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Franck GUILLEMOT
Categorie: SEM
Cima Pays D'auray
91 Courses
Indice Scratch Moyen
12.59%

Victoires
9
Victoires
10
Victoires
7
Victoires
25
Podiums Catégorie
46
Top 10
50
Plus Longue
Course
36.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
864km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 22 9 32 9 14 2 3 91
Indice
Moyen
15.96 25.88 12.71 1.03 9.18 5.04 2.31 12.59
Meilleur
Indice
2.08
02/12/2018
6.67
19/05/2019
0.23
09/10/2016
0.27
22/04/2019
0.31
27/03/2016
1.09
25/06/2016
0.36
16/10/2016
0.23
09/10/2016
Records Absolus
800m
00:01:59.12
05/06/2010
1000m
00:02:39.19
30/04/2010
1500m
00:04:00.35
19/05/2019
3000m
00:08:44.19
19/01/2019
10km
00:31:15
(vma ~ 21.28)
06/11/2016
20km
01:25:31
08/07/2017
21.1km
01:11:54
(vma ~ 20.76)
18/03/2018
Records en caf
10km
00:38:21
(vma ~ 17.39)
08/02/2009
Records en CAM
10km
00:35:51
(vma ~ 18.60)
04/10/2009
Records en JUM
800m
00:01:59.12
05/06/2010
1000m
00:02:39.19
30/04/2010
10km
00:33:56
(vma ~ 19.61)
06/03/2011
Records en ESM
10km
00:41:01
(vma ~ 16.26)
08/09/2013
Records en SEM
1500m
00:04:00.35
19/05/2019
3000m
00:08:44.19
19/01/2019
10km
00:31:15
(vma ~ 21.28)
06/11/2016
20km
01:25:31
08/07/2017
21.1km
01:11:54
(vma ~ 20.76)
18/03/2018
Podiums en Championnats
05/06/2010 - Championnat du Morbihan - 800M JUM - Vannes - 2/JUM
29/05/2011 - Championnat du Morbihan - 800M Hommes Finale 1 - Vannes - 1/JUM
03/04/2016 - Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KM - Quimper - 3/SEM
19/01/2019 - Championnat de Bretagne En Salle - 3000M Hommes Finale 1 - Rennes - 3/SEM
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 3 2 1 6
Indice
Moyen
7.90 18.72 0.27 10.23
Meilleur
Indice
4.42
17/02/2019
6.67
19/05/2019
0.27
22/04/2019
0.27
22/04/2019
Stats Persos en 2019
Victoires
2
Podiums
2
Top 10
5
Victoires
2
Podiums Catégorie
3
km
max
9.400km
Questembert
13/01/2019
Cumul
36km
Meilleures Perfs en 2019
1500m
00:04:00.35
19/05/2019
3000m
00:08:44.19
19/01/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/05/20192ème Tour Interclubs - 1500M HommesSaint-Renan291.5km1/156.67%00:04:00.35 RP00:02:40Piste1/SEM
22/04/2019Foulées du BonoLe Bono569km1/3670.27%00:31:0300:03:27Route Nature1/SEM
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites HommesLisieux144km8/1814.42%00:11:3200:02:53Cross7/SEM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km36/32910.94%00:35:0100:03:44Cross31/SEM
19/01/2019Championnat de Bretagne En Salle - 3000M Hommes Finale 1Rennes353km4/1330.77%00:08:44.19 RP00:02:55Piste3/SEM
13/01/2019Championnat du 56 de Cross - Elites HommesQuestembert569.4km8/968.33%00:33:5100:03:36Cross6/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 5 3 8
Indice
Moyen
10.65 0.75 6.94
Meilleur
Indice
2.08
02/12/2018
0.62
24/11/2018
0.62
24/11/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
2
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Quimper
18/03/2018
Cumul
82km
Classement
breton
957
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:32:42
25/02/2018
21.1km
01:11:54
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommeCarhaix-Plouguer294.5km33/3708.92%00:15:1600:03:24Cross21/SEM
02/12/2018Cross de La Ville de Brest - Elite HommeBrest298.4km2/962.08%00:29:5100:03:33Cross2/SEM
24/11/2018Corrida de PaimpolPaimpol229.9km4/6420.62%00:32:5000:03:19Route4/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km13/16470.79%01:11:54 RP00:03:24Route11/SEM
25/02/2018Foulées du PrintempsPontivy5610km1/1200.83%00:32:4200:03:16Route1/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - Elites HommeCohiniac2210.13km39/22917.03%00:37:2300:03:41Cross32/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km49/31215.71%00:30:1100:03:20Cross43/SEM
