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Cyril DONNARD
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Categorie: SEM
ELAN DU PORZAY
39 Courses
Indice Scratch Moyen
4.45%
263ème(↘1)
coureur breton
59ème(-)
coureur dans le 29
Podiums Catégorie
3
Top 10
9
Plus Longue
Course
23.000km
Saint-Urbain
16/09/2018
Cumul
579km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 16 1 22 39
Indice
Moyen
5.11 2.82 4.04 4.45
Meilleur
Indice
3.64
08/11/2015
2.82
22/04/2018
1.37
10/05/2018
1.37
10/05/2018
Records
10km
00:36:38
(vma ~ 18.18)
Châteaulin
01/09/2018
20km
01:28:07
Plouzané
07/07/2018
21.1km
01:20:06
(vma ~ 18.58)
Quimper
12/03/2017
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 1 9 16
Indice
Moyen
5.21 2.82 2.61 3.60
Meilleur
Indice
4.21
04/03/2018
2.82
22/04/2018
1.37
10/05/2018
1.37
10/05/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
7
Podiums Catégorie
3
km
max
23.000km
Saint-Urbain
16/09/2018
Cumul
233km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:36:38
01/09/2018
20km
01:28:07
07/07/2018
21.1km
01:20:19
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2923km8/1654.85%01:46:2400:04:38Nature5/SEM Commentez
01/09/2018Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km12/2025.94%00:36:38 RP00:03:40Route9/SEM Commentez
26/08/2018Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2912km8/2653.02%00:47:5500:04:00Nature3/SEM Commentez
07/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2920km11/7931.39%01:28:07 RP00:04:24Nature9/SEM Commentez
01/07/2018Semi-Marathon de l'Ile de BatzIle De Batz2921.1km4/2331.72%01:26:5500:04:07Nature2/SEM Commentez
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km8/4441.8%01:02:0900:04:47Nature7/SEM Commentez
13/05/2018Course Nature de KérioletConcarneau2912km7/4071.72%00:51:5200:04:19Nature4/SEM Commentez
10/05/2018La Presqu'ïlienneCrozon2914.3km5/3661.37%00:57:2400:04:01Nature3/SEM Commentez
01/05/201810KM de BoharsBohars2910km22/5044.37%00:36:46 RP00:03:41Route15/SEM Commentez
22/04/2018Rosporden Urban TrailRosporden2914km8/2842.82%00:59:0800:04:13Route Nature4/SEM Commentez
15/04/2018Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km25/4365.73%00:37:22 RP00:03:44Route15/SEM Commentez
25/03/2018Corrida de LanderneauLanderneau2910km29/4925.89%00:37:2700:03:45Route16/SEM Commentez
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km84/16475.1%01:20:1900:03:48Route48/SEM Commentez
04/03/2018Foulées des 2 RivesLe relecq-Kerhuon2914km15/3564.21%00:53:2600:03:49Route9/SEM Commentez
18/02/2018Trail de Saint-AlouarnGuengat2914km16/4323.7%01:02:0600:04:26Nature9/SEM Commentez
11/02/2018Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2914km15/3843.91%00:58:3900:04:11Nature9/SEM Commentez
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 6 11
Indice
Moyen
5.25 4.58 4.88
Meilleur
Indice
3.86
12/03/2017
2.26
28/10/2017
2.26
28/10/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
1
km
max
21.100km
Quimper
12/03/2017
Cumul
172km
Classement
breton
505
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:37:26
08/10/2017
20km
01:30:38
08/07/2017
21.1km
01:20:06
12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km15/3973.78%01:17:3400:05:10Nature13/SEM Commentez
05/11/2017Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km92/20874.41%01:22:0100:03:53Route57/SEM Commentez
28/10/2017Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2915km9/3982.26%01:06:1400:04:25Nature7/SEM Commentez
22/10/2017Cast Hell TrailCast2915km27/4226.4%01:10:3100:04:42Nature17/SEM Commentez
08/10/2017Brest CourtBrest2910km45/8985.01%00:37:26 RP00:03:45Route23/SEM Commentez
27/08/2017Les RadieusesTelgruc-sur-Mer2913km22/2887.64%00:55:2600:04:16Nature14/SEM Commentez
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km23/7223.19%01:30:38 RP00:04:32Nature14/SEM Commentez
11/06/2017Foulées LoperhetoisesLoperhet2914.8km16/2157.44%00:58:2600:03:57Route9/SEM Commentez
02/04/2017Foulée VertePloudaniel2912km11/2624.2%00:47:4500:03:59Nature5/SEM Commentez
12/03/2017Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km69/17893.86%01:20:06 RP00:03:48Route39/SEM Commentez
19/02/2017Foulées LandernéennesLanderneau2915km26/4695.54%00:57:23 RP00:03:50Route13/SEM Commentez
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
5.74 2.68 4.21
Meilleur
Indice
4.69
13/03/2016
1.96
08/05/2016
1.96
08/05/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
21.100km
Quimper
13/03/2016
Cumul
60km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:37:43
03/09/2016
21.1km
01:21:29
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/09/2016Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km18/2656.79%00:37:43 RP00:03:46Route11/SEM Commentez
08/05/2016La PlougastellPlougastel-Daoulas2914km10/5111.96%00:55:5700:04:00Nature6/SEM Commentez
05/05/2016La Presqu'ÎlienneCrozon2914.5km11/3243.4%01:00:3600:04:11Nature8/SEM Commentez
13/03/2016Locronan-QuimperQuimper2921.1km53/11314.69%01:21:29 RP00:03:52Route29/SEM Commentez
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 5 8
Indice
Moyen
4.28 6.52 5.68
Meilleur
Indice
3.64
08/11/2015
3.15
22/11/2015
3.15
22/11/2015
Stats Persos en 2015
km
max
22.000km
Argol
16/08/2015
Cumul
115km
Classement
breton
623
Classement
dans le 29
161
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:45
11/10/2015
21.1km
01:25:22
08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2015Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2912km15/4763.15%00:52:1300:04:21Nature9/SEM Commentez
08/11/2015Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km94/25853.64%01:25:22 RP00:04:03Route49/SEM Commentez
31/10/2015Kemper Urban Noz trailQuimper2915km29/7713.76%01:04:04 RP00:04:16Route20/SEM Commentez
25/10/2015Trail de PleybenPleyben2912km16/2805.71%00:50:3000:04:13Nature8/SEM Commentez
11/10/2015Brest CourtBrest2910km54/9915.45%00:37:45 RP00:03:47Route30/SEM Commentez
16/08/2015Monté de Menez-HomArgol2922km20/2577.78%01:35:4800:04:21Nature11/SEM Commentez
05/06/2015Course Nature de LennonLennon2911km16/2356.81%00:53:1600:04:51Nature8/SEM Commentez
19/04/2015Course des MoulinsDinéault2912km11/1209.17%00:56:4000:04:43Nature6/SEM Commentez


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