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Stéphane HELIAS
Categorie: V1M
QUIMPER ATHLETISME
260 Courses
Indice Scratch Moyen
10.84%
221ème(↘2)
coureur breton
47ème(↗3)
coureur dans le 29
Victoires
4
Victoires
9
Victoires
14
Victoires
50
Podiums Catégorie
111
Top 10
124
Plus Longue
Course
16.100km
Lorient
10/08/2008
Cumul
2320km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 49 2 162 27 18 1 260
Indice
Moyen
31.07 60.35 4.89 6.24 9.71 7.58 10.84
Meilleur
Indice
4.06
29/01/2012
38.89
07/05/2006
0.44
26/04/2015
0.47
21/09/2014
0.54
28/08/2011
7.58
03/07/2011
0.44
26/04/2015
Records Absolus
5000m
00:16:33
12/10/2014
10km
00:33:00
(vma ~ 20.20)
03/11/2013
Records en SEM
5000m
00:16:36.40
04/05/2008
10km
00:33:36
(vma ~ 19.80)
04/06/2004
Records en V1M
5000m
00:16:33
12/10/2014
10km
00:33:00
(vma ~ 20.20)
03/11/2013
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
01/10/2018Challenge Penn Ar bed 2018Divers 292907/2462.85%17.4097 (8 courses)Challenge1/V1M
08/10/2016Challenge Penn ar Bed 2016Divers2907/2722.57%16.772 (7 courses)Challenge2/V1M
07/09/2015Challenge Penn ar Bed 2015Divers2902/3170.63%4,1841 (9 courses)Challenge2/V1M
08/09/2014Challenge Penn ar Bed 2014Divers29037/25614.45%61,3590 (5 courses)Challenge13/V1M
03/09/2012Challenge Penn ar Bed 2012Divers2903/2491.2%8,0269 (7 courses)Challenge2/V1M

2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 15 2 1 24
Indice
Moyen
36.88 3.50 2.28 1.46 11.66
Meilleur
Indice
19.18
11/11/2018
1.71
02/09/2018
1.22
16/09/2018
1.46
27/05/2018
1.22
16/09/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
2
Top 10
12
Victoires
8
Podiums Catégorie
19
km
max
13.400km
Concarneau
16/09/2018
Cumul
230km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:51
21/04/2018
10km
00:33:18
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2018Corrida de PaimpolPaimpol229.9km15/6422.34%00:35:3000:03:35Route2/V1M
11/11/2018Cross du Quimper Athlétisme - Elite HommeQuimper295.975km14/7319.18%00:19:1200:03:13Cross3/VEM
14/10/2018Brest CourtBrest2910km22/7512.93%00:34:2100:03:26Route3/V1M
07/10/2018Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km7/3212.18%00:33:4800:03:23Route1/V1M
16/09/2018Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km10/8211.22%00:49:3800:03:42Route Nature2/V1M
02/09/2018Foulées de MenfouestQuimper2910.4km3/1751.71%00:37:2500:03:36Route1/V1M
15/08/2018Ronde de KérityPaimpol2210km6/3081.95%00:35:5000:03:35Route2/V1M
05/08/2018Foulées de PloaréDouarnenez2910km13/3004.33%00:36:0600:03:37Route2/V1M
29/07/2018Grand Prix Des 3 OrmesLandudec298.3km11/2185.05%00:29:2700:03:33Route2/V1M
13/07/201810 Km de La Forêt-FouesnantFouesnant2910km10/4022.49%00:34:1200:03:25Route1/V1M
07/07/2018Foulées ClédinoisesCléden-Poher2910km7/5712.28%00:39:3100:03:57Route1/V1M
03/06/2018Courses du Pays GlazikBriec2910km13/3893.34%00:36:3800:03:40Route Nature3/V1M
27/05/2018La VictorieuseGouesnach2913km3/2061.46%00:52:0600:04:00Nature3/V1M
19/05/2018Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km7/2123.3%00:35:3700:03:34Route2/V1M
28/04/2018Foulées de Saint ÉSaint-Evarzec2910km7/3442.03%00:36:3700:03:40Route1/V1M
21/04/2018Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy565km4/954.21%00:17:5100:03:34Route1/V1M
15/04/2018Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km8/4361.83%00:35:0800:03:31Route1/V1M
18/03/2018Plogonnec-QuimperQuimper2910km33/9093.63%00:33:1800:03:20Route3/V1M
11/03/2018Championnats de France de Cross - Masters HommesPlouay5610.01km279/33683.04%00:39:0500:03:54Cross270/V1M
25/02/2018Les Boucles du SteirQuimper2910km10/4532.21%00:35:3500:03:34Route1/V1M
18/02/20181/2 Finale des Championnats de France de cross - Master HommesCohiniac2210.13km113/28240.07%00:40:0100:03:57Cross113/VEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km72/34320.99%00:32:2600:03:33Cross72/VEM
14/01/2018Championnat du Finistère de Cross - Masters HommesMorlaix298.972km30/10030%00:35:5800:04:01Cross/VEM
07/01/2018Cross du Quimper Athlétisme - Elite HommeQuimper295.975km21/7528%00:19:4900:03:19Cross5/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 5 17 2 2 27
