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Quentin GUILLOU
Categorie: SEM
Iroise Athlétisme
110 Courses
Indice Scratch Moyen
18.20%
558ème(↗102)
coureur breton
136ème(↗22)
coureur dans le 29
Victoires
1
Victoires
3
Victoires
20
Podiums Catégorie
34
Top 10
23
Plus Longue
Course
76.000km
Millau
19/10/2017
Cumul
2033km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 15 23 49 19 1 2 110
Indice
Moyen
40.51 17.19 14.49 14.05 15.93 1.55 18.20
Meilleur
Indice
2.22
01/02/2004
0.58
09/04/2017
1.11
08/07/2017
1.15
30/09/2012
15.93
19/10/2017
0.49
07/04/2013
0.49
07/04/2013
Records Absolus
5000m
00:17:06
13/10/2013
10km
00:36:42
(vma ~ 18.18)
23/12/2017
20km
01:21:43
15/08/2011
21.1km
01:16:42
(vma ~ 19.43)
10/03/2013
42.195km
02:43:50
(vma ~ 19.31)
07/04/2013
Records en ESM
20km
01:21:43
15/08/2011
21.1km
01:24:17
(vma ~ 17.65)
13/03/2011
42.195km
03:02:31
(vma ~ 17.31)
10/04/2011
Records en SEM
5000m
00:17:06
13/10/2013
10km
00:36:42
(vma ~ 18.18)
23/12/2017
20km
01:25:07
08/07/2017
21.1km
01:16:42
(vma ~ 19.43)
10/03/2013
42.195km
02:43:50
(vma ~ 19.31)
07/04/2013
Podiums en Championnats
01/02/2004 - Championnat de Bretagne de Cross - MIM - Plouarzel - 3/MIM
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 5 3 1 10
Indice
Moyen
2.40 5.05 9.05 2.61 5.74
Meilleur
Indice
2.4
18/02/2018
2.14
07/07/2018
5.02
08/04/2018
2.61
01/12/2018
2.14
07/07/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
km
max
38.000km
Belle-Isle-en-Terre
28/04/2018
Cumul
234km
Meilleures Perfs en 2018
20km
01:32:14
07/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Les Ribines de l'Aber IldutPlouarzel2918km6/1713.51%01:34:0100:05:13Nature5/SEM
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km16/6142.61%03:20:5200:05:54Trail Nocturne12/SEM
25/11/2018Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2933km7/957.37%02:43:5900:04:58Trail5/SEM
07/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2920km17/7932.14%01:32:1400:04:37Nature11/SEM
28/04/2018Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2238km31/21014.76%03:26:5900:05:27Trail17/SEM
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'H - Half TrailLe Folgoët2929km29/5785.02%02:37:0700:05:25Trail20/SEM
03/03/2018AberbenoitrailLannilis2922km9/1555.81%01:46:5500:04:52Nature7/SEM
18/02/2018Foulées LandernéennesLanderneau2915km11/4592.4%00:55:42 RP00:03:43Route7/SEM
11/02/2018Plouj'An TrailMorlaix297.8km20/2079.66%00:35:1800:04:32Nature9/SEM
21/01/2018Tro KerellonPlouenan2917km11/2664.14%01:11:4600:04:13Nature10/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 5 7 4 1 20
Indice
Moyen
54.05 3.51 13.17 3.25 15.93 15.04
Meilleur
Indice
36.73
12/11/2017
0.58
09/04/2017
1.11
08/07/2017
2.08
19/03/2017
15.93
19/10/2017
0.58
09/04/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
7
Podiums Catégorie
1
km
max
76.000km
Millau
19/10/2017
Cumul
477km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:42
23/12/2017
20km
01:25:07
08/07/2017
21.1km
01:18:00
05/03/2017
42.195m
02:46:06
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/12/2017Corrida de PlouarzelPlouarzel2910km18/2078.7%00:36:42 RP00:03:40Route11/SEM
16/12/2017Noz'CavalcadeBrest2915km127/39532.15%01:27:3900:05:51Nature Nocturne57/SEM
19/11/2017Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2923km12/2694.46%01:50:1200:04:47Nature7/SEM
