13024
Courses
à Pied
567
Triathlons
Cherchez un coureur




Inscription
La vraie-Croix (56)
Inscription
Riantec (56)
Inscription
Pluneret (56)
Inscription
Plomeur (29)
Inscription Ptkb
Bohars (29)
Inscription Ptkb
Ploemel (56)
Inscription
Baden (56)
Inscription
Acigné (35)
Inscription
Monterblanc (56)
Inscription
Hennebont (56)
Inscription
Saint-Jacut-du-Mené (22)
Inscription
Séné (56)
Inscription
Médréac (35)
Inscription
Bubry (56)
Inscription
Saint-Aubin-des-Châteaux (44)
Inscription
Saint-Brieuc (22)
Inscription
Péaule (56)
Inscription
Trébeurden (22)
Inscription
Plouguenast (22)
Inscription
Trédion (56)
Inscription
Lennon (29)
Inscription
Surzur (56)
Inscription
Perros-Guirec (22)
Inscription
Crozon (29)
Inscription
Plougasnou (29)
Inscription
Auray (56)
Inscription
Ploermel (56)
Inscription
Pornichet (44)
Inscription
Plumelec (56)
Inscription
Penguily (22)
Inscription
Avessac (44)
Inscription
Perros-Guirec (22)
   
Romain DUBOST
Categorie: SEM
PACE
89 Courses
Indice Scratch Moyen
12.42%

834ème(↘82)
coureur breton
138ème(↘8)
coureur dans le 35
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Top 10
8
Plus Longue
Course
58.000km
Saint-Gelven
04/06/2017
Cumul
1480km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 54 5 19 8 1 2 89
Indice
Moyen
11.86 8.58 13.59 14.41 10.58 19.24 12.42
Meilleur
Indice
2.21
04/09/2016
3.3
25/01/2009
2.08
24/03/2019
4.17
04/12/2016
10.58
04/06/2017
4
16/12/2018
2.08
24/03/2019
Records Absolus
10km
00:35:12
(vma ~ 18.96)
20/08/2016
20km
01:46:18
23/07/2017
21.1km
01:22:29
(vma ~ 18.02)
07/04/2019
30km
02:24:41
16/10/2016
42.195km
02:59:06
(vma ~ 17.65)
26/10/2014
Records en ESM
10km
00:36:29
(vma ~ 18.26)
05/10/2008
Records en SEM
10km
00:35:12
(vma ~ 18.96)
20/08/2016
21.1km
01:22:29
(vma ~ 18.02)
07/04/2019
30km
02:24:41
16/10/2016
42.195km
02:59:06
(vma ~ 17.65)
26/10/2014
Records en V5M
20km
01:46:18
23/07/2017
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017Divers 35350724/315222.97%473 (1 courses)Challenge205/SEM
31/12/2016Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016Divers 35350706/272625.9%468 (1 courses)Challenge204/SEM
31/12/2015Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015Divers350771/286526.91%445 (1 courses)Challenge232/SEM

2019
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 6
Indice
Moyen
8.11 8.38 5.82 7.39
Meilleur
Indice
6.96
07/04/2019
8.38
24/02/2019
2.08
24/03/2019
2.08
24/03/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
km
max
21.100km
Liffré
07/04/2019
Cumul
99km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:38:09
20/01/2019
21.1km
01:22:29
07/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km81/11646.96%01:22:29 RP00:03:55Route50/SEM
24/03/2019Trail des ValléesSaint-Pierre-de-Plesguen3514km8/3842.08%01:07:1400:04:48Nature5/SEM
10/03/2019Championnat de Bretagne - Semi d'ArmorTrégueux2221.1km29/3159.21%01:25:2900:04:03Route17/SEM
24/02/2019La ThoréfoléenneThorigné-Fouillard3515km45/5378.38%00:59:11 RP00:03:57Route Nature33/SEM
20/01/2019Les Métropolitaines - 10Km DaunatSaint-Grégoire3510km152/18668.15%00:38:0900:03:49Route87/SEM
05/01/2019Hivernale du BouletFeins3517.6km19/1999.55%01:14:3100:04:14Nature14/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 6 2 2 10
Indice
Moyen
7.33 17.86 19.24 11.82
Meilleur
Indice
2.88
22/04/2018
15.89
02/09/2018
4
16/12/2018
2.88
22/04/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Rennes
28/10/2018
Cumul
172km
Classement
breton
1106
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:26
21/01/2018
21.1km
01:28:36
14/10/2018
42.195m
03:06:00
28/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018La Guignenaise NatureGuignen3514km17/4254%00:59:1900:04:14Natur9/SEM
