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Erwan FUSCO
Categorie: SEM
S/l La Vigilante De Fougeres
47 Courses
Indice Scratch Moyen
15.17%
381ème(↗3)
coureur breton
80ème(↗4)
coureur dans le 35
Victoires
2
Victoires
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
Top 10
16
Plus Longue
Course
33.000km
Erquy
29/04/2017
Cumul
521km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 32 1 9 1 47
Indice
Moyen
61.94 12.17 13.94 6.38 4.34 15.17
Meilleur
Indice
32.26
25/11/2018
0.39
18/03/2018
13.94
02/07/2016
2.22
15/09/2018
4.34
29/04/2017
0.39
18/03/2018
Records Absolus
5000m
00:16:45
19/11/2017
10km
00:35:36
(vma ~ 18.69)
17/12/2017
21.1km
01:21:25
(vma ~ 18.26)
14/10/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 10 4 18
Indice
Moyen
61.94 10.01 6.50 20.77
Meilleur
Indice
32.26
25/11/2018
0.39
18/03/2018
2.22
15/09/2018
0.39
18/03/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
2
Podiums
2
Top 10
10
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
21.100km
Rennes
14/10/2018
Cumul
168km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:00
08/12/2018
10km
00:39:04
06/05/2018
21.1km
01:21:25
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km5/2502%00:17:0000:03:24Route2/SEM
25/11/2018Cross de l'Al Saint Marc - Elite HommeSaint-Marc-Le-Blanc357.85km10/3132.26%00:28:4200:03:39Cross9/SEM
18/11/2018Foulées GuéroisesGuer5610km52/21723.96%00:41:0200:04:06Route19/SEM
04/11/20185Km de Noyal ChatillonNoyal-Chatillon-sur-Seiche355km10/1079.35%00:17:5500:03:35Route6/SEM
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km71/32942.16%01:21:25 RP00:03:52Route37/SEM
23/09/2018Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière355km1/372.7%00:18:1300:03:39Route/M
23/09/2018Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière3510km34/9037.78%00:49:5300:04:59Route/M
15/09/2018Urban Trail by NightFougères3516km7/3152.22%01:08:1000:04:16Nature Nocturne5/SEM
26/08/2018Escatrail du MaquisSaint-Marcel5614km10/1277.87%01:06:0500:04:43Nature5/SEM
29/07/2018Foulées de La Voie VertePlouasne2210.6km9/1795.03%00:41:0400:03:52Nature6/SEM
06/05/2018Foulées MauronnaisesMauron5610km4/785.13%00:39:0400:03:54Route3/SEM
22/04/2018Courses Natures de ParignéParigné3512km16/14710.88%00:56:5100:04:44Nature7/SEM
01/04/2018Foulées de Chavagne - La ChavagnaiseChavagne355km5/628.06%00:17:1300:03:27Route4/SEM
18/03/2018Foulées de l'EspoirFougères354.94km1/2560.39%00:17:1500:03:30Route1/SEM
18/03/2018Les Foulées de l'EspoirFougères3510km39/4568.55%00:41:2800:04:09Route23/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km144/18577.84%00:15:3900:03:47Cross110/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km251/31280.45%00:33:5600:03:45Cross206/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km111/19457.22%00:30:5200:03:33Cross96/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 11 2 1 14
Indice
Moyen
13.96 2.92 4.34 11.70
Meilleur
Indice
2.12
19/03/2017
2.75
24/09/2017
4.34
29/04/2017
2.12
19/03/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
1
km
max
33.000km
Erquy
29/04/2017
Cumul
161km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:16:45
19/11/2017
10km
00:35:36
17/12/2017
21.1km
01:21:26
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Foulées du Père NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km14/4183.35%00:35:36 RP00:03:34Route12/SEM
09/12/2017Des Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km7/2462.85%00:17:3400:03:31Route3/SEM
19/11/2017Courir Pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier355km7/1474.76%00:16:45 RP00:03:21Route4/SEM
30/09/2017Les MarronnaisesRedon3510km35/3839.14%00:36:5700:03:42Route20/SEM
24/09/2017Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière3510km3/1092.75%00:39:2500:03:56Nature/