Indice
Moyen
31.54 2.48 2.05 3.82 8.99
Meilleur
Indice
10.97
22/01/2017
0.61
04/06/2017
1.4
17/09/2017
2.56
10/06/2017
0.61
04/06/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums
5
Top 10
17
Victoires
10
Podiums Catégorie
17
km
max
15.000km
Quimper
31/10/2017
Cumul
254km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:16:38
08/10/2017
10km
00:33:15
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2017Corrida de Quimper - HommesQuimper298km9/3202.81%00:24:5300:03:07Route3/V1M
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km201/35057.43%00:16:0100:03:34Cross19/VEM
09/12/2017Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer299.9km9/1954.62%00:35:1600:03:34Route1/V1M
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km104/35082.96%00:33:1500:03:20Route7/V1M
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km292/93931.1%01:27:39 RP00:05:51Route Nocturne69/V1M
29/10/2017Corrida de LandivisiauLandivisiau2910km3/4780.63%00:34:3700:03:28Route1/V1M
08/10/2017Brest CourtBrest295km17/5732.97%00:16:3800:03:20Route1/V1M
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2910km10/5141.95%00:34:3100:03:27Route2/V1M
17/09/2017Foulées BleuesConcarneau2913.4km10/7141.4%00:51:0300:03:49Route Nature5/V1M
03/09/2017Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km11/2195.02%00:35:1800:03:32Route/VEM
26/08/2017Foulées de Saint-PhilibertTrégunc297km5/1862.69%00:25:2000:03:37Route Nature1/V1M
13/07/201710KM de la Forêt FouesnantFouesnant2910km8/3752.13%00:35:3600:03:34Route3/V1M
08/07/2017Foulées ClédenoisesCléden-Poher2911km1/333.03%00:39:3300:03:36Route1/V1M
17/06/2017Foulées de CorayCoray2910km7/3272.14%00:36:5000:03:41Route1/V1M
10/06/2017Trail de l'OdetErgué-Gabéric295km2/782.56%00:18:4000:03:44Nature1/V1M
04/06/2017DéfigénaÎle Tudy2910km3/4890.61%00:35:0000:03:30Route3/V1M
26/05/2017Course Nature de LennonLennon296km3/595.08%00:26:3500:04:26Nature1/V1M
13/05/2017Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km13/3004.33%00:35:0300:03:30Route2/V1M
08/05/2017Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km5/2212.26%00:35:0100:03:30Route2/V1M
21/04/2017Courir pour un EnfantEvran2210km15/6442.33%00:34:4700:03:29Route5/V1M
08/04/2017Foulées QuévertoisesQuévert2211km4/2281.75%00:40:1700:03:40Route1/V1M
02/04/2017Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km7/5261.33%00:35:2300:03:32Route1/V1M
26/02/2017Championnats de France de Cross - Master HommesSaint-Galmier4210.222km205/34559.42%00:36:1000:03:32Cross205/VEM
05/02/2017Interrégionaux Grand Ouest de Cross - Masters HommesMortagne-au-Perche619.61km50/26818.66%00:33:4000:03:30Cross50/VEM
22/01/2017Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesPlouay569.29km35/31910.97%00:33:2000:03:35Cross35/VEM
15/01/2017Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km9/7251.24%00:35:1600:03:32Route2/V1M
08/01/2017Championnat du Finistère de Cross - VEMGuilers298.8km10/8911.24%00:32:2700:03:41Cross/VEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 14 6 3 27
Indice
Moyen
39.09 2.90 2.52 35.07 11.75
Meilleur
Indice
20.9
24/01/2016
0.75
28/02/2016
0.58
18/09/2016
2.08
21/02/2016
0.58
18/09/2016
Stats Persos en 2016
Victoires
1
Podiums
4
Top 10
14
Victoires
5
Podiums Catégorie
15
km
max
14.000km
Pont-L'Abbé
21/02/2016
Cumul
264km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:33:05
13/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Championnat de Bretagne de Cross Court - HommesCarhaix-Plouguer294.5km145/31845.6%00:15:1500:03:23Cross8/V1M
10/12/2016Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km4/2571.56%00:33:0800:03:19Route1/V1M
06/11/2016Taulé-MorlaixMorlaix2910km117/37083.16%00:33:2200:03:20Route18/V1M
02/10/2016La BigoudènePont-l'Abbé2910km17/7822.17%00:33:5100:03:23Route5/V1M
18/09/2016Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km4/6890.58%00:49:2400:03:41Route Nature2/V1M
11/09/2016Foulées terre et MerLesconil297.5km2/732.74%00:24:1300:03:14Route Nature1/V1M
03/09/2016Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km12/2654.53%00:35:3200:03:33Route4/V1M
