François GUERNION Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

19351
Courses
à Pied

1269
Triathlons

ID: 10728

GUERNION François
RAANCE JOGGING -

240
COURSES
(90.07%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Cancale
19/06/2005

Cumul

3324km

10 KM

00:51:29
(vma 12.94)

SEMI

01:35:35
(vma 15.57)

MARATHON

04:56:14
(vma 10.69)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
11/11/2019	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2019	Ile et Vilaine	35	0	2792/3392	82.31%	88 (2 courses)		Challenge	26/V4M
09/11/2018	Challenge Crédit Agricole Pays de Dinan 2018 - Hommes	Côtes d'Armor	22	0	68/86	79.07%		00:00:00	Challenge	2/
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Ile et Vilaine	35	0	2123/3152	67.35%	170 (4 courses)		Challenge	111/V3M
31/12/2016	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2016	Ile et Vilaine	35	0	2633/2726	96.59%	17 (1 courses)		Challenge	135/V3M
31/12/2015	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015	Divers	35	0	2198/2865	76.72%	117 (3 courses)		Challenge	126/V3M
31/12/2012	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2012	Ile et Vilaine	35	0	2415/2725	88.62%	55 (2 courses)		Challenge	110/V3M
31/12/2011	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2011	Ile et Vilaine	35	0	2268/2406	94.26%	28 (1 courses)		Challenge	119/V3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

