Serge FLEHO Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 7110

FLEHO Serge

70
COURSES
(27.65%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
28/05/2017

Cumul

1047km

10 KM

00:40:52
(vma 16.33)

SEMI

01:30:15
(vma 16.48)

MARATHON

03:26:59
(vma 15.31)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
26/11/2018	Challenge Triskell Trail 2018 - Hommes	Divers 56 22	56	0	46/133	34.59%	299 (6 courses)		Challenge	17/V1M
26/11/2017	1ère édition du Triskell Challenge Trail 2016/2017 - Hommes	Diverse	56	0	62/138	44.93%	304 ( 6 courses )		Challenge	17/V1M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/04/2019	La On s'Bouge	Bréhan	56	8km	4/56	7.14%	00:37:18	00:04:40	Duo	/M
25/06/2016	Foulées de la Lucien LE Mouel	La Motte	22	14km	24/158	15.19%	01:04:59	00:04:39	Nature	6/V1M
07/05/2016	Foulées Noyalaises	Noyal-Pontivy	56	10km	27/156	17.31%	00:43:33	00:04:21	Route	13/V1M
02/06/2018	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	10km	27/151	17.88%	00:43:40	00:04:22	Route Nature	12/V1M
09/06/2018	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	28/140	20%	01:07:05	00:04:47	Nature	11/V1M
30/08/2015	Trail des Cerfs	Loudéac	22	12km	30/129	23.26%	00:59:11	00:04:56	Nature	7/V1M
26/09/2015	Trail du Blues	La Chèze	22	17km	31/107	28.97%	01:32:35	00:05:27	Nature	14/V1M
24/09/2016	Trail du blues	La Chèze	22	16km	31/121	25.62%	01:30:40	00:05:40	Nature	10/V1M
29/06/2019	La Lucien le Mouel	La Motte	22	14km	31/102	30.39%	01:09:34	00:04:58	Nature	6/V1M
04/08/2018	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	9km	34/219	15.53%	00:41:41	00:04:38	Nature	7/V1M
04/06/2016	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	35/205	17.07%	00:42:46	00:04:19	Route Nature	12/V1M
22/09/2018	Trail du Blues-La Chèze	La Chèze	22	16.8km	35/176	19.89%	01:28:28	00:05:16	Nature	13/V1M
11/11/2018	Trail Tro Bro Melrant TTBM	Melrand	56	15km	36/195	18.46%	01:26:58	00:05:48	Nature	15/V1M
08/10/2016	Foulées Réguinoises	Réguiny	56	11.9km	38/199	19.1%	00:51:35	00:04:20	Route Nature	13/V1M
27/06/2015	La Lucien le Mouel	La Motte	22	10km	40/125	32%	00:46:09	00:04:37	Route	12/V1M
04/07/2015	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	10km	40/125	32%	00:46:09	00:04:37	Route	/VEM
17/12/2016	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	44/234	18.8%	00:32:15	00:04:02	Route	12/V1M
19/12/2015	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	45/258	17.44%	00:32:23	00:04:03	Route	12/V1M
29/01/2017	Foulée Verte de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	13km	45/287	15.68%	01:19:07	00:06:05	Nature	16/V1M
25/11/2018	Trail de Pontivy	Pontivy	56	12km	46/306	15.03%	01:01:41	00:05:08	Nature	12/V1M
16/06/2018	Trail de la Vallée de la Sarre	Guern	56	12.8km	48/201	23.88%	01:16:24	00:05:58	Nature	13/V1M
09/07/2017	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	52/191	27.23%	00:47:28	00:04:45	Nature	10/V1M
06/06/2015	Foulées de la Micheline	Saint-Barnabé	22	9.9km	54/196	27.55%	00:43:59	00:04:27	Route	18/V1M
21/09/2019	Trail du Blues	La Chèze	22	18km	56/139	40.29%	01:52:18	00:06:14	Nature	16/V1M
23/09/2017	Trail du Blues	La Chèze	22	16km	57/192	29.69%	01:33:37	00:05:51	Nature	19/V1M
09/12/2017	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	62/221	28.05%	00:51:46	00:04:19	Route	17/V1M
21/01/2018	Foulées de la Pierre Fendue	Le Sourn	56	13km	66/295	22.37%	01:24:05	00:06:28	Nature	16/V1M
10/07/2016	Trail des Cerfs	Loudéac	22	10km	67/238	28.15%	00:50:51	00:05:05	Nature	19/V1M
18/08/2018	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	68/366	18.58%	01:07:44	00:04:34	Nature	17/V1M
26/11/2017	Trail de Pontivy	Pontivy	56	16km	73/199	36.68%	01:20:19	00:05:01	Nature	28/V1M
24/11/2019	Trail de Pontivy	Pontivy	56	20km	79/198	39.9%	01:49:07 ^RP	00:05:27	Nature	11/V2M
01/02/2015	Trail De La Prenessaye	La Prenessaye	22	13km	80/140	57.14%	01:17:31	00:05:58	Nature	/VEM
29/03/2015	Trail du Kreiz Breizh	Pontivy	56	15km	80/163	49.08%	01:25:12 ^RP	00:05:41	Nature	7/V2M