14/08/2016Ronde de KérityPaimpol2210km2/2470.81%00:35:2800:03:33Route2/V1M
07/08/2016Foulées de PloaréDouarnenez299.9km7/3252.15%00:35:3700:03:36Route Nature2/V1M
31/07/2016Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km9/3212.8%00:29:0800:03:31Route2/V1M
23/07/2016Foulées du LargeQuiberon5610km6/3131.92%00:35:1100:03:31Route2/V1M
13/07/201610KM de la Forêt FouesnantFouesnant2910km7/4961.41%00:34:4100:03:28Route2/V1M
18/06/2016Corrida de Langueux - Championnat de France du 10Km JUM et VEMLangueux2210km81/63912.68%00:34:2400:03:26Route60/V1M
05/06/2016Courses du Pays GlazikBriec2910km15/4103.66%00:36:0900:03:37Route Nature3/V1M
29/05/2016La VictorieuseGouesnac'h2910km342/34599.13%01:40:2300:10:02Nature91/V1M
14/05/2016Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km11/3153.49%00:34:1500:03:25Route1/V1M
05/05/2016Foulées MilliautaisesPloumilliau226.6km1/511.96%00:23:0000:03:29Route1/V1M
30/04/2016Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km13/3713.5%00:36:2500:03:39Route Nature5/V1M
23/04/2016Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec2910km11/4422.49%00:35:5900:03:36Route Nature4/V1M
17/04/2016Foulées de PlomeurPlomeur2910km9/4072.21%00:34:3100:03:29Route 2/V1M
20/03/2016Foulées Natures du MoustoirLe Moustoir2210km4/1004%00:41:3400:04:09Nature/V1M
13/03/2016Plogonnec-QuimperQuimper2910km6/5471.1%00:33:0500:03:19Route3/V1M
06/03/2016Championnat de France de Cross - Masters HommesLe Mans7210.03km207/35158.97%00:39:4600:03:58Cross207/VEM
28/02/2016Boucles du SteirQuimper2910km4/5310.75%00:35:3000:03:33Route2/V1M
21/02/2016Course du CABRIPont-L'Abbé2914km3/1442.08%00:48:3100:03:28Nature1/V1M
07/02/2016Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - Master HommesLouviers279.78km76/24730.89%00:35:0200:03:35Cross69/V1M
24/01/2016Championnat de Bretagne de Cross - VEMBrest2910.06km65/31120.9%00:38:4300:03:51Cross65/VEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 16 5 4 28
Indice
Moyen
27.38 2.09 2.19 9.34 5.85
Meilleur
Indice
9
25/01/2015
0.44
26/04/2015
0.88
20/09/2015
1.47
29/08/2015
0.44
26/04/2015
Stats Persos en 2015
Podiums
5
Top 10
20
Victoires
6
Podiums Catégorie
17
km
max
16.100km
Lorient
16/08/2015
Cumul
268km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:33:44
12/12/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2015Corrida de QuimperQuimper298km22/6383.45%00:26:4300:03:20Route4/V1M
20/12/2015Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km164/31651.9%00:15:3700:03:28Cross16/V1M
12/12/2015Corrida de CarhaixCarhaix-Plouguer2910km8/2832.83%00:33:4400:03:22Route3/V1M
05/12/2015Foulées RédénoisesRédené298.1km6/2372.53%00:30:0300:03:43Nature2/V1M
08/11/2015Taulé-MorlaixMorlaix2910km155/40573.82%00:34:5100:03:29Route23/V1M
10/10/2015Foulées RéguinoisesRéguiny566km3/983.06%00:20:2900:03:25Route1/V1M
04/10/2015La BigoudènePont-l'Abbé2910km16/7852.04%00:35:1700:03:32Route3/V1M
20/09/2015Foulées BleuesConcarneau2913.4km6/6840.88%00:49:5800:03:44Route Nature4/V1M
05/09/2015Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km8/2782.88%00:34:3600:03:28Route2/V1M
29/08/2015Foulées de Saint-Philibert-TréguncTrégunc297km4/2721.47%00:24:3400:03:31Nature1/V1M
16/08/201510 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km17/5663%00:56:4600:03:32Route4/V1M
07/08/2015Foulées MelrandaisesMelrand5610.8km2/912.2%00:38:1500:03:32Route1/V1M
02/08/2015Foulées de PloaréDouarnenez299.7km9/3732.41%00:33:5800:03:30Route Nature4/V1M
26/07/2015Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km6/3021.99%00:28:3400:03:27Route3/V1M
13/07/201510km de La Forêt-FouesnantFouesnant299.9km6/4981.2%00:34:4600:03:29Route2/V1M
21/06/2015Foulées terre et MerPlobannalec297.2km3/903.33%00:24:5700:03:28Route Nature1/V1M
07/06/2015Courses du Pays GlazikBriec298.3km3/1571.91%00:29:3000:03:33Route Nature1/V1M
30/05/2015Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km5/2841.76%00:36:0200:03:36Nature2/V1M
23/05/2015Foulées PoullanaisesPoullan-sur-Mer2910km6/3201.88%00:34:4700:03:29Route3/V1M
09/05/2015Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km6/3661.64%00:35:0500:03:31Route4/V1M
