13500
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602
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Perros-Guirec (22)
   
Alexandre HELLO
Categorie: CAM
ACR DINAN
30 Courses
Indice Scratch Moyen
14.71%
644ème(↗27)
coureur breton
108ème(↘2)
coureur dans le 22
1 Triathlons Courus
Victoires
3
Victoires
11
Podiums Catégorie
20
Top 10
12
Plus Longue
Course
14.000km
Moncontour
01/12/2018
Cumul
209km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 5 14 2 9 30
Indice
Moyen
48.85 9.33 6.23 5.98 14.71
Meilleur
Indice
14.19
27/01/2019
2.25
14/10/2018
5
06/04/2019
2.67
18/11/2017
2.25
14/10/2018
Records Absolus
5000m
00:17:17
07/06/2019
10km
00:35:28
(vma ~ 18.78)
28/12/2018
Records en MIM
5000m
00:19:21
21/04/2017
Records en CAM
5000m
00:17:17
07/06/2019
10km
00:36:18
(vma ~ 18.35)
04/11/2018
Records en JUM
5000m
00:19:55
01/10/2017
10km
00:35:28
(vma ~ 18.78)
28/12/2018
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 1 5
Indice
Moyen
18.40 7.04 5.00 3.16 10.40
Meilleur
Indice
14.19
27/01/2019
7.04
07/06/2019
5
06/04/2019
3.16
30/05/2019
3.16
30/05/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
2
Top 10
3
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
km
max
9.000km
Plancoët
30/05/2019
Cumul
29km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:17:17
07/06/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/06/2019Corrida des GranitiersLe Hinglé225km5/717.04%00:17:17 RP00:03:27Route1/CAM
30/05/2019Trail Plancoët ArguenonPlancoët229km3/953.16%00:36:5500:04:06Nature1/CAM
06/04/2019Foulées QuévertoisesQuévert225km3/605%00:17:3900:03:32Route Nature1/CAM
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross - CAMLisieux145.561km45/19922.61%00:18:5000:03:23Cross45/CAM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - CAMYffiniac224.79km22/15514.19%00:18:4500:03:55Cross21/CAM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 9 1 4 16
Indice
Moyen
59.07 7.70 7.46 5.70 13.61
Meilleur
Indice
36.55
16/12/2018
2.25
14/10/2018
7.46
07/04/2018
3.7
30/09/2018
2.25
14/10/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
6
Victoires
4
Podiums Catégorie
11
km
max
14.000km
Moncontour
01/12/2018
Cumul
120km
Classement
breton
621
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:38
14/10/2018
10km
00:35:28
28/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km26/10982.37%00:35:28 RP00:03:33Route2/JUM
16/12/2018Cross de La Ligue de Bretagne - CAM JUMCarhaix-Plouguer294.1km53/14536.55%00:15:1000:03:42Cross17/CAM
01/12/2018Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2214km39/5646.91%01:07:2400:04:49Nature1/CAM
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km256/28469%00:36:18 RP00:03:38Route4/CAM
14/10/2018Tout Rennes Court - La France Bleu ArmoriqueRennes355km19/8462.25%00:17:38 RP00:03:32Route7/CAM
30/09/2018Sur les Traces de DuguesclinLehon225km3/813.7%00:19:3000:03:54Nature2/CAM
22/09/2018Défi du JerzualDinan225.9km16/4233.78%00:21:5100:03:42Route4/CAM
07/09/2018Foulées d'Aymeric et AnthonyVilde-Guingalan225km7/788.97%00:18:1000:03:38Route2/CAM
01/09/2018Vall'Rance - La Petite ValléeCaulnes227km4/488.33%00:29:3000:04:13Nature1/CAM
01/06/2018Corrida des GranitiersLe Hingle225km4/834.82%00:17:42 RP00:03:32Route2/CAM
10/05/2018Trail Plancoët-ArguenonPlancoët229km4/1043.85%00:35:5500:03:59Nature2/CAM
20/04/2018Courir Pour Un EnfantEvran2210km77/59912.85%00:40:1800:04:02Route3/CAM
07/04/2018Foulées QuévertoisesQuévert226km5/677.46%00:18:0600:03:01Route Nature1/CAM
11/03/2018Les Défoulées de MiniacMiniac-Morvan3510km43/28415.14%00:41:2500:04:09Route3/CAM
18/02/2018La Cug'AnimCuguen3510km46/45310.15%00:38:3900:03:52Route1/JUM
14/01/2018Championnats du 22 de Cross - CAMRostrenen224.085km31/3881.58%00:17:5000:04:22Cross31/CAM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 3 7
Indice
Moyen
13.57 6.02 10.34
Meilleur
Indice
3.41
23/09/2017
2.67
18/11/2017
2.67
18/11/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
2
Victoires
4
Podiums Catégorie
5
km
max
13.000km
La Chapelle-Erbrée
07/10/2017
Cumul
52km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:19:21
21/04/2017
10km
00:38:37
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/11/2017Trail Nocturne d'HénanbihenHénanbihen228km6/2252.67%00:35:2500:04:26Nature Nocturne2/CAM
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km475/350813.54%00:38:37 RP00:03:52Route6/CAM
07/10/2017Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3513km12/2025.94%00:56:0300:04:19Nature1/CAM
01/10/2017Sur les Traces de DuguesclinLehon225km7/749.46%00:19:5500:03:59Nature1/JUM
23/09/2017Défi du jerzual Contre le CancerDinan225.5km19/5573.41%00:23:1600:04:14Route6/CAM
21/04/2017Courir pour un EnfantEvran225km28/17416.09%00:19:21 RP00:03:52Route1/MIM
08/04/2017Foulées QuévertoisesQuévert225km17/8021.25%00:19:37 RP00:03:55Route1/MIM
2016
Bilan en 2016
TYPE Cross Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
89.31 9.84 49.57
Meilleur
Indice
89.31
07/12/2016
9.84
02/10/2016
9.84
02/10/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
5.000km
Lehon
02/10/2016
Cumul
8km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:21:25
02/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2016Championnat d'Académie de Cross UNSS - MIMCarhaix-Plouguer293.26km117/13189.31%Cross117/MIM
02/10/2016Sur les traces de DuguesclinLehon225km6/619.84%00:21:25 RP00:04:17Nature2/MIM

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