15134
Courses
à Pied
741
Triathlons
Cherchez un coureur




19/01/2020
FOULEES NATURE PLUVIGNER
Pluvigner (56)
19/01/2020
Pierre fendue
Le sourn (56)
19/01/2020
Trail R Run
Treillères (44)
19/01/2020
Courons dans la Bois
Plédran (22)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
19/01/2020
Tro Kerellon
Plouenan (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Le Glazig
Plourhan (22)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
Foulées de st divy
Saint-divy (29)
02/02/2020
Cormaris Trail
Cordemais (44)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
09/02/2020
Course de la st Valentin
Chasné-sur-illet (35)
09/02/2020
Trail de Trévarez
Châteauneuf-du-faou (29)
09/02/2020
Les Chemins du Scorff
Lorient (56)
09/02/2020
LA MORLAISIENNE
Morlaix (29)
16/02/2020
les Nathurialaises
St thuriau (56)
16/02/2020
Foulées guengataises
Guengat (29)
16/02/2020
Trail du Mont Bel Air
Trébry (22)
22/02/2020
Aspttrail
Vannes (56)
22/02/2020
10Km du Bord de Mer
Damgan (56)
23/02/2020
Boucles du Steir
Quimper (29)
23/02/2020
Foulées du Printemps
Pontivy (56)
23/02/2020
Courons à thorigne
Thorigné-fouillard (35)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
01/03/2020
Trail du Cap Pointe du raz
Cleden-cap-sizun (29)
01/03/2020
Montroulez Urban Trail
Morlaix (29)
01/03/2020
30 d arradon
Arradon (56)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
08/03/2020
Trail des Enclos
Guimiliau (29)
08/03/2020
12 éme chemins de traverse et 11éme chemins buissonniersé
Caudan (56)
15/03/2020
Semi de Briere
Saint-andré-des-eaux (44)
15/03/2020
ROC'HAN TOUR
Rohan (56)
21/03/2020
TRAIL des 3 Chapelles
Bains sur oust (35)
21/03/2020
La Rennaise
Rennes (35)
22/03/2020
Semi darmor
Trégueux (22)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
Jean louis Fouillard
Fougeres (35)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04/04/2020
Course de l'Abbaye
Montfort-sur-meu (35)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
La Solidaire de Brest 2020 - Decathlon x Crédit Agricole
Brest (29)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
12/04/2020
Fresnaye Trail
Matignon- saint-cast-le-guildo (22)
12/04/2020
Defi Runb Languidic
Languidic (56)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigne (35)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
25/04/2020
Fouléees Langroeziennes
La vraie-croix (56)
03/05/2020
La Passagère
Saint-malo (35)
09/05/2020
Trail des Landes du Loups
Cournon (56)
09/05/2020
Trail de la Baie de Lancieux
Lancieux (22)
10/05/2020
TKAL
Médréac (35)
16/05/2020
Semi nature Péaule
Péaule (35)
24/05/2020
Trail en Guirec 2020
Perros-guirec (22)
31/05/2020
Foulées Surzuroises
Surzur (56)
06/06/2020
la traversee de la baie
Saint brieuc (22)
07/06/2020
Trail du Minihic
Le minihic-sur-rance (35)
14/06/2020
Hugo Boy
Larre (56)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
20/06/2020
100 km de Bretagne
Crevin (35)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
IROISE SWIMRUN
Plougonvelin (29)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
Ronde de Kérity
Paimpol (22)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
  
Sylvain COSTUAS
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Categorie: SEM
COURIR SUR BREST
45 Courses
Indice Scratch Moyen
7.32%

