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Courses
à Pied
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Triathlons




   
ID: 7657
L'HELGOUARCH Alan


22
COURSES
(32.31%)
+ DE STATS + DE RECORDS





Victoires
1
Podiums Catégorie
9
Plus
Longue
15.300km
Trégunc
15/04/2017
Cumul
202km
10 KM
00:39:26
(vma 16.88)
Ses Courses
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km75/35820.95%00:34:0000:04:06Route4/ESM
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15/04/2017La TraceTrégunc2915.3km66/38217.28%01:14:2200:04:52Nature5/ESM
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17/04/2016Foulées de PlomeurPlomeur2910km271/40766.5%00:50:4600:05:08Route 3/JUM
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27/12/2015Corrida de QuimperQuimper298km295/63846.24%00:34:3700:04:20Route10/JUM
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31/10/2015Kemper Urban Noz trailQuimper2915km235/77130.48%01:17:21 RP00:05:09Route4/JUM
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22/06/2014Terre et MerPlobannalec297km15/6622.73%00:29:0800:04:10Nature3/CAM
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13/04/2014Foulées de PlomeurPlomeur2910km40/35911.14%00:39:26 RP00:03:57Route Nature2/CAM
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06/04/2014Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km59/43113.69%00:40:1700:04:02Route2/CAM
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29/03/2014La Mouss'terlinoiseFouesnant2910km60/44613.45%00:42:3000:04:15Nature1/CAM
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03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km666/380317.51%00:40:4100:04:04Route15/CAM
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06/10/201310KM de la TorchePont-L'Abbé2910km101/88311.44%00:39:54 RP00:03:59Route8/CAM
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15/09/2013Les Foulées BleuesConcarneau2913.3km94/60615.51%00:59:5900:04:31Route2/CAM
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01/09/2013Foulées de MenfouestQuimper2910.4km69/21032.86%00:48:3000:04:40Route2/CAM
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24/08/2013Ascension Du Phare D'EckmühlPenmarc'h290.25km76/16745.51%00:01:2100:05:24Contre-la-Montre9/CAM
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02/08/2013Foulées de PloaréDouarnenez299.7km105/32732.11%00:40:0500:04:08Nature5/CAM
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28/07/2013Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km89/26933.09%00:35:4800:04:19Route4/CAM
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13/07/201310km de la Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km191/45941.61%00:48:2000:04:50Route2/CAM
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23/06/2013Foulées Terre et MerPlobannalec2911.6km82/17746.33%00:56:5700:04:55Route Nature2/CAM
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08/05/2013Foulées LoctudystesLoctudy2910km103/35628.93%00:46:24 RP00:04:38Route Nature4/CAM
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14/04/2013Foulées de PlomeurPlomeur2910km215/42750.35%00:47:43 RP00:04:46Route7/CAM
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29/01/2012Championnat de Bretagne de Cross - MIMQuimper290km159/19880.3%00:12:17Cross159/MIM
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02/10/20115KM de la TorchePont-l'Abbé295km20/6132.79%00:21:58 RP00:04:24Route8/MIM
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