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Antoine BOUAN
Categorie: SEM
PLANCOET ARGUENON RUNNING
46 Courses
Indice Scratch Moyen
9.25%
222ème(↘2)
coureur breton
37ème(-)
coureur dans le 22
Victoires
1
Victoires
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
Top 10
14
Plus Longue
Course
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
1062km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 9 22 14 1 46
Indice
Moyen
6.24 8.40 12.11 15.08 9.25
Meilleur
Indice
2.69
22/09/2018
0.83
06/05/2018
4.04
02/12/2018
15.08
20/05/2018
0.83
06/05/2018
Records Absolus
30km
02:32:13
22/04/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 9 8 1 20
Indice
Moyen
3.18 2.22 9.30 15.08 5.79
Meilleur
Indice
2.69
22/09/2018
0.83
06/05/2018
4.04
02/12/2018
15.08
20/05/2018
0.83
06/05/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
10
Victoires
2
Podiums Catégorie
6
km
max
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
587km
Meilleures Perfs en 2018
30km
02:32:13
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018Le Grand Ménestrail (2000M D+)Moncontour2254km22/5454.04%05:35:4600:06:13Trail13/SEM
17/11/2018Nocturne d'HénanbihenHénanbihen228km2/1831.09%00:31:4800:03:59Nature Nocturne1/SEM
28/10/2018Trail de la Vallée du ScorffCléguer5646km23/2937.85%04:38:0800:06:03Trail18/SEM
30/09/2018Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km9/3372.67%00:51:3800:04:18Nature7/SEM
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km39/14522.69%00:43:3900:03:42Route30/SEM
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3550km34/31810.69%04:39:4000:05:36Trail23/SEM
26/08/2018Trail du QuilouryPenguily2225km34/16720.36%02:24:2800:05:47Trail22/SEM
18/08/201810km de St Cast-Le GuildoSaint-Cast-Le-Guildo229km12/3283.66%00:33:1300:03:41Route5/SEM
14/07/2018Languédias Trail NatureLanguédias2212km4/1073.74%00:45:0800:03:46Nature2/SEM
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2957km27/3188.49%05:25:1000:05:42Trail15/SEM
17/06/2018Trail de la RocheSaint-Potan2219km1/871.15%01:16:5200:04:03Nature1/SEM
10/06/2018Trail des EbihensSaint-Jacut-de-le-Mer2220.3km8/9460.85%01:24:3000:04:10Nature2/SEM
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km144/95515.08%07:27:2700:07:06Ultra Trail78/SEM
10/05/2018Trail Plancoët-ArguenonPlancoët2215km4/2361.69%01:00:56 RP00:04:04Nature2/SEM
06/05/2018La PassagèreDinard3514km10/12100.83%00:55:5200:03:59Nature6/SEM
22/04/2018Fresnaye TrailMatignon2230km4/954.21%02:32:13 RP00:05:04Trail2/SEM
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km56/51310.92%05:42:4800:06:14Trail34/SEM
18/03/2018Trail ArguenonPlédéliac2215km6/1374.38%01:11:1000:04:45Nature4/SEM
04/03/2018Trail du Bois JoliTrémereuc2216.7km9/2503.6%01:11:3000:04:17Nature6/SEM
11/02/2018Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km61/7767.86%05:14:3200:05:49Trail34/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 7 2 11
Indice
Moyen
7.95 7.34 14.37 8.73
Meilleur
Indice
6.26
23/09/2017
3.69
22/10/2017
10.64
05/02/2017
3.69
22/10/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
4
km
max
30.000km
Matignon
16/04/2017
Cumul
200km
Meilleures Perfs en 2017
30km
02:47:39
16/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Trail Advevan - BobibreizhBobital2223km6/1414.26%01:48:5600:04:44Nature4/SEM
22/10/2017Trail des PicotousTrédias2214.7km9/2443.69%01:03:5800:04:21Nature6/SEM