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km173/140312.33%03:06:0000:04:24Route77/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km226/32946.86%01:28:3600:04:12Route115/SEM
22/09/2018Défi du JerzualDinan2211.8km133/14529.16%00:48:3400:04:07Route86/SEM
02/09/2018Course Nature Des Léopards GuerchaisLa Guerche-De-Bretagne3514.5km17/10715.89%00:59:0100:04:04Nature10/SEM
05/08/2018Marathon de Saint-André-des-Eaux - DuoSaint-André-des-Eaux2222.6km10/2934.48%Duo2/M+F
16/06/2018Le Bol d'AirLaillé3510km8/2722.94%00:39:0900:03:55Route7/SEM
06/05/2018L'Escapade Saint-AubinoiseSaint-Aubin-d'Aubigné3512km22/11119.82%00:53:4800:04:29Nature12/SEM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3514km54/18732.88%01:08:5800:04:56Route30/SEM
21/01/201810KM DaunatSaint-grégoire3510km162/16489.83%00:38:2600:03:51Route89/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 8 1 6 3 1 19
Indice
Moyen
18.58 19.86 11.86 14.67 10.58 15.49
Meilleur
Indice
5.75
12/03/2017
19.86
26/08/2017
5.08
30/09/2017
11.87
05/02/2017
10.58
04/06/2017
5.08
30/09/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
km
max
58.000km
Saint-Gelven
04/06/2017
Cumul
410km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:37:52
17/09/2017
20km
01:46:18
23/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km54/41812.92%00:38:1500:03:49Route30/SEM
10/12/2017Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km82/75810.82%00:39:3200:03:57Route41/SEM
30/09/2017 Courir Pour La VieJanze359.9km6/1185.08%00:38:5400:03:56Nature3/SEM
17/09/2017Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km48/39012.31%00:37:5200:03:47Route30/SEM
10/09/2017Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3523km39/4868.02%02:06:1100:05:29Nature24/SEM
26/08/2017Foulées de Saint-PhilibertTrégunc2914km29/14619.86%01:00:5200:04:21Route Nature14/SEM
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km488/85157.34%01:46:18 RP00:05:19Route2/V5M
02/07/2017Course des ManoirsSaint-Uniac3518km19/6927.54%01:21:1000:04:31Nature8/SEM
04/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km80/75610.58%06:31:1200:06:45Ultra Trail42/SEM
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km47/7776.05%00:39:5900:04:00Route28/SEM
21/05/2017L'échappée Nature KlikegoLa Chapelle-des-Fougeretz3515km9/1356.67%01:00:36 RP00:04:02Nature6/SEM
01/05/2017Course du MuguetMontfort-sur-Meu3515km44/30014.67%01:02:59 RP00:04:12Route26/SEM
29/04/2017Trail des Landes du LoupCournon5629km17/13312.78%02:38:4100:05:28Trail7/SEM
15/04/2017La TraceTrégunc2915.3km28/3827.33%01:07:5000:04:26Nature18/SEM
08/04/2017Extrême Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km110/56819.37%05:53:2700:06:26Trail67/SEM
12/03/2017Les Défoulés de Miniac-MorvanMiniac-Morvan3510km18/3135.75%00:38:1500:03:49Route9/SEM
19/02/2017Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km120/41728.78%00:40:3700:04:04Route64/SEM
05/02/2017Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km78/65711.87%05:36:2700:06:14Trail42/SEM
22/01/2017La Saint-YvienneSaint-Yvi2924km17/10316.5%01:55:4500:04:49Nature8/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 1 2 9
Indice
Moyen
6.27 7.02 5.53 6.19
Meilleur
Indice
2.21
04/09/2016
7.02
13/11/2016
4.17
04/12/2016
2.21
04/09/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
30.000km
Saint-Malo
16/10/2016
Cumul
149km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:35:12
20/08/2016
21.1km
01:24:45
04/09/2016
30km
02:24:41
16/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/12/2016Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km4/964.17%02:03:2100:04:34Trail2/SEM
19/11/2016Foulées maurepasiennesRennes359.9km21/3855.45%00:39:4700:04:01Route15/SEM