07/05/2023	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	231/938	24.63%	01:13:42	00:05:16	Nature	1/M8M
04/09/2022	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	414/1106	37.43%	01:04:32	00:05:52	Nature	2/M8M
01/05/2022	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	856/891	96.07%	01:45:23	00:07:32	Route Nature	11/M7M
05/09/2021	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	784/877	89.4%	01:25:12	00:07:45	Nature	6/M7M
11/07/2021	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	484/515	93.98%	01:40:26	00:07:10	Route Nature	7/M7M
12/06/2021	La T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	12km	161/164	98.17%	01:34:38	00:07:53	Route Nature	1/M7M
04/10/2020	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	675/720	93.75%	01:30:24	00:08:13	Nature	4/M7M
06/10/2019	La Route du Fort CMB	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	907/975	93.03%	01:24:38	00:07:42	Nature	9/V4M
01/09/2019	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1791/2555	70.1%	02:01:05	00:05:44	Route	7/V4M
14/07/2019	Languédias Trail Nature	Languédias	22	14km	112/116	96.55%	01:42:31	00:07:19	Nature	4/V4M
05/07/2019	La Servan Ten Hydrascore	Saint-Malo	35	10km	337/385	87.53%	01:12:00	00:07:12	Route Nature	5/V4M
30/06/2019	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	234/245	95.51%	01:15:43	00:06:53	Nature	5/V4M
16/06/2019	T'rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	393/438	89.73%	01:43:30	00:07:24	Nature	3/V4M
02/06/2019	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	797/907	87.87%	02:35:41	00:07:40	Nature	3/V4M
11/05/2019	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	344/372	92.47%	01:43:08	00:06:53	Nature	2/V4M
08/05/2019	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	152/159	95.6%	01:25:18	00:06:46	Nature	4/V4M
05/05/2019	La Passagère	Dinard	35	14km	1189/1368	86.92%	01:41:05	00:07:13	Route Nature	9/V4M
19/04/2019	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	507/529	95.84%	01:06:19	00:06:38	Route	4/V4M
31/03/2019	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	11.9km	230/239	96.23%	01:21:27	00:06:51	Nature	5/V4M
24/03/2019	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	365/384	95.05%	01:51:59	00:08:00	Nature	2/V4M
10/03/2019	Course Nature du Brice	Les Champs-Géraux	22	14km	172/179	96.09%	01:30:27	00:06:28	Nature	6/V4M
28/12/2018	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10km	1066/1098	97.09%	01:07:22	00:06:44	Route	6/V4M
04/11/2018	Trail Advévan - Bobitrail	Bobital	22	14km	252/265	95.09%	01:54:07	00:08:09	Nature	5/V4M
21/10/2018	Trail des Picotous	Trédias	22	14.7km	227/232	97.84%	01:53:09	00:07:42	Nature	2/V4M
14/10/2018	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.38km	362/399	90.73%	01:17:56	00:06:51	Nature	5/V4M
07/10/2018	La Route du Fort Cmb	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	836/982	85.13%	01:12:01	00:06:33	Nature	7/V4M
30/09/2018	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	323/337	95.85%	01:31:19	00:07:37	Nature	2/V4M
22/09/2018	Défi du Jerzual	Dinan	22	11.8km	1373/1452	94.56%	01:16:33	00:06:29	Route	8/V4M
16/09/2018	Course Nature des Terres Neuvas	Saint-Suliac	35	13.8km	216/234	92.31%	01:39:42	00:07:13	Nature	4/V4M
07/09/2018	Foulées d'Aymeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	218/241	90.46%	01:02:15	00:06:14	Route	4/V4M
02/09/2018	Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2429/2680	90.63%	02:19:14	00:06:36	Route	12/V4M
29/07/2018	Foulées de La Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	169/179	94.41%	01:10:00	00:06:36	Route Nature	5/V4M
14/07/2018	Languédias Trail Nature	Languédias	22	12km	100/107	93.46%	01:18:41	00:06:33	Nature	2/V4M
