Sylvain HELIES Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 710743

HELIES Sylvain
CAP ENDURANCE - M0M

15
COURSES
(17.12%)

Plus
Longue

Cumul

304km

00:44:25
(vma 15.04)

01:23:43
(vma 17.80)

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

24/02/2024	Semi-Marathon de Ploërmel Communauté C un Espoir	Ploërmel	56	21.1km	104/928	11.21%	01:23:43 ^RP	00:03:58	Route	27/M0M
16/12/2023	Phil'Run de Noël	Saint-Philbert-de-Grand-Lieu	44	10.4km	32/394	8.12%	00:38:42	00:03:43	Route	5/M0M
05/11/2023	Muscaday Trail	Saint-Fiacre-sur-Maine	44	10km	79/455	17.36%	00:49:29	00:04:57	Nature	18/M0M
22/01/2023	Trail R Run (13km dont 7km chronométrés)	Treillères	44	7km	24/417	5.76%	00:30:48	00:04:24	Nature	10/SEM
30/04/2022	Trail Entre Landes et Bruyères	Erquy	22	33km	61/1020	5.98%	02:40:41	00:04:52	Trail	13/SEM
19/03/2022	Trail des 3 Chapelles	Bains-sur-Oust	35	22km	4/363	1.1%	01:46:05	00:04:49	Nature	1/SEM
29/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	20km	33/615	5.37%	01:38:28 ^RP	00:04:55	Nature Nocturne	12/SEM
04/12/2021	Ménestrail - La Cambrousse	Moncontour	22	34km	51/423	12.06%	03:41:55	00:06:32	Trail	23/SEM
27/04/2019	Landes et Bruyères	Erquy	22	32.5km	63/1055	5.97%	02:42:52	00:05:01	Trail	29/SEM
29/12/2018	Corrida de la Beaujoire	Nantes	44	8.5km	69/799	8.64%	00:37:21	00:04:24	Route	31/SEM
14/10/2018	Les Foulées du Tram	Nantes	44	14.8km	4369/6173	70.78%	01:32:37	00:06:15	Route	1379/SEM
07/10/2018	Trail de Mauves En Vert	Mauves-Sur-Loire	44	57km	59/346	17.05%	06:14:52	00:06:35	Trail	31/SEM
08/10/2017	Foulées du Tram	Nantes	44	14.2km	4519/6294	71.8%	01:29:50	00:06:20	Route	/1SEM
25/06/2017	Les Côteaux de La Logne	Corcoué-Sur-Logne	44	9.95km	23/248	9.27%	00:45:30	00:04:34	Route	12/SEM
16/04/2016	Foulées de l'Elephant	Nantes	44	10km	336/5306	6.33%	00:44:25 ^RP	00:04:26	Route	201/SEM

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