02/05/2015Foulées de Saint-EvarzecSaint-Evarzec297.3km4/1662.41%00:24:4200:03:23Route Nature1/V1M
26/04/2015Foulées de plomeurPlomeur299.9km2/4500.44%00:34:1500:03:28Route2/V1M
12/04/2015Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km6/4491.34%00:34:4700:03:29Route2/V1M
04/04/2015La TraceTrégunc2914km116/36731.61%01:18:5500:05:38Nature45/V1M
01/03/2015Les Boucles du SteirQuimper2910km5/5820.86%00:35:0900:03:31Route/V1M
08/02/2015Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMSaint-Marc-le-Blanc359.55km58/27321.25%00:34:0800:03:34Cross55/V1M
25/01/2015Championnat de Bretagne de cross-country - VEMMerdrignac2210.01km35/3899%00:36:1300:03:37Cross34/V1M
18/01/2015Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km6/7430.81%00:34:3000:03:27Route3/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 13 4 2 23
Indice
Moyen
34.23 9.48 1.62 4.35 11.97
Meilleur
Indice
16.43
26/01/2014
0.63
19/01/2014
0.47
21/09/2014
1.12
29/03/2014
0.47
21/09/2014
Stats Persos en 2014
Podiums
3
Top 10
12
Victoires
6
Podiums Catégorie
12
km
max
13.800km
Concarneau
21/09/2014
Cumul
206km
Meilleures Perfs en 2014
5000m
00:16:33
12/10/2014
10km
00:33:14
02/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2014Corrida de Quimper- HommesQuimper298km18/6282.87%00:26:2500:03:18Route6/V1M
21/12/2014Cross de la Ligue de Bretagne - Elite HommesCarhaix-Plouguer296.45km20/11417.54%00:23:3100:03:39Cross/V1M
06/12/2014Foulées RedénoisesRédené298.1km2/1981.01%00:30:2400:03:45Route Nature/V1M
02/11/2014Taulé-MorlaixMorlaix2910km101/42402.38%00:33:1400:03:19Route19/V1M
12/10/2014Brest Court - 5000 SabordsBrest295km14/6132.28%00:16:33 RP00:03:19Route2/V1M
05/10/2014La BigoudènePont-l'Abbé2910km13/8471.53%00:33:3200:03:21Route6/V1M
21/09/2014Les Foulées BleuesConcarneau2913.8km3/6360.47%00:48:4000:03:32Route Nature1/V1M
14/09/2014La Cap CozSaint-Evarzec2910km187/45041.56%00:48:1700:04:50Route68/V1M
07/09/2014Foulées de MenfouestQuimper2910.6km115/21653.24%00:52:0600:04:55Route39/V1M
06/09/2014Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km4/2321.72%00:34:2200:03:26Route1/V1M
30/08/2014Foulées de Saint Philibert TreguncTrégunc297km4/2551.57%00:24:1100:03:27Route Nature2/V1M
17/08/2014Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon2910km5/1234.07%00:35:1700:03:32Route2/V1M
03/08/2014Foulées de PloaréDouarnenez299.7km12/3513.42%00:33:5700:03:30Route Nature3/V1M
27/07/2014Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km8/2533.16%00:29:2100:03:32Route7/V1M
13/07/201410KM de la Forêt-FouesnantFouesnant2910km5/5510.91%00:35:1700:03:32Route1/V1M
05/07/2014La Vallée du GoyenGuiler-sur-Goyen297.8km6/926.52%00:28:0000:03:35Route2/V1M
22/06/2014Terre et MerPlobannalec297km5/667.58%00:27:1300:03:53Nature1/V1M
06/04/2014Foulées Brin d'AvoineQuimper295km2/862.33%00:16:5500:03:23Route1/V1M
29/03/2014La Mouss'terlinoiseFouesnant2910km5/4461.12%00:36:1300:03:37Nature1/V1M
02/03/2014Championnats de France de Cross-CountryLe Pontet849.9km253/30084.33%00:38:0800:03:51Cross243/V1M
09/02/2014Interrégionaux Bretagne Normandie de Cross - VEMViré149.595km51/27418.61%00:36:3400:03:49Cross50/V1M
26/01/2014Championnat de Bretagne de Cross - VEMRennes359.88km59/35916.43%00:35:4600:03:37Cross55/V1M
19/01/2014Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km4/6350.63%00:34:2300:03:26Route2/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 13 2 1 21
Indice
Moyen
21.83 1.91 20.38 2.14 8.42
Meilleur
Indice
5
13/01/2013
0.5
15/06/2013
2.6
24/08/2013
2.14
02/08/2013
0.5
15/06/2013
Stats Persos en 2013
Podiums
3
Top 10
13
Victoires
3
Podiums Catégorie
10
km
max
13.300km
Concarneau
15/09/2013
Cumul
159km
Meilleures Perfs en 2013
5000m
00:16:49
07/04/2013
10km
00:33:00
03/11/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2013Corrida de Quimper - HommesQuimper297km13/5432.39%00:25:0700:03:35Route3/V1M
24/11/2013Championnat de Bretagne de Cross Court HommesCarhaix-Plouguer294.5km94/24837.9%00:15:1200:03:23Cross9/V1M
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km76/38032%00:33:00 RP00:03:18Route11/V1M
13/10/2013Brest CourtBrest2910km10/10150.99%00:34:0100:03:24Route2/V1M