07/07/2018	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	303/333	90.99%	01:43:17	00:06:53	Nature	3/V4M
01/07/2018	Les Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	283/310	91.29%	01:14:30	00:06:46	Nature	4/V4M
24/06/2018	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	14km	166/174	95.4%	01:46:53	00:07:38	Nature	3/V4M
10/06/2018	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	839/946	88.69%	02:27:55	00:07:17	Nature	2/V4M
03/06/2018	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	14km	427/458	93.23%	01:47:18	00:07:40	Nature	3/V4M
01/06/2018	Corrida des Granitiers	Le Hingle	22	10km	265/275	96.36%	01:03:30	00:06:21	Route	5/V4M
10/05/2018	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	234/236	99.15%	02:02:19	00:08:09	Nature	2/V4M
08/05/2018	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	156/161	96.89%	01:23:57	00:06:40	Nature	4/V4M
06/05/2018	La Passagère	Dinard	35	14km	1106/1210	91.4%	01:47:10	00:07:39	Route Nature	9/V4M
02/04/2018	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	229/235	97.45%	01:23:33	00:06:41	Nature	4/V4M
25/03/2018	Trail des Vallées	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	14km	222/258	86.05%	01:59:05	00:08:30	Nature	2/V4M
11/03/2018	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	163/169	96.45%	01:18:11	00:06:31	Route	3/V4M
04/03/2018	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.7km	242/250	96.8%	02:10:56	00:07:50	Nature	5/V4M
29/12/2017	Corrida Dinannaise	Dinan	22	10.2km	827/938	88.17%	01:03:29	00:06:13	Route	5/V4M
19/11/2017	Foulées Doloises	Dol-de-bretagne	35	11km	282/315	89.52%	01:09:25	00:06:19	Route Nature	4/V4M
05/11/2017	Trail Advevan - Bobitrail	Bobital	22	14km	296/305	97.05%	02:00:13	00:08:35	Nature	4/V4M
29/10/2017	La Sinueuse	Saint-Malo	35	10km	383/490	78.16%	01:03:44	00:06:22	Nature	14/V3M
15/10/2017	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	492/537	91.62%	01:13:07	00:06:25	Nature	31/V3M
01/10/2017	Sur les Traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	247/267	92.51%	01:23:07	00:06:56	Nature	11/V3M
23/09/2017	Défi du Jerzual Contre le Cancer	Dinan	22	11km	1385/1502	92.21%	01:13:38	00:06:42	Route	56/V3M
08/09/2017	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	228/242	94.21%	01:02:40	00:06:16	Route	13/V3M
02/09/2017	Vall'Rance Course Nature	Caulnes	22	12km	163/167	97.6%	01:20:42	00:06:43	Nature	8/V3M
30/07/2017	Foulées de la Voie Verte	Plouasne	22	10.6km	239/269	88.85%	01:08:37	00:06:28	Route Nature	22/V3M
02/07/2017	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	10.65km	311/325	95.69%	01:13:56	00:06:57	Nature	34/V3M
01/07/2017	Trail de la Baie de Lancieux	Lancieux	22	15km	240/251	95.62%	01:39:27	00:06:38	Nature	15/V3M
18/06/2017	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	212/232	91.38%	01:28:58	00:07:25	Nature	19/V3M
05/06/2017	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	421/463	90.93%	01:35:22	00:07:04	Nature	34/V3M
25/05/2017	Trail Plancoët Arguenon	Plancoët	22	15km	298/317	94.01%	01:49:56	00:07:20	Nature	/VEM
21/05/2017	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	19.9km	857/935	91.66%	02:32:09	00:07:39	Nature	47/V3M
14/05/2017	Foulées Dinardaises	Dinard	35	10km	316/356	88.76%	01:05:11	00:06:31	Route	38/V3M
08/05/2017	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.4km	196/198	98.99%	01:21:01	00:06:32	Nature	13/V3M
07/05/2017	La Passagère	Saint-Malo	35	14km	875/965	90.67%	01:44:01	00:07:26	Route Nature	50/V3M
21/04/2017	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	599/644	93.01%	01:03:09	00:06:19	Route	32/V3M
12/03/2017	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	199/219	90.87%	01:11:49	00:05:59	Route	18/V3M