135ème(-)
coureur breton
39ème(-)
coureur dans le 29
2 courses sur 10 au
Victoires
1
Victoires
4
Podiums Catégorie
11
Top 10
20
Plus Longue
Course
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
1154km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 16 4 12 10 3 45
Indice
Moyen
7.72 28.50 2.48 4.41 6.07 7.32
Meilleur
Indice
0.96
02/03/2019
0.56
15/09/2019
0.57
27/01/2019
1.23
30/05/2019
1.22
09/06/2019
0.56
15/09/2019
Records Absolus
5000m
17:42
14/07/2019
10km
00:35:37
(vma ~ 18.69)
20/01/2019
21.1km
01:14:44
(vma ~ 19.88)
17/03/2019
42.195km
02:53:22
(vma ~ 18.29)
08/04/2018
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2018
11
2.67
352°
2019
20
1.11
135°

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
07/12/2019Ouest Trail Tour - HommesDivers BZH2908/1087.41%1630 pts (6 courses)Challenge5/SEM
31/12/2018Challenge Ouest Trail Tour 2018 - HommesDivers 22 2922025/11122.52%1039 (4 courses)Challenge18/SEM

2020 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2020
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
1.15 1.15
Meilleur
Indice
1.15
11/01/2020
1.15
11/01/2020
Stats Persos en 2020
Top 10
1
km
max
16.000km
Hillion
11/01/2020
Cumul
16km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/01/2020La Grande NétéiHillion2216km5/4331.15%01:16:5600:04:48Nature Nocturne5/SEM
fb
2019 ( 135ème breton ) ( 40ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 6 1 6 6 2 21
Indice
Moyen
2.01 0.56 2.71 4.51 2.25 2.88
Meilleur
Indice
0.96
02/03/2019
0.56
15/09/2019
0.57
27/01/2019
1.23
30/05/2019
1.22
09/06/2019
0.56
15/09/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
4
Top 10
14
Podiums Catégorie
9
km
max
63.000km
Saint-Gelven
09/06/2019
Cumul
546km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:17:42
14/07/2019
10km
00:35:37
20/01/2019
21.1km
01:14:44
17/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2019Le Grand MénestrailMoncontour2254km45/5288.52%06:09:1700:06:50Trail15/SEM
fb
06/10/2019La Run PloumPloumoguer2921km3/1102.73%01:25:2300:04:04Nature3/SEM
fb
05/10/2019La Toul An DourGuipronvel2917km2/1341.49%01:16:4500:04:31Nature2/SEM
fb
15/09/2019Foulées BleuesConcarneau2913.8km4/7140.56%00:51:0500:03:42Route Nature3/SEM
fb
08/09/2019Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3552km6/4131.45%04:13:4300:04:53Trail3/SEM
fb
31/08/2019La Vall'RanceCaulnes2215km4/1183.39%01:00:27 RP00:04:02Nature3/SEM
fb
14/07/2019Courir sur la DiguePléneuf-Val-André225km5/1094.59%00:17:42 RP00:03:32Route3/SEM
fb
14/07/2019Plouaret Tregor NaturePlouaret228.5km5/1184.24%00:34:1300:04:02Nature4/SEM
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km15/4583.28%04:45:3300:05:01Ultra Trail9/SEM
fb
09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km12/9861.22%06:05:3400:05:48Ultra Trail8/SEM
fb
02/06/2019La LittoralePlougonvelin2910km14/3643.85%00:43:0600:04:19Nature6/SEM
fb
30/05/2019La Presqu'ÎlienneCrozon2926km5/4071.23%01:57:2100:04:31Trail5/SEM
fb
18/05/2019Foulées RaimbeaucourtoisesRaimbeaucourt5910km3/2591.16%35:05:0003:30:30Route3/SEM
fb
12/05/2019Trail des KaosSaint-Julien2225km6/2122.83%01:59:3600:04:47Trail4/SEM
fb
14/04/2019Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2954km60/53411.24%05:35:5100:06:13Trail33/SEM
fb
07/04/2019Foulées VertesPloudaniel2910km4/2201.82%00:36:2700:03:39Route3/SEM
fb
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km42/19812.12%01:14:44 RP00:03:33Route28/SEM
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02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles357.6km3/3110.96%00:26:1900:03:28Route2/SEM
fb
03/02/2019Super Trail GlazigPlourhan2256km14/7941.76%04:30:33 RP00:04:50Trail9/SEM
fb
27/01/2019Foulées de la BaieGuissény2910.1km5/8830.57%00:35:0500:03:28Nature4/SEM
fb
20/01/2019Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km10/7101.41%00:35:37 RP00:03:34Route9/SEM
fb
2018 ( 352ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 5 4 1 12
