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Johan KAPENKIN
Categorie: SEM
LE RHEU JOGGING
30 Courses
Indice Scratch Moyen
5.88%
490ème(↘1)
coureur breton
100ème(↗3)
coureur dans le 35
Victoires
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
7
Top 10
12
Plus Longue
Course
45.000km
Pancé
15/07/2018
Cumul
783km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 11 14 30
Indice
Moyen
6.94 4.85 6.32 5.88
Meilleur
Indice
4.23
14/10/2012
1.39
21/05/2017
1.57
28/04/2018
1.39
21/05/2017
Records Absolus
21.1km
01:23:49
(vma ~ 17.80)
14/10/2012
30km
02:14:43
26/11/2017
42.195km
02:58:03
(vma ~ 17.79)
22/10/2017
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2018
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 9 13
Indice
Moyen
5.43 6.53 6.19
Meilleur
Indice
2.46
24/03/2018
1.57
28/04/2018
1.57
28/04/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
8
Podiums Catégorie
4
km
max
45.000km
Pancé
15/07/2018
Cumul
365km
Meilleures Perfs en 2018
30km
02:54:40
08/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018La Rotte des Gobions VertsRomillé3525km15/14710.2%01:51:3300:04:28Trail7/SEM
18/11/2018Trail des ChâtaignesLa Baussaine3529km9/1207.5%02:16:0900:04:42Trail3/SEM
20/10/2018Entre Palis et MégalithesRenac3535km6/5111.76%03:10:3100:05:27Trail4/SEM
06/10/2018Trail Muco Pays de VitréLa Chapelle-Erbrée3529.6km4/636.35%02:08:5300:04:21Trail2/SEM
15/07/2018Maratrail du Tertre GrisPancé3545km6/1165.17%04:07:4900:05:30Trail4/SEM
01/07/2018Course Natures de LaigneletLaignelet3532km4/616.56%02:33:3100:04:48Trail2/SEM
16/06/2018Trail du VergerLe Verger3528km4/844.76%02:13:0000:04:45Trail2/SEM
10/06/2018Trail du BoëlPont-Réan3524km11/3533.12%01:52:2600:04:41Nature9/SEM
28/04/2018Entre Landes et BruyèresErquy2233km16/10211.57%02:32:1200:04:37Trail10/SEM
08/04/2018Trail Ker Al LannMédréac3530km8/1644.88%02:54:4000:05:49Trail7/SEM
24/03/2018Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km7/2842.46%01:46:3100:04:51Nature4/SEM
10/03/2018Trail de La Belle EtoileSaint-Senoux3523km26/22911.35%01:51:5100:04:52Nature10/SEM
10/02/2018Trail Glazig - Noz-DécouvertePlourhan229km31/6504.77%00:38:0900:04:14Nature Nocturne22/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 4 2 7
Indice
Moyen
8.17 4.84 4.33 5.17
Meilleur
Indice
8.17
22/10/2017
1.39
21/05/2017
1.92
29/04/2017
1.39
21/05/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Rennes
22/10/2017
Cumul
186km
Meilleures Perfs en 2017
30km
02:14:43
26/11/2017
42.195m
02:58:03
22/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2017Courses Natures de La Vallée de La SeicheVern-Sur-Seiche3521km2/792.53%01:39:2600:04:44Nature1/SEM
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5630km13/1936.74%02:14:43 RP00:04:29Trail5/SEM
22/10/2017Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km128/15678.17%02:58:03 RP00:04:13Route67/SEM
02/07/2017Course des ManoirsSaint-Uniac3518km8/6911.59%01:16:2700:04:15Nature4/SEM
21/05/2017Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.9km13/9351.39%01:29:0800:04:29Nature6/SEM
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2233km19/9911.92%02:35:1600:04:42Trail12/SEM
19/03/2017Trail des 3 ChapellesBains-sur-Oust3522km13/3383.85%01:45:3700:04:48Nature5/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 1 4
Indice
Moyen
4.32 3.60 8.30 4.96
Meilleur
Indice
4.32
02/10/2016
2.88
09/10/2016
8.3
30/04/2016
2.88
09/10/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
33.000km
Erquy
30/04/2016
Cumul
73km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/10/2016Trail des KorrigansCaro5617km4/1392.88%01:13:4600:04:20Nature2/SEM
02/10/2016Foulées MacériennesLa Mézière3511km13/3014.32%00:45:0000:04:05Nature7/SEM
02/10/2016Foulées MacériennesLa Mézière3511.5km13/3014.32%00:45:0000:03:55Route6/SEM
30/04/2016Trail Landes et BruyèresErquy2233km81/9768.3%02:50:0900:05:09Trail31/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
3.50 3.50
Meilleur
Indice
3.5
06/12/2015
3.5
06/12/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
25.000km
Romillé
06/12/2015
Cumul
25km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/12/2015Diagonale des GobionsRomillé3525km7/2003.5%01:50:1400:04:25Trail1/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
5.07 9.25 7.16
Meilleur
Indice
5.07
01/06/2014
9.25
18/05/2014
5.07
01/06/2014
Stats Persos en 2014
km
max
16.700km
Auray
01/06/2014
Cumul
29km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/06/2014Trail d'AurayAuray5616.7km19/3755.07%01:09:5800:04:11Nature10/SEM
18/05/2014Trail des 3 Rivières - Cross CôtierLocmariaquer5612.5km16/1739.25%00:52:4700:04:13Trail12/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
7.48 7.48
Meilleur
Indice
4.23
14/10/2012
4.23
14/10/2012
Stats Persos en 2012
km
max
42.195km
Rennes
04/11/2012
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2012
21.1km
01:23:49
14/10/2012
42.195m
03:05:45
04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2012Marathon Vert de RennesRennes3542.195km122/113710.73%03:05:45 RP00:04:24Route51/SEM
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km146/34504.23%01:23:49 RP00:03:58Route77/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
7.27 7.27
Meilleur
Indice
7.27
27/11/2011
7.27
27/11/2011
Stats Persos en 2011
km
max
42.195km
La Rochelle
27/11/2011
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2011
42.195m
03:06:21
27/11/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2011Marathon de la RochelleLa Rochelle1742.195km329/45277.27%03:06:21 RP00:04:25Route153/SEM


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