12/11/2017Cross de Ty Colo - Elites HommesSaint-Renan297.56km18/4936.73%00:29:3700:03:55Cross10/SEM
19/10/2017Grand Trail des Templiers - 3540M D+Millau1276km318/199615.93%10:34:0900:08:21Ultra Trail196/SEM
01/10/2017Marathon Objectif Autonomie Paimpol-PerrosPaimpol2242.195km4/1722.33%02:58:0100:04:13Route2/SEM
24/09/2017Trail de l'EstranTrévou-Tréguignec2232km5/1413.55%02:27:3500:04:37Trail4/SEM
19/08/2017Trail de l'AlguePleubian2213km7/2442.87%00:52:0000:04:00Nature/7
19/08/2017Trail de l'AlguePleubian2213km108/24444.26%01:07:4000:05:12Nature/101
08/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2920km8/7221.11%01:25:0700:04:15Nature5/SEM
11/06/2017La LittoralePlougonvelin2916km6/4271.41%01:07:5400:04:15Nature6/SEM
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km12/4702.55%03:33:1500:04:58Trail7/SEM
09/04/2017Marathon de ParisParis7542.195km244/417290.58%02:46:0600:03:56Route158/SEM
19/03/2017La Loco du TrieuxPabu2226km5/2402.08%02:05:3500:04:50Trail4/SEM
05/03/2017Semi d'ArmorTrégueux2221.1km9/2863.15%01:18:0000:03:42Route9/SEM
19/02/2017Foulées LandernéennesLanderneau2915km13/4692.77%00:55:48 RP00:03:43Route8/SEM
05/02/2017Trail GlazigPlourhan2225km48/9964.82%01:57:0800:04:41Trail31/SEM
04/02/2017Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km17/2885.9%01:25:2200:04:45Nature Nocturne13/SEM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Elites HommesPlouay569.29km230/32271.43%00:35:1500:03:48Cross176/SEM
08/01/2017Championnat du Finistère de Cross - Elite HommesGuilers299.24km54/10054%00:35:4900:03:53Cross38/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 5 2 9
Indice
Moyen
55.91 29.11 17.02 26.55
Meilleur
Indice
55.91
06/11/2016
3.4
20/11/2016
11.4
04/12/2016
3.4
20/11/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
54.000km
Moncontour
04/12/2016
Cumul
196km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:53:44
06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/12/2016Le Grand Ménestrail 2000M D+Moncontour2254km53/46511.4%05:25:2200:06:02Trail25/SEM
20/11/2016Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2923km7/2063.4%01:51:4200:04:51Nature5/SEM
06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km2073/370855.91%00:53:44 RP00:05:22Route559/SEM
31/10/2016Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km32/9253.46%01:08:1100:04:33Route Nocturne24/SEM
18/09/2016Trail de l'Estran - BerniqueTrévou-Tréguignec2214km25/3048.22%01:09:4900:04:59Nature2/ESM
20/08/2016Trail de l'AlguePleubian2213km57/21826.15%01:01:5900:04:46Nature4/SEM
14/08/2016Trail des Crêtes des Montagnes NoiresGourin5633km48/21222.64%03:10:5600:05:47Trail22/SEM
29/05/2016Trail en GuirecPerros-Guirec2222km100/13176.34%02:15:3300:06:10Nature1/ESM
17/04/2016Trail an TanPlouigneau2912km78/24831.45%01:11:3900:05:58Nature35/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 4 3 8
Indice
Moyen
31.30 35.49 21.68 29.79
Meilleur
Indice
31.3
08/11/2015
12.63
06/09/2015
3.17
27/09/2015
3.17
27/09/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
32.000km
Trevou-Treguignec
27/09/2015
Cumul
162km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:43:36
08/11/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/11/2015Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km809/258531.3%01:43:3600:04:55Route304/SEM