14/01/2018Championnat du Morbihan de Cross - Elites HommesBrec'h569.3km8/849.52%00:31:5200:03:26Cross6/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 1 5 2 3 1 16
Indice
Moyen
9.72 8.00 24.78 0.80 0.98 3.17 11.15
Meilleur
Indice
5.9
22/01/2017
8
07/05/2017
0.24
10/12/2017
0.27
15/10/2017
0.73
03/06/2017
3.17
01/10/2017
0.24
10/12/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
3
Podiums
6
Top 10
10
Victoires
4
Podiums Catégorie
7
km
max
20.000km
Plouzané
08/07/2017
Cumul
166km
Meilleures Perfs en 2017
1500m
00:04:10.70
07/05/2017
10km
00:32:40
08/10/2017
20km
01:25:31
08/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/12/2017Corrida de la Saint-SylvestreVannes568km407/45489.65%00:54:0500:06:46Route91/SEM
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km28/3508%00:14:3300:03:14Cross21/SEM
10/12/2017Trail Urbain de Lannion - La Course des CostaudsLannion2210.6km1/4100.24%00:39:4900:03:45Route1/SEM
15/10/2017Foulées du GolfeVannes5610km3/11270.27%00:33:4100:03:22Route Nature2/SEM
08/10/2017Brest CourtBrest2910km4/8980.45%00:32:4000:03:16Route3/SEM
01/10/2017Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:34:15+00:21:10)Camors5615km2/633.17%00:55:2500:03:42Relais/
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km9/7221.25%01:25:31 RP00:04:17Nature6/SEM
25/06/2017Trail des RempartsVannes5615km5/3801.32%00:57:4600:03:51Route Nature4/SEM
17/06/2017Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km61/18433.15%00:33:3500:03:22Route38/SEM
03/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2213km4/5490.73%01:00:2400:04:39Nature3/SEM
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5610km1/2430.41%00:33:1200:03:19Route1/SEM
14/05/2017Trail des EmbrunsTrébeurden2216km1/1040.96%01:03:3100:03:58Nature1/SEM
07/05/20171er Tour Interclubs N2 Régional - 1500M HommesVannes561.5km2/258%00:04:10.70 RP00:02:47Piste1/SEM
05/02/2017Interrégionaux de Cross Court - Elite HommeMortagne-au-Perche614.1km21/16212.96%00:13:1100:03:13Cross16/SEM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km19/3225.9%00:31:0900:03:21Cross15/SEM
08/01/2017Championnat du Morbihan de Cross - Elite HommesQuéven569.07km12/10012%00:32:5800:03:38Cross9/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 3 1 9 2 4 1 2 22
Indice
Moyen
26.97 15.79 5.01 0.78 0.57 1.09 1.88 6.84
Meilleur
Indice
12.58
18/12/2016
15.79
22/04/2016
0.23
09/10/2016
0.7
02/07/2016
0.31
27/03/2016
1.09
25/06/2016
0.36
16/10/2016
0.23
09/10/2016
Stats Persos en 2016
Victoires
3
Podiums
11
Top 10
13
Victoires
4
Podiums Catégorie
9
km
max
36.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
255km
Meilleures Perfs en 2016
3000m
00:09:00.32
22/04/2016
10km
00:31:15
06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km40/31812.58%00:14:1900:03:11Cross28/SEM
11/12/2016Course des CostaudsLannion2210km4/4120.97%00:36:4300:03:40Route4/SEM
06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km25/37080.67%00:31:15 RP00:03:08Route19/SEM
16/10/2016Duo de l'Hermine (18.7+23.5Km) - 02:34:24Vannes5618.7km2/5610.36%01:07:2200:03:36Relais/
09/10/2016Tout Rennes Court - La CMBRennes3510km12/52500.23%00:32:34 RP00:03:15Route9/SEM
02/10/2016Relais de la Forêt de Camors (5KM solo + 5KM équipe)Camors5610km2/593.39%00:54:1700:05:26Relais/
25/09/2016Foulées de KérozerSaint-Avé5612km2/2310.87%00:43:5400:03:39Nature2/SEM
11/09/2016Arradon-VannesVannes5610km14/9031.55%00:33:2200:03:20Route12/SEM
03/07/2016Trail des RempartsVannes569.5km4/4670.86%00:34:4800:03:40Route Nature4/SEM
02/07/2016Le Cruguel-JosselinJosselin5612km2/2870.7%00:40:2500:03:22Route Nature2/SEM
25/06/2016L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km14/12881.09%02:33:2600:04:16Trail8/SEM
