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2019 Bilan en 2019 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 5 5 Indice Moyen 5.38 5.38 Meilleur Indice 3.17 23/03/2019 3.17 23/03/2019 Stats Persos en 2019 3 km max 22.000km Bains-sur-Oust 23/03/2019 Cumul 77km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/05/2019 Trail des Landes du Loup Cournon 56 14km 7/126 5.56% 01:13:44 00:05:16 Nature 4/V1M 20/04/2019 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 8km 9/227 3.96% 00:40:19 00:05:02 Nature 4/V1M 31/03/2019 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 16km 7/98 7.14% 01:15:29 00:04:43 Nature 5/V1M 23/03/2019 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 13/410 3.17% 01:54:07 00:05:11 Nature 7/V1M 02/03/2019 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 14/198 7.07% 01:24:24 00:04:58 Nature 5/V1M

2018 Bilan en 2018 TYPE Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 12 3 16 Indice Moyen 8.79 6.90 21.47 9.75 Meilleur Indice 8.79 15/08/2018 3.3 26/05/2018 3.03 19/05/2018 3.03 19/05/2018 Stats Persos en 2018 1 9 9 km max 35.000km Renac 20/10/2018 Cumul 286km Classement breton 566 Meilleures Perfs en 2018 10km 00:39:39 15/08/2018 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   03/11/2018 Trail Les Jambes Allaire Allaire 56 15km 13/124 10.48% 01:11:34 00:04:46 Nature Nocturne 7/V1M 20/10/2018 Entre Palis et Mégalithes Renac 35 35km 27/51 52.94% 03:52:28 00:06:39 Trail 12/V1M 29/09/2018 Trail des Bons Pieds Rochefort-en-Terre 56 14km 17/142 11.97% 01:05:44 00:04:42 Nature 10/V1M 16/09/2018 Trail des Bézous d'Châtaignes Avessac 44 16km 4/105 3.81% 01:09:44 00:04:22 Nature 2/V1M 15/08/2018 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 54/614 8.79% 00:39:39 00:03:58 Route Nature 20/V1M 14/07/2018 Trail de Guéméné Guéméné-Penfao 44 15km 11/115 9.57% 01:09:00 00:04:36 Nature 4/V1M 07/07/2018 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 4/58 6.9% 01:30:55 00:05:21 Nature 3/V1M 16/06/2018 Trail du Mortier Glénac 56 22.4km 6/146 4.11% 01:42:19 00:04:34 Nature 3/V1M 26/05/2018 Trail des Garciaux - La Teuzelle Saint-Perreux 56 7km 7/212 3.3% 00:31:11 00:04:27 Nature 2/V1M 19/05/2018 Trail du Lac Taupont 56 27km 3/99 3.03% 02:14:27 00:04:59 Trail 3/V1M 28/04/2018 Trail des Landes du Loup Cournon 56 7km 4/107 3.74% 00:32:58 00:04:43 Nature 2/V1M 14/04/2018 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 25km 24/284 8.45% 02:16:07 00:05:27 Trail 10/V1M 06/04/2018 Verda Trail de Berric - Verda Night Berric 56 8km 10/223 4.48% 00:40:43 00:05:05 Nature Nocturne 3/V1M 24/03/2018 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 10/284 3.52% 01:48:27 00:04:56 Nature 2/V1M 18/03/2018 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 23km 5/41 12.2% 01:51:32 00:04:51 Nature 2/V1M 10/03/2018 Trail de La Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 20/229 8.73% 01:49:01 00:04:44 Nature 12/V1M

