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Sylvain COATANEA
Categorie: SEM
US LIFFRE
56 Courses
Indice Scratch Moyen
11.94%
277ème(↘1)
coureur breton
202ème(↗2)
coureur dans le 35
Victoires
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
7
Top 10
17
Plus Longue
Course
23.000km
Cancale
01/03/2015
Cumul
686km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 10 22 1 23 56
Indice
Moyen
35.42 10.02 3.89 3.91 11.94
Meilleur
Indice
17.33
10/12/2017
1.64
08/10/2017
3.89
01/02/2015
0.35
24/02/2018
0.35
24/02/2018
Records Absolus
10km
00:35:15
(vma ~ 18.87)
18/12/2016
21.1km
01:19:42
(vma ~ 18.66)
10/04/2016
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2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 7 10
Indice
Moyen
43.88 1.95 2.27 10.56
Meilleur
Indice
34.54
14/01/2018
1.95
14/10/2018
0.35
24/02/2018
0.35
24/02/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
2
Top 10
7
Podiums Catégorie
3
km
max
18.000km
Thorigné-Fouillard
02/12/2018
Cumul
124km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:53
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3518km7/2652.64%01:22:3100:04:35Nature4/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - La 10Km CMBRennes3510km115/58851.95%00:35:5300:03:35Route72/SEM
07/10/2018Foulées MacériennesLa Mézière3513km6/2622.29%00:49:2900:03:48Nature4/SEM
29/09/2018La Belle d'OrgèresOrgères3513km4/3231.24%00:52:4000:04:03Nature2/SEM
06/05/2018L'Escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km2/1111.8%00:45:5300:03:49Nature2/SEM
01/04/2018Trail de Vieux-Vy-sur-CouesnonVieux-Vy-sur-Couesnon3514.5km6/1015.94%00:59:1800:04:05Nature5/SEM
18/03/2018La Rennaise - Le Trophée Opel PerformanceRennes3515km7/4251.65%00:57:35 RP00:03:50Nature5/SEM
24/02/2018Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4410.9km3/8490.35%00:41:5800:03:51Nature2/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km166/31253.21%00:32:2800:03:35Cross135/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km67/19434.54%00:29:2500:03:23Cross56/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 2 5 12
Indice
Moyen
34.01 2.74 1.84 15.40
Meilleur
Indice
17.33
10/12/2017
1.64
08/10/2017
1.03
04/11/2017
1.03
04/11/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
2
Top 10
5
Podiums Catégorie
3
km
max
17.200km
Ercé-Près-Liffré
13/07/2017
Cumul
136km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:35:17
02/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Cross de Liffré - Elites HommesLiffré357.6km13/7517.33%00:30:0000:03:57Cross11/SEM
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes Metropole - As HommesPacé359.2km16/8219.51%00:34:2400:03:44Cross13/SEM
04/11/2017Trail Nocturne de Noyal Chatillon Sur SeicheNoyal-Châtillon-sur-Seiche3512km2/1951.03%00:47:1000:03:56Nature Nocturne2/SEM
28/10/2017Trail du Château de BoeuvresGuipry3515km5/4091.22%01:02:48 RP00:04:11Nature3/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km84/51281.64%00:35:5200:03:35Route50/SEM
09/09/2017Trail PocéenPocé-les-Bois359.9km2/1181.69%00:40:2400:04:05Nature2/SEM
13/07/2017Foulées ErcéennesErcé-Près-Liffré3517.2km5/1603.12%01:07:1900:03:55Nature4/SEM
13/05/2017Trail de la Vallée du CouesnonMézières-sur-Couesnon3517km8/3712.16%01:21:2900:04:48Nature4/SEM
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne3510km14/3643.85%00:35:1700:03:32Route9/SEM
05/02/2017Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Elite HommeMortagne-au-Perche619.61km143/22962.45%00:34:3100:03:36Cross103/SEM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km146/32245.34%00:33:3600:03:37Cross115/SEM
08/01/2017Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesCombourg358.71km48/18925.4%00:30:3900:03:31Cross40/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 3 10
Indice
Moyen
32.15 2.85 1.94 11.37
Meilleur
Indice
17.81
11/12/2016
1.81
18/12/2016
0.95
27/02/2016
0.95
27/02/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
5
Podiums Catégorie
1
km
max
22.000km
Landreau
27/02/2016
Cumul
126km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:35:15
18/12/2016
21.1km
01:19:42
10/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Foulées du Père-NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km10/5541.81%00:35:15 RP00:03:32Route7/SEM
11/12/2016Cross de l'US Liffré - Elite HommesLiffré357.405km13/7317.81%00:26:2000:03:33Cross12/SEM
19/11/2016Foulées maurepasiennesRennes359.9km10/3852.6%00:37:3900:03:48Route8/SEM
24/09/2016La Belle d'OrgèresOrgères3513km4/1792.23%00:53:5500:04:09Nature3/SEM
12/06/201610 km Cora Opera IntersportPacé3510km29/8063.6%00:35:49 RP00:03:35Route25/SEM
10/04/2016Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km29/8533.4%01:19:42 RP00:03:47Route22/SEM
20/03/2016Tour Nature Sobhi SportRennes3514km9/3392.65%00:52:3500:03:45Nature5/SEM
