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26/10/2019
Trail du Château de Boeuvres
Messac (35)
27/10/2019
Inscription Ptkb
Fréhel (22)
27/10/2019
Corrida de Landivisiau
Landivisiau (29)
27/10/2019
Les Foulées d'Automne
Saint-rené-hillion (22)
31/10/2019
Nocturne d'Halloween
Séné (35)
31/10/2019
Kemper Urban Noz Trail
Quimper (29)
01/11/2019
Pent trail (tro-park)
Lamballe (22)
02 et 03/11/2019
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Allaire (56)
02/11/2019
Trail Advevan
Bobital (22)
03/11/2019
Musca'Day Trail
Saint-fiacre-sur-maine (44)
03/11/2019
La Course de l'Ours
Tréguier (22)
03/11/2019
Trail de Brech
Brech (56)
03/11/2019
Bike & Run du Lac de Savenay
Savenay (44)
10/11/2019
Trail
Orgères (35)
11/11/2019
Inscription
Melrand (56)
11/11/2019
Trail de Plaintel
Plaintel (22)
11/11/2019
40ème Semi-Marathon de Plouguin
Plouguin (29)
16/11/2019
HENANTRAIL
Henanbihen (22)
16/11/2019
Foulées de la Saint-Martin
Bain-de-bretagne (35)
16/11/2019
La Corrida de l'Espoir
Loudéac (22)
17/11/2019
TRAIL DE SAINT NOLFF
Saint nolff (56)
17/11/2019
Trail du Pont du Bonhomme
Kervignac (56)
17/11/2019
Trail de la Vallée des Moulins
Lanhouarneau (29)
17/11/2019
25èmes Foulées Guéroises
Guer (56)
24/11/2019
Trails de la Vallée des Seigneurs
Saint-Renan (29)
24/11/2019
Trail de Pontivy
Pontivy (56)
30/11/2019
Trail Nocturne Touchois
Les Touches (44)
30/11/2019
Lauzach by night, Run non chronométré au profit du TELETHON
Lauzach (56)
11/01/2020
La Folle Nétéi
22120 - hillion (22)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
06/06/2020
la traversée de la baie
Saint brieuc (22)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
  
Freddy LE BOT
Categorie: SEM
SPORT 2000 VANNES SENE
22 Courses
Indice Scratch Moyen
39.26%

3453ème(↗14)
coureur breton
414ème(↘4)
coureur dans le 56
Classé(e) au
Plus Longue
Course
30.000km
Montreux (suisse)
27/07/2019
Cumul
379km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 15 5 1 22
Indice
Moyen
33.96 33.98 47.37 83.30 39.26
Meilleur
Indice
33.96
17/09/2017
12.26
21/07/2019
26.27
27/07/2019
83.3
21/10/2018
12.26
21/07/2019
Records Absolus
10km
00:50:45
(vma ~ 13.11)
26/11/2017
30km
04:14:52
27/07/2019

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AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
26/11/2018Challenge Triskell Trail 2018 - HommesDivers 56 2256080/13360.15%546 (6 courses)Challenge29/SEM

2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 3 8
Indice
Moyen
24.15 34.34 27.97
Meilleur
Indice
12.26
21/07/2019
26.27
27/07/2019
12.26
21/07/2019
Stats Persos en 2019
km
max
30.000km
Montreux (suisse)
27/07/2019
Cumul
153km
Meilleures Perfs en 2019
30km
04:14:52
27/07/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/09/2019Entre Terre et MerAmbon5615km35/13525.93%01:13:10 RP00:04:53Nature12/SEM
27/07/2019Montreux Trail FestivalMontreux (suisse)030km109/41526.27%04:14:52 RP00:08:29Trail70/SEM
21/07/2019Course Nature de PenvinsPenvins567.3km13/10612.26%00:36:1800:04:58Nature8/SEM
08/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km369/105834.88%03:13:2500:07:26Trail182/SEM
14/04/2019Trail des AjoncsMalguénac5613km47/20023.5%01:11:4800:05:31Nature13/SEM
24/03/2019Trail du Kreiz BreizhPontivy5628km116/27741.88%03:31:3800:07:33Trail56/SEM
17/02/2019Les NathurialaisesSaint-Thuriau5621km76/19439.18%02:01:2900:05:47Nature37/SEM
20/01/2019Trail de la Pierre FendueLe Sourn5613km55/27719.86%01:17:3300:05:58Nature28/SEM
2018 ( 4708ème breton ) ( 579ème du 56 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 7 2 1 10
Indice
Moyen
37.42 66.92 83.30 47.91
Meilleur
Indice
25.82
25/11/2018
53.44
25/03/2018
83.3
21/10/2018
25.82
25/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
28.000km
Pontivy
25/03/2018
Cumul
182km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2018Le MénestrailMoncontour2223km242/59540.67%02:37:1700:06:50Nature119/SEM
25/11/2018Trail de PontivyPontivy5612km79/30625.82%01:05:3800:05:28Nature31/SEM
11/11/2018Trail Tro Bro Melrant TTBMMelrand5615km53/19527.18%01:32:10 RP00:06:09Nature24/SEM
21/10/2018Duo de L'Hermine (19+23.195km) - 04:15:47Vannes5623.195km489/58783.3%02:22:4200:06:09Relais196/M+M
15/07/2018Course Nature de PenvinsPenvins5613.7km192/33756.97%01:19:1400:05:47Nature69/SEM
06/05/2018Tri Condat HentMonterblanc5625km160/19980.4%02:56:1100:07:03Trail49/SEM
08/04/2018Trail des AjoncsMalguénac5612km59/19929.65%01:06:3000:05:33Nature22/SEM
25/03/2018Trail du Kreiz BreizhPontivy5628km132/24753.44%03:54:0200:08:21Trail52/SEM
18/02/2018Les NathurialaisesSaint-Thuriau5617km137/26152.49%01:41:3400:05:58Nature56/SEM
21/01/2018Foulées de la Pierre FendueLe Sourn5613km86/29529.15%01:26:4700:06:41Nature38/SEM
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
33.96 42.34 40.25
Meilleur
Indice
33.96
17/09/2017
24.59
26/11/2017
24.59
26/11/2017
Stats Persos en 2017
km
max
13.300km
Penvins
16/07/2017
Cumul
44km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:50:45
26/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de PontivyPontivy5610km45/18324.59%00:50:45 RP00:05:05Nature15/SEM
21/10/2017Logunec'h TrailLocminé5613km87/17749.15%Nature Nocturne32/SEM
17/09/2017Petit Trail du LainGestel568km36/10633.96%00:44:1400:05:32Route Nature10/SEM
16/07/2017Foulées Natures Sentiers et PlagesPenvins5613.3km162/30453.29%01:14:3100:05:36Nature55/SEM

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