11/11/2017	Tro Bro Melrant	Melrand	56	13km	81/308	26.3%	01:18:31	00:06:02	Nature	25/V1M
20/12/2014	Foulées de Noël	La Motte	22	8km	82/173	47.4%	00:37:00	00:04:38	Route	30/V1M
27/02/2016	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	84/458	18.34%	00:42:52 ^RP	00:04:17	Nature	33/V1M
17/04/2016	Les Foulées d'Aquarev	Loudéac	22	10km	84/562	14.9%	00:43:11	00:04:19	Route	28/V1M
08/12/2018	La Sale Caractère	Josselin	56	12km	84/262	32.06%	00:57:23	00:04:47	Route	26/V1M
21/08/2016	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	90/283	31.8%	01:10:46	00:04:46	Nature	25/V1M
22/02/2015	Les Foulées du Printemps	Pontivy	56	10km	92/120	76.67%	00:47:14 ^RP	00:04:43	Route	46/VEM
11/11/2019	Tro Bro Melrant	Melrand	56	23km	93/215	43.26%	02:31:43	00:06:36	Nature	18/V2M
14/02/2016	Tro Manéguen	Guénin	56	10km	94/259	36.29%	00:47:31	00:04:45	Route	31/V1M
21/11/2015	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	9.9km	95/680	13.97%	00:41:23	00:04:11	Route	28/V1M
18/11/2017	La Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	95/661	14.37%	00:40:52 ^RP	00:04:05	Route	31/V1M
22/08/2015	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	100/338	29.59%	01:11:33	00:04:49	Route Nature	36/V1M
19/08/2017	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	102/355	28.73%	01:09:05	00:04:39	Route Nature	30/V1M
19/02/2017	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	103/411	25.06%	00:42:37	00:04:16	Nature	24/V1M
19/11/2016	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	112/717	15.62%	00:41:25 ^RP	00:04:09	Route	35/V1M
17/08/2019	La Virée au Domaine de Nounours	Le Cambout	22	14.85km	116/381	30.45%	01:11:08	00:04:47	Nature	34/V1M
03/03/2017	Intrail Muros ( Contre-la-Montre)	Saint-Malo	35	12km	120/1312	9.15%	00:54:21	00:04:32	Route	28/V1M
07/07/2019	Trail des Cerfs	Loudéac	22	18km	124/124	100%	02:14:44	00:07:29	Nature	44/V1M
19/04/2015	Foulées Aquarev	Loudéac	22	10km	142/465	30.54%	00:46:26 ^RP	00:04:39	Route	/VEM
06/10/2018	Semi-Marathon Loudéac-Pontivy	Pontivy	56	21.1km	183/1675	10.93%	01:30:15 ^RP	00:04:17	Route	64/V1M
13/09/2015	Arradon-Vannes	Vannes	56	10km	189/1125	16.8%	00:43:32 ^RP	00:04:21	Route	33/V1M
22/11/2014	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	9km	218/480	45.42%	00:48:40	00:05:24	Route	/VEM
07/12/2019	La Cambrousse	Moncontour	22	34km	278/454	61.23%	04:39:05	00:08:12	Trail	19/M3M
18/06/2016	Corrida de Langueux - Course Populaire	Langueux	22	10km	306/1287	23.78%	00:42:13 ^RP	00:04:13	Route	97/V1M
09/09/2018	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	363/2842	12.77%	01:38:49	00:04:41	Route	122/V1M
18/03/2018	Semi-Marathon Locronan-Quimper	Quimper	29	21.1km	378/1647	22.95%	01:33:02 ^RP	00:04:25	Route	135/V1M
30/05/2015	La 10K	Saint-Malo	35	10km	391/1250	31.28%	00:45:22 ^RP	00:04:32	Route	98/V1M
12/05/2019	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	448/2222	20.16%	03:29:28	00:04:58	Route	212/V1M
06/11/2016	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	459/2327	19.72%	01:33:16 ^RP	00:04:25	Route	161/V1M
05/11/2017	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	482/2087	23.1%	01:36:05	00:04:33	Route	150/V1M
13/06/2015	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	485/1355	35.79%	00:44:43 ^RP	00:04:28	Route	/VEM
28/05/2017	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	530/3100	17.1%	03:39:15 ^RP	00:05:12	Route	191/V1M
29/04/2018	Marathon de la Loire	Saumur	49	42.195km	552/2661	20.74%	03:26:59 ^RP	00:04:54	Route	241/V1M
08/11/2015	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	556/2585	21.51%	01:37:49 ^RP	00:04:38	Route	200/V1M
11/09/2016	Semi-Marathon Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	558/3520	15.85%	01:39:02	00:04:42	Route	179/V1M
10/09/2017	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	564/3191	17.67%	01:36:59	00:04:36	Route	186/V1M
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	3485/5897	59.1%	01:43:40	00:07:24	Route	835/V1M

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