27/02/2016Trail du Vignoble NantaisLandreau4422km9/9500.95%01:37:0200:04:25Nature Nocturne6/SEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km128/29543.39%00:38:5300:03:52Cross104/SEM
10/01/2016Championnat d'Ile-et-Vilaine de Cross - Elite HommesFougères359.005km67/19035.26%00:37:3000:04:10Cross60/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 3 7
Indice
Moyen
3.55 3.89 4.15 3.86
Meilleur
Indice
1.71
11/10/2015
3.89
01/02/2015
2.32
07/06/2015
1.71
11/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
23.000km
Cancale
01/03/2015
Cumul
90km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:36:07
20/12/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2015Foulées de NoëlSaint-Etienne-en-Cogles3510km23/6063.8%00:36:07 RP00:03:37Route17/SEM
24/10/2015Trail du Château de BoeuvresMessac3512km12/3993.01%00:50:5100:04:14Nature8/SEM
11/10/2015Tout Rennes CourtRennes3510km98/57161.71%00:36:35 RP00:03:40Route58/SEM
04/10/2015Foulées MacériennesLa Mézière3511km16/3115.14%00:40:5800:03:43Route9/SEM
07/06/2015Trail du BoëlGuichen3514km13/5602.32%01:00:5200:04:21Nature8/SEM
01/03/2015Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km44/6177.13%01:55:3200:05:01Nature28/SEM
01/02/2015Tout Betton CourtBetton3510km59/15153.89%00:37:3900:03:46Route Nature36/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
12.21 5.70 8.31
Meilleur
Indice
4.04
12/10/2014
3.18
08/06/2014
3.18
08/06/2014
Stats Persos en 2014
km
max
22.000km
Corps Nuds
02/11/2014
Cumul
68km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:38:14
12/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/11/2014Corps Nuds NatureCorps Nuds3522km17/1729.88%01:45:5000:04:49Nature9/SEM
25/10/2014Trail du Château des BoeuvresMessac3512km15/3704.05%00:55:5300:04:39Nature14/SEM
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km278/68874.04%00:38:1400:03:49Route177/SEM
08/06/2014Trail du BoëlGuichen3514km12/3773.18%01:04:1900:04:36Nature6/SEM
09/02/2014Course La Saint-Valentin HommesChasné-sur-Illet3510km31/15220.39%00:41:4500:04:10Route21/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
14.33 13.13 14.03
Meilleur
Indice
6.07
06/10/2013
13.13
17/11/2013
6.07
06/10/2013
Stats Persos en 2013
km
max
21.100km
Liffré
14/04/2013
Cumul
62km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:37:57
06/10/2013
21.1km
01:29:58
17/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2013Semi-Marathon DaunaturePacé3521.1km34/25913.13%01:29:58 RP00:04:17Nature12/SEM
13/10/201310KM CMB Tout Rennes CourtRennes3510km627/64859.67%00:42:4800:04:17Route318/SEM
06/10/2013Foulées BruzoisesBrûz3510km19/3136.07%00:37:5700:03:48Route11/SEM
14/04/2013Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km210/77127.24%01:35:22 RP00:04:31Route94/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
8.11 16.35 10.17
Meilleur
Indice
4.54
14/10/2012
16.35
01/09/2012
4.54
14/10/2012
Stats Persos en 2012
km
max
10.000km
Rennes
14/10/2012
Cumul
40km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:37:28
28/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2012Foulees de Noyal-ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km25/4435.64%00:37:28 RP00:03:45Route16/SEM
20/10/2012Foulées de La Saint DenisServon sur Vilaine3510km16/11314.16%00:38:3000:03:51Route11/SEM
14/10/2012Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km263/57894.54%00:38:02 RP00:03:48Route151/SEM
01/09/2012Foulées Nature de La RosièreMontreuil-le-Gast359.9km26/15916.35%00:39:4800:04:01Nature11/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
15.72 15.72
Meilleur
Indice
8.47
09/10/2011
8.47
09/10/2011
Stats Persos en 2011
km
max
10.000km
Rennes
09/10/2011
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:41:24
16/01/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/10/201110 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km474/55988.47%00:42:3300:04:15Route246/SEM
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km282/122722.98%00:41:2400:04:08Route135/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
53.04 53.04
Meilleur
Indice
53.04
28/11/2010
53.04
28/11/2010
Stats Persos en 2010
km
max
10.000km
Chantepie
28/11/2010
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:51:00
28/11/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/11/2010Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km977/184253.04%00:51:0000:05:06Route356/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
14.69 14.69
Meilleur
Indice
14.69
30/11/2008
14.69
30/11/2008
Stats Persos en 2008
km
max
10.000km
Chantepie
30/11/2008
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:41:19
30/11/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/11/200810Km de ChantepieChantepie3510km314/213814.69%00:41:19 RP00:04:08Route134/SEM


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