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Louis-michel GUICHAOUA
Categorie: V1M
PLOMEUR
72 Courses
Indice Scratch Moyen
12.76%

Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
32.000km
Plouzané
08/07/2007
Cumul
999km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 31 8 30 2 1 72
Indice
Moyen
12.58 7.80 12.74 25.87 32.50 12.76
Meilleur
Indice
3.81
01/09/2013
4.21
08/05/2013
5.12
17/02/2013
22.96
16/10/2011
32.5
03/03/2019
3.81
01/09/2013
Records Absolus
10km
00:36:55
(vma ~ 18.02)
06/10/2013
21.1km
01:29:35
(vma ~ 16.61)
18/05/2008
Records en SEM
10km
00:36:55
(vma ~ 18.02)
06/10/2013
21.1km
01:29:35
(vma ~ 16.61)
18/05/2008
Records en V1M
10km
00:43:26
(vma ~ 15.33)
29/05/2016
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/08/2003Challenge de Cornouaille 2003Divers 2929048/35413.56%0.598014 (8 courses)Challenge23/SEM

2019
Bilan en 2019
TYPE Divers Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
32.50 32.50
Meilleur
Indice
32.5
03/03/2019
32.5
03/03/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
15.000km
Cléden-Cap-Sizun
03/03/2019
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/03/2019Marche du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2915km13/4032.5%01:58:3300:07:54Marche Nordique1/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
21.94 16.24 17.67
Meilleur
Indice
21.94
15/05/2016
14.72
03/07/2016
14.72
03/07/2016
Stats Persos en 2016
km
max
13.500km
Landudal
14/07/2016
Cumul
46km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:43:26
29/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/07/2016Trail de LandudalLandudal2913.5km51/27818.35%01:06:5600:04:57Nature17/V1M
03/07/2016Trail de l'AvenMelgven2912km39/26514.72%01:03:5600:05:20Nature14/V1M
29/05/2016La VictorieuseGouesnac'h2910km54/34515.65%00:43:2600:04:21Nature24/V1M
15/05/2016La GroisillonneGroix5610km34/15521.94%00:47:4700:04:47Route12/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
7.97 7.97
Meilleur
Indice
6.51
31/10/2014
6.51
31/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
13.000km
Quimper
31/10/2014
Cumul
25km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/11/2014PlogastrailPlogastel-Saint-Germain2912km32/3399.44%01:04:5800:05:25Nature12/V1M
31/10/2014Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km45/6916.51%00:55:0800:04:14Nature Nocturne9/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 8 5 5 18
Indice
Moyen
7.17 7.45 9.21 7.81
Meilleur
Indice
3.81
01/09/2013
4.21
08/05/2013
5.12
17/02/2013
3.81
01/09/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
km
max
22.000km
Plouhinec
27/01/2013
Cumul
223km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:36:55
06/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/10/201310KM de la TorchePont-L'Abbé2910km50/8835.66%00:36:55 RP00:03:42Route31/SEM
14/09/2013Foulées Natures du PardonTourc'h2914km16/14111.35%00:51:3100:03:41Nature9/SEM
01/09/2013Foulées de MenfouestQuimper2910.4km8/2103.81%00:41:1200:03:58Route6/SEM
24/08/2013Foulées de Saint Philibert TreguncTrégunc2913.2km19/2976.4%00:50:4900:03:51Route Nature10/SEM
15/08/2013Courses de PlovanPlovan2914km16/2008%01:00:3400:04:20Route7/SEM
28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km19/2697.06%00:31:1500:03:46Route7/SEM
20/07/2013Foulées de la BaieKerlaz2914km16/15510.32%00:59:2500:04:15Nature10/SEM
13/07/201310km de la Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km37/4598.06%00:39:2800:03:57Route19/SEM