24/10/2015Trail HalloweenSaint-Divy2914km127/20861.06%01:29:5900:06:26Nature64/SEM
04/10/2015Trail de la Baie de KernicPlouescat2925km98/18852.13%02:20:4900:05:38Trail41/SEM
27/09/2015A Travers L'EstranTrevou-Treguignec2232km6/1893.17%02:32:4500:04:46Trail4/SEM
06/09/2015La Trans'iroiseLe Conquet2912.9km24/19012.63%01:10:1200:05:27Nature/
26/04/2015La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km282/68641.11%01:15:5600:05:25Nature94/SEM
15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km63/6469.75%02:19:3500:05:35Trail1/ESM
14/02/2015Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km158/58227.15%01:45:1800:05:51Nature Nocturne83/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 7 2 10
Indice
Moyen
42.66 12.99 29.16 19.19
Meilleur
Indice
42.66
02/11/2014
5.24
28/09/2014
1.85
08/02/2014
1.85
08/02/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
km
max
32.000km
Pabu
22/03/2014
Cumul
177km
Meilleures Perfs en 2014
21.1km
01:45:34
02/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/11/2014Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1057/247842.66%01:45:3400:05:00Route358/SEM
25/10/2014Nocturne de Saint-DivySaint-Divy2914km49/21023.33%01:19:1700:05:40Nature Nocturne29/SEM
28/09/2014Trail de l'EstranPlouguiel2214km13/2485.24%01:06:2300:04:45Nature10/SEM
14/09/2014Course Nature des 2 RivièresBégard2215km13/1857.03%01:05:4700:04:23Nature1/ESM
23/08/2014Trail de l'AlgueL'Armor-Pleubian2213km15/1927.81%00:54:3300:04:12Nature9/SEM
20/04/2014Trail des 2 RivesPloubezre2214km42/16625.3%01:03:0100:04:30Nature25/SEM
22/03/2014La Loco du TrieuxPabu2213km10/1019.9%01:01:0100:04:42Nature Nocturne1/ESM
22/03/2014La Loco du TrieuxPabu2232km96/17056.47%03:50:2000:07:12Trail40/SEM
08/02/2014Trail GlazigPlourhan2225km14/7551.85%01:48:1800:04:20Trail12/SEM
02/02/2014Trail de Pont-Melvez-Bulat-PestivienPont-Melvez2216km19/15412.34%01:21:3200:05:06Nature9/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Cross Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 4 2 1 1 9
Indice
Moyen
61.40 17.12 2.60 2.65 0.49 15.36
Meilleur
Indice
61.4
27/01/2013
1.87
10/03/2013
2.03
10/11/2013
2.65
22/09/2013
0.49
07/04/2013
0.49
07/04/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Paris
07/04/2013
Cumul
150km
Meilleures Perfs en 2013
5000m
00:17:06
13/10/2013
10km
00:54:05
15/12/2013
21.1km
01:16:42
10/03/2013
42.195m
02:43:50
07/04/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2013Le Défi des MarchesLannion2210km197/35755.18%00:54:05 RP00:05:25Route85/SEM
10/11/2013La Course de l'OursTréguier2213km18/8882.03%00:52:5000:04:04Nature12/SEM
13/10/2013Brest CourtBrest295km22/5244.2%00:17:06 RP00:03:25Route12/SEM
22/09/2013A Travers l'EstranPlouguiel2232.2km4/1512.65%02:31:2400:04:42Trail3/SEM
13/07/201315KM de LanesterLanester5615km33/4577.22%00:59:25 RP00:03:58Route19/SEM
07/04/2013Marathon ParisParis7542.195km186/381400.49%02:43:50 RP00:03:53Troute120/SEM
10/03/2013Semi d'ArmorTrégueux2221.1km9/4811.87%01:16:42 RP00:03:38Route6/SEM
27/01/2013Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesPlouay560km140/22861.4%00:38:33Cross116/SEM
06/01/2013La Galoupadenn des TimounsGuingamp2212km11/3473.17%00:45:4500:03:49Nature7/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 3 2 8
Indice
Moyen
46.54 3.37 2.75 28.95 14.93
Meilleur
Indice
46.54
29/01/2012