05/03/2017	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	241/253	95.26%	02:10:08	00:07:50	Nature	14/V3M
05/11/2016	Trail Advevan - Le Bobitrail	Bobital	22	14km	325/347	93.66%	01:44:52	00:07:29	Nature	22/V3M
02/10/2016	Sur les traces de Duguesclin	Lehon	22	12km	289/316	91.46%	01:22:42	00:06:54	Nature	19/V3M
25/09/2016	Trail de la Forêt de Coetquen	Saint-Solen	22	13km	314/330	95.15%	01:27:31	00:06:44	Nature	/VEM
17/09/2016	Défi du Jerzual Contre le cancer	Dinan	22	11km	1307/1385	94.37%	01:08:21	00:06:13	Route	47/V3M
09/09/2016	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	269/294	91.5%	01:04:35	00:06:28	Route	18/V3M
20/08/2016	10KM de Saint-Cast-le-Guildo	Saint-Cast-le-Guildo	22	10km	230/260	88.46%	01:00:00	00:06:00	Route	18/V3M
03/07/2016	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	10.65km	258/266	96.99%	01:11:03	00:06:40	Nature	26/V3M
26/06/2016	Course des Sabotiers	Bazouges-La-Pérouse	35	10km	148/156	94.87%	01:06:32	00:06:39	Nature	13/V3M
19/06/2016	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.3km	820/921	89.03%	02:23:26	00:07:04	Nature	32/V3M
12/06/2016	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12km	231/257	89.88%	01:27:07	00:07:16	Nature	17/V3M
16/05/2016	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	150/151	99.34%	01:33:56	00:07:27	Route	13/V3M
05/05/2016	Trail Plancoët-Arguenon	Plancoët	22	15km	305/327	93.27%	01:45:39	00:07:03	Nature	/V3M
01/05/2016	La Passagère	Dinard	35	14km	1159/1249	92.79%	01:43:24	00:07:23	Route Nature	70/V3M
15/04/2016	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	457/507	90.14%	01:03:42	00:06:22	Route	32/V3M
03/04/2016	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.5km	197/213	92.49%	01:19:35	00:06:22	Nature	19/V3M
13/03/2016	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	12km	210/219	95.89%	01:16:26	00:06:22	Route	17/V3M
11/11/2015	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	426/452	94.25%	01:21:35	00:06:17	Nature	/V3M
08/11/2015	Trail Advevan	Bobital	22	13km	307/325	94.46%	01:35:25	00:07:20	Nature	/V3M
04/10/2015	La Route du Fort	Saint-Père-Marc-en-Poulet	35	11km	610/703	86.77%	01:07:02	00:06:06	Route	32/V3M
27/09/2015	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	13km	333/360	92.5%	01:22:08	00:06:19	Nature	/V3M
19/09/2015	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1222/1400	87.29%	01:04:05	00:05:50	Route	56/V3M
11/09/2015	Foulees D'Emeric Et Anthony	Vilde-Guingalan	22	10km	271/311	87.14%	00:58:31	00:05:51	Route	/V3M
26/07/2015	Foulée Verte de Plouasne	Plouasne	22	10.6km	216/222	97.3%	01:07:09	00:06:20	Route Nature	/V3M
21/06/2015	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	12.2km	205/224	91.52%	01:24:02	00:06:53	Nature	21/V3M
08/05/2015	Les Bosses de Broons	Broons	22	12.6km	186/200	93%	01:18:58	00:06:16	Nature	/V3M
19/04/2015	T'Rance Minihic	Le Minihic-sur-Rance	35	13.5km	303/325	93.23%	01:29:47	00:06:39	Nature	15/V3M
17/04/2015	Foulées Evrannaises	Evran	22	10km	388/477	81.34%	00:56:35	00:05:40	Route	/V3M
11/04/2015	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	168/169	99.41%	01:11:25	00:06:30	Route	17/V3M
05/04/2015	Entre Terre et Mer	Saint-Malo	35	15.3km	570/593	96.12%	01:43:39	00:06:46	Nature	35/V3M
29/03/2015	Course Nature de Plumaugat	Plumaugat	22	12.8km	167/185	90.27%	01:21:45	00:06:23	Nature	/V3M
08/03/2015	Foulées 2015	Les Champs-Géraux	22	12km	245/277	88.45%	01:08:57	00:05:45	Nature	22/V3M
01/03/2015	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	193/211	91.47%	02:00:13	00:07:15	Nature	12/V3M
09/11/2014	Trail de Saint-Léonard	Epiniac	35	10km	281/305	92.13%	01:03:25	00:06:20	Nature	/V3M
26/10/2014	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13km	268/278	96.4%	01:13:18	00:05:38	Nature	18/V3M