2017 Bilan en 2017 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 11 3 17 Indice Moyen 7.52 7.69 10.41 10.32 9.90 Meilleur Indice 5.19 02/04/2017 7.69 07/10/2017 2.64 04/03/2017 4.71 28/10/2017 2.64 04/03/2017 Stats Persos en 2017 8 1 7 km max 39.000km La Roche-Bernard 07/10/2017 Cumul 351km Meilleures Perfs en 2017 5000m 00:18:26 30/09/2017 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   05/11/2017 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 25km 10/90 11.11% 02:10:00 00:05:12 Trail 2/V1M 04/11/2017 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 15km 12/161 7.45% 01:12:13 00:04:49 Nature Nocturne 5/V1M 28/10/2017 Trail Cdu Château de Boeuvres Guipry 35 28km 9/191 4.71% 02:14:46 00:04:49 Trail 3/V1M 14/10/2017 Entre Palis et Mégalithes Saint-Just 35 16km 5/173 2.89% 01:20:23 00:05:01 Nature 1/V1M 07/10/2017 Défi des Ponts La Roche-Bernard 56 39km 4/52 7.69% 03:58:06 00:06:06 Route Nature / 30/09/2017 Les Marronnaises Redon 35 5km 19/193 9.84% 00:18:26 RP 00:03:41 Route 2/V1M 27/08/2017 Escatrail du Maquis Saint-Marcel 56 14km 5/83 6.02% 01:05:18 00:04:40 Nature 2/V1M 16/07/2017 Trail du Tertre Gris Pancé 35 24km 7/183 3.83% 01:54:35 00:04:46 Nature 3/V1M 14/07/2017 Le Grand 8 de Caden Caden 56 14km 13/165 7.88% 01:04:12 00:04:35 Nature 6/V1M 01/07/2017 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 7/74 9.46% 01:24:43 00:04:59 Nature 3/V1M 17/06/2017 Trail du Mortier Glénac 56 22km 8/90 8.89% 01:49:21 00:04:58 Nature 5/V1M 15/04/2017 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 25km 30/198 15.15% 02:22:34 00:05:42 Trail 17/V1M 02/04/2017 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 54/1040 5.19% 01:50:11 00:04:35 Route 20/V1M 26/03/2017 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 17km 25/47 53.19% 01:38:40 00:05:48 Nature 12/V1M 19/03/2017 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 14/338 4.14% 01:46:12 00:04:50 Nature 7/V1M 11/03/2017 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 23km 16/196 8.16% 01:47:04 00:04:39 Nature 5/V1M 04/03/2017 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 21km 25/947 2.64% 01:24:25 00:04:01 Nature Nocturne 6/V1M

2016 Bilan en 2016 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 10 6 19 Indice Moyen 14.55 9.52 6.08 3.61 6.37 Meilleur Indice 13.04 11/06/2016 9.52 08/10/2016 1.92 08/04/2016 1.51 25/06/2016 1.51 25/06/2016 Stats Persos en 2016 5 17 2 11 km max 65.231km Saint-Jacut-Les-Pins 11/06/2016 Cumul 471km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:37:45 01/10/2016 30km 02:29:38 28/05/2016 6 Heures 65.231 11/06/2016 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/11/2016 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 25km 7/94 7.45% 02:10:32 00:05:13 Trail 3/ 05/11/2016 Trail des Jambes Allaire Allaire 56 16km 8/163 4.91% 01:10:34 00:04:25 Nature Nocturne 3/ 16/10/2016 Entre Palis et Mégalithes Saint-Just 35 8km 5/86 5.81% 00:33:02 00:04:08 Nature 1/V1M 08/10/2016 Défi des Ponts Solo La Roche-Bernard 56 40km 2/21 9.52% 04:00:54 00:06:01 Route Nature / 01/10/2016 Les Marronnaises Redon 35 10km 72/448 16.07% 00:37:45 RP 00:03:47 Route 25/V1M 17/09/2016 Trail des Bézous d'Châtaignes Avessac 44 16km 9/186 4.84% 01:14:03 00:04:38 Nature 4/V1M 28/08/2016 Escatrail du Maquis Saint-Marcel 56 24km 10/52 19.23% 02:05:31 00:05:14 Nature 5/V1M 14/07/2016 Le Grand 8 de Caden - Long Caden 56 22km 5/51 9.8% 01:38:32 00:04:29 Nature 3/V1M 02/07/2016 Trail du Bro Reoz Rieux 56 17km 5/104 4.81% 01:19:48 00:04:42 Nature 4/V1M 25/06/2016 L'Ultra Marin - Le Trail Vannes 56 56km 17/1124 1.51% 04:50:55 RP 00:05:12 Trail 10/V1M 18/06/2016 Trail du Mortier Glénac 56 22.2km 3/68 4.41% 1:41:59 00:04:36 Nature 1/V1M 11/06/2016 6h de Saint-Jacut Saint-Jacut-Les-Pins 56 65.231km RP 3/23 13.04% 06:00:00 00:05:31 Route 3/V1M 28/05/2016 Trail des Garciaux Saint-Perreux 56 30km 4/222 1.8% 02:29:38 RP 00:04:59 Trail 2/V1M 14/05/2016 Trail du Lac Taupont 56 27km 3/76 3.95% 02:16:23 00:05:03 Trail 2/V1M 30/04/2016 Trail des Landes du Loup Cournon 56 26km 2/82 2.44% 02:18:44 00:05:20 Trail 2/V1M 16/04/2016 Tiken Trail Saint-Vincent-sur-Oust 56 25km 10/221 4.52% 2:04:35 00:04:59 Trail 6/V1M 08/04/2016 Verda Night Berric 56 8km 6/313 1.92% 00:39:20 00:04:38 Nature 2/V1M 19/03/2016 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 7/354 1.98% 01:41:58 00:04:38 Nature 3/V1M 12/03/2016 Trail de La Belle Étoile Saint-Senoux 35 12km 8/260 3.08% 00:49:53 00:04:09 Nature 4/V1M

