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Perros-Guirec (22)
   
Damien LE BIHAN
Categorie: SEM
EAPB
74 Courses
Indice Scratch Moyen
22.61%

315ème(-)
coureur breton
Victoires
2
Victoires
3
Victoires
10
Podiums Catégorie
23
Top 10
20
Plus Longue
Course
26.000km
Ploubazlanec
06/08/2017
Cumul
828km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 1 31 36 1 74
Indice
Moyen
48.90 70.37 19.26 20.78 13.17 22.61
Meilleur
Indice
26.67
10/12/2017
70.37
01/06/2019
1.23
01/05/2017
0.83
22/10/2017
13.17
06/08/2017
0.83
22/10/2017
Records Absolus
1500m
00:04:27.87
01/06/2019
5000m
00:17:23
07/04/2019
10km
00:35:36
(vma ~ 18.69)
04/11/2018
21.1km
01:49:51
(vma ~ 13.57)
10/09/2006
Records en JUM
10km
00:45:59
(vma ~ 14.49)
15/08/2003
Records en ESM
10km
00:42:08
(vma ~ 15.81)
15/08/2007
Records en SEM
1500m
00:04:27.87
01/06/2019
5000m
00:17:23
07/04/2019
10km
00:35:36
(vma ~ 18.69)
04/11/2018
21.1km
01:49:51
(vma ~ 13.57)
10/09/2006
Records en V1M
10km
00:47:29
(vma ~ 14.04)
13/07/2016
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2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 2 3 8
Indice
Moyen
54.80 70.37 4.24 2.16 24.37
Meilleur
Indice
49.72
13/01/2019
70.37
01/06/2019
3.51
07/04/2019
1.83
04/05/2019
1.83
04/05/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
4
km
max
12.000km
Le Vieux-Bourg
04/05/2019
Cumul
65km
Meilleures Perfs en 2019
1500m
00:04:27.87
01/06/2019
5000m
00:17:23
07/04/2019
10km
00:36:32
24/05/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/06/2019Championnat du 35 de 1500M Hommes - Classement GénéralMontfort-sur-Meu351.5km38/5470.37%00:04:27.87 RP00:02:59Piste17/SEM
24/05/2019Course Nature des 4 RoutesIffendic3510km4/1742.3%00:36:3200:03:39Nature3/SEM
04/05/2019Trail du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2212km5/2731.83%00:47:2500:03:57Nature3/SEM
20/04/2019Courses Natures de Saint-GuihenLandéhen228km2/852.35%00:30:3300:03:49Nature2/SEM
07/04/2019La ChavagnaiseChavagne355km4/1143.51%00:17:23 RP00:03:29Route3/SEM
10/03/2019La CostarmoricaineTrégueux2210km6/1214.96%00:38:0700:03:49Route4/SEM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km197/32959.88%00:38:4900:04:08Cross156/SEM
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.889km88/17749.72%00:33:0900:03:44Cross72/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 5 5 12
Indice
Moyen
54.11 21.53 4.70 19.95
Meilleur
Indice
38.66
14/01/2018
1.31
25/11/2018
1.74
30/09/2018
1.31
25/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
5
Podiums Catégorie
4
km
max
21.100km
Nantes
22/04/2018
Cumul
119km
Classement
breton
643
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:32
01/04/2018
10km
00:35:36
04/11/2018
21.1km
02:15:15
22/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018La Creative ChantepieChantepie3510km21/16041.31%00:36:1500:03:38Route14/SEM
18/11/2018Foulées GuéroisesGuer5610km9/2174.15%00:35:4300:03:34Route3/SEM
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km205/28467.2%00:35:36 RP00:03:34Route121/SEM
21/10/2018Trail Le FoeilLe Foeil229km6/2762.17%00:37:1300:04:08Nature3/SEM
30/09/2018Trail BrandanaisSaint-Brandan226km2/1151.74%00:24:4400:04:07Nature2/SEM
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3511km13/4203.1%00:48:0400:04:22Nature7/SEM
08/07/2018Course Nature des ManoirsSaint-Uniac359.9km12/11310.62%00:46:5800:04:45Nature6/SEM
16/06/2018Trail du VergerLe Verger359km4/685.88%00:36:5800:04:06Nature3/SEM
22/04/2018Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km3275/391383.7%02:15:1500:06:25Route1203/SEM
01/04/2018Foulées de Chavagne - La ChavagnaiseChavagne355km7/6211.29%00:17:32 RP00:03:30Route6/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km217/31269.55%00:33:2500:03:42Cross177/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km75/19438.66%00:29:3800:03:24Cross64/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 7 8 1 17
Indice
Moyen
26.67 2.52 17.92 13.17 11.82
Meilleur
Indice
26.67
10/12/2017
1.23
01/05/2017
0.83
22/10/2017
13.17
06/08/2017
0.83
22/10/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
2
Podiums
3
Top 10
8
Victoires
2
Podiums Catégorie
4
km
max
26.000km
Ploubazlanec
06/08/2017
Cumul
187km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:19:00
01/05/2017
10km