13/11/201610KM NaturePacé3510km17/2427.02%00:42:4900:04:17Nature9/SEM
06/11/2016Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km31/5525.62%00:37:3500:03:46Route16/SEM
16/10/2016Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3530km15/2186.88%02:24:41 RP00:04:49Trail8/SEM
04/09/2016Semi-Marathon Cancale-Saint-MaloCancale3521.1km67/30342.21%01:24:4500:04:01Route43/SEM
20/08/201610KM de Saint-Cast-le-GuildoSaint-Cast-le-Guildo2210km13/2605%00:35:12 RP00:03:31Route7/SEM
28/03/2016A Pleines FouléesPleine-Fougères3510km15/1559.68%00:40:4000:04:04Route9/SEM
05/03/2016Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km96/9969.64%01:28:0300:04:10Route38/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 1 6
Indice
Moyen
8.12 7.63 12.85 8.83
Meilleur
Indice
2.51
06/09/2015
7.63
17/05/2015
12.85
18/10/2015
2.51
06/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
29.000km
Saint-Malo
18/10/2015
Cumul
106km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:37:06
30/05/2015
21.1km
01:25:03
23/08/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2015Corrida de Cesson-SévignéCesson-Sévigné3510km52/46311.23%00:37:3700:03:46Route25/SEM
18/10/2015Trail de la Côte d'EmeraudeSaint-Malo3529km23/17912.85%02:26:4800:05:04Trail8/SEM
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km69/27522.51%01:25:2900:04:03Route41/SEM
23/08/2015Semi Vert Dol-CombourgCombourg3521.1km38/33411.38%01:25:0300:04:02Route17/SEM
30/05/2015La 10KSaint-Malo3510km92/12507.36%00:37:0600:03:43Route54/SEM
17/05/2015La Ronde BreteillaiseBreteil3514.5km18/2367.63%00:55:3400:03:50Nature7/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 8 2 2 12
Indice
Moyen
17.88 13.07 23.68 18.05
Meilleur
Indice
3.21
07/09/2014
11.59
08/05/2014
11.43
07/12/2014
3.21
07/09/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
km
max
42.195km
Rennes
26/10/2014
Cumul
217km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:37:54
13/12/2014
21.1km
01:24:52
07/09/2014
30km
02:28:19
07/12/2014
42.195m
02:59:06
26/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/12/2014Foulées de NoëlLa Motte228km9/1735.2%00:28:2100:03:33Route4/SEM
13/12/2014Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km61/8367.3%00:37:5400:03:47Route45/SEM
07/12/2014La Rotte des Gobions VertesRomillé3530km20/17511.43%02:28:19 RP00:04:57Trail7/SEM
22/11/2014Foulées MaurepasiennesRennes359.9km136/48228.22%00:40:5600:04:08Route59/SEM
26/10/2014Marathon Vert Rennes Konica MinoltaRennes3542.195km92/12257.51%02:59:06 RP00:04:15Route41/SEM
12/10/2014Tout Rennes Court - 10KMRennes3510km5247/688776.19%00:59:0900:05:55Route1938/SEM
04/10/2014Trail Muco du Pays de VitréVitré3530km23/6435.94%02:44:47 RP00:05:30Trail11/SEM
07/09/2014Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km89/27753.21%01:24:5200:04:01Route49/SEM
17/05/2014Semi-Marathon d'Ile et RanceDinan2221.1km13/1508.67%01:27:3900:04:09Route8/SEM
08/05/2014Course Nature de BroonsBroons2210km24/20711.59%00:52:5700:05:18Nature12/SEM
16/03/2014Course nature des CarriersLanguédias2215km24/16514.55%01:05:37 RP00:04:22Nature17/SEM
19/01/2014Sur la Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km95/14066.76%00:37:5600:03:48Route66/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
7.61 21.74 11.14
Meilleur
Indice
6.98
04/05/2013
21.74
03/11/2013
6.98
04/05/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
km
max
22.000km
Ploeuc-sur-Lie
03/11/2013
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:37:26
19/04/2013
21.1km
01:25:18
04/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2013Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lie2222km20/9221.74%01:39:5000:04:32Nature9/SEM