2015 Bilan en 2015 TYPE Cross Route Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 3 2 7 3 1 16 Indice Moyen 59.78 19.15 23.73 22.90 11.40 28.99 Meilleur Indice 45.25 11/01/2015 10.59 21/02/2015 7.78 16/05/2015 17.23 18/04/2015 11.4 14/11/2015 7.78 16/05/2015 Stats Persos en 2015 1 1 km max 32.000km Ambazac 23/05/2015 Cumul 244km Meilleures Perfs en 2015 10km 00:42:13 03/10/2015 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/11/2015 Foulées de la Saint-Martin - Nature Nocturne Bain-de-Bretagne 35 9.9km 26/228 11.4% 01:14:48 00:04:40 Route Nature No 15/V1M 24/10/2015 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 12km 47/399 11.78% 00:56:38 00:04:43 Nature 13/V1M 18/10/2015 Trail De St Just - Renac Pipriac 35 8km 8/87 9.2% 00:35:55 00:04:29 Nature 2/V1M 03/10/2015 Les Marronnaises Redon 35 10km 125/451 27.72% 00:42:13 00:04:13 Route 42/V1M 19/09/2015 Trail des Bézous d'Châtaignes Avessac 44 25km 20/66 30.3% 02:13:00 00:05:19 Trail 13/V1M 30/08/2015 Escatrail du Maquis Saint-Marcel 56 24km 39/57 68.42% 02:28:37 00:06:12 Nature 20/V1M 09/08/2015 Course de la Rhune Ascain 64 13.9km 285/700 40.71% 01:40:41 00:07:15 Nature 63/V1M 23/05/2015 Les Gendarmes et les Voleurs de Temps Ambazac 87 32km 418/1975 21.16% 03:11:48 00:06:00 Trail 161/V1M 16/05/2015 Trail du Lac Taupont 56 18km 14/180 7.78% 01:33:16 00:05:11 Nature 7/V1M 18/04/2015 Tiken Trail Saint-Vincent-Sur-Oust 56 25km 41/238 17.23% 02:18:09 00:05:32 Trail 18/V1M 10/04/2015 La verda Night Berric 56 8km 27/236 11.44% 00:44:57 00:05:37 Nature Nocturne 4/V1M 28/02/2015 Plessé au Naturel Plessé 44 12.4km 19/113 16.81% 00:55:47 00:04:30 Nature 11/V1M 21/02/2015 ASPTTrail Vannes 56 17.6km 27/255 10.59% 01:32:12 00:05:13 Route /V1M 08/02/2015 Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEM Saint-Marc-le-Blanc 35 9.55km 218/273 79.85% 00:38:09 00:04:00 Cross 171/V1M 25/01/2015 Championnat de Bretagne de cross-country - VEM Merdrignac 22 10.01km 211/389 54.24% 00:40:13 00:04:01 Cross 176/V1M 11/01/2015 Championnat du 35 de Cross - Masters Hommes Combourg 35 8.665km 119/263 45.25% 00:34:21 00:03:58 Cross 106/V1M