00:35:40
14/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Cross de Liffré - Elites HommesLiffré357.6km20/7526.67%00:30:3400:04:01Cross18/SEM
11/11/2017Trail de PlaintelPlaintel2212km11/4842.27%00:53:4900:04:29Nature10/SEM
04/11/2017Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche3510km7/4581.53%00:35:5300:03:35Route5/SEM
22/10/2017Trail des MoulinsPloeuc-sur-Lié228km1/1200.83%00:32:3600:04:05Nature1/SEM
08/10/2017Tout Rennes Court - 10KM CMBRennes3510km94/51281.83%00:36:0700:03:37Route56/SEM
24/09/2017Foulées Nature BrandanaisesSaint-Brandan226km4/834.82%00:24:5700:04:10Nature4/SEM
06/08/2017La Course de la MerPloubazlanec2226km27/20513.17%02:08:2500:04:56Trail18/SEM
14/07/2017Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km11/3353.28%00:35:40 RP00:03:34Route9/SEM
09/07/2017Trail des CerfsLoudéac2210km6/1913.14%00:38:1800:03:50Nature6/SEM
10/06/2017Course Nature de la Vallée du SereinTreffendel359km2/712.82%00:39:0000:04:20Nature2/SEM
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km14/7771.8%00:37:0000:03:42Route6/SEM
01/05/2017Course du MuguetMontfort-sur-Meu355km1/811.23%00:19:00 RP00:03:48Route1/SEM
15/04/2017La Trace 24kmTrégunc2924km143/16984.62%02:36:5800:06:32Nature44/V1M
02/04/2017Foulées de ChavagnesChavagne3510km18/3644.95%00:36:29 RP00:03:39Route12/SEM
04/03/2017Foulées Saint-Gilloises - Course PopulaireSaint-Gilles357.1km9/2963.04%00:25:3700:03:36Route8/SEM
25/02/2017Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km5/3691.36%00:36:1700:04:02Nature Nocturne3/SEM
05/02/2017La Course au LargeMousterlin2913km205/47143.52%01:02:0700:04:47Nature74/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 5 8
Indice
Moyen
26.57 52.49 42.77
Meilleur
Indice
9.66
05/05/2016
6.06
25/09/2016
6.06
25/09/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
24.000km
Scaër
09/10/2016
Cumul
111km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:23
21/05/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/10/2016Tro Coatloc'h BihanScaër2924km102/12482.26%02:37:3400:06:34Nature43/V1M
25/09/2016Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan226km4/666.06%00:24:5900:04:10Nature2/SEM
18/09/2016Grand Trail du LainGestel5624km52/6678.79%Nature22/V1M
07/08/2016Trail de BarbâtreNoirmoutier8514km46/7561.33%01:33:2800:06:41Nature20/SEM
13/07/201610KM de la Forêt FouesnantLa Forêt-Fouesnant2910km233/49646.98%00:47:2900:04:45Route68/V1M
21/05/2016Foulées du Vieux BourgLe Vieux-Bourg2210km9/3923.08%00:38:23 RP00:03:50Route4/SEM
05/05/2016Foulées de DomloupDomloup3510km65/6739.66%00:39:3000:03:57Route41/SEM
07/02/2016La Course au LargeMousterlin2913km217/63834.01%01:02:0200:04:46Nature82/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
25.80 29.08 27.77
Meilleur
Indice
10.04
09/08/2015
4.24
08/11/2015
4.24
08/11/2015
Stats Persos en 2015
km
max
13.000km
Mousterlin
01/02/2015
Cumul
56km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:41:38
09/08/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km44/10374.24%00:56:0100:04:19Nature27/SEM
09/08/2015Ronde de KérityPaimpol2210km27/26910.04%00:41:3800:04:10Route14/SEM
13/07/201510km de La Forêt-FouesnantLa Forêt-Fouesnant299.9km207/49841.57%00:47:5300:04:47Route93/SEM
28/03/2015La Mouss'TerlinoiseMousterlin2910km109/30335.97%00:47:2000:04:44Nature43/SEM
01/02/2015La Course au LargeMousterlin2913km292/62147.02%01:03:4900:04:55Nature90/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
8.38 18.02 13.20
Meilleur
Indice
8.38
15/08/2014
18.02
22/03/2014
8.38
15/08/2014
Stats Persos en 2014
km
max
19.000km
Yffiniac
22/03/2014
Cumul
29km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:39:11
15/08/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/08/2014Ronde de KérityPaimpol2210km28/3348.38%00:39:11 RP00:03:55Route8/SEM
22/03/2014Trail de l'HippodrômeYffiniac2219km20/11118.02%01:26:0000:04:32Nature7/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
9.55 9.55
Meilleur
Indice
9.55
08/04/2012
9.55
08/04/2012
Stats Persos en 2012
km
max
12.000km
Pleudaniel
08/04/2012
Cumul
12km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/04/2012La Galopette du TrieuxPleudaniel2212km17/1789.55%00:50:5900:04:15Nature9/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
8.72 8.72
Meilleur
Indice
8.72