23/06/2013Foulées Terre et MerPlobannalec2911.6km12/1776.78%00:46:3100:04:01Route Nature6/SEM
02/06/2013Courses du Pays GlazikBriec2914km18/2028.91%00:54:4600:03:55Route Nature11/SEM
08/05/2013Foulées LoctudystesLoctudy2910km15/3564.21%00:39:4100:03:58Route Nature6/SEM
27/04/2013Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.4km26/23710.97%00:55:5400:03:53Route Nature14/SEM
14/04/2013Foulées de PlomeurPlomeur2910km26/4276.09%00:37:4000:03:46Route13/SEM
07/04/2013Foulées brin d'AvoineQuimper2910km37/4737.82%00:38:0100:03:48Route12/SEM
31/03/2013Course de BannalecBannalec2913.5km18/16610.84%00:52:4200:03:54Route9/SEM
10/03/2013Trail de GourlizonGourlizon2913km15/2196.85%00:59:3000:04:35Nature8/SEM
17/02/2013Foulées natures de GuengatGuengat2910.8km24/4695.12%00:46:3000:04:18Nature15/SEM
27/01/2013Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km53/42712.41%01:45:3000:04:48Nature29/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 3 7
Indice
Moyen
9.69 17.31 12.96
Meilleur
Indice
6.38
07/10/2012
9.22
24/06/2012
6.38
07/10/2012
Stats Persos en 2012
km
max
17.000km
Guengat
19/02/2012
Cumul
82km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:37:39
07/10/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/10/201210Km National De La TorchePont-l'Abbé2910km50/7846.38%00:37:39 RP00:03:46Route27/SEM
02/09/2012Foulées De MenfouestQuimper2910.4km18/2118.53%00:41:3200:04:00Route8/SEM
15/08/2012Courses de PlovanPlovan2915km27/22012.27%01:01:3900:03:54Nature17/SEM
29/07/2012Grand Prix des 3 ormesLandudec298.3km29/23112.55%00:32:1400:03:53Route11/SEM
13/07/201210Kms de Port la ForêtLa Forêt-Fouesnant2910km44/38911.31%00:39:06 RP00:03:55Route28/SEM
24/06/2012Foulées terre et MerPlobannalec2911.6km26/2829.22%00:48:0200:04:08Nature15/SEM
19/02/2012Trail de GuengatGuengat2917km74/24330.45%01:25:5100:05:03Nature36/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 8 1 5 1 15
Indice
Moyen
14.82 4.40 12.73 22.96 13.97
Meilleur
Indice
10.85
13/07/2011
4.4
18/09/2011
10.64
15/08/2011
22.96
16/10/2011
4.4
18/09/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
km
max
26.000km
Plomelin
16/10/2011
Cumul
213km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:39:20
13/07/2011
21.1km
01:32:04
02/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/10/2011Trail de l'OdetPlomelin2926km31/13522.96%02:09:4300:04:59Trail16/SEM
02/10/2011Semi Marathon De La TorchePont-l'Abbé2921.1km61/52911.53%01:32:0400:04:22Route26/SEM
18/09/2011Foulées BleuesConcarneau2913.3km30/6824.4%00:52:3200:03:57Route Nature15/SEM
03/09/2011Foulées du Ster GozRosporden2910km10/8212.2%00:39:2500:03:56Route7/SEM
15/08/2011Courses de PlovanPlovan2915.8km25/23510.64%01:01:5500:03:55Nature11/SEM
16/07/2011Foulées de la BaieKerlaz2914.2km19/16911.24%00:58:2200:04:07Route7/SEM
13/07/201110 Km De La Foret-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km55/50710.85%00:39:20 RP00:03:56Route33/SEM
02/07/2011La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km29/14120.57%01:07:1400:04:09Route14/SEM
18/06/2011Trail de CorayCoray2915km25/22211.26%01:04:3500:04:18Nature15/SEM
02/06/2011La Presqu'ïlienneCrozon2915km49/30616.01%01:01:4200:04:07Nature23/SEM
07/05/2011Foulées LoctudystesLoctudy2910km41/35411.58%00:40:2800:04:03Nature16/SEM
03/04/2011Course de BannalecBannalec2914km40/23117.32%00:53:1500:03:48Route17/SEM
20/03/2011Foulées de Pont-de-BuisPont-de-Buis2910km57/30218.87%00:39:34 RP00:03:57Route28/SEM
06/03/2011Foulées du BradenQuimper2910km63/39515.95%00:40:20 RP00:04:02Route31/SEM