19/10/2014	Course Nature de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.4km	525/562	93.42%	01:12:03	00:06:19	Nature	35/V3M
20/09/2014	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1305/1435	90.94%	01:07:01	00:06:06	Route	/V3M
27/07/2014	Foulées Verte de Plouasne	Plouasne	22	9.9km	184/193	95.34%	01:06:43	00:06:44	Route Nature	13/V3M
13/07/2014	Course Nature de Saint-Léonard	Epiniac	35	10.82km	169/184	91.85%	01:12:21	00:06:41	Nature Nocturne	21/V3M
28/06/2014	Foulees D'Emeric Et Anthony	Vilde-Guingalan	22	14.5km	139/159	87.42%	01:37:06	00:06:42	Nature	12/V3M
22/06/2014	Course Nature des Craquelins	Plumaudan	22	9.7km	202/222	90.99%	00:59:43	00:06:09	Nature	20/V3M
15/06/2014	Course des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	10km	149/166	89.76%	01:03:46	00:06:23	Nature	13/V3M
09/06/2014	Foulées Dinardaises	Dinard	35	10km	362/410	88.29%	01:03:35	00:06:22	Route Nature	/V3M
25/05/2014	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	609/670	90.9%	01:35:04	00:06:47	Nature	/V3M
08/05/2014	Course Nature de Broons	Broons	22	10km	197/207	95.17%	01:21:32	00:08:09	Nature	/V3M
18/04/2014	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	384/462	83.12%	00:57:18	00:05:44	Route	27/V3M
13/04/2014	Trail de la Fresnaye	Matignon	22	14km	165/176	93.75%	01:54:57	00:08:13	Nature	/V3M
12/04/2014	Foulées Quévertoises	Quévert	22	11km	151/165	91.52%	01:00:30	00:05:30	Route Nature	16/V3M
16/03/2014	Course nature des Carriers	Languédias	22	15km	155/165	93.94%	01:35:47	00:06:23	Nature	16/V3M
09/03/2014	Foulées des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	15km	188/207	90.82%	01:28:46	00:05:55	Nature	24/V3M
02/03/2014	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	176/182	96.7%	01:59:54	00:07:13	Nature	14/V3M
03/11/2013	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2389/2607	91.64%	02:06:34	00:06:00	Route	166/V3M
27/10/2013	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	13.8km	223/249	89.56%	01:24:23	00:06:07	Nature	15/V3M
20/10/2013	Trail de la Côte d'Emeraude	Saint-Malo	35	11.5km	398/476	83.61%	01:09:29	00:06:03	Nature	23/V3M
29/09/2013	Course de La Forêt de Coëtquen	Les Champs-Géraux	22	16km	462/530	87.17%	01:42:20	00:06:24	Nature	29/V3M
21/09/2013	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1119/1362	82.16%	01:03:44	00:05:48	Route	34/V3M
01/09/2013	Foulées de Plouer	Plouer-sur-Rance	22	10km	220/241	91.29%	00:57:38	00:05:46	Route	20/V3M
18/08/2013	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	318/342	92.98%	02:08:52	00:06:06	Route	22/V3M
28/07/2013	20KM de la Côte de Granit Rose	Lannion	22	20km	889/918	96.84%	02:11:39	00:06:35	Route	/V3M
14/07/2013	Trail de la Saint-Léonard	Epiniac	35	10.8km	204/225	90.67%	01:08:38	00:06:21	Nature	24/V3M
07/07/2013	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11km	317/334	94.91%	01:13:32	00:06:41	Nature	28/V3M
29/06/2013	Foulées d'Emeric et Anthony	Vilde-Guingalan	22	14.7km	168/170	98.82%	01:41:41	00:06:55	Nature	16/V3M
23/06/2013	Trail des craquelins	Plumaudan	22	9.7km	194/204	95.1%	01:00:04	00:06:12	Nature	22/V3M
16/06/2013	Trail des Sabotiers	Bazouges-la-Pérouse	35	10km	120/128	93.75%	01:04:27	00:06:27	Nature	/
09/06/2013	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	643/736	87.36%	01:34:09	00:06:43	Nature	31/V3M
20/05/2013	Les Foulées Dinardaises	Dinard	35	11km	332/382	86.91%	01:06:43	00:06:04	Route	/V3M
05/05/2013	La Passagère	Dinard	35	14km	876/1040	84.23%	01:28:51	00:06:21	Route Nature	42/V3M
19/04/2013	Courir pour un Enfant	Evran	22	10km	382/445	85.84%	00:57:13	00:05:43	Route	/V3M
14/04/2013	Fresnaye Trail	Matignon	22	14km	144/163	88.34%	01:52:21	00:08:01	Nature	8/V3M