06/10/201310KM de la TorchePont-L'Abbé2910km13/8831.47%00:33:3800:03:22Route3/V1M
15/09/2013Les Foulées BleuesConcarneau2913.3km6/6060.99%00:50:3700:03:48Route1/V1M
08/09/2013La Cap CozErgue-Gaberic2910km177/46438.15%00:46:3100:04:39Route Nature64/V1M
24/08/2013Foulees De Saint PhilibertTrégunc297.7km5/1922.6%00:26:3000:03:26Route Nature1/V1M
15/08/2013Courses De PlovanPlovan297km3/1731.73%00:25:5400:03:42Route2/V1M
02/08/2013Foulées de PloaréDouarnenez299.7km7/3272.14%00:33:0600:03:25Nature/V1M
28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km4/2691.49%00:28:2600:03:26Route1/V1M
13/07/201310km de la Forêt-FouesnantFouesnant2910km5/4591.09%00:35:1800:03:32Route3/V1M
06/07/2013Course De La Vallee Du GoyenGuiler-sur-Goyen297.7km4/1263.17%00:27:1500:03:32Route2/V1M
15/06/2013Ronde des FougèresPleyber-Christ2910km2/3990.5%00:34:3600:03:28Route/V1M
08/06/201310KM Jean GoarantElliant2910km5/1443.47%00:35:0200:03:30Route2/V1M
11/05/2013Poullaouen-CarhaixCarhaix-Plouguer2910km10/3253.08%00:33:4200:03:22Route/V1M
07/04/2013Foulées Brin d'AvoineQuimper295km2/812.47%00:16:4900:03:22Route/V1M
03/03/2013Championnats de France de Cross - VEMLignières-en-Berry180km138/30844.81%00:35:39Cross135/V1M
17/02/2013Interrégionnaux Bretagne Normandie de Cross - VEMEu760km38/24015.83%00:38:15Cross37/V1M
27/01/2013Championnat de Bretagne de Cross - VEMPlouay560km18/3225.59%00:35:13Cross18/V1M
13/01/2013Championnat du Finistère de Cross - VEMBrest298.96km6/1205%00:30:5500:03:27Cross/V1M
2012
Bilan en 2012
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 9 2 2 17
Indice
Moyen
13.99 1.62 10.30 1.46 5.54
Meilleur
Indice
4.06
29/01/2012
0.56
15/01/2012
2.97
03/08/2012
0.88
09/09/2012
0.56
15/01/2012
Stats Persos en 2012
Podiums
2
Top 10
11
Victoires
6
Podiums Catégorie
11
km
max
13.400km
Concarneau
16/09/2012
Cumul
135km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:33:36
04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2012Corrida de Quimper - HommesQuimper297km7/4581.53%00:21:0800:03:01Route2/V1M
23/12/2012Cross du Quimper Athlétisme - Elites HommesQuimper297.81km10/8511.76%00:28:5100:03:42Cross/V1M
04/11/2012Taulé-MorlaixMorlaix2910km102/36792.77%00:33:3600:03:22Route18/V1M
07/10/201210Km National De La TorchePont-l'Abbé2910km16/7842.04%00:35:0500:03:31Route3/V1M
16/09/2012Foulées BleuesConcarneau2913.4km122/69217.63%00:59:0900:04:25Route Nature50/V1M
09/09/2012La Cap CozFouesnant2910km4/4520.88%00:35:4600:03:35Nature2/V1M
02/09/2012Foulées De MenfouestQuimper2910.4km4/2111.9%00:37:1700:03:35Route2/V1M
15/08/2012Courses de PlovanPlovan297.9km4/1962.04%00:26:2200:03:20Nature1/V1M
03/08/2012Foulées de PloareDouarnenez299.7km9/3032.97%00:32:5000:03:23Route Nature3/V1M
29/07/2012Grand Prix des 3 ormesLandudec298.3km5/2312.16%00:28:2300:03:25Route1/V1M
13/07/201210Kms de Port la ForêtFouesnant2910km3/3890.77%00:34:4200:03:28Route1/V1M
27/05/2012Course De PoullanPoullan-sur-Mer2910km4/3101.29%00:33:5200:03:23Route1/V1M
29/04/2012Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km6/3771.59%00:34:3400:03:27Route1/V1M
04/03/2012Championnats de France de Cross - VEMLa Roche-Sur-Yon850km95/30830.84%00:35:47Cross93/V1M
12/02/2012Interrégionnaux Bretagne Nomandie de Cross - VEMBrest290km23/2479.31%00:34:23Cross22/V1M
29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - VEMQuimper290km14/3454.06%00:33:34Cross13/V1M
15/01/2012Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km3/5380.56%00:34:1400:03:25Route1/V1M
2011
Bilan en 2011
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 4 12 1 2 1 20
Indice
Moyen
24.89 9.47 0.73 1.70 7.58 11.24
Meilleur
Indice
16.23
20/11/2011
1.06
02/10/2011
0.73
18/09/2011
0.54
28/08/2011
7.58
03/07/2011
0.54
28/08/2011
Stats Persos en 2011
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
11
Victoires
5
Podiums Catégorie
8
km
max
13.300km
Concarneau
18/09/2011
Cumul
175km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:33:16
30/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/12/2011Corrida de Quimper- HommesQuimper297.2km10/3223.11%00:23:2500:03:15Route1/V1M
