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Nicolas LE COQ
Categorie: SEM
TRAILERS D ARMOR
125 Courses
Indice Scratch Moyen
21.35%
655ème(↗8)
coureur breton
104ème(↗2)
coureur dans le 22
Victoires
1
Victoires
2
Podiums Catégorie
8
Top 10
17
Plus Longue
Course
59.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018
Cumul
2351km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 7 20 1 75 20 1 1 125
Indice
Moyen
41.21 20.21 84.76 19.08 22.34 8.82 4.72 21.35
Meilleur
Indice
1.71
28/11/2018
3.17
26/06/2010
84.76
22/04/2017
1.85
08/03/2014
2.24
10/02/2013
8.82
28/04/2018
4.72
01/12/2018
1.71
28/11/2018
Records Absolus
10km
00:35:03
(vma ~ 19.05)
07/10/2018
20km
01:28:39
21/02/2016
21.1km
01:21:55
(vma ~ 18.18)
29/10/2006
30km
02:27:43
11/11/2008
Records en CAM
10km
00:35:03
(vma ~ 19.05)
07/10/2018
Records en SEM
10km
00:37:24
(vma ~ 17.86)
25/05/2008
20km
01:28:39
21/02/2016
21.1km
01:21:55
(vma ~ 18.18)
29/10/2006
30km
02:27:43
11/11/2008
Podiums en Championnats
28/11/2018 - Championnat de Bretagne de Cross UGSEL - JUM - Fougères - 2/JUM
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
02/04/2017Le Grand Hillionman ( Folle Néteï 18km + Dunes et Bouchots 35Km )Hillion22533/466.52%04:29:0400:05:05Défi3/SEM
04/12/2016Ménestrail - Le Petit défi (12 + 22Km)Moncontour223412/1976.09%02:58:1100:05:14Défi7/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 4 1 10 3 1 1 20
Indice
Moyen
21.46 4.98 18.36 39.63 8.82 4.72 20.34
Meilleur
Indice
1.71
28/11/2018
4.98
07/10/2018
3.92
05/05/2018
6.59
26/08/2018
8.82
28/04/2018
4.72
01/12/2018
1.71
28/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
5
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
59.000km
Clohars-Carnoët
28/04/2018
Cumul
372km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:35:03
07/10/2018
20km
01:31:19
21/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
01/12/2018Ménestrail - La CambrousseMoncontour2234km29/6144.72%03:28:3600:06:08Trail Nocturne11/V1M
28/11/2018Championnat de Bretagne de Cross UGSEL - JUMFougères354.3km2/1171.71%Cross2/JUM
21/10/2018Trail Le FoeilLe Foeil2220km15/13011.54%01:31:1900:04:34Nature8/SEM
14/10/2018Trail du BarragePloufragan2211.6km9/1356.67%00:54:0900:04:40Nature6/SEM
07/10/2018Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km16/3214.98%00:35:03 RP00:03:30Route1/CAM
30/09/2018Trail BrandanaisSaint-Brandan2220km6/1045.77%01:32:1400:04:37Nature4/SEM
16/09/2018La Vallée du RodoTréméloir2223km8/1355.93%01:44:0100:04:31Nature4/SEM
26/08/2018Trail du QuilouryPenguily2225km11/1676.59%02:14:3800:05:23Trail8/SEM
17/06/2018Trail de l'AvenMelgven2925km131/13894.93%02:43:1700:06:32Trail37/V1M
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2913km287/44464.64%01:33:4000:07:12Nature74/V1M
13/05/2018Trail Des KaosSaint-Julien2222km15/1728.72%01:58:0300:05:22Nature7/SEM
05/05/2018Trail de la Voie RomaineLe Vieux-Bourg2212km10/2553.92%00:50:0100:04:10Nature4/SEM
28/04/2018Bretagne Ultra TrailClohars-Carnoët2959km18/2048.82%05:39:1400:05:45Ultra Trail12/SEM
01/04/2018Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-HillionHillion2245km25/14417.36%04:56:4100:06:36Trail12/SEM
11/03/2018Championnats de France de Cross - CAMPlouay565.97km220/36260.77%00:23:3800:03:58Cross220/CAM
24/02/2018Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains229km16/3424.68%00:42:2600:04:43Nature Nocturne13/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross-Country - CAMCohiniac225.53km27/24411.07%00:20:0300:03:38Cross27/CAM