1.1
15/04/2012
1.44
04/11/2012
1.15
30/09/2012
1.1
15/04/2012
Stats Persos en 2012
Podiums
2
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
km
max
42.195km
Paris
15/04/2012
Cumul
166km
Meilleures Perfs en 2012
21.1km
01:19:45
18/03/2012
42.195m
02:50:07
15/04/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2012La Course de l'OursTréguier2213km11/7641.44%00:53:3800:04:08Nature8/SEM
30/09/2012Trail de l'EstranPenvenan2233km2/1741.15%02:26:5800:04:27Trail2/SEM
22/09/2012Trail de la MignonneSaint-Urbain2913km3/2071.45%00:57:4100:04:26Nature2/SEM
15/04/2012Marathon de Paris Paris7542.195km361/326881.1%02:50:07 RP00:04:02Route/SEM
25/03/2012La Loco du TrieuxPabu2232km80/14156.74%03:21:3300:06:18Trail55/SEM
18/03/2012Semi d'ArmorTrégueux2221.1km29/5155.63%01:19:45 RP00:03:47Route16/SEM
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross Country - Cross Long HommeQuimper290km121/26046.54%00:37:20Cross108/SEM
15/01/2012Galoupadenn des TimounsPloumagoar2212km18/3355.37%00:48:1000:04:01Nature11/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 5 9 1 19
Indice
Moyen
44.34 13.91 13.11 1.90 19.31
Meilleur
Indice
22.76
11/12/2011
3.22
10/04/2011
2.4
06/11/2011
1.9
25/09/2011
1.9
25/09/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
3
Victoires
9
Podiums Catégorie
14
km
max
42.195km
Paris
10/04/2011
Cumul
297km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:54:08
09/10/2011
20km
01:21:43
15/08/2011
21.1km
01:24:17
13/03/2011
42.195m
03:02:31
10/04/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2011Cross de la Ville de BrestBrest298.5km28/12322.76%00:32:0000:03:46Cross2/ESM
06/11/2011La Course De L'OursPloëzal2213km19/7912.4%00:51:2100:03:57Nature1/ESM
09/10/201110 Km National Cmb Tout Rennes CourtRennes3510km2405/559842.96%00:54:08 RP00:05:25Route1036/SEM
02/10/2011Trail des ChapellesPlestin-Les-Grèves2212km14/1429.86%00:56:3900:04:43Nature1/ESM
25/09/2011Trail de l'EstranPenvenan2232km4/2101.9%02:37:1200:04:55Trail1/ESM
11/09/2011Trail des 2 RivièresBégard2215km13/1876.95%01:04:08 RP00:04:17Nature1/ESM
03/09/2011La Vallée du Bois RiouTrévou-Tréguignec2212km6/1643.66%00:59:0100:04:55Nature2/ESM
15/08/2011Kérity-PaimpolPaimpol2220km19/2089.13%01:21:43 RP00:04:05Route1/ESM
24/07/201120KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km53/9335.68%01:22:10 RP00:04:06Route2/ESM
11/06/2011Trail Court De GuerlédanMur-de-Bretagne2223km246/63438.8%02:37:4300:06:51Nature3/ESM
21/05/2011Roscoff to Roscoff - La NocturneRoscoff2911km33/18318.03%00:53:4700:04:53Nature Nocturne1/ESM
21/05/2011Roscoff to Roscoff - Le PrologueRoscoff2918km29/21113.74%01:23:3200:04:38Nature1/ESM
10/04/2011Marathon de ParisParis7542.195km986/306483.22%03:02:31 RP00:04:20Route/ESM
13/03/2011Semi d'ArmorTrégueux2221.1km50/5848.56%01:24:17 RP00:04:00Route1/ESM
06/03/2011Tro Ar GarPlounérin2218km17/8420.24%01:28:5900:04:57Nature1/ESM
13/02/2011Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Elite HommesGraignes500km142/25655.47%00:46:03Cross22/ESM
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Elite HommesQuintin220km157/29153.95%00:34:46Cross24/ESM
09/01/2011Championnat du Finistère de Cross - Elites HommesQuimper299.055km47/10445.19%00:33:3900:03:43Cross7/ESM
02/01/2011Galoupadenn des TimounsPlouagoar2212km8/1864.3%00:47:3500:03:58Nature2/ESM
2010