11/12/2011Cross de la Ville de BrestBrest298.5km23/12318.7%00:31:4200:03:44Cross/V1M
20/11/2011Cross De La Ligue De Bretagne ESM à VEMSaint-Nolff560km25/15416.23%00:24:27Cross4/V1M
30/10/2011Taule-MorlaixMorlaix2910km59/34981.69%00:33:16 RP00:03:20Route7/V1M
09/10/2011Brest CourtBrest2910km12/9481.27%00:33:3600:03:22Route3/V1M
02/10/201110KM de la TorchePont-l'Abbé2910km9/8491.06%00:34:0600:03:25Route/V1M
18/09/2011Foulées BleuesConcarneau2913.3km5/6820.73%00:47:5600:03:36Route Nature2/V1M
11/09/2011La Cap CozErgué-Gabéric2910km312/45368.87%00:53:1600:05:20Route95/V1M
03/09/2011Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km8/2133.76%00:34:3500:03:28Route5/V1M
28/08/2011Enduro du ConquetLe Conquet2912.7km1/1840.54%00:47:5200:03:46Nature1/V1M
15/08/2011Courses de PlovanPlovan297.9km5/1752.86%00:26:0500:03:18Nature1/V1M
17/07/2011Foulées Jean GoarantRosporden2910km4/1472.72%00:34:4300:03:28Route/V1M
03/07/2011Trail de Saint-Aignan - HommesSaint-Aignan567km5/667.58%00:30:1200:04:19Nature Urbain2/V1M
13/06/2011Foulées de Saint-AntoineHennebont5612km7/1454.83%00:44:1000:03:41Route1/V1M
08/05/201110KM de BoharsBohars2910km12/4022.99%00:35:1100:03:31Route5/V1M
25/04/2011Foulées de PenquestenInzinzac-Lochrist567.3km4/735.48%00:25:1700:03:28Route1/V1M
10/04/2011Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km71/45515.6%00:40:1700:04:02Route21/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans HommesQuintin228.68km117/36232.32%00:31:1700:03:36Cross107/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEMQuintin220km117/36232.32%00:31:17Cross107/V1M
16/01/2011Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km10/4492.23%00:35:3500:03:34Route5/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Cross Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 8 1 11
Indice
Moyen
14.03 9.72 44.76 13.69
Meilleur
Indice
11.15
12/12/2010
3.67
10/10/2010
44.76
19/09/2010
3.67
10/10/2010
Stats Persos en 2010
km
max
13.300km
Concarneau
19/09/2010
Cumul
90km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:36:05
31/10/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/12/2010Corrida de Quimper - HommesQuimper297km31/4097.58%00:24:5500:03:34Route5/V1M
12/12/2010Cross National De L'Erdre - VEMLa Chapelle-sur-Erdre440km34/30511.15%00:32:00Cross32/V1M
21/11/2010Cross de la Ligue - Cross LongBrest290km22/13016.92%00:24:02Cross12/V1M
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km228/35976.34%00:36:0500:03:37Route39/V1M
10/10/2010Brest CourtBrest2910km37/10083.67%00:36:3400:03:39Route12/V1M
19/09/2010Foulées BleuesConcarneau2913.3km299/66844.76%01:03:4600:04:48Route Nature115/V1M
04/09/2010Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km15/2127.08%00:37:1100:03:43Route7/V1M
06/08/2010Foulées de PloaréDouarnenez299.7km33/32010.31%00:35:4300:03:41Route12/V1M
13/07/201010KM de la Forêt-FouesnantFouesnant2910km41/4658.82%00:39:0900:03:55Route15/V1M
05/06/201010KM de QuimperléQuimperlé2910km36/25114.34%00:40:3500:04:04Route14/V1M
11/04/2010Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km86/43819.63%00:41:3200:04:09Route31/V1M
2009
Bilan en 2009
TYPE Cross Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
40.09 18.18 35.71
Meilleur
Indice
33.04
04/01/2009
18.18
16/05/2009
18.18
16/05/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.300km
Pluguffan
16/05/2009
Cumul
28km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/05/2009Foulées PluguffanaisesPluguffan2910.3km50/27518.18%00:40:4900:03:58Route Nature24/SEM
01/02/2009Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesBrech560km153/25560%00:48:53Cross133/SEM
18/01/2009 Championnat du Finistère de Cross - Elite HommePlobannalec299.5km33/9833.67%00:36:1800:03:49Cross28/SEM
18/01/2009Championnat du Finistère de Cross - Elite HommesPlobannalec290km33/9833.67%00:36:18Cross28/SEM
04/01/2009Cross du Quimper AthlétismeQuimper298km38/11533.04%00:31:2500:03:56Cross22/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Cross Piste Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 1 9 1 13
Indice
Moyen
19.62 81.82 4.23 2.27 12.41
Meilleur
Indice
15.19
03/02/2008
81.8182