2014 Bilan en 2014 TYPE Cross Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 3 4 9 18 Indice Moyen 55.34 18.69 13.45 18.14 21.32 Meilleur Indice 36.86 14/12/2014 15.98 04/10/2014 5.68 12/04/2014 8.42 28/06/2014 5.68 12/04/2014 Stats Persos en 2014 3 1 km max 56.000km Vannes 28/06/2014 Cumul 410km Meilleures Perfs en 2014 5000m 00:19:41 04/10/2014 10km 00:38:12 04/10/2014 42.195m 03:29:28 19/10/2014 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   14/12/2014 Cross National de l'Erdre La Chapelle-sur-Erdre 44 8.485km 143/388 36.86% 00:33:44 00:03:59 Cross 112/V1M 25/10/2014 Trail du Château des Boeuvres Messac 35 25km 39/195 20% 02:19:48 00:05:36 Trail 19/V1M 19/10/2014 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 182/1580 11.52% 03:29:28 RP 00:04:58 Trail 78/V1M 04/10/2014 Les Marronnaises Redon 35 5km 24/116 20.69% 00:19:41 RP 00:03:56 Route /V1M 04/10/2014 Les Marronnaises Redon 35 10km 54/338 15.98% 00:38:12 RP 00:03:49 Route /V1M 20/09/2014 Trail Des Bezous D'Châtaignes Avessac 44 25km 12/78 15.38% 01:59:14 00:04:46 Trail 10/V1M 31/08/2014 Trail du Bezyl Sixt-sur-Aff 35 24km 10/80 12.5% 02:07:23 00:05:18 Nature 5/V1M 27/07/2014 Foulées bainsoises Bains-sur-Oust 35 12.2km 9/37 24.32% 00:49:20 00:04:03 Nature 3/V1M 14/07/2014 Le Grand 8 de Caden Caden 56 22km 13/88 14.77% 01:47:54 00:04:54 Trail /V1M 28/06/2014 L'Ultra Marin Le Trail Vannes 56 56km 111/1318 8.42% 05:36:58 RP 00:06:01 Trail 54/V1M 21/06/2014 Trail du Mortier Glénac 56 22km 10/71 14.08% 01:46:19 00:04:50 Trail /V1M 17/05/2014 Trail du Lac Taupont 56 27km 16/101 15.84% 02:31:39 00:05:37 Trail 12/V1M 27/04/2014 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 26km 23/72 31.94% 02:30:11 00:05:47 Trail /V1M 12/04/2014 La Verda Trail de Berric Berric 56 18km 26/458 5.68% 01:37:15 00:05:24 Nature 13/V1M 22/03/2014 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 43km 41/131 31.3% 04:12:16 00:05:52 Trail /V1M 15/03/2014 Trail de la Belle Etoile Saint-Senoux 35 24km 30/265 11.32% 01:51:46 00:04:39 Nature 15/V1M 22/02/2014 10KM du Parc Paysager Saint-Nazaire 44 10km 150/773 19.4% 00:40:33 00:04:03 Route 58/V1M 26/01/2014 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Rennes 35 9.88km 265/359 73.82% 00:40:09 00:04:04 Cross 226/V1M