07/04/2013	Entre Terre et Mer	Cancale	35	15.1km	584/601	97.17%	01:47:09	00:07:06	Nature	/V3M
10/03/2013	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	15km	169/176	96.02%	01:32:57	00:06:12	Route	/V3M
03/03/2013	Course Nature du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	195/197	98.98%	02:01:04	00:07:18	Nature	16/V3M
04/11/2012	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21km	2971/3159	94.05%	02:12:37	00:06:17	Route	185/V3M
21/10/2012	Trail des Corsaires	Tressé	35	13.8km	173/177	97.74%	01:35:59	00:06:57	Nature	12/V3M
14/10/2012	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3164/3450	91.71%	02:04:49	00:05:55	Route	87/V3M
30/09/2012	Trail de la Forêt de Coetquen	Lanvallay	22	16.5km	557/577	96.53%	01:49:34	00:06:38	Nature	/V3M
22/09/2012	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	1062/1141	93.08%	01:05:53	00:05:59	Route	/V3M
02/09/2012	Foulées de Plouer Sur Rance	Plouer-sur-Rance	22	10km	227/243	93.42%	01:00:20	00:06:02	Route	21/V3M
01/07/2012	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11.6km	275/278	98.92%	01:26:50	00:07:29	Nature	16/V3M
23/06/2012	Corrida de Langueux	Langueux	22	10km	966/1036	93.24%	01:02:05	00:06:13	Route	/V3M
09/06/2012	Course des Lacs Jugon	Jugon-les-Lacs	22	15km	142/144	98.61%	01:50:28	00:07:22	Nature	/V3M
03/06/2012	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	14km	573/600	95.5%	01:41:13	00:07:14	Nature	/V3M
28/05/2012	Foulées Dinardaises	Dinard	35	11.2km	210/233	90.13%	01:10:04	00:06:15	Nature	23/V3M
11/03/2012	Foulées Des Champs Géraux	Les champs-géraux	22	15km	221/230	96.09%	01:31:52	00:06:07	Route	/V3M
04/03/2012	Trail du Bois Joli	Trémereuc	22	16.6km	314/328	95.73%			Nature	15/V3M
23/10/2011	Course Nature des Corsaires	Le Tronchet	35	14km	218/232	93.97%	01:14:40	00:05:20	Nature	12/V3M
09/10/2011	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2894/3209	90.18%	02:06:01	00:05:58	Route	86/V3M
24/09/2011	Défi Du Jerzual Dinan	Dinan	22	11km	980/1063	92.19%	01:05:52	00:05:59	Route	/V3M
04/09/2011	Foulées Plouéroises	Plouer-sur-Rance	22	10km	247/271	91.14%	00:57:48	00:05:47	Route	8/V3M
07/08/2011	Course Nature	Plénée-Jugon	22	15km	103/109	94.5%	01:46:25	00:07:06	Nature	11/V3M
24/07/2011	20KM de la Côte de granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	863/933	92.5%	02:04:35 ^RP	00:06:14	Route	/V3M
03/07/2011	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	11.6km	201/212	94.81%	01:14:17	00:06:24	Nature	21/V3M
26/06/2011	Trail des Craquelins	Plumaudan	22	9.7km	105/112	93.75%	01:07:06	00:06:55	Nature	/V3M
25/06/2011	Corrida de Langueux - Populaire	Langueux	22	10km	674/829	81.3%	00:57:58	00:05:48	Route	24/V3M
13/06/2011	Foulées Dinardaises	Dinard	35	11km	218/236	92.37%	01:06:36	00:06:03	Route	11/V3M
02/06/2011	Trail de Lancieux	Lancieux	22	14km	349/360	96.94%	01:50:51	00:07:55	Nature	16/V3M
08/05/2011	La Passagere	Dinard	35	14km	726/954	76.1%	01:21:52	00:05:51	Route Nature	35/V3M
01/05/2011	Course de Bétineuc	Bétineuc	22	9.9km	104/111	93.69%	00:56:20	00:05:41	Route	/V3M
25/04/2011	Trail de la Vallée	Matignon	22	14km	160/161	99.38%	01:53:36	00:08:07	Nature	13/V3M
23/04/2011	Foulées Quevertoises	Quévert	22	12km	182/187	97.33%	01:15:02	00:06:15	Nature	10/V3M
15/04/2011	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.6km	364/394	92.39%	01:00:56	00:05:45	Route	/V3M
31/10/2010	Saint-Pol-Morlaix - Championnat de France de Semi Hommes	Morlaix	29	21.1km	3078/3206	96.01%	02:10:55	00:06:12	Route	194/V3M
24/10/2010	Foulées natures des Corsaires	Le Tronchet	35	14.9km	235/254	92.52%	01:24:20	00:05:40	Nature	12/V3M
10/10/2010	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21km	3109/3463	89.78%	02:09:08	00:06:07	Route	102/V3M