04/05/2008
0.67
15/08/2008
2.27
12/07/2008
0.67
15/08/2008
Stats Persos en 2008
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
4
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
16.100km
Lorient
10/08/2008
Cumul
125km
Meilleures Perfs en 2008
5000m
00:16:36.40
04/05/2008
10km
00:33:56
26/10/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2008Corrida de QuimperQuimper297.4km70/39917.54%00:27:3200:03:43Route35/SEM
26/10/2008Taulé-MorlaixMorlaix2910km78/25523.06%00:33:5600:03:24Route54/SEM
12/10/2008Brest CourtBrest2910km18/10011.8%00:34:4100:03:28Route12/SEM
05/10/200810KM de la TorchePont-L'Abbé2910km18/10521.71%00:34:0900:03:25Route13/SEM
15/08/2008Foulées de PlovanPlovan297.9km1/1500.67%00:26:0500:03:18Route1/SEM
10/08/200810 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km15/3474.32%00:55:4000:03:27Route13/SEM
01/08/2008Foulées de PloaréDouarnenez299.7km12/2834.24%00:32:5400:03:24Route10/SEM
12/07/2008Course de la Forêt-FouesantFouesnant2910km10/4412.27%00:35:4400:03:34Route Nature9/SEM
08/05/200810KM de BoharsBohars2910km16/4823.32%00:34:4200:03:28Route8/SEM
04/05/20081er Tour Interclubs N2 - 5000M HommesVannes565km9/1181.82%00:16:36.40 RP00:03:19Piste6/SEM
13/04/2008Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km7/4961.41%00:34:3800:03:28Route4/SEM
03/02/2008Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCarhaix-Plouguer2910km43/28315.19%00:35:2600:03:31Cross37/SEM
13/01/2008Championnat du Finistère de Cross - Elite hommeBrest299.15km25/10424.04%00:31:5300:03:29Cross18/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 1 11 12
Indice
Moyen
15.00 3.68 4.62
Meilleur
Indice
15
16/12/2007
1.73
14/10/2007
1.73
14/10/2007
Stats Persos en 2007
Top 10
3
km
max
13.000km
Concarneau
16/09/2007
Cumul
111km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:34:09
28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2007Corrida de Quimper - HommesQuimper297.7km18/4384.11%00:24:3600:03:12Route11/SEM
16/12/2007Cross qu Quimper Athlétisme - Elite HommeQuimper299.5km12/8015%00:31:0200:03:16Cross5/SEM
28/10/2007Taulé-MorlaixMorlaix2910km100/37442.67%00:34:0900:03:25Route64/SEM
14/10/2007Brest CourtBrest2910km15/8661.73%00:34:2600:03:27Route8/SEM
07/10/200710KM de la TorchePont-l'Abbé2910km22/12091.82%00:34:4700:03:29Route14/SEM
16/09/2007Les Foulées BleuesConcarneau2913km18/6512.76%00:49:3300:03:49Route12/SEM
01/09/2007Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km11/2444.51%00:34:4300:03:28Route6/SEM
15/08/2007Foulées de PlovanPlovan297.9km7/1634.29%00:22:2000:02:50Route5/SEM
29/07/2007Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km17/2935.8%00:29:0800:03:31Route13/SEM
23/06/2007Foulées de Guiler-sur-GoyenGuiler-sur-Goyen297.6km5/945.32%00:27:1700:03:35Route39/SEM
09/06/2007Foulées DouarnenistesDouarnenez297.3km8/1854.32%00:26:5700:03:42Route7/SEM
11/03/2007Foulées du BradenQuimper2910km14/4493.12%00:36:2600:03:39Route11/SEM
2006
Bilan en 2006
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 1 1 3 5
Indice
Moyen
50.86 38.89 2.97 19.73
Meilleur
Indice
50.86
29/01/2006
38.89
07/05/2006
1.92
23/04/2006
1.92
23/04/2006
Stats Persos en 2006
Top 10
3
km
max
10.000km
Pont-l'Abbé
01/10/2006
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2006
5000m
00:16:45.52
07/05/2006
10km
00:35:28
01/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
31/12/2006Corrida de Quimper - HommesQuimper297.2km7/2342.99%00:25:3400:03:33Route6/SEM
01/10/200610KM de la TorchePont-l'Abbé2910km49/12234.01%00:35:2800:03:33Route29/SEM
07/05/20061er Tour Interclubs - 5000M HommesVannes565km7/1838.89%00:16:45.52 RP00:03:21Piste5/SEM
23/04/2006Foulées Brin d'AvoineQuimper299.9km8/4171.92%00:34:4600:03:31Route5/SEM
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesFougères3510km148/29150.86%00:39:3000:03:55Cross127/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
47.19 47.19
Meilleur
Indice
43.18
30/01/2005
43.18
30/01/2005
Stats Persos en 2005
km
max
9.350km
Grand Champ
30/01/2005
Cumul
9km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/02/2005Interrégionnaux de Cross Grand Ouest - Elites HommesMontauban-de-Bretagne350km107/20951.2%00:40:27Cross93/SEM