2013 Bilan en 2013 TYPE Cross Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 2 3 4 11 Indice Moyen 83.45 21.65 12.85 33.01 34.62 Meilleur Indice 81.99 27/01/2013 17.22 13/10/2013 9.35 17/11/2013 17.93 13/04/2013 9.35 17/11/2013 Stats Persos en 2013 4 km max 60.458km Saint-Jacut-Les-Pins 08/06/2013 Cumul 260km Meilleures Perfs en 2013 21.1km 01:33:14 13/10/2013 6 Heures 60.458 08/06/2013 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   08/12/2013 Cross National De L'Erdre Presse Ocean - SEM La Chapelle-sur-Erdre 44 8.865km 214/252 84.92% 00:35:37 00:04:01 Cross 210/V1M 17/11/2013 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 15km 55/588 9.35% 01:07:35 00:04:30 Nature 17/V1M 13/10/2013 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France Rennes 35 21.1km 640/3716 17.22% 01:33:14 00:04:25 Route 257/V1M 28/07/2013 34eme Foulees Bainsoises Bains-sur-Oust 35 12.2km 7/40 17.5% 00:49:00 00:04:01 Nature 4/V1M 14/07/2013 Le Grand 8 de Caden Caden 56 25km 9/49 18.37% 02:11:30 00:05:16 Trail /V1M 08/06/2013 Les 6 Heures de Saint-Jacut-Les-Pins Saint-Jacut-Les-Pins 56 60.458km RP 6/23 26.09% 06:00:00 00:05:57 Route 4/V1M 28/04/2013 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 18km 9/77 11.69% 01:27:40 00:04:52 Nature /V1M 20/04/2013 Tiken Trail Saint-Vincent-Sur-Oust 56 25km 23/128 17.97% 02:21:46 00:05:40 Trail 11/V1M 13/04/2013 La Verda Trail de Berric Berric 56 32km 26/145 17.93% 03:32:45 00:06:39 Trail 11/V1M 31/03/2013 Trail du Bord de Mer Arzon 56 42km 56/72 77.78% 04:38:37 00:06:38 Trail 4/SEM 27/01/2013 Championnat de Bretagne de Cross - VEM Plouay 56 0km 264/322 81.99% 00:41:33 Cross 214/V1M

2012 Bilan en 2012 TYPE Cross Route Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 1 3 8 4 1 17 Indice Moyen 96.92 30.59 22.61 19.38 77.61 30.87 Meilleur Indice 96.92 29/01/2012 10.84 14/10/2012 10.99 19/05/2012 9.92 22/09/2012 77.61 23/06/2012 9.92 22/09/2012 Stats Persos en 2012 km max 87.000km Vannes 23/06/2012 Cumul 422km Meilleures Perfs en 2012 10km 00:39:52 15/01/2012 21.1km 01:29:28 14/10/2012 42.195m 03:59:28 15/04/2012 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/10/2012 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 29km 21/139 15.11% 02:20:57 00:04:52 Trail 10/SEM 14/10/2012 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 374/3450 10.84% 01:29:28 00:04:14 Route 169/SEM 22/09/2012 Belle-île-en-Trail - Trail du Ponant Le Palais 56 45km 38/383 9.92% 04:37:14 00:06:10 Trail 33/SEM 15/09/2012 Trail Des Bruyères Maure-de-Bretagne 35 14km 23/196 11.73% 01:08:15 00:04:52 Nature 6/SEM 26/08/2012 Trail du Bézyl Sixt-sur-Aff 35 15km 16/94 17.02% 01:04:23 00:04:18 Nature 4/SEM 23/06/2012 L'Ultra Marin Le Raid Vannes 56 87km 506/652 77.61% 14:17:50 RP 00:09:52 Ultra Trail 147/SEM 20/05/2012 Roscoff to Roscoff - La Spéciale Roscoff 29 28km 34/154 22.08% 02:06:47 00:04:32 Trail 18/SEM 19/05/2012 Roscoff to Roscoff - La Nocturne Roscoff 29 11km 20/182 10.99% 00:48:24 00:04:24 Nature Nocturne 9/SEM 19/05/2012 Roscoff to Roscoff - Le Prologue Roscoff 29 18km 44/201 21.89% 01:22:39 00:04:36 Nature Nocturne 19/SEM 21/04/2012 La Verda Trail de Berric Berric 56 32km 42/138 30.43% 03:00:03 00:05:38 Trail 12/SEM 15/04/2012 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 1668/2533 65.85% 03:59:28 00:05:40 Route 556/SEM 01/04/2012 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 18km 35/101 34.65% 01:38:13 00:05:27 Nature 8/SEM 25/03/2012 Trail Tro Vor Sterhuen Monterblanc 56 15km 46/157 29.3% 01:15:54 00:05:04 Nature 17/SEM 24/03/2012 Noz Trail de Monterblanc Monterblanc 56 15km 27/106 25.47% 01:17:33 00:05:10 Nature Nocturne 16/SEM 17/03/2012 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 114/382 29.84% 02:03:04 00:05:36 Nature 48/SEM 29/01/2012 Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long Homme Quimper 29 0km 252/260 96.92% 00:43:23 Cross 222/SEM 15/01/2012 La Route du Plaisir Saint-Grégoire 35 10km 213/1413 15.07% 00:39:52 00:03:59 Route 100/SEM

