Arnaud GALLAIS Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 739

GALLAIS Arnaud
M0M

31
COURSES
(40.19%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

24.000km
Rennes
28/04/2019

Cumul

448km

10 KM

00:39:41
(vma 16.81)

SEMI

01:41:16
(vma 14.71)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	1381/3392	40.71%	329 (1 courses)		Challenge	456/SEM

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

18/11/2023	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	82/649	12.63%	00:39:41 ^RP	00:03:58	Route	15/M0M
05/08/2023	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	13km	108/192	56.25%	01:14:51	00:05:45	Nature	20/M0M
25/06/2023	Sur les Traces de Duguesclin	Léhon	22	12km	83/221	37.56%	01:10:11	00:05:51	Route Nature	10/M0M
27/05/2023	Trail de Guerlédan	Bon-Repos-sur-Blavet	22	13km	166/536	30.97%	01:33:28	00:07:11	Nature	21/M0M
27/03/2022	Rennes Urban Trail	Rennes	35	14km	756/2845	26.57%	01:39:32	00:07:07	Route	102/M0M
11/11/2021	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	333/518	64.29%	01:21:10	00:06:46	Nature	32/M0M
29/02/2020	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	16km	135/218	61.93%	01:43:39	00:06:29	Nature Nocturne	68/SEM
08/12/2019	Trail Entre Terre et Mer	Saint-Coulomb	35	13.9km	84/327	25.69%	01:12:07	00:05:11	Nature	18/SEM
16/11/2019	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	145/757	19.15%	00:43:04	00:04:18	Route	46/SEM
05/10/2019	Semi-Marathon Pontivy-Loudéac	Pontivy	56	21.1km	214/1154	18.54%	01:41:16 ^RP	00:04:48	Route	97/SEM
03/08/2019	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	19km	55/114	48.25%	01:56:07	00:06:07	Nature	28/SEM
28/04/2019	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	1254/2323	53.98%	02:34:40	00:06:27	Route	535/SEM
10/03/2019	Les Défoulées de Miniac	Miniac-Morvan	35	10km	112/324	34.57%	00:45:19	00:04:32	Route	45/SEM
22/02/2019	Intrail Muros	Saint-Malo	35	14km	1394/5897	23.64%	01:28:00	00:06:17	Route	569/SEM
22/02/2019	Les Nocturnes du Pain Chaud	Lanfains	22	9km	335/384	87.24%	01:13:03	00:08:07	Nature Nocturne	87/SEM
12/01/2019	La Petite Nétéï	Hillion	22	9km	279/567	49.21%	01:12:22	00:08:02	Nature Nocturne	77/SEM
22/12/2018	Foulées de Noël	La Motte	22	8.5km	161/348	46.26%	00:43:59	00:05:10	Route	50/SEM
09/12/2018	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	68/184	36.96%	00:49:03	00:04:54	Nature	22/SEM
04/08/2018	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	76/120	63.33%	01:54:23	00:06:21	Nature	35/SEM
13/07/2018	10 Km de La Forêt-Fouesnant	La Forêt-Fouesnant	29	10km	142/402	35.32%	00:44:05	00:04:25	Route	61/SEM
22/04/2018	Rennes Urban Trail	Rennes	35	24km	383/1876	20.42%	02:15:10	00:05:38	Route	190/SEM
26/11/2017	Trail de La Vallée de l'Urne	Trégueux	22	20km	104/142	73.24%	01:56:33	00:05:50	Nature	37/SEM
05/08/2017	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	40/112	35.71%	01:36:59	00:05:23	Nature	22/SEM
01/08/2015	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	69/130	53.08%	01:42:46	00:05:43	Nature	33/SEM
12/10/2014	Tout Rennes Court - 10KM	Rennes	35	10km	654/6887	9.5%	00:42:16 ^RP	00:04:14	Route	359/SEM
28/09/2014	Trail de la Forêt de Coetquen	Les Champs-Géraux	22	20km	68/148	45.95%	01:36:21 ^RP	00:04:49	Nature	23/SEM
02/08/2014	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	18km	63/136	46.32%	01:38:38	00:05:29	Nature	28/SEM
13/10/2013	10KM CMB Tout Rennes Court	Rennes	35	10km	1291/6485	19.91%	00:47:47	00:04:47	Route	605/SEM
03/08/2013	Trail de La Rigole d'Hilvern	Uzel	22	18km	61/135	45.19%	01:35:14	00:05:17	Nature	24/SEM
14/04/2013	Corrida de l'Espoir	Loudéac	22	10km	64/264	24.24%	00:44:20 ^RP	00:04:26	Route	26/SEM
04/08/2012	Trail de la Rigole d'Hilvern	Allineuc	22	15.3km	70/175	40%	01:18:22	00:05:07	Nature	32/SEM

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