20/02/2011Foulées Nature De GuengatGuengat2912km67/47414.14%00:53:4100:04:28Nature27/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 2 4 12
Indice
Moyen
16.20 10.38 15.75 15.08
Meilleur
Indice
12.18
01/05/2010
6.59
19/09/2010
11.31
13/05/2010
6.59
19/09/2010
Stats Persos en 2010
km
max
16.200km
Guiler-sur-Goyen
03/07/2010
Cumul
163km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:40:26
18/04/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km44/6686.59%00:53:0500:03:59Route Nature24/SEM
28/08/2010Foulées De Saint PhilibertTrégunc2913.5km39/29513.22%00:53:2100:03:57Nature22/SEM
17/07/2010Foulées de la BaieKerlaz2914.2km27/22112.22%00:57:3900:04:04Route13/SEM
03/07/2010La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen2916.2km28/15917.61%01:05:0300:04:01Route15/SEM
19/06/2010Trail de CorayCoray2915km31/22913.54%01:02:4500:04:11Nature15/SEM
06/06/2010Courses du Pays GlazikBriec2916km34/24014.17%01:10:0900:04:23Route Nature14/SEM
13/05/2010La Presqu'IlienneCrozon2915km32/28311.31%00:59:04 RP00:03:56Nature17/SEM
01/05/2010Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2914.6km38/31212.18%00:57:3600:03:57Route15/SEM
18/04/2010Foulées de PlomeurPlomeur2910km52/34315.16%00:40:26 RP00:04:03Route24/SEM
04/04/2010Foulées de BannalecBannalec2914km41/21618.98%00:55:2000:03:57Route16/SEM
07/03/2010Foulées du BradenQuimper299.9km80/38021.05%00:41:5600:04:14Route42/SEM
07/02/2010La Course au LargeMousterlin2911.2km174/69824.93%00:48:5300:04:22Nature71/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
17.05 17.05
Meilleur
Indice
17.05
12/07/2008
17.05
12/07/2008
Stats Persos en 2009
km
max
22.000km
Le Saint
12/07/2008
Cumul
22km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/07/2008Tro Ar ZentLe Saint5622km15/8817.05%01:44:0500:04:44Nature8/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 7 10
Indice
Moyen
11.34 10.84 10.99
Meilleur
Indice
8.87
03/02/2008
7.92
24/08/2008
7.92
24/08/2008
Stats Persos en 2008
km
max
22.000km
Le Saint
12/07/2008
Cumul
163km
Meilleures Perfs en 2008
21.1km
01:29:35
18/05/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/08/2008Trail du MarquisPlouay5613km24/2429.92%00:56:3100:04:21Nature13/SEM
24/08/2008Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5612km21/2657.92%0:57:1600:04:46Nature13/SEM
02/08/2008Bugul NozQuistinic5619km23/19012.11%01:42:1500:05:23Nature8/SEM
12/07/2008Tro Ar ZentLe Saint5622km15/8817.05%01:44:0500:04:44Nature8/SEM
21/06/2008Foulées CorayenneCoray2915km35/26313.31%01:01:48 RP00:04:07Route19/SEM
18/05/2008Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixCarhaix-Plouguer2921.1km34/28711.85%01:29:35 RP00:04:15Route18/SEM
27/04/2008Trail de l'OdetErgué-Gabéric2921km21/19910.55%01:49:3400:05:13Nature9/SEM
23/03/2008Trail de la Vallée du ScorffCléguer5614.5km23/2748.39%01:08:1600:04:42Nature15/SEM
02/03/2008Trail du Val QuévenQuéven5614.5km34/3419.97%01:08:4100:04:44Nature16/SEM
03/02/2008La Course au LargeMousterlin2911.2km61/6888.87%00:46:1500:04:08Route27/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
22.31 28.78 25.55
Meilleur
Indice
22.31
09/06/2007
28.78
08/07/2007
22.31
09/06/2007
Stats Persos en 2007
km
max
32.000km
Plouzané
08/07/2007
Cumul
47km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/07/2007Trail du Bout du MondePlouzané2932km118/41028.78%03:35:5200:06:45Trail60/SEM
09/06/2007Foulées DouarnenistesDouarnenez2915km29/13022.31%01:03:52 RP00:04:15Route18/SEM

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