2011 Bilan en 2011 TYPE Cross Route Route Nature Nature Trail Ultra Trail Toutes Courses Nombre 1 4 4 5 2 1 17 Indice Moyen 93.13 28.80 15.87 13.71 30.95 15.38 24.57 Meilleur Indice 93.13 30/01/2011 15.31 26/06/2011 13.56 20/03/2011 11.16 12/06/2011 24.24 04/09/2011 15.38 23/10/2011 11.16 12/06/2011 Stats Persos en 2011 2 1 km max 60.000km Saint-Just 23/10/2011 Cumul 336km Meilleures Perfs en 2011 10km 00:40:29 18/12/2011 21.1km 01:28:27 20/03/2011 30km 02:45:22 04/09/2011 42.195m 03:29:49 26/06/2011 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/12/2011 Foulées Questembertoises Questembert 56 10km 86/413 20.82% 00:40:29 00:04:03 Route 38/SEM 23/10/2011 Entre Palis & Mégalithes Saint-Just 35 60km 4/26 15.38% 06:31:01 00:06:31 Ultra Trail 3/SEM 09/10/2011 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1975/3209 61.55% 01:51:28 00:05:17 Route 735/SEM 01/10/2011 Les Marronnaises Redon 35 10km 69/394 17.51% 00:40:58 00:04:06 Route 35/SEM 04/09/2011 Trail des Grées Malansac 56 30km 8/33 24.24% 02:45:22 00:05:31 Trail 5/SEM 15/08/2011 Foulées Billiotines Billiers 56 10km 58/420 13.81% 00:40:45 00:02:55 Route Nature 26/SEM 14/07/2011 Grand 8 de Caden Caden 56 14km 11/62 17.74% 01:07:34 00:04:50 Nature 7/SEM 26/06/2011 Marathon Vert Rennes 35 42.195km 182/1189 15.31% 03:29:49 RP 00:04:58 Route 64/SEM 12/06/2011 Trail des Ebihens Saint-Jacut-De-La-Mer 22 19.8km 53/475 11.16% 01:37:25 00:04:55 Nature 19/SEM 14/05/2011 Foulées Beignonnaises Beignon 56 15km 25/116 21.55% 01:02:36 RP 00:04:10 Route Nature 8/SEM 01/05/2011 Foulées Plesséennes Plessé 44 13km 40/275 14.55% 00:52:48 00:04:04 Route Nature 17/SEM 16/04/2011 Trail Des Bézous d' Chataîgnes Avessac 44 12km 26/208 12.5% 00:56:45 00:04:44 Nature 11/SEM 10/04/2011 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 16km 17/126 13.49% 01:18:18 00:04:54 Nature 10/SEM 27/03/2011 Trail de Monterblanc Monterblanc 56 27km 29/77 37.66% 02:31:21 00:05:36 Trail 16/SEM 26/03/2011 Noz Trail de Monterblanc Monterblanc 56 15km 16/117 13.68% 01:16:15 00:05:05 Nature Nocturne 10/SEM 20/03/2011 Semi-Marathon de Brière Saint-André-des-eaux 44 21.1km 173/1276 13.56% 01:28:27 RP 00:04:12 Route Nature 72/SEM 30/01/2011 Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite Hommes Quintin 22 0km 271/291 93.13% 00:38:22 Cross 222/SEM

