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Categorie: ESM
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16ème(-)
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Victoires
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10 KM
00:37:17
(vma ~ 17.86)
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SEMI
01:18:31
(vma ~ 18.99)
17/03/2019
MARATHON
02:58:01
(vma ~ 17.79)
28/04/2019
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Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/09/2019Les Sentiers de GoulaineBasse-Goulaine446km1/1260.79%20:30:0003:25:00Nature1/ESM
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04/08/2019Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef445.5km3/2041.47%00:19:1400:03:30Route1/ESM
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07/07/2019Entre Plages et Chemins CreuxPornichet449km4/5320.75%00:35:1200:03:55Nature1/ESM
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25/05/2019Course Nature AudubonCouëron4410km3/2011.49%00:40:4700:04:05Nature2/ESM
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28/04/2019Marathon de NantesNantes4442.195km75/32382.32%02:58:01 RP00:04:13Route1/ESM
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14/04/2019Course Nature de l'EstuaireSaint-Nazaire4420km5/1413.55%01:24:01 RP00:04:12Nature1/ESM
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07/04/2019Entre Domaines et EtangsMissillac4418km2/1661.2%01:10:2600:03:55Nature1/ESM
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17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km28/18741.49%01:18:31 RP00:03:43Route2/ESM
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10/03/2019Semi-Marathon d'OrvaultOrvault4421.1km50/16103.11%01:22:4200:03:55Route2/ESM
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23/02/20195 Kms du Parc PaysagerSaint-Nazaire445km11/2644.17%00:16:51 RP00:03:22Route4/ESM
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23/12/2018Corrida de NoëlLe Pouliguen449.75km16/8681.84%00:32:4400:03:21Route2/ESM
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09/12/2018Cross National de l'Erdre - PopulaireLa Chapelle-Sur-Erdre445.06km2/1221.64%00:17:3500:03:28Cross1/ESM
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01/12/2018Foulées HélyceSaint-Nazaire445km8/7811.02%00:17:2300:03:29Route3/ESM
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21/10/2018Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km16/3894.11%00:17:02 RP00:03:24Route5/ESM
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14/10/2018Les Foulées du TramNantes4414.8km38/61730.62%00:53:3500:03:37Route4/ESM
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30/09/2018Foulées du PontSaint-Nazaire4410.2km18/19210.94%00:36:5200:03:37Route1/ESM
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23/09/2018Foulées de la GournerieSaint-Herblain446km4/1033.88%00:21:3500:03:36Route Nature2/ESM
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02/09/2018Les Sentiers de GoulaineBasse-Goulaine4415km3/1961.53%00:54:46 RP00:03:39Nature1/ESM
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26/08/2018Foulées du SillonSavenay4421km2/3490.57%01:28:0700:04:12Nature1/ESM
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15/08/2018Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km22/6523.37%00:39:3300:03:57Nature/
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05/08/2018Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef445.5km6/1833.28%00:20:1000:03:40Route2/ESM
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29/07/2018La Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km15/3224.66%00:41:0100:04:16Nature1/ESM
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18/03/2018Semi-Marathon de brièreSaint-André-des-eaux4421.1km36/16312.21%01:19:42 RP00:03:47Route Nature2/ESM
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17/02/20185KM du Parc PaysagerSaint-Nazaire445km11/2175.07%00:18:0100:03:36Route2/ESM
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09/12/2017Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km59/18633.17%00:37:17 RP00:03:44Route2/ESM
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15/10/2017Foulées NazairiennesSaint-Nazaire445km11/3293.34%00:17:5500:03:35Route2/ESM
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24/09/2017Foulées de la GournerieSaint-Herblain446km5/925.43%00:22:0900:03:42Route1/ESM
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17/09/2017Course Nature De RouansRouans445km1/342.94%Nature1/ESM
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27/08/201730 Ème Semi de BoussayBoussay4421.1km2/962.08%01:23:19 RP00:03:57Route1/ESM
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15/08/2017Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins445km20/2866.99%00:19:4800:03:58Nature5/ESM
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30/07/2017Ronde des DouaniersSaint-Nazaire449.6km25/3626.91%00:41:5500:04:22Nature1/ESM
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25/06/2017Cavale L'HaysienneL'Hay Les Roses945km5/1005%00:18:0200:03:36Route1/ESM
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29/04/2017Foulées de l'EléphantNantes4410km51/56990.88%00:37:27 RP00:03:45Route4/ESM
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19/03/2017Marathon De MarseilleMarseille1342.195km64/10676%03:10:31 RP00:04:31Route2/ESM
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18/02/20175Km du parc PaysagerSaint-Nazaire445km15/1589.49%00:18:0200:03:36Route5/ESM
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03/12/2016Foulées HélyceSaint-Nazaire445km15/8431.78%00:17:44 RP00:03:33Route3/ESM
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29/05/2016Paris Saint Germain La CourseSaint-Germain En Laye7520km174/33385.21%01:29:13 RP00:04:28Route3/JUM
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