Pascal COUPLIERE Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	2494/3392	73.53%	135 (1 courses)		Challenge	326/V2M
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	1833/2726	67.24%	180 (3 courses)		Challenge	578/V1M
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	2043/2865	71.31%	148 (1 courses)		Challenge	630/V1M
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	2070/2725	75.96%	121 (2 courses)		Challenge	625/V1M
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	2032/2406	84.46%	77 (2 courses)		Challenge	587/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

23/09/2023	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1028/1127	91.22%	01:08:03	00:06:11	Route	115/M3M
10/09/2023	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	14km	271/449	60.36%	01:35:44	00:06:50	Nature	15/M4M
27/08/2023	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2150/3489	61.62%	01:59:10	00:05:39	Route	161/M3M
30/06/2023	La Route du Run	Saint-Malo	35	12km	233/352	66.19%	01:22:55	00:06:55	Route Nature	21/M3M
16/04/2023	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	1438/4168	34.5%	01:41:09	00:07:13	Route	119/M3M
02/04/2023	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	803/984	81.61%	01:57:14	00:05:33	Route	82/M3M
27/11/2022	Marathon De San Sebastian	San Sébastian	0	42.195km	1408/1982	71.04%	03:55:27 ^RP	00:05:34	Route	257/M3M
28/08/2022	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1733/2954	58.67%	01:59:16	00:05:39	Route	131/M3M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	950/2845	33.39%	01:43:16	00:07:23	Route	78/M3M
23/01/2022	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1230/1703	72.23%	00:52:20	00:05:14	Route	132/M3M
05/09/2021	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	404/877	46.07%	01:04:42	00:05:53	Nature	38/M3M
29/02/2020	Intrail'Muros	Saint-Malo	35	12km	1574/5482	28.71%	01:16:06	00:06:20	Route	126/M3M
09/11/2019	Athens Marathon The Authentic	Athenes	0	42.195km	6847/16840	40.66%	04:24:45 ^RP	00:06:16	Route	5936/M2M
06/10/2019	La Route du Fort CMB	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	713/975	73.13%	01:13:08	00:06:39	Nature	86/V2M
05/07/2019	La Servan Ten Hydrascore	Saint-Malo	35	10km	302/385	78.44%	01:07:42	00:06:46	Route Nature	48/V2M
30/06/2019	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	138/245	56.33%	00:59:04	00:05:22	Nature	21/V2M
02/06/2019	Foulées Jacquolandines	Saint-Jacques-de-la-Lande	35	10km	154/195	78.97%	00:56:52	00:05:41	Route	25/V2M
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	7km	106/1681	6.31%	00:44:20	00:06:20	Route	9/V2M
20/01/2019	Les Métropolitaines - 10Km Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1522/1866	81.56%	00:55:25	00:05:32	Route	266/V2M
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	424/982	43.18%	00:57:38	00:05:14	Nature	133/V1M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1095/2680	40.86%	01:51:06	00:05:16	Route	372/V1M
08/07/2018	Course Nature des Manoirs	Saint-Uniac	35	18km	46/52	88.46%	02:11:26	00:07:18	Nature	16/V1M
13/05/2018	Les Foulées Baguéroises	Baguer-Morvan	35	10km	108/203	53.2%	00:49:08 ^RP	00:04:55	Route	39/V1M
08/04/2018	Courir pour le Don du Sang	Chateau Gontier	53	10km	78/131	59.54%	0:52:01	00:05:12	Route	15/V1M
03/09/2017	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	912/2136	42.7%	01:50:14 ^RP	00:05:13	Route	316/V1M
07/05/2017	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	372/965	38.55%	01:18:50	00:05:38	Route Nature	132/V1M
15/01/2017	10KM Daunat	Saint-Grégoire	35	10km	1169/1530	76.41%	00:51:29	00:05:09	Route	441/V1M
16/10/2016	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	448/509	88.02%	01:12:21	00:06:21	Nature	123/V1M
21/08/2016	Semi-Marathon Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	301/326	92.33%	02:06:43	00:06:00	Route	101/V1M
03/07/2016	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	10.65km	225/266	84.59%	01:04:36	00:06:04	Nature	84/V1M
04/10/2015	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	496/703	70.55%	01:00:59	00:05:33	Route	175/V1M
06/09/2015	Semi-marathon Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2015/2752	73.22%	02:01:04	00:05:44	Route	647/V1M
07/09/2014	Cancale - Saint-Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2452/2775	88.36%	02:09:12	00:06:07	Route	774/V1M