04/05/2013Semi d'Ille et RanceDinan2221.1km6/866.98%01:25:1800:04:03Route4/SEM
19/04/2013Courir pour un EnfantEvran2210km37/4458.31%00:37:2600:03:45Route22/SEM
20/01/2013La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km100/13287.53%00:38:2000:03:50Route60/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
11.71 3.30 14.12 10.21
Meilleur
Indice
8.71
08/03/2009
3.3
25/01/2009
14.12
25/04/2009
3.3
25/01/2009
Stats Persos en 2009
km
max
14.900km
Les Champs-Géraux
08/03/2009
Cumul
48km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/05/2009Course de BroonsBroons229.9km20/13614.71%00:35:4500:03:37Route13/SEM
25/04/2009Foulées QuévertoisesQuévert2212km24/17014.12%00:46:5700:03:55Nature14/SEM
08/03/2009Foulées des Champs-GérauxLes Champs-Géraux2214.9km21/2418.71%00:57:5000:03:53Route13/SEM
25/01/2009Tout Betton CourtBetton3511.025km41/12413.3%00:41:5300:03:48Route Nature24/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 9 1 2 12
Indice
Moyen
9.78 4.96 23.12 11.61
Meilleur
Indice
3.25
20/09/2008
4.96
27/01/2008
16.86
19/04/2008
3.25
20/09/2008
Stats Persos en 2008
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Dinan
18/05/2008
Cumul
145km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:36:21
26/10/2008
21.1km
01:24:35
18/05/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2008Taulé-MorlaixMorlaix2910km201/25527.88%00:36:21 RP00:03:38Route116/SEM
05/10/2008Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km18/12814.06%00:36:2900:03:39Route1/ESM
20/09/2008Défi du JerzualDinan2210.96km30/9223.25%00:40:4300:03:43Route17/SEM
07/09/2008Foulées PlouéraisesPlouer-sur-Rance2210km16/1958.21%00:36:5800:03:42Route8/SEM
27/07/2008Foulées PlessaliennesPlessala2210km11/8313.25%00:36:3900:03:40Route7/SEM
18/05/2008Semi-Marathon d'Ille et RanceDinan2221.1km28/27410.22%01:24:35 RP00:04:01Route16/SEM
08/05/2008Foulées de BroonsBroons229.9km18/12814.06%00:34:4600:03:31Route11/SEM
19/04/2008Foulées QuévertoisesQuévert2212km29/17216.86%00:47:1500:03:56Nature22/SEM
16/03/2008Défi du GouêtPloufragan2216km62/21129.38%01:04:4700:04:03Nature28/SEM
09/03/2008Foulées des Champs-GérauxLes Champs-Géraux2214.9km25/20212.38%00:58:5400:03:57Route12/SEM
27/01/2008Tout Betton CourtBetton3510km59/11904.96%00:36:29 RP00:03:39Route Nature39/SEM
20/01/2008Courir à Saint-GrégoireSaint-Grégoire3510km64/13484.75%00:37:2300:03:44Route39/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 1 6
Indice
Moyen
16.69 6.42 16.88 15.01
Meilleur
Indice
7.13
14/01/2007
6.42
28/01/2007
16.88
11/03/2007
6.42
28/01/2007
Stats Persos en 2007
km
max
10.000km
Saint-Grégoire
14/01/2007
Cumul
60km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:37:15
28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2007Taulé-MorlaixMorlaix2910km287/37447.67%00:37:15 RP00:03:44Route145/SEM
07/10/2007Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km28/14419.44%00:38:2100:03:50Route14/SEM
31/03/2007Foulées de BroonsBroons229.9km27/8332.53%00:40:0400:04:03Route18/SEM
11/03/2007Foulées des Champs-GérauxLes Champs-Géraux229.9km26/15416.88%00:38:1900:03:52Nature20/SEM
28/01/2007Tout Betton CourtBetton3510km79/12316.42%00:37:3900:03:46Route Nature48/SEM
14/01/2007Courir à Saint-grégoireSaint-Grégoire3510km93/13057.13%00:37:34 RP00:03:45Route56/SEM
2006
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
9.13 9.13
Meilleur
Indice
9.13
23/09/2006
9.13
23/09/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.900km
Dinan
23/09/2006
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/09/2006Défi du JerzualDinan2210.9km76/8329.13%00:45:2200:04:10Route43/SEM

Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Connectez-vous pour ajouter vos courses manquantes même hors Bretagne


↑ Haut du site ↑