18/02/2018Trail de Saint-DonanSaint-Donan2211km18/2886.25%00:56:1900:05:07Nature12/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - CAMCombourg354.53km22/17912.29%00:16:5800:03:45Cross22/CAM
21/01/2018La Saint-YvienneSaint-Yvi2912km152/23265.52%01:15:3500:06:18Nature54/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 1 9 4 16
Indice
Moyen
37.23 9.94 84.76 32.17 26.96 33.08
Meilleur
Indice
37.23
16/12/2017
9.94
01/10/2017
84.76
22/04/2017
2.67
07/01/2017
4.11
11/11/2017
2.67
07/01/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
3
km
max
43.000km
Belle-Isle-en-Terre
30/04/2017
Cumul
334km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:39:08
01/10/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2017Championnat de France UGSEL de Cross - CAMQuimper294.5km51/13737.23%Cross51/CAM
11/11/2017Trail de PlaintelPlaintel2233km6/1464.11%02:46:2000:05:02Trail3/SEM
08/10/2017Trail du BarragePloufragan2216km5/1273.94%01:09:2200:04:20Nature3/SEM
01/10/2017Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210km32/3229.94%00:39:0800:03:55Route1/CAM
17/09/2017Trail du LeffPlélo2224km20/14014.29%01:59:3500:04:59Nature14/SEM
03/09/2017Trail de LogonnaLogonna-Daoulas2918km165/21178.2%01:58:3400:06:35Nature65/V1M
14/07/2017Trail de LandudalLandudal2924km25/10723.36%01:55:0200:04:48Nature13/SEM
25/05/2017Trail du ChaosLe Faouët5625km114/12491.94%02:59:1500:07:10Trail31/V1M
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km22/4704.68%03:41:4500:05:09Trail/V1M
22/04/2017Rosporden Urban TrailRosporden2913km89/10584.76%01:15:1700:05:47Route Nature23/V1M
15/04/2017La Trace 24kmTrégunc2924km165/16997.63%02:52:2000:07:11Nature51/V1M
02/04/2017Entre Dunes et BouchotsHillion2235km18/2537.11%03:03:3900:05:15Trail9/SEM
12/03/2017Trégastel NatureTrégastel2214km33/4237.8%01:03:4400:04:33Nature17/SEM
25/02/2017Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km5/1084.63%01:18:5200:04:23Nature Nocturne4/SEM
12/02/2017Trail de TrévarezChâteauneuf-du-Faou2914km271/47557.05%01:21:2600:05:49Nature60/V1M
07/01/2017La Folle NeteïHillion2218km11/4122.67%01:25:2400:04:45Nature Nocturne6/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 10 5 16
Indice
Moyen
89.40 32.05 13.46 29.82
Meilleur
Indice
89.4
16/04/2016
3.38
03/12/2016
8.61
30/04/2016
3.38
03/12/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016
Cumul
344km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:28:39
21/02/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/12/2016Le Ménestrail 800M D+Moncontour2222km39/6066.44%01:57:1600:05:20Nature26/SEM
03/12/2016Ménestrail - La CrapahuteMoncontour2212km18/5333.38%01:00:5500:05:05Nature12/SEM
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2233km15/1589.49%02:45:2900:05:01Trail8/V1M
16/10/2016Trail Le FoeilLe Foeil2218km5/1323.79%01:22:4400:04:36Nature2/SEM
09/10/2016Trail du BarragePloufragan2216km11/1268.73%01:07:5000:04:14Nature6/SEM
09/10/2016Tro Coatloc'h BihanScaër2913km169/30355.78%01:15:4800:05:50Nature66/V1M
25/09/2016Trail du Ster GozRosporden2913km196/28070%01:16:3800:05:54Nature62/V1M
10/09/2016Enduro Trail (14km dont 7 Chronométrés)Pommeret227km13/1439.09%00:26:3900:03:48Nature8/SEM
24/07/2016Trail de LocunoléLocunolé2913km195/25377.08%01:31:0900:07:01Nature54/V1M
19/06/2016Trail Du Haut de Saint-ThurienSaint-Thurien2912km68/8778.16%01:28:2300:07:22Nature22/V1M
15/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2258km151/83218.15%06:55:3500:07:10Trail66/SEM
30/04/2016Trail Landes et BruyèresErquy2233km84/9768.61%02:50:5200:05:11Trail33/SEM
16/04/2016Rosporden Urban TrailRosporden2913km85/9589.4%01:26:0500:06:37Route 35/V1M