15/10/2017Festival Trail Arguenon-HunaudayeLandebia2224km5/746.76%01:57:1900:04:53Nature4/SEM
01/10/2017Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km21/2677.87%00:54:3200:04:33Nature14/SEM
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km94/15026.26%00:46:5900:04:16Route60/SEM
01/07/2017Trail de la Baie de LancieuxLancieux2215km15/2515.98%01:01:28 RP00:04:06Nature10/SEM
18/06/2017Trail de la RocheSaint-Potan2219km10/6714.93%01:32:1800:04:51Nature7/SEM
25/05/2017Trail Plancoët ArguenonPlancoët2215km25/3177.89%01:09:12 RP00:04:37Nature15/SEM
16/04/2017Fresnaye TrailMatignon2230km19/10518.1%02:47:39 RP00:05:35Trail8/SEM
08/04/2017Foulées QuévertoisesQuévert2211km22/2289.65%00:44:5900:04:05Route11/SEM
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km106/99610.64%02:06:3000:05:04Trail66/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
9.65 27.43 18.54
Meilleur
Indice
6.06
17/09/2016
8.87
05/05/2016
6.06
17/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
15.000km
Plancoët
05/05/2016
Cumul
54km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/11/2016Trail Nocturne d'HénanbihenHénanbihen2215km115/25046%01:27:1900:05:49Nature Nocturne66/SEM
17/09/2016Défi du Jerzual Contre le cancerDinan2211km84/13856.06%00:43:0000:03:55Route55/SEM
16/05/2016Les Bosses de BroonsBroons2212.6km20/15113.25%00:51:3200:04:05Route8/SEM
05/05/2016Trail Plancoët-ArguenonPlancoët2215km29/3278.87%01:10:27 RP00:04:42Nature12/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
3.07 3.07
Meilleur
Indice
3.07
19/09/2015
3.07
19/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
11.000km
Dinan
19/09/2015
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km43/14003.07%00:41:2600:03:46Route28/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
4.95 15.55 10.25
Meilleur
Indice
4.95
20/09/2014
15.55
03/05/2014
4.95
20/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
32.000km
Erquy
03/05/2014
Cumul
43km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/09/2014Défi du JerzualDinan2211km71/14354.95%00:43:3900:03:58Route47/SEM
03/05/2014Entre Landes et BruyèresErquy2232km139/89415.55%02:58:2200:05:34Trail/
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 3 5
Indice
Moyen
6.53 4.65 16.95 12.41
Meilleur
Indice
6.53
21/09/2013
4.65
02/06/2013
9.58
04/05/2013
4.65
02/06/2013
Stats Persos en 2013
km
max
33.000km
Plaintel
11/11/2013
Cumul
122km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2013Trail de PlaintelPlaintel2233km37/13228.03%03:12:4000:05:50Trail19/SEM
21/09/2013Défi du JerzualDinan2211km89/13626.53%00:43:4800:03:59Route58/SEM
04/08/2013Course de la MerPloubazlanec2225km18/13613.24%02:09:2100:05:10Trail10/SEM
02/06/2013Trail des EbihensSaint-Jacut De La Mer2220.8km33/7104.65%01:29:4500:04:19Nature19/SEM
04/05/2013Landes et BruyèresErquy2232km87/9089.58%02:50:0500:05:19Trail36/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
17.99 17.99
Meilleur
Indice
7.37
12/06/2011
7.37
12/06/2011
Stats Persos en 2011
km
max
19.800km
Saint-Jacut-De-La-Mer
12/06/2011
Cumul
46km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/06/2011Trail des lacs de JugonDolo2214km29/11525.22%01:09:1800:04:57Nature16/SEM
12/06/2011Trail des EbihensSaint-Jacut-De-La-Mer2219.8km35/4757.37%01:34:3900:04:47Nature12/SEM
23/04/2011Foulées QuevertoisesQuévert2212km40/18721.39%00:50:1300:04:11Nature24/SEM


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