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Louis-michel GUICHAOUA
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Indice Scratch Moyen
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Records
10 KM
00:36:55
(vma ~ 18.02)
06/10/2013
SEMI
01:29:35
(vma ~ 16.61)
18/05/2008
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Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/07/2016Trail de LandudalLandudal2913.5km51/27818.35%01:06:5600:04:57Nature17/V1M
03/07/2016Trail de l'AvenMelgven2912km39/26514.72%01:03:5600:05:20Nature14/V1M
29/05/2016La VictorieuseGouesnac'h2910km54/34515.65%00:43:2600:04:21Nature24/V1M
15/05/2016La GroisillonneGroix5610km34/15521.94%00:47:4700:04:47Route12/V1M
09/11/2014PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km32/3399.44%01:04:5800:05:25Nature12/V1M
31/10/2014Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km45/6916.51%00:55:0800:04:14Nature Nocturne9/V1M
06/10/201310KM de la TorchePont-L'Abbé2910km50/8835.66%00:36:55 RP00:03:42Route31/SEM
14/09/2013Foulées Natures du PardonTourc'h2914km16/14111.35%00:51:3100:03:41Nature9/SEM
01/09/2013Foulées de MenfouestQuimper2910.4km8/2103.81%00:41:1200:03:58Route6/SEM
24/08/2013Foulées de Saint Philibert TreguncSaint Philibert Tregunc2913.2km19/2976.4%00:50:4900:03:51Route Nature10/SEM
15/08/2013Courses de PlovanPlovan2914km16/2008%01:00:3400:04:20Route7/SEM
28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km19/2697.06%00:31:1500:03:46Route7/SEM
20/07/2013Foulées de la BaieKerlaz2914km16/15510.32%00:59:2500:04:15Nature10/SEM
13/07/201310km de la Forêt-FouesnantFouesnant2910km37/4598.06%00:39:2800:03:57Route19/SEM
23/06/2013Foulées Terre et MerPlobannalec2911.6km12/1776.78%00:46:3100:04:01Route Nature6/SEM
02/06/2013Courses du Pays GlazikBriec2914km18/2028.91%00:54:4600:03:55Route Nature11/SEM
08/05/2013Foulées LoctudystesLoctudy2910km15/3564.21%00:39:4100:03:58Route Nature6/SEM
27/04/2013Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km26/23710.97%00:55:5400:03:53Route Nature14/SEM
14/04/2013Foulées de PlomeurPlomeur2910km26/4276.09%00:37:4000:03:46Route13/SEM
07/04/2013Foulées brin d'AvoineQuimper2910km37/4737.82%00:38:0100:03:48Route12/SEM
31/03/2013Course de BannalecBannalec2913.5km18/16610.84%00:52:4200:03:54Route9/SEM
10/03/2013Trail de GourlizonGourlizon2913km15/2196.85%00:59:3000:04:35Nature8/SEM
17/02/2013Foulées natures de GuengatGuengat2910.8km24/4695.12%00:46:3000:04:18Nature15/SEM
27/01/2013Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km53/42712.41%01:45:3000:04:48Nature29/SEM
07/10/201210Km National De La TorchePont-l'Abbé2910km50/7846.38%00:37:39 RP00:03:46Route27/SEM
02/09/2012Foulées De MenfouestQuimper2910.4km18/2118.53%00:41:3200:04:00Route8/SEM
15/08/2012Courses de PlovanPlovan2915km27/22012.27%01:01:3900:03:54Nature17/SEM
29/07/2012Grand Prix des 3 ormesLandudec298.3km29/23112.55%00:32:1400:03:53Route11/SEM
13/07/201210Kms de Port la ForêtFouesnant2910km44/38911.31%00:39:06 RP00:03:55Route28/SEM
24/06/2012Foulées terre et MerPlobannalec2911.6km26/2829.22%00:48:0200:04:08Nature15/SEM
19/02/2012Trail de GuengatGuengat2917km74/24330.45%01:25:5100:05:03Nature36/SEM
16/10/2011Trail de l'OdetPlomelin2926km31/13522.96%02:09:4300:04:59Trail16/SEM