30/01/2005Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesGrand Champ359.35km114/26443.18%00:34:5100:03:44Cross102/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Cross Route Toutes
Courses
Nombre 2 12 14
Indice
Moyen
57.71 4.41 12.03
Meilleur
Indice
43.91
01/02/2004
0.9
26/04/2004
0.9
26/04/2004
Stats Persos en 2004
Podiums
1
Top 10
3
Podiums Catégorie
1
km
max
11.000km
Camaret
24/07/2004
Cumul
113km
Meilleures Perfs en 2004
5000m
00:17:40
16/10/2004
10km
00:33:36
04/06/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2004Corrida de Quimper - HommesQuimper297km16/2416.64%00:25:2100:03:37Route13/SEM
21/11/2004Championnat de Bretagne de cross Court - Elite HommesSaint-Malo350km133/18671.51%00:13:43Cross96/SEM
31/10/2004Taule-MorlaixMorlaix2910km152/38853.91%00:33:4900:03:23Route111/SEM
16/10/2004Brest CourtBrest295km22/2688.21%00:17:40 RP00:03:32Route16/SEM
10/10/200410 Km Tout Rennes CourtRennes3510km51/23422.18%00:35:2500:03:33Route39/SEM
03/10/200410KM de la TorchePont-l'Abbé2910km40/12893.1%00:34:4600:03:29Route27/SEM
04/09/2004Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km12/2295.24%00:35:4200:03:34Route9/SEM
06/08/2004Foulées de PloaréDouarnenez299.765km16/2496.43%00:35:3000:03:38Route13/SEM
31/07/2004Foulées de PleybenPleyben299.8km10/1496.71%00:34:0600:03:29Route8/SEM
24/07/2004Foulées du PortCamaret2911km6/3661.64%00:39:0000:03:33Route6/SEM
04/06/2004Foulées JacquolandinesSaint Jacques De La Landes3510km14/7481.87%00:33:36 RP00:03:22Route13/SEM
26/04/2004Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km3/3320.9%00:35:1100:03:31Route2/SEM
17/04/200410 Km de Cesson SévignéCesson-Sevigné3510km27/4406.14%00:34:11 RP00:03:25Route21/SEM
01/02/2004Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesPlouarzel290km119/27143.91%00:40:34Cross100/SEM
2003
Bilan en 2003
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 1 6
Indice
Moyen
8.25 5.98 7.87
Meilleur
Indice
5.14
05/10/2003
5.98
18/10/2003
5.14
05/10/2003
Stats Persos en 2003
km
max
11.800km
Ploufragan
18/10/2003
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:35:37
05/10/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2003Taulé-MorlaixMorlaix2910km406/372310.91%00:36:3500:03:40Route244/SEM
18/10/2003Foulées du BarragePloufragan2211.8km21/3515.98%00:45:0300:03:49Nature17/SEM
05/10/200310KM de la TorchePont-l'Abbé2910km57/11105.14%00:35:3700:03:34Route42/SEM
27/09/2003Les MarronnaisesRedon3510km24/3736.43%00:36:2400:03:38Route16/SEM
06/09/2003Foulées ChâteaulinoisesChâteaulin2910km23/2429.5%00:36:4400:03:40Route15/SEM
26/07/2003Foulées du PortCamaret2911km34/3679.26%00:42:2300:03:51Route27/SEM
2002
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
11.61 11.61
Meilleur
Indice
6.98
09/05/2002
6.98
09/05/2002
Stats Persos en 2002
Top 10
1
km
max
10.000km
Morlaix
27/10/2002
Cumul
29km
Meilleures Perfs en 2002
10km
00:35:32
27/10/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2002Taulé-MorlaixMorlaix2910km242/32417.47%00:35:32 RP00:03:33Route163/SEM
06/10/200210km de la TorchePont-L'Abbé2910km211/103620.37%00:39:5200:03:59Route126/SEM
09/05/2002La Kastell DinnCrozon298.7km9/1296.98%00:30:2900:03:30Route7/SEM
2001
Bilan en 2001
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
35.91 35.91
Meilleur
Indice
35.91
07/10/2001
35.91
07/10/2001
Stats Persos en 2001
km
max
10.000km
Pont-l'Abbé
07/10/2001
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2001
10km
00:42:33
07/10/2001

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/10/200110KM de La TorchePont-l'Abbé2910km260/72435.91%00:42:3300:04:15Route126/SEM
2000
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
17.34 17.34
Meilleur
Indice
17.34
08/10/2000
17.34
08/10/2000
Stats Persos en 2000
km
max
10.000km
Pont-l'Abbé
08/10/2000
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2000
10km
00:38:35
08/10/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/10/200010KM de la TorchePont-l'Abbé2910km138/79617.34%00:38:35 RP00:03:52Route79/SEM


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