Indice
Moyen
2.00 2.46 4.26 13.70 3.92
Meilleur
Indice
1.15
08/04/2018
1.09
25/11/2018
3.07
18/11/2018
13.7
20/05/2018
1.09
25/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
2
km
max
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
395km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:37:38
01/09/2018
21.1km
01:18:49
04/11/2018
42.195m
02:53:22
08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2018Noz Caval'cadeBrest2915km7/3801.84%01:03:32 RP00:04:14Nature Nocturne7/SEM
fb
02/12/2018Le Grand Ménestrail (2000M D+)Moncontour2254km17/5453.12%05:32:2600:06:09Trail10/SEM
fb
25/11/2018Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2913km4/3661.09%00:55:4800:04:18Nature3/SEM
fb
18/11/2018Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2927km5/1633.07%02:00:2700:04:28Trail4/SEM
fb
04/11/2018Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km48/16842.85%01:18:49 RP00:03:44Route37/SEM
fb
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2923km6/1653.64%01:45:4200:04:36Nature4/SEM
fb
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3550km12/3183.77%04:18:5400:05:11Trail8/SEM
fb
01/09/2018Foulées Nature de La RosièreMontreuil-Le-Gast3510km3/1402.14%00:37:38 RP00:03:46Nature2/SEM
fb
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km131/95613.7%07:23:4800:07:03Ultra Trail73/SEM
fb
10/05/2018La Presqu'ïlienneCrozon2922.7km12/3323.61%01:48:5300:04:48Nature8/SEM
fb
08/04/2018Marathon De ParisParis7542.195km486/420951.15%02:53:22 RP00:04:06Route381/SEM
fb
11/02/2018Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km55/7767.09%05:10:2600:05:45Trail31/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 4 4
Indice
Moyen
5.24 5.24
Meilleur
Indice
3.79
05/11/2017
3.79
05/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.195km
Paris
09/04/2017
Cumul
94km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:38:49
10/12/2017
21.1km
01:21:21
05/11/2017
42.195m
03:07:34
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Corrida de RhuysSarzeau5610km13/1598.18%00:38:49 RP00:03:53Route8/SEM
fb
05/11/2017Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km79/20873.79%01:21:21 RP00:03:51Route47/SEM
fb
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km157/31914.92%01:27:06 RP00:04:08Route77/SEM
fb
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km1697/417294.07%03:07:34 RP00:04:27Route949/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
15.06 40.95 21.54
Meilleur
Indice
5.51
11/09/2016
40.95
16/10/2016
5.51
11/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Trégueux
06/03/2016
Cumul
62km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:51
06/11/2016
21.1km
01:30:09
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km450/370812.14%00:38:51 RP00:03:53Route200/SEM
fb
16/10/2016Foulées du GolfeVannes5610km475/116040.95%00:53:07 RP00:05:19Route Nature157/SEM
fb
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km194/35205.51%01:30:09 RP00:04:16Route97/SEM
fb
06/03/2016Semi d'ArmorTrégueux2221.1km95/34527.54%01:34:09 RP00:04:28Route42/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
41.35 23.82 32.58
Meilleur
Indice
41.35
13/09/2015
23.82
27/12/2015
23.82
27/12/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:45:08
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2015Corrida VannetaiseVannes569.4km161/67623.82%00:48:4300:05:11Route Nature65/SEM
fb
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1792/433441.35%01:45:08 RP00:04:59Route783/SEM
fb
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
48.65 48.65
Meilleur
Indice
48.65
19/10/2014
48.65
19/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
10.000km
Vannes
19/10/2014
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:55:29
19/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/10/2014Foulées du GolfeVannes5610km647/133048.65%00:55:29 RP00:05:33Route Nature227/SEM
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