18/09/2010	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	920/1027	89.58%	01:02:24	00:05:40	Route	/V3M
12/09/2010	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3583/4358	82.22%	02:06:12	00:05:59	Route	135/V3M
05/09/2010	Foulées Plouéraises	Plouer-sur-Rance	22	10km	210/231	90.91%	00:56:57	00:05:42	Route	6/V3M
13/06/2010	Semi-Marathon Cancale-St Malo	Saint-Malo	35	21.1km	2531/2855	88.65%	02:09:09	00:06:07	Route	74/V3M
24/05/2010	Foulées Dinardaises	Dinard	35	11km	200/230	86.96%	01:07:04	00:06:06	Route	12/V3M
13/05/2010	Trail de La Baie de Lancieux	Lancieux	22	14km	428/531	80.6%	01:28:09	00:06:18	Nature	23/V3M
02/05/2010	La Passagère	Dinard	35	14km	830/964	86.1%	01:25:08	00:06:05	Route Nature	50/V3M
24/04/2010	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	165/171	96.49%	01:12:56	00:06:05	Route Nature	10/V3M
16/04/2010	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	386/388	99.48%	01:07:55	00:06:17	Route	13/V3M
25/10/2009	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2657/3117	85.24%	02:02:56	00:05:50	Route	113/V3M
11/10/2009	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	3088/3361	91.88%	02:06:58	00:06:01	Route	92/V3M
19/09/2009	Défi du Jerzual	Dinan	22	11km	884/974	90.76%	01:01:47	00:05:37	Route	26/V3M
13/09/2009	Semi-Marathon International Auray-Vannes	Vannes	56	21.1km	3930/4496	87.41%	02:12:04	00:06:16	Route	136/V3M
26/07/2009	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	974/1022	95.3%	02:08:42	00:06:26	Route	46/V3M
14/07/2009	Courir Sur La Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	378/404	93.56%	01:01:26	00:06:09	Route	10/V3M
05/07/2009	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	12km	225/242	92.98%	01:14:38	00:06:13	Route	12/V3M
28/06/2009	Course Nature Des Craquelins	Plumaudan	22	13km	185/190	97.37%	01:22:18	00:06:20	Nature	11/V3M
13/04/2009	Trail de La Vallée	Matignon	22	14km	167/177	94.35%	01:35:27	00:06:49	Nature	/V3M
05/04/2009	Course Nature de Cancale	Cancale	35	15.1km	540/588	91.84%	01:39:41	00:06:36	Nature	18/V3M
26/10/2008	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	2788/3135	88.93%	02:05:25	00:05:57	Route	130/V3M
12/10/2008	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2967/3284	90.35%	02:06:39	00:06:00	Route	108/V3M
20/09/2008	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	772/922	83.73%	01:00:04	00:05:29	Route	12/V3M
07/09/2008	Foulées Plouéraises	Plouer-sur-Rance	22	10km	186/195	95.38%	00:57:50	00:05:47	Route	6/V3M
24/08/2008	Semi Vert Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	393/405	97.04%	02:09:24	00:06:08	Route	19/V3M
27/07/2008	20KM de la Côte de Granit Rose	Perros-Guirec	22	20km	850/927	91.69%	02:08:12 ^RP	00:06:25	Route	35/V3M
14/07/2008	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	355/404	87.87%	00:56:26	00:05:39	Route	9/V3M
06/07/2008	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	13km	193/220	87.73%	01:07:03	00:05:09	Route	13/V3M
29/06/2008	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	522/671	77.79%	01:22:04	00:05:57	Nature	20/V3M
15/06/2008	Semi-Marathon Cancale Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	1559/2315	67.34%	01:54:32	00:05:26	Route	37/V3M
07/05/2008	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	444/460	96.52%	02:27:42	00:07:12	Nature	21/V3M
04/05/2008	La Passagère	Dinard	35	14km	526/837	62.84%	01:16:23	00:05:27	Route Nature	19/V3M
27/04/2008	Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	14.9km	744/749	99.33%	01:55:40	00:07:46	Nature	/M
19/04/2008	Foulées Quévertoises	Quévert	22	12km	160/172	93.02%	01:10:46	00:05:54	Nature	8/V3M
11/04/2008	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	279/319	87.46%	00:57:42	00:05:21	Route	39/V2M
