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Simon LAMBRECQ
Categorie: SEM
COURIR A LANESTER
20 Courses
Indice Scratch Moyen
33.36%
2650ème(↘35)
coureur breton
Plus Longue
Course
59.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018
Cumul
516km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 10 1 5 2 2 20
Indice
Moyen
35.27 23.60 26.84 42.97 35.36 33.36
Meilleur
Indice
13.55
09/09/2018
23.6
11/11/2018
9.58
13/05/2018
32.16
08/04/2018
18.63
28/04/2018
9.58
13/05/2018
Records Absolus
5000m
00:37:00
01/05/2017
10km
00:40:55
(vma ~ 16.33)
11/12/2016
21.1km
01:33:32
(vma ~ 15.92)
09/04/2017
42.195km
03:16:25
(vma ~ 16.13)
28/10/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 1 3 1 1 8
Indice
Moyen
16.00 23.60 19.91 32.16 18.63 20.77
Meilleur
Indice
13.55
09/09/2018
23.6
11/11/2018
9.58
13/05/2018
32.16
08/04/2018
18.63
28/04/2018
9.58
13/05/2018
Stats Persos en 2018
km
max
59.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018
Cumul
254km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:39:13
09/09/2018
42.195m
03:16:25
28/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2018Foulées du Pont du BonhommeKervignac5617.2km21/8923.6%01:21:1500:04:43Route Nature8/SEM
28/10/2018Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km259/140318.46%03:16:25 RP00:04:39Route115/SEM
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km385/284213.55%01:39:1300:04:42Route167/SEM
19/08/2018Trail de l'HuîtreRiec-sur-Belon2924km55/18130.39%02:13:5000:05:35Nature28/SEM
27/05/2018Moëlan sur TrailMoëlan-sur-Mer2924km34/17219.77%02:05:4600:05:14Nature20/SEM
13/05/2018Course Nature de KérioletConcarneau2912km39/4079.58%00:57:1300:04:46Nature13/SEM
28/04/2018Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km38/20418.63%06:13:1400:06:20Ultra Trail17/SEM
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km165/51332.16%06:33:0100:07:09Trail88/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 1 1 5
Indice
Moyen
45.70 53.78 52.08 48.59
Meilleur
Indice
14.68
29/01/2017
53.78
03/12/2017
52.08
09/07/2017
14.68
29/01/2017
Stats Persos en 2017
km
max
57.000km
Plouzané
09/07/2017
Cumul
120km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:37:00
01/05/2017
10km
00:41:14
29/01/2017
21.1km
01:33:32
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2017Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3527km64/11953.78%02:25:4900:05:24Trail30/SEM
09/07/2017Trail du Bout du MondePlouzané2957km238/45752.08%06:32:3000:06:53Ultra Trail97/SEM
01/05/2017Course du MuguetMontfort-sur-Meu355km78/8196.3%00:37:00 RP00:07:24Route16/SEM
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km210/80426.12%01:33:32 RP00:04:26Route88/SEM
29/01/2017Tout Betton CourtBetton3510km201/136914.68%00:41:1400:04:07Route97/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
30.98 37.23 33.48
Meilleur
Indice
14.8
11/12/2016
18.7
04/12/2016
14.8
11/12/2016
Stats Persos en 2016
km
max
42.195km
Rennes
23/10/2016
Cumul
99km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:55
11/12/2016
21.1km
01:48:41
11/09/2016
42.195m
03:39:35
23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km94/63514.8%00:40:55 RP00:04:05Route40/SEM
04/12/2016Trail du Porteur d'EauThorigné-Fouillard3511km23/12318.7%00:44:1900:04:02Nature12/SEM
23/10/2016Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km653/153542.54%03:39:35 RP00:05:12Route229/SEM
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1253/352035.6%01:48:4100:05:09Route508/SEM
01/05/2016Course du MuguetMontfort3515km150/26955.76%01:09:55 RP00:04:40Nature54/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
45.34 45.34
Meilleur
Indice
40.84
06/09/2015
40.84
06/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Saint-Malo
06/09/2015
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:46:46
11/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1679/336849.85%01:46:46 RP00:05:04Route674/SEM
06/09/2015Semi-marathon Cancale - Saint-MaloSaint-Malo3521.1km1124/275240.84%01:48:36 RP00:05:09Route426/SEM


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