18/06/2016Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km ESM SEMLangueux2210km122/32237.89%00:33:0600:03:19Route98/SEM
28/05/2016La 10KSaint-Malo3510km16/14011.14%00:32:55 RP00:03:17Route15/SEM
15/05/2016Course Nature de SénéSéné5615km1/1280.78%00:53:52 RP00:03:35Nature1/SEM
07/05/2016Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km2/1561.28%00:34:0400:03:24Route1/SEM
22/04/2016Meeting René Morice - 3000M HommesLorient563km3/1915.79%00:09:00.32 RP00:03:00Piste3/SEM
03/04/2016Foulées Brin d'Avoine - Championnat de Bretagne du 10KMQuimper2910km3/5190.58%00:33:43 RP00:03:22Route3/SEM
27/03/2016Trail du Bord de MerArzon5615km1/3210.31%00:59:3800:03:59Nature1/SEM
31/01/2016Foulées PluvignoisesPluvigner5610km3/3840.78%00:34:0300:03:24Route3/SEM
30/01/2016Noz Trail NaturaXtremSéné5610km1/2900.34%00:39:2100:03:56Nature Nocturne1/SEM
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrest2910.06km145/29549.15%00:39:1800:03:54Cross118/SEM
10/01/2016Championnat du Morbihan de Cross-Country - ESM SEMSaint-Avé569.28km19/9919.19%00:35:5200:03:52Cross18/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 1 5
Indice
Moyen
2.06 0.91 8.99 2.99
Meilleur
Indice
1.08
07/06/2015
0.79
22/11/2015
8.99
06/12/2015
0.79
22/11/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
1
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
33.000km
Moncontour
06/12/2015
Cumul
94km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:36:05
28/06/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015La Cambrousse CraftMoncontour2233km41/4568.99%03:18:0400:06:00Trail25/SEM
22/11/2015Trail de la Ria d'EtelNostang5617km4/5090.79%01:09:1600:04:04Nature4/SEM
05/07/2015Trail des Remparts de VannesVannes5617.5km8/2633.04%01:11:2000:04:05Route Nature1/SEM
28/06/2015Foulées du TerPloemeur5610km3/2891.04%00:36:0500:03:37Nature3/SEM
07/06/2015Trail d'AurayAuray5616.5km4/3691.08%01:05:5700:04:00Route Nature2/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
22.84 22.84
Meilleur
Indice
13.16
08/09/2013
13.16
08/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
10.600km
Nantes
21/04/2013
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:41:01
08/09/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/09/2013Arradon-VannesVannes5610km139/105613.16%00:41:0100:04:06Route11/ESM
21/04/2013Foulées de l'EléphantNantes4410.6km702/215932.52%00:52:2400:04:57Route316/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
29.51 29.51
Meilleur
Indice
29.51
29/01/2012
29.51
29/01/2012
Stats Persos en 2012
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - Cross Court HommesQuimper290km36/12229.51%00:12:57Cross5/ESM
2011
Bilan en 2011
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 1 2 1 1 10
Indice
Moyen
20.82 16.67 30.85 0.89 1.40 18.47
Meilleur
Indice
10.62
13/02/2011
16.67
29/05/2011
3.02
11/12/2011
0.89
16/10/2011
1.4
06/03/2011
0.89
16/10/2011
Stats Persos en 2011
Podiums
2
Top 10
5
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
km
max
10.000km
Langueux
25/06/2011
Cumul
41km
Meilleures Perfs en 2011
800m
00:02:00.11
29/05/2011
10km
00:33:56
06/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2011Corrida de RhuysSarzeau5610km8/2653.02%00:35:4800:03:35Route1/JUM
20/11/2011Cross de la Ligue - CAM JUMSaint-Nolff560km12/7216.67%00:14:21Cross9/JUM
16/10/2011Foulées du GolfeVannes5610km10/11210.89%00:35:1900:03:32Route Nature1/JUM
25/06/2011Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km71/12158.68%00:34:5500:03:29Route3/JUM
29/05/2011Championnat du Morbihan - 800M Hommes Finale 1Vannes560.8km2/1216.67%00:02:00.1100:02:30Piste1/JUM
06/03/2011Les 30 d'ArradonArradon5610km3/2141.4%00:33:56 RP00:03:24Nature1/JUM