02/10/2011Semi Marathon De La TorchePont-l'Abbé2921.1km61/52911.53%01:32:0400:04:22Route26/SEM
18/09/2011Foulées BleuesConcarneau2913.3km30/6824.4%00:52:3200:03:57Route Nature15/SEM
03/09/2011Foulées du Ster GozRosporden2910km10/8212.2%00:39:2500:03:56Route7/SEM
15/08/2011Courses de PlovanPlovan2915.8km25/23510.64%01:01:5500:03:55Nature11/SEM
16/07/2011Foulées de la BaieKerlaz2914.2km19/16911.24%00:58:2200:04:07Route7/SEM
13/07/201110 Km De La Foret-FouesnantFouesnant2910km55/50710.85%00:39:20 RP00:03:56Route33/SEM
02/07/2011La Vallée du GoyenGuiler sur Goyen2916.2km29/14120.57%01:07:1400:04:09Route14/SEM
18/06/2011Trail de CorayCoray2915km25/22211.26%01:04:3500:04:18Nature15/SEM
02/06/2011La Presqu'ïlienneCrozon2915km49/30616.01%01:01:4200:04:07Nature23/SEM
07/05/2011Foulées LoctudystesLoctudy2910km41/35411.58%00:40:2800:04:03Nature16/SEM
03/04/2011Course de BannalecBannalec2914km40/23117.32%00:53:1500:03:48Route17/SEM
20/03/2011Foulées de Pont-de-BuisPont-de-Buis2910km57/30218.87%00:39:34 RP00:03:57Route28/SEM
06/03/2011Foulées du BradenQuimper2910km63/39515.95%00:40:20 RP00:04:02Route31/SEM
20/02/2011Foulées Nature De GuengatGuengat2912km67/47414.14%00:53:4100:04:28Nature27/SEM
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km44/6686.59%00:53:0500:03:59Route Nature24/SEM
28/08/2010Foulées De Saint PhilibertTrégunc2913.5km39/29513.22%00:53:2100:03:57Nature22/SEM
17/07/2010Foulées de la BaieKerlaz2914.2km27/22112.22%00:57:3900:04:04Route13/SEM
03/07/2010La Vallée du GoyenGuiler sur Goyen2916.2km28/15917.61%01:05:0300:04:01Route15/SEM
19/06/2010Trail de CorayCoray2915km31/22913.54%01:02:4500:04:11Nature15/SEM
06/06/2010Courses du Pays GlazikBriec2916km34/24014.17%01:10:0900:04:23Route Nature14/SEM
13/05/2010La Presqu'IlienneCrozon2915km32/28311.31%00:59:04 RP00:03:56Nature17/SEM
01/05/2010Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.6km38/31212.18%00:57:3600:03:57Route15/SEM
18/04/2010Foulées de PlomeurPenmarc'h2910km52/34315.16%00:40:26 RP00:04:03Route24/SEM
04/04/2010Foulées de BannalecBannalec2914km41/21618.98%00:55:2000:03:57Route16/SEM
07/03/2010Foulées du BradenQuimper299.9km80/38021.05%00:41:5600:04:14Route42/SEM
07/02/2010La Course au LargeFouesnant2911.2km174/69824.93%00:48:5300:04:22Nature71/SEM
12/07/2008Tro Ar ZentLe Saint5622km15/8817.05%01:44:0500:04:44Nature8/SEM
31/08/2008Trail du MarquisPlouay5613km24/2429.92%00:56:3100:04:21Nature13/SEM
24/08/2008Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5612km21/2657.92%0:57:1600:04:46Nature13/SEM
02/08/2008Bugul NozQuistinic5619km23/19012.11%01:42:1500:05:23Nature8/SEM
12/07/2008Tro Ar ZentLe Saint5622km15/8817.05%01:44:0500:04:44Nature8/SEM
18/05/2008Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km34/28711.85%01:29:35 RP00:04:15Route18/SEM
27/04/2008Trail de l'OdetErgué-Gabéric2921km21/19910.55%01:49:3400:05:13Nature9/SEM
23/03/2008Trail de la Vallée du ScorffCléguer5614.5km23/2748.39%01:08:1600:04:42Nature15/SEM
02/03/2008Trail du Val QuévenQuéven5614.5km34/3419.97%01:08:4100:04:44Nature16/SEM
03/02/2008La Course au LargeFouesnant2911.2km61/6888.87%00:46:1500:04:08Route27/SEM
08/07/2007Trail du Bout du MondePlouzané2932km118/41028.78%03:35:5200:06:45Trail60/SEM

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