RP	00:03:55	Route	33/SEM
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	399/3463	11.52%	01:33:17 RP	00:04:25	Route	173/SEM
03/10/2010	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	49/381	12.86%	00:40:40	00:04:04	Route	27/SEM
18/09/2010	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	217/1027	21.13%	00:46:54	00:04:16	Route	105/SEM
05/09/2010	Trail Des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	34km	75/143	52.45%	03:29:03	00:06:09	Trail	28/SEM
14/07/2010	Courir À Pleumeleuc	Pleumeleuc	35	10km	56/190	29.47%	00:41:23	00:04:08	Route	23/SEM
12/06/2010	Trail des Chats de Boët	La Croix-Helléan	56	16km	12/64	18.75%	01:09:36	00:04:21	Nature	9/SEM
23/05/2010	10KM Cora Opéra Ikéa	Pacé	35	10km	135/674	20.03%	00:42:05	00:04:13	Route	68/SEM
01/05/2010	Course du Muguet	Monfort	35	15km	113/381	29.66%	01:05:19 RP	00:04:21	Route	55/SEM
11/04/2010	Foulées de La Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	10km	40/147	27.21%	00:40:18 RP	00:04:02	Route	20/SEM

2009
Bilan en 2009 TYPE Cross Route Route Nature Nature Toutes Courses Nombre 1 10 1 1 13 Indice Moyen 21.67 28.76 35.53 21.67 28.19 Meilleur Indice 21.67 13/12/2009 19.02 21/06/2009 35.53 01/02/2009 21.67 13/12/2009 19.02 21/06/2009			Stats Persos en 2009 km max 21.100km Cancale 21/06/2009 Cumul 187km	Meilleures Perfs en 2009 10km 00:40:53 14/07/2009 21.1km 01:37:35 21/06/2009

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
13/12/2009	Course Nature de la Flume	Pacé	35	16.2km	52/240	21.67%	01:10:51	00:04:22	Nature	28/SEM
13/12/2009	Cross de Pacé	Pacé	35	16.2km	52/240	21.67%	01:10:51	00:04:22	Cross	27/SEM
29/11/2009	Courir à Chantepie	Chantepie	35	10km	384/2016	19.05%	00:43:29	00:04:21	Route	171/SEM
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	907/4496	20.17%	01:39:03	00:04:42	Route	421/SEM
14/07/2009	Courir À Pleulemeuc	Pleumeleuc	35	10km	43/161	26.71%	00:40:53 RP	00:04:05	Route	25/SEM
21/06/2009	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	507/2666	19.02%	01:37:35 RP	00:04:37	Route	/SEM
24/05/2009	Foulées Bréteillaises	Bréteil	35	10km	68/274	24.82%	00:42:08	00:04:13	Route	26/SEM
17/05/2009	10Km Cora Opéra	Pacé	35	10km	141/677	20.83%	00:41:36 RP	00:04:10	Route	60/SEM
01/05/2009	Course du Muguet	Iffendic	35	15km	145/385	37.66%	01:09:14	00:04:37	Route	55/SEM
19/04/2009	Foulées de la Quasimodo	La Chapelle-Chaussée	35	10.8km	38/132	28.79%	00:46:49	00:04:20	Route	18/SEM
28/02/2009	Semi Marathon de Saint Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	419/796	52.64%	01:44:39 RP	00:04:58	Route	163/SEM
01/02/2009	Courses du Canal Saint-Martin	Rennes	35	15km	189/532	35.53%	01:07:25 RP	00:04:30	Route Nature	70/SEM
11/01/2009	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	438/1155	37.92%	00:43:51	00:04:23	Route	177/SEM

2008
Bilan en 2008 TYPE Route Toutes Courses Nombre 5 5 Indice Moyen 45.90 45.90 Meilleur Indice 20.95 30/11/2008 20.95 30/11/2008			Stats Persos en 2008 km max 21.100km Rennes 12/10/2008 Cumul 61km	Meilleures Perfs en 2008 10km 00:42:54 30/11/2008 21.1km 01:57:15 12/10/2008

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
30/11/2008	10Km de Chantepie	Chantepie	35	10km	448/2138	20.95%	00:42:54 RP	00:04:17	Route	179/SEM
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2459/3284	74.88%	01:57:15 RP	00:05:33	Route	848/SEM
28/06/2008	L'Echappée des Fougeretz	La Chapelle-des-Fougeretz	35	10km	157/349	44.99%	00:45:59	00:04:36	Route	60/SEM
06/06/2008	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	468/857	54.61%	00:45:13	00:04:31	Route	207/SEM
18/05/2008	10KM de Pacé	Pacé	35	10km	203/596	34.06%	00:44:00	00:04:24	Route	87/SEM

2007
Bilan en 2007 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 35.84 35.84 Meilleur Indice 35.84 20/05/2007 35.84 20/05/2007			Stats Persos en 2007 km max 10.000km Pacé 20/05/2007 Cumul 10km	Meilleures Perfs en 2007 10km 00:43:28 20/05/2007

Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.
20/05/2007	10Km de Pacé Cora	Pacé	35	10km	181/505	35.84%	00:43:28 RP	00:04:21	Route	83/SEM

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