07/05/2017Foulées MauronnaisesMauron5610km8/1256.4%00:35:52 RP00:03:35Route5/SEM
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2233km43/9914.34%02:43:0800:04:57Trail20/SEM
23/04/2017Course Nature de ParignéParigné3512km6/1943.09%00:50:4500:04:14Nature5/SEM
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km52/8046.47%01:21:26 RP00:03:52Route34/SEM
19/03/2017Foulées de l'EspoirFougères3510km12/5652.12%00:36:30 RP00:03:39Route10/SEM
19/02/2017Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel355km12/8813.64%00:17:44 RP00:03:33Route10/SEM
12/02/2017Course La Saint-ValentinChasne-sur-Illet3510km14/1578.92%00:38:5900:03:54Route11/SEM
29/01/2017Foulées PluvignoisesPluvigner5610km25/3058.2%00:37:0800:03:43Route18/SEM
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km1342/153087.71%00:54:1400:05:25Route472/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 1 2 9
Indice
Moyen
8.92 13.94 8.36 9.36
Meilleur
Indice
4.71
06/11/2016
13.94
02/07/2016
5.61
14/05/2016
4.71
06/11/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Rennes
09/10/2016
Cumul
106km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:36:32
18/12/2016
21.1km
01:25:34
09/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Foulées du Père-NoëlSaint-Brice-en-Coglès3510km30/5545.42%00:36:32 RP00:03:39Route16/SEM
06/11/2016Foulées CastelnodaisesNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km26/5524.71%00:37:15 RP00:03:44Route13/SEM
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km147/29285.02%01:25:34 RP00:04:03Route84/SEM
07/08/2016Foulées StéphanoisesSaint-Abraham5610km19/14313.29%00:39:49 RP00:03:59Route9/SEM
02/07/2016Le Cruguel-JosselinJosselin5612km40/28713.94%00:47:5000:03:59Route Nature17/SEM
04/06/2016Apollo TrailBohal5614km8/7211.11%01:10:4200:05:03Nature/
14/05/2016Trail du Lac - DécouverteTaupont569km16/2855.61%00:44:5900:05:00Nature3/SEM
01/05/2016Foulées MauronnaisesMauron5610km28/17116.37%00:40:38 RP00:04:04Route13/SEM
20/03/2016Foulées de l'EspoirFougères3510km46/5278.73%00:40:44 RP00:04:04Route27/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
13.27 13.27
Meilleur
Indice
8.46
11/10/2015
8.46
11/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Rennes
11/10/2015
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:41:37
03/05/2015
21.1km
01:29:19
11/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km285/33688.46%01:29:19 RP00:04:14Route150/SEM
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km145/140010.36%00:45:2000:04:07Route79/SEM
03/05/2015Foulées MauronnaisesMauron5610km34/16220.99%00:41:37 RP00:04:10Route13/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
31.33 31.33
Meilleur
Indice
31.33
22/11/2014
31.33
22/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
9.900km
Rennes
22/11/2014
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2014Foulées MaurepasiennesRennes359.9km151/48231.33%00:41:3600:04:12Route63/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
11.06 11.06
Meilleur
Indice
11.06
13/10/2013
11.06
13/10/2013
Stats Persos en 2013
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2013
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2013
21.1km
01:29:28
13/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km411/371611.06%01:29:28 RP00:04:14Route181/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
8.84 8.84
Meilleur
Indice
8.84
02/12/2012
8.84
02/12/2012
Stats Persos en 2012
km
max
12.000km
Moncontour
02/12/2012
Cumul
12km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2012Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km26/2948.84%01:07:3400:05:38Nature17/SEM


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