09/03/2008	Foulées des Champs-Géraux	Les Champs-Géraux	22	14.9km	196/202	97.03%	01:27:02	00:05:50	Route	9/V3M
16/12/2007	Foulées Pas Piquées des Vers	Saint-Pierre-de-Plesguen	35	10.1km	91/108	84.26%	00:53:50	00:05:20	Route	9/V3M
28/10/2007	Saint-Pol-Morlaix	Morlaix	29	21.1km	3324/3475	95.65%	02:14:18	00:06:22	Route	139/V3M
22/09/2007	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.96km	783/896	87.39%	01:02:55	00:05:44	Route	24/V3M
02/09/2007	Foulées de Plouer/Rance	Plouer-sur-Rance	22	10km	143/173	82.66%	00:54:07	00:05:25	Route	6/V3M
19/08/2007	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	389/425	91.53%	02:04:40	00:05:55	Route	80/V2M
14/07/2007	Courir sur la Digue	Pléneuf-Val-André	22	10km	343/397	86.4%	00:54:26	00:05:27	Route	/M
01/07/2007	Foulées Nonaisiennes	La Ville-Es-Nonais	35	12km	186/247	75.3%	01:04:29	00:05:22	Route	33/V2M
24/06/2007	Traversée de la Baie	Saint-Brieuc	22	13.8km	612/666	91.89%	01:27:13	00:06:19	Nature	90/V2M
27/05/2007	Trail des Ebihens	Saint-Jacut-de-la-Mer	22	20.5km	328/375	87.47%	02:14:40	00:06:34	Nature	86/V2M
06/05/2007	La Passagère	Dinard	35	13km	678/940	72.13%	01:14:12	00:05:42	Route Nature	129/V2M
28/04/2007	Trail Landes et Bruyères	Erquy	22	15km	708/979	72.32%	01:43:55	00:06:56	Nature	/V2
22/04/2007	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	657/674	97.48%	01:51:42	00:07:27	Nature	/V2ÂM
14/04/2007	Courir pour un Enfant	Evran	22	10.8km	245/290	84.48%	00:58:03	00:05:22	Route	36/V2M
01/04/2007	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	899/921	97.61%	02:07:31	00:06:03	Route	120/V2M
28/05/2006	Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	699/2661	26.27%	01:35:35 ^RP	00:04:32	Route	82/V2M
07/05/2006	La Passagère	Dinard	35	13km	692/901	76.8%	01:15:39	00:05:49	Route Nature	131/V2M
23/04/2006	La Rando Muco	Belle-Isle-en-Terre	22	15km	593/606	97.85%	01:47:52	00:07:11	Nature	74/V2M
19/03/2006	15 Km de France Télécom	Rennes	35	15km	813/867	93.77%	01:27:48 ^RP	00:05:51	Route	152/V2M
12/12/2005	Foulées de Plancoët	Plancoët	22	9.9km	191/216	88.43%	00:53:51	00:05:26	Route	31/V2M
09/10/2005	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-France	Rennes	35	21.1km	2159/3151	68.52%	01:53:22	00:05:22	Route	1286/V2M
24/09/2005	Défi du Jerzual	Dinan	22	10.85km	512/621	82.45%	00:59:17	00:05:28	Route	69/V2M
21/08/2005	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	371/405	91.6%	02:02:40	00:05:49	Route	58/V2M
19/06/2005	Marathon du Mont-Saint-Michel	Cancale	35	42.195km	3669/4527	81.05%	04:56:14 ^RP	00:07:01	Route	589/V2M
29/05/2005	Semi-Marathon de Cancale-Saint-Malo	Cancale	35	21.1km	2066/2722	75.9%	01:53:00 ^RP	00:05:21	Route	279/V2M
08/05/2005	La Passagère	Dinard	35	13.5km	741/953	77.75%	01:16:38	00:05:41	Route Nature	104/V2M
15/04/2005	Courir pour un Enfant	Evran	22	9.9km	173/200	86.5%	00:55:01	00:05:33	Route	27/V2M
03/04/2005	Semi-Marathon de Liffré	Liffré	35	21.1km	869/974	89.22%	01:56:38 ^RP	00:05:32	Route	102/V2M
31/10/2004	Taule-Morlaix	Morlaix	29	10km	2064/3885	53.13%	00:51:29 ^RP	00:05:09	Route	1452/SEM
10/10/2004	Tout Rennes Court - Le Semi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2724/3367	80.9%	01:57:42 ^RP	00:05:35	Route	/V2M
22/08/2004	Semi-Marathon Dol-Combourg	Combourg	35	21.1km	363/407	89.19%	02:01:26	00:05:45	Route	65/V2M
13/07/2004	Foulées de Plumaudan	Plumaudan	22	12km	146/163	89.57%	01:08:40	00:05:43	Nature	16/V2M
08/05/2004	La Passagère	Dinard	35	13km	710/924	76.84%	01:15:37	00:05:49	Route Nature	120/V2M
24/04/2004	12Km de Quévert	Quévert	22	12km	108/126	85.71%	01:05:19	00:05:27	Nature	18/V2M
04/04/2004	Semi-Marathon de Liffré	Liffre	35	21.1km	907/994	91.25%	01:59:04 ^RP	00:05:39	Route	131/V2M

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