Bilan en 2010
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 6 1 9
Indice
Moyen
8.46 8.15 12.20 7.02 10.76
Meilleur
Indice
8.46
21/11/2010
8.15
10/10/2010
1.91
14/11/2010
7.02
26/09/2010
1.91
14/11/2010
Stats Persos en 2010
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
7
Podiums Catégorie
9
km
max
32.000km
Plouguiel
26/09/2010
Cumul
130km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/11/2010Cross de la Ligue - Cross LongBrest290km11/1308.46%00:23:27Cross1/ESM
14/11/2010La Course de l'OursTréguier2213km14/7321.91%00:52:1600:04:01Nature1/ESM
14/11/2010Trail de la Baie de Saint-brieucYffiniac2214.9km3/1282.34%01:06:1700:04:27Nature1/ESM
24/10/2010Trail du LéguerPluzunet2223km11/10011%01:38:2700:04:17Nature1/ESM
10/10/2010Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km19/2338.15%00:38:4900:03:58Route1/ESM
03/10/2010Circuit des ChapellesPlestin-les-Grèves2212km14/1459.66%00:50:2400:04:12Nature2/ESM
26/09/2010Trail de l'EstranPlouguiel2232km8/1147.02%02:33:3900:04:48Trail1/ESM
12/09/2010Trail des 2 RivièresBégard2215km24/18712.83%01:06:22 RP00:04:25Nature1/ESM
18/07/2010Cap Sur Le YaudetPloulec'H229.9km101/28535.44%01:02:2200:06:18Nature3/ESM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
61.68 61.68
Meilleur
Indice
61.68
11/10/2009
61.68
11/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
21.100km
Rennes
11/10/2009
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2009
21.1km
01:50:56
11/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2009Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km2073/336161.68%01:50:56 RP00:05:15Route33/ESM
2007
Bilan en 2007
TYPE Cross Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
45.56 9.45 33.52
Meilleur
Indice
40.66
21/01/2007
9.45
11/11/2007
9.45
11/11/2007
Stats Persos en 2007
km
max
13.000km
Tréguier
11/11/2007
Cumul
13km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2007Course de l'OursTréguier2213km79/8369.45%00:55:0000:04:14Nature/JM
11/02/2007Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - JUMPlouay560km56/11150.45%00:21:48Cross56/JUM
21/01/2007Championnat de Bretagne de Cross Country - JUMMerdrignac220km37/9140.66%Cross37/JUM
2006
Bilan en 2006
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
31.58 30.88 31.23
Meilleur
Indice
31.58
29/01/2006
30.88
15/10/2006
30.88
15/10/2006
Stats Persos en 2006
Podiums Catégorie
1
km
max
9.900km
Pleumeur-Bodou
15/10/2006
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/10/2006Tro Enez veurPleumeur-Bodou229.9km84/27230.88%00:43:3500:04:24Route3/JUM
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - CAMFougères350km30/9531.58%00:15:33Cross30/CAM
2005
Bilan en 2005
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
26.87 26.87
Meilleur
Indice
26.87
30/01/2005
26.87
30/01/2005
Stats Persos en 2005
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - CAMGrand Champ350km36/13426.87%00:16:21Cross36/CAM
2004
Bilan en 2004
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
2.22 2.22
Meilleur
Indice
2.22
01/02/2004
2.22
01/02/2004
Stats Persos en 2004
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
Cumul
0km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/02/2004Championnat de Bretagne de Cross - MIMPlouarzel290km3/1352.22%00:15:25Cross3/MIM


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