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CAROFF Loic

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(43.12%)

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Longue

30.000km
Cléden-Cap-Sizun
06/03/2022

Cumul

439km

10 KM

00:41:17
(vma 16.13)

SEMI

01:38:47
(vma 15.07)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/10/2022	RunnerBreizh Tour 2022 Hommes	Bretagne	0	0	1631/2147	75.97%	25.56 Pts (6 courses)		Challenge	103/M4M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

09/04/2023	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	16km	89/179	49.72%	01:34:03	00:05:53	Nature	5/M4M
19/03/2023	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	778/1926	40.39%	01:43:52	00:04:55	Route	42/M4M
05/03/2023	Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	15km	93/399	23.31%	01:16:45 ^RP	00:05:07	Nature	8/M4M
19/02/2023	Foulées Guengataises	Guengat	29	15km	86/247	34.82%	01:22:44	00:05:31	Nature	5/M4M
12/02/2023	Trail de Trévarez	Châteauneuf-du-Faou	29	13km	102/317	32.18%	01:09:36	00:05:21	Nature	6/M4M
20/11/2022	Trail du Haut Pays Bigouden	Pouldreuzic	29	15km	174/386	45.08%	01:19:14 ^RP	00:05:17	Nature	13/M4M
13/11/2022	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	82/268	30.6%	01:14:17	00:06:11	Nature	4/M4M
08/05/2022	Trail de Keriolet	Concarneau	29	13km	55/180	30.56%	01:19:31	00:06:07	Nature	5/M4M
03/04/2022	Ar Meilhou Glaz Trail	Quimper	29	12km	88/276	31.88%	01:05:22	00:05:27	Nature	8/M4M
06/03/2022	Trail du Cap Sizun Pointe du Raz	Cléden-Cap-Sizun	29	30km	231/409	56.48%	03:26:08 ^RP	00:06:52	Trail	16/M4M
20/02/2022	Foulées Guengataises	Guengat	29	15.5km	112/249	44.98%	01:29:19	00:05:46	Nature	12/M4M
05/12/2021	Le Cabri	Pont-L'Abbé	29	14km	65/204	31.86%	01:03:15	00:04:31	Nature	4/M4M
14/11/2021	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	113/288	39.24%	01:11:23	00:05:57	Nature	7/M4M
31/10/2021	Kemper Urban Noz Trail	Quimper	29	15km	343/737	46.54%	01:30:29 ^RP	00:06:02	Nature Nocturne	18/M4M
19/09/2021	Foulées Bleues	Concarneau	29	12km	209/503	41.55%	01:01:15	00:05:06	Nature	18/M4M
16/02/2020	Foulées Guengataises	Guengat	29	14.5km	161/328	49.09%	01:24:41	00:05:50	Nature	12/M4M
02/02/2020	La Course au Large	Fouesnant	29	13km	221/579	38.17%	01:02:58	00:04:51	Nature	17/M4M
08/12/2019	Le Cabri	Pont-l'Abbé	29	14km	178/397	44.84%	01:12:31	00:05:11	Nature	18/M4M
10/11/2019	Plogastrail	Plogastel-Saint-Germain	29	12km	135/257	52.53%	01:15:55	00:06:20	Nature	11/M4M
08/06/2019	Trail de l'Odet	Ergué-Gaberic	29	13km	122/283	43.11%	01:21:07	00:06:14	Nature	22/V2M
30/03/2019	La Mouss'Terlinoise	Fouesnant	29	10km	230/322	71.43%	00:56:37	00:05:40	Route Nature	42/V2M
01/07/2018	Tour de l'Ile de Batz	Batz	29	10.5km	272/977	27.84%	00:54:33	00:05:12	Nature	44/V2M
10/05/2018	La Presqu'ïlienne	Crozon	29	14.3km	129/366	35.25%	01:19:36	00:05:34	Nature	16/V2M
18/02/2018	Trail de Saint-Alouarn	Guengat	29	5km	22/81	27.16%	00:28:21 ^RP	00:05:40	Nature	2/V2M
16/12/2012	La Varzécoise	Saint-Evarzec	29	12.4km	118/207	57%	01:08:18	00:05:30	Nature	51/V1M
21/10/2012	Trail de Plomelin	Plomelin	29	14km	234/496	47.18%	01:20:34	00:05:45	Nature	68/V1M
21/07/2012	Foulées de la baie	Kerlaz	29	13km	114/175	65.14%	01:05:20	00:05:02	Route	39/V1M
27/10/2002	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2347/5094	46.07%	01:38:47 ^RP	00:04:41	Route	882/SEM
06/10/2002	Semi-Marathon de la Torche	Pont-L'Abbé	29	21.1km	432/857	50.41%	01:41:08 ^RP	00:04:48	Route	164/SEM
07/10/2001	10KM de La Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	537/724	74.17%	00:51:54	00:05:11	Route	217/SEM
08/10/2000	10KM de la Torche	Pont-l'Abbé	29	10km	223/796	28.02%	00:41:17 ^RP	00:04:08	Route	117/SEM

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