2010 Bilan en 2010 TYPE Route Route Nature Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 2 7 12 Indice Moyen 27.96 37.59 29.84 52.77 43.55 Meilleur Indice 17.26 02/10/2010 37.59 17/10/2010 23.66 27/03/2010 23.08 20/06/2010 17.26 02/10/2010 Stats Persos en 2010 1 km max 42.195km Vannes 17/10/2010 Cumul 304km Meilleures Perfs en 2010 10km 00:40:55 02/10/2010 30km 02:45:07 05/09/2010 42.195m 03:40:53 17/10/2010 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/11/2010 Foulées Roxédoises Le Roc-Saint-André 56 11.7km 63/163 38.65% 00:50:22 00:04:18 Route 31/SEM 30/10/2010 Trail du Château de Boeuvres Messac 35 26km 255/275 92.73% 02:54:34 00:06:43 Trail 88/SEM 17/10/2010 Marathon de Vannes Vannes 56 42.195km 562/1495 37.59% 03:40:53 00:05:14 Route Nature 222/SEM 02/10/2010 Les Marronnaises Redon 35 10km 63/365 17.26% 00:40:55 00:04:05 Route 2/SEM 05/09/2010 Trail des Grées Malansac 56 30km 14/32 43.75% 02:45:07 00:05:30 Trail 12/SEM 03/07/2010 Trail des bruyères Maure-de-Bretagne 35 26km 26/75 34.67% 02:25:46 00:05:36 Trail 9/SEM 20/06/2010 Kakitrail de Coëtquidan Guer 56 32km 30/130 23.08% 03:01:30 00:05:40 Trail 14/SEM 11/04/2010 Trail du Mont Hersé Saint-Congard 56 35km 22/46 47.83% 03:16:02 00:05:36 Trail 11/SEM 28/03/2010 Trail de Monterblanc Monterblanc 56 27km 52/96 54.17% 02:26:32 00:05:26 Trail 22/SEM 27/03/2010 Noz Trail de Monterblanc Monterblanc 56 15km 31/131 23.66% 01:15:30 RP 00:05:02 Nature Nocturne 20/SEM 14/02/2010 Trail Glazig Plourhan 22 31km 382/522 73.18% 04:19:07 00:08:22 Trail 153/SEM 13/02/2010 Trail Glazig - Noz Trail Plourhan 22 18km 161/447 36.02% 01:22:43 00:04:36 Nature Nocturne 83/SEM

2009 Bilan en 2009 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 1 3 6 Indice Moyen 20.86 26.31 35.83 29.25 Meilleur Indice 12.03 03/10/2009 26.31 21/03/2009 26.21 15/11/2009 12.03 03/10/2009 Stats Persos en 2009 km max 30.000km Saint-Nolff 15/11/2009 Cumul 128km Meilleures Perfs en 2009 10km 00:39:08 03/10/2009 30km 02:30:22 15/11/2009 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/11/2009 Trail de Saint-Nolff Saint-Nolff 56 30km 38/145 26.21% 02:30:22 RP 00:05:01 Trail 15/SEM 03/10/2009 Les Marronnaises Redon 35 10km 61/507 12.03% 00:39:08 00:03:55 Route 25/SEM 26/07/2009 Foulées Bainsoises Bains-sur-Oust 35 12km 19/64 29.69% 00:51:45 00:04:19 Route 7/SEM 04/07/2009 Trail Des Bruyères Maure-de-Bretagne 35 28km 30/84 35.71% 02:27:32 00:05:16 Trail 9/SEM 27/06/2009 Le Trail de La Saint Jean Sainte-Marie-de-Redon 35 26km 36/79 45.57% 02:38:53 00:06:07 Trail 15/SEM 21/03/2009 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 22km 131/498 26.31% 02:05:39 00:05:43 Nature 44/SEM

