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14/12/2019
Korrida de Lesneven
Lesneven (29)
15/12/2019
Corrida Verte de Rhuys
Sarzeau (56)
21/12/2019
Foulées de Noel
La motte (22)
22/12/2019
Foulées Hivernales
Quéven (56)
29/12/2019
Corrida de Quimper
Quimper (29)
11/01/2020
La Folle Nétéi
22120 - hillion (22)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
19/01/2020
Tro Kerellon
Plouenan (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
09/05/2020
Trail des landes du loup
Cournon (56)
06/06/2020
la traversée de la baie
Saint brieuc (22)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
  
Bruno GAONACH
Categorie: V1M
22 Courses
Indice Scratch Moyen
37.62%

0 courses sur 10 au
Plus Longue
Course
30.000km
Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019
Cumul
340km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 5 2 13 1 1 22
Indice
Moyen
43.31 35.41 34.06 31.77 65.74 37.62
Meilleur
Indice
31.51
03/06/2017
28.87
22/04/2018
15.79
27/10/2018
31.77
03/03/2019
65.74
01/05/2016
15.79
27/10/2018
Records Absolus
10km
00:44:22
(vma ~ 15.04)
03/06/2017
20km
01:48:13
11/11/2018
21.1km
01:45:02
(vma ~ 14.16)
12/03/2017
30km
03:05:16
03/03/2019
++ Records en SEM+M0M
10km
00:46:42
(vma ~ 14.29)
13/07/2016
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:44:22
(vma ~ 15.04)
03/06/2017
20km
01:48:13
11/11/2018
21.1km
01:45:02
(vma ~ 14.16)
12/03/2017
30km
03:05:16
03/03/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
08/11/2018Challenge Armor Argoat 2018 - HommesDivers 2929048/15131.79%260 (10 courses)Challenge18/V1M

2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
34.15 31.77 32.96
Meilleur
Indice
34.15
17/02/2019
31.77
03/03/2019
31.77
03/03/2019
Stats Persos en 2019
km
max
30.000km
Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019
Cumul
44km
Meilleures Perfs en 2019
30km
03:05:16
03/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/03/2019Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2930km142/44731.77%03:05:16 RP00:06:11Trail55/V1M
17/02/2019Les Foulées GuengataisesGuengat2914km125/36634.15%01:10:2800:05:02Nature47/V1M
2018 ( 3246ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 10 11
Indice
Moyen
28.87 32.40 32.08
Meilleur
Indice
28.87
22/04/2018
15.79
27/10/2018
15.79
27/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
24.000km
Riec-sur-Belon
19/08/2018
Cumul
180km
Meilleures Perfs en 2018
20km
01:48:13
11/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2018PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2920km40/13729.2%01:48:13 RP00:05:25Nature17/V1M
27/10/2018Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5612km45/28515.79%00:58:3300:04:53Nature Nocturne14/V1M
14/10/2018Trail Tro CoatlochScaër2923km42/13132.06%02:08:4200:05:36Nature16/V1M
22/09/2018Trail du Ster Goz - Noz Trail du CrépusculeKernevel2912km23/12518.4%01:06:0100:05:30Nature Nocturne10/V1M
19/08/2018Trail de l'HuîtreRiec-sur-Belon2924km82/18145.3%02:22:2200:05:56Nature26/V1M
22/07/2018Trail de LocunoléLocunolé2913km56/18230.77%01:14:3500:05:44Nature17/V1M
14/07/2018Trail KalonadLandudal2913.5km129/26648.5%01:17:3900:05:45Nature36/V1M
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km74/44416.67%01:14:1000:05:42Nature18/V1M
10/05/2018Ascension de Saint-BarbeLe Faouët5613km72/24229.75%01:17:1900:05:57Nature22/V1M
22/04/2018Rosporden Urban TrailRosporden2914km82/28428.87%01:12:1200:05:09Route Nature39/V1M
11/02/2018Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2922km145/25257.54%02:08:4400:05:51Nature55/V1M
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
40.10 42.34 41.22
Meilleur
Indice
31.51
03/06/2017
41.35
29/01/2017
31.51
03/06/2017
Stats Persos en 2017
km
max
24.000km
Locunolé
23/07/2017
Cumul
67km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:44:22
03/06/2017
21.1km
01:45:02
12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/07/2017Trail de LocunoléLocunolé2924km52/12043.33%02:15:2900:05:39Nature18/V1M
03/06/2017Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km92/29231.51%00:44:22 RP00:04:26Route35/V1M
12/03/2017Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km871/178948.69%01:45:02 RP00:04:59Route317/V1M
29/01/2017Trail BigoudenPlonéour-Lanvern2912km110/26641.35%01:09:5100:05:49Nature39/V1M
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Divers Toutes
Courses
Nombre 3 1 1 5
Indice
Moyen
45.45 41.95 65.74 48.81
Meilleur
Indice
43.35
13/07/2016
41.95
05/06/2016
65.74
01/05/2016
41.95
05/06/2016
Stats Persos en 2016
km
max
10.000km
La Forêt-Fouesnant
13/07/2016
Cumul
50km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:46:42
13/07/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/07/201610KM de la Forêt FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km215/49643.35%00:46:42 RP00:04:40Route84/SEM
05/06/2016Courses du Pays GlazikBriec2910km172/41041.95%00:47:0800:04:43Route Nature59/SEM
14/05/2016Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km150/31647.47%00:47:05 RP00:04:42Route54/SEM
01/05/2016Elle & LuiQuimper299.5km332/50565.74%00:56:3500:05:57Duo/M
13/03/2016Plogonnec-QuimperQuimper2910km249/54745.52%00:49:47 RP00:04:59Route77/SEM

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