27/02/2011Championnats de France de Cross-country - JUMParay-le-Monial710km138/32043.13%00:23:20Cross138/JUM
13/02/2011Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - JUMGraignes500km12/11310.62%00:24:21Cross12/JUM
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - JUMQuintin220km13/8415.48%00:17:58Cross13/JUM
09/01/2011Championnat du Morbihan de Cross - JUMHennebont560km6/3318.18%00:16:59Cross6/JUM
2010
Bilan en 2010
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 2 1 8
Indice
Moyen
20.83 38.75 3.31 2.08 23.07
Meilleur
Indice
20.83
10/01/2010
25
05/06/2010
2.45
05/04/2010
2.08
28/02/2010
2.08
28/02/2010
Stats Persos en 2010
Podiums
2
Top 10
7
Victoires
1
Podiums Catégorie
5
km
max
10.000km
Morlaix
31/10/2010
Cumul
30km
Meilleures Perfs en 2010
800m
00:01:59.12
05/06/2010
1000m
00:02:39.19
30/04/2010
10km
00:34:57
31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km150/35974.17%00:34:57 RP00:03:30Route10/JUM
12/06/2010Meeting de l'APV - 800M Finale BVannes560.8km4/850%02:01.600:02:32Piste2/JUM
05/06/2010Championnat du Morbihan - 800M JUMVannes560.8km2/825%00:01:59.12 RP00:02:29Piste2/JUM
30/04/2010Soirée Demi-Fond - 1000M Hommes Finale 1Vannes561km5/1050%00:02:39.19 RP00:02:39Piste4/JUM
23/04/2010Meeting "René Morice" - 800M Hommes Finale 1Lorient560.8km3/1030%00:02:01.06 RP00:02:31Piste3/JUM
05/04/2010Mini-Foulées de PenquestenInzinzac-Lochrist566.9km4/1632.45%00:25:0800:03:39Route2/JUM
28/02/2010Les 30 d'ArradonArradon5610km5/2402.08%00:35:24 RP00:03:32Nature1/JUM
10/01/2010Championnat du Morbihan de Cross - JUMBrec'h560km5/2420.83%00:19:07Cross5/JUM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 1 1 8
Indice
Moyen
8.57 0.82 18.58 8.85
Meilleur
Indice
4.4
12/07/2009
0.82
18/10/2009
18.58
01/03/2009
0.82
18/10/2009
Stats Persos en 2009
Top 10
1
Victoires
6
Podiums Catégorie
8
km
max
15.000km
Lanester
12/07/2009
Cumul
88km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:35:51
04/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/10/2009Foulées du GolfeVannes5613km9/10960.82%00:47:0600:03:37Route Nature1/CAM
04/10/200910KM de la TorchePont-l'Abbé2910km62/10755.77%00:35:51 RP00:03:35Route3/CAM
13/09/2009Arradon-VannesVannes5610km40/7755.16%00:38:2300:03:50Route3/CAM
12/07/200915KM de LanesterLanester5615km26/5914.4%00:57:37 RP00:03:50Route1/JUM
26/04/2009Foulées de Gâvres-Port-LouisPort-Louis5610km18/2746.57%00:37:48 RP00:03:47Route1/JUM
13/04/2009Foulées du BonoLe Bono569.6km12/7516%00:38:4000:04:02Route1/CAM
01/03/2009Les 30 d'ArradonArradon5610km60/32318.58%00:41:2100:04:08Nature1/JUM
08/02/2009Foulées PluvignoisesPluvigner5610km46/34013.53%00:38:21 RP00:03:50Route1/CAF
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
30.69 49.67 40.18
Meilleur
Indice
16.37
14/09/2008
40
02/08/2008
16.37
14/09/2008
Stats Persos en 2008
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
12.600km
Plumelec
02/08/2008
Cumul
43km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:43:40
10/02/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/09/2008Arradon-VannesVannes5610km119/72716.37%00:43:4900:04:23Route9/CAM
02/08/2008Foulées des 3 ClochersPlumelec5612.6km106/26540%00:58:0100:04:36Nature1/CAM
02/03/2008Les 30 d'ArradonArradon5610km184/31059.35%00:50:1100:05:01Nature3/CAM
10/02/2008Foulées PluvignoisesPluvigner5610km194/43145.01%00:43:40 RP00:04:22Route2/JUM
2006
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
8.54 8.54
Meilleur
Indice
8.54
31/12/2006
8.54
31/12/2006
Stats Persos en 2006
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
8.750km
Vannes
31/12/2006
Cumul
9km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/12/2006Corrida Vannetaise HommesVannes568.75km7/828.54%00:33:0700:03:47Route1/CAM

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