2008 Bilan en 2008 TYPE Nature Trail Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 12.05 24.19 18.12 Meilleur Indice 12.05 15/03/2008 24.19 19/04/2008 12.05 15/03/2008 Stats Persos en 2008 km max 26.000km Avessac 19/04/2008 Cumul 47km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   19/04/2008 Trail des Bézous d'Chataîgne Avessac 44 26km 15/62 24.19% 02:18:42 00:05:20 Trail /M 15/03/2008 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 21km 57/473 12.05% 01:51:22 00:05:18 Nature 23/SEM

2006 Bilan en 2006 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 1 1 2 Indice Moyen 40.00 20.31 30.15 Meilleur Indice 40 30/07/2006 20.31 18/03/2006 20.31 18/03/2006 Stats Persos en 2006 km max 21.000km Bains-sur-Oust 18/03/2006 Cumul 33km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/07/2006 Foulées Bainsoises Bains-sur-Oust 35 12.2km 20/50 40% 00:54:28 00:04:28 Route 8/SEM 18/03/2006 Trail des 3 Chapelles Bains-sur-Oust 35 21km 91/448 20.31% 01:44:31 00:04:59 Nature 32/SEM

2005 Bilan en 2005 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 40.91 40.91 Meilleur Indice 40.91 17/12/2005 40.91 17/12/2005 Stats Persos en 2005 km max 9.900km La Gacilly 17/12/2005 Cumul 10km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   17/12/2005 Foulées de la Gacilly La Gacilly 56 9.9km 81/198 40.91% 00:41:22 00:04:11 Route 30/SEM

2003 Bilan en 2003 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 61.57 61.57 Meilleur Indice 31.9 27/09/2003 31.9 27/09/2003 Stats Persos en 2003 km max 12.200km Bains-sur-Oust 27/07/2003 Cumul 22km Meilleures Perfs en 2003 10km 00:42:39 27/09/2003 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   27/09/2003 Les Marronnaises Redon 35 10km 119/373 31.9% 00:42:39 00:04:16 Route 61/SEM 27/07/2003 Foulées Bainsoises Bains-sur-Oust 35 12.2km 52/57 91.23% 01:04:28 00:05:17 Route 27/SEM

2002 Bilan en 2002 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 57.52 57.52 Meilleur Indice 17.3 28/09/2002 17.3 28/09/2002 Stats Persos en 2002 km max 10.500km La Gacilly 21/12/2002 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2002 10km 00:39:08 28/09/2002 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   21/12/2002 Foulées de la Gacilly La Gacilly 56 10.5km 130/133 97.74% 00:52:26 00:05:00 Route 50/SEM 28/09/2002 Les Marronnaises Redon 35 10km 68/393 17.3% 00:39:08 RP 00:03:55 Route 42/SEM

2001 Bilan en 2001 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 40.83 40.83 Meilleur Indice 40.83 25/11/2001 40.83 25/11/2001 Stats Persos en 2001 km max 42.195km La Rochelle 25/11/2001 Cumul 42km Meilleures Perfs en 2001 42.195m 03:32:52 25/11/2001 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   25/11/2001 Marathon de La Rochelle La Rochelle 17 42.195km 1789/4382 40.83% 03:32:52 RP 00:05:03 Route 671/SEM

2000 Bilan en 2000 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 4.06 4.06 Meilleur Indice 4.06 10/09/2000 4.06 10/09/2000 Stats Persos en 2000 km max 21.100km Vannes 10/09/2000 Cumul 21km Meilleures Perfs en 2000 21.1km 01:29:34 10/09/2000 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/09/2000 Semi-Marathon Auray-Vannes Vannes 56 21.1km 168/4138 4.06% 01:29:34 RP 00:04:15 Route 107/SEM

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