24/08/2014	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	310/352	88.07%	02:02:32	00:05:48	Route	104/V1M
04/05/2014	La Passagère	Dinard	35	10km	1006/1095	91.87%	01:31:44	00:09:10	Route Nature	/
07/07/2013	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	328/334	98.2%	01:20:53	00:07:21	Nature	89/V1M
26/08/2012	Semi-Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	310/332	93.37%	02:11:24	00:06:14	Route	101/V1M
13/05/2012	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	19.8km	406/450	90.22%	02:15:51	00:06:52	Nature	/V1M
08/04/2012	Corrida de Saint-Jouan-les-Guérets	Saint-Jouan-des-Guérets	35	10km	228/282	80.85%	00:53:39	00:05:22	Route	80/V1M
21/08/2011	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	332/375	88.53%	02:01:49	00:05:46	Route	89/V1M
17/07/2011	Trail des renards	Epiniac	35	24km	135/139	97.12%	02:33:01	00:06:23	Nature	49/V1M
22/08/2010	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	383/424	90.33%	02:05:23	00:05:57	Route	122/V1M
04/07/2010	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	12km	169/197	85.79%	01:07:36	00:05:38	Nature	59/V1M
25/04/2010	Circuit des Records	Saint-Benoit-Des-Ondes	35	10km	161/211	76.3%	00:52:17	00:05:14	Route	60/V1M
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3260/3361	96.99%	02:14:20	00:06:22	Route	1089/V1M
23/08/2009	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	392/406	96.55%	02:11:54	00:06:15	Route	130/V1M
02/08/2009	Course Nature de Plénée Jugon	Plénée-Jugon	22	15km	122/138	88.41%	01:27:48	00:05:51	Nature	36/V1M
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2138/2315	92.35%	02:11:01	00:06:13	Route	722/SEM
20/01/2008	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	1289/1348	95.62%	00:57:35	00:05:46	Route	415/SEM
19/08/2007	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	327/425	76.94%	01:52:59	00:05:21	Route	119/SEM
09/06/2007	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	3172/3702	85.68%	04:43:21 ^RP	00:06:43	Route	1043/SEM
01/04/2007	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	851/921	92.4%	01:59:00	00:05:38	Route	261/SEM
14/01/2007	Courir à Saint-grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	1143/1305	87.59%	00:52:56	00:05:18	Route	383/SEM
15/10/2006	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3135/3197	98.06%	02:17:51	00:06:32	Route	1109/SEM
02/07/2006	Foulées de Chevaigné	Chevaigné	35	10km	185/235	78.72%	00:57:17	00:05:44	Route	58/SEM
28/05/2006	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1721/2661	64.67%	01:51:03 ^RP	00:05:16	Route	664/SEM
14/05/2006	15KM de Guipel	Guipel	35	15km	196/225	87.11%	01:17:36 ^RP	00:05:10	Route	58/SEM
14/05/2006	15Km de Guipel	Guipel	35	15km	196/225	87.11%	01:17:36 ^RP	00:05:10	Route	59/SEM
02/04/2006	Semi Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	683/713	95.79%	02:01:03 ^RP	00:05:44	Route	235/SEM
05/02/2006	Foulées de l'Ecluse Saint-Martin	Rennes	35	15km	751/840	89.4%	01:21:59 ^RP	00:05:28	Route	221/SEM
15/01/2006	Courir à Saint-Grégoire	Saint-Grégoire	35	10km	1362/1707	79.79%	00:53:31	00:05:21	Route	368/SEM
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	3075/3151	97.59%	02:16:18	00:06:28	Route	596/SEM
02/10/2005	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	313/401	78.05%	00:53:11	00:05:19	Route	101/SEM
21/08/2005	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	368/405	90.86%	02:02:16 ^RP	00:05:48	Route	130/SEM
06/03/2005	Courons à Thorigné	Thorigné-Fouillard	35	15km	501/570	87.89%	01:23:18	00:05:33	Route	147/SEM
16/01/2005	La Route du Plaisir	Saint-Grégoire	35	10km	1287/1647	78.14%	00:52:37	00:05:16	Route	359/SEM
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3130/3367	92.96%	02:06:57 ^RP	00:06:01	Route	1179/SEM
04/07/2004	Foulées de Chevaigné	Chevaigné	35	10km	142/176	80.68%	00:50:03 ^RP	00:05:00	Route	44/SEM
29/02/2004	15Km de St Germain	Saint-Germain-sur-Ille	35	15km	144/148	97.3%	01:22:31 ^RP	00:05:30	Route	59/SEM
08/02/2004	Foulées du Canal Saint-Martin	Rennes	35	14.81km	867/876	98.97%	01:37:13	00:06:34	Route	260/SEM
05/10/2003	Foulées Macériennes	La Mézière	35	10km	366/390	93.85%	00:57:30 ^RP	00:05:45	Route	135/SEM

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