05/04/2010
8.72
05/04/2010
Stats Persos en 2010
km
max
12.000km
Pleudaniel
05/04/2010
Cumul
12km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/04/2010La Galopette Des EcoliersPleudaniel2212km17/1958.72%00:51:2800:04:17Nature9/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
21.84 13.94 15.91
Meilleur
Indice
21.84
15/08/2008
11.86
01/05/2008
11.86
01/05/2008
Stats Persos en 2008
km
max
15.000km
Quemper-Guézennec
08/05/2008
Cumul
46km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:42:02
15/08/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/09/2008Trail Vert et BleuPlourhan2211km18/12314.63%00:49:3900:04:31Nature9/SEM
15/08/2008Kérity-PaimpolPaimpol2210km64/29321.84%00:42:02 RP00:04:12Route27/SEM
08/05/2008Trail de Saint-MaudezQuemper-Guézennec2215km23/15015.33%01:04:49 RP00:04:19Nature9/SEM
01/05/2008Trail du LinPommerit-Jaudy229.9km14/11811.86%00:42:1000:04:16Nature6/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
22.28 22.36 22.33
Meilleur
Indice
22.28
15/08/2007
17.11
11/11/2007
17.11
11/11/2007
Stats Persos en 2007
Podiums Catégorie
2
km
max
13.000km
Tréguier
11/11/2007
Cumul
34km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:42:08
15/08/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2007Course de l'OursTréguier2213km143/83617.11%00:56:5000:04:22Nature/0M
15/08/2007Kérity-PaimpolPaimpol2210km82/36822.28%00:42:08 RP00:04:13Route2/ESM
08/04/2007Courir Contre le CancerTréveneuc2211km45/16327.61%00:54:2600:04:57Nature2/ESM
2006
Bilan en 2006
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
34.32 42.48 38.40
Meilleur
Indice
34.32
10/09/2006
42.48
08/05/2006
34.32
10/09/2006
Stats Persos en 2006
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2006
Cumul
36km
Meilleures Perfs en 2006
21.1km
01:49:51
10/09/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/09/2006Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1571/457834.32%01:49:51 RP00:05:12Route666/SEM
08/05/2006Course Nature de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2214.9km48/11342.48%01:09:2900:04:40Nature1/ESM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
62.29 22.52 42.41
Meilleur
Indice
62.29
11/09/2005
22.52
17/07/2005
22.52
17/07/2005
Stats Persos en 2005
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2005
Cumul
31km
Meilleures Perfs en 2005
21.1km
01:53:56
11/09/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2987/479562.29%01:53:56 RP00:05:24Route1185/SEM
17/07/2005Trail de Ploulec'hPloulec'h229.9km59/26222.52%00:45:2400:04:35Nature/M
2004
Bilan en 2004
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
29.52 29.52
Meilleur
Indice
29.52
11/04/2004
29.52
11/04/2004
Stats Persos en 2004
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
14.900km
Tréveneuc
11/04/2004
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/04/2004Trail de TréveneucTréveneuc2214.9km31/10529.52%01:14:2500:05:00Nature1/JUM
2003
Bilan en 2003
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
34.66 7.66 29.26
Meilleur
Indice
12.26
23/03/2003
7.66
09/03/2003
7.66
09/03/2003
Stats Persos en 2003
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
km
max
10.000km
Morlaix
26/10/2003
Cumul
43km
Meilleures Perfs en 2003
10km
00:45:59
15/08/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/10/2003Taulé-MorlaixMorlaix2910km2116/372356.84%00:50:0300:05:00Route66/JUM
12/10/2003Foulées BrandannaisesSaint-Brandan224.9km18/8022.5%00:18:2300:03:45Route1/JUM
15/08/2003Kérity-PaimpolPaimpol2210km183/38947.04%00:45:59 RP00:04:36Route4/JUM
23/03/2003Quintin-PloufraganPloufragan228km13/10612.26%00:28:2400:03:33Route1/JUM
09/03/2003Courons dans le BoisPlédran229.9km42/5487.66%00:37:4900:03:49Nature1/JUM
2002
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
14.73 14.73
Meilleur
Indice
12.94
02/09/2002
12.94
02/09/2002
Stats Persos en 2002
Victoires
3
Podiums Catégorie
3
km
max
17.000km
Ploufragan
25/03/2002
Cumul
33km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2002Corrida de QuintinQuintin229.9km31/19915.58%00:36:2300:03:41Route1/JUM
02/09/2002Foulées CarreucoisesSaint-Carreuc226km11/8512.94%00:22:5000:03:48Route1/JUM
25/03/2002Quintin-PloufraganPloufragan2217km45/28715.68%01:09:5100:04:07Route1/JUM

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