02/04/2016Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra HillionHillion2235km35/24114.52%03:13:3000:05:32Trail16/SEM
13/03/2016Trail du Pélem - Le Grand Méchant LoupSaint-Nicolas-du-Pélem2226km18/10916.51%02:30:0600:05:46Trail/
21/02/2016UTCA - Trail du LeguerLannion2220km26/3238.05%01:28:39 RP00:04:26Nature13/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 4 1 6
Indice
Moyen
13.11 15.57 36.65 18.68
Meilleur
Indice
13.11
04/10/2015
6.92
05/12/2015
36.65
11/11/2015
6.92
05/12/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
km
max
33.000km
Plaintel
11/11/2015
Cumul
114km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/12/2015Le Ménestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km42/6076.92%02:01:5900:05:33Nature26/SEM
11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2233km59/16136.65%03:09:3900:05:45Trail25/SEM
18/10/2015Trail Le FoeilLe Foeil2224km11/8013.75%02:06:5400:05:17Nature5/SEM
11/10/2015Course du BarragePloufragan2216km22/11918.49%01:12:5700:04:34Nature15/SEM
04/10/2015Foulées BriochinesSaint-brieuc223.6km8/6113.11%00:13:3400:03:46Route8/MIM
27/09/2015Foulées nature BrandanaisesSaint-Brandan2215km28/12123.14%01:14:5300:05:00Nature13/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
31.66 29.08 31.14
Meilleur
Indice
1.85
08/03/2014
29.08
03/05/2014
1.85
08/03/2014
Stats Persos en 2014
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
32.000km
Erquy
03/05/2014
Cumul
75km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:41:23
16/11/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/11/2014La Vallée du GoeloPloufragan2210km37/19219.27%00:41:2300:04:08Nature16/SEM
11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2212km158/41538.07%01:13:0400:06:05Nature64/SEM
11/10/2014Foulées de LandévantLandévant5613km116/17267.44%01:06:3700:05:07Nature43/SEM
03/05/2014Entre Landes et BruyèresErquy2232km260/89429.08%03:11:5600:06:00Trail/
08/03/2014Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains228km4/2161.85%00:38:1400:04:47Nature Nocturne2/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 3 5
Indice
Moyen
7.10 12.66 10.44
Meilleur
Indice
6.67
29/09/2013
2.24
10/02/2013
2.24
10/02/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
1
km
max
58.000km
Plounevez-Quintin
19/05/2013
Cumul
149km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/09/2013Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2215km11/1656.67%01:05:5200:04:23Nature6/SEM
08/09/2013Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3535km46/26017.69%02:50:5300:04:53Trail20/SEM
19/05/2013Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2258km134/74218.06%06:21:2400:06:35Trail67/SEM
16/02/2013Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km10/1337.52%01:16:2300:04:46Nature Nocturne8/SEM
10/02/2013Trail Glazig - TrailPlourhan2225km15/6702.24%02:08:5900:05:10Trail9/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 10 12
Indice
Moyen
8.14 10.51 10.12
Meilleur
Indice
5.41
23/06/2012
4.85
25/02/2012
4.85
25/02/2012
Stats Persos en 2012
Top 10
3
km
max
24.000km
Quintin
21/10/2012
Cumul
235km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:38:37
23/06/2012
20km
01:29:10
25/11/2012
21.1km
01:23:06
18/03/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/12/2012MénestrailMoncontour2224km25/4715.31%02:05:0900:05:13Nature19/SEM
25/11/2012Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km22/16113.66%01:29:10 RP00:04:28Nature13/SEM
04/11/2012Trail Court Des MoulinsPloeuc Sur Lie2222km12/10511.43%01:39:3400:04:32Nature8/SEM
21/10/2012Trail le FoeilQuintin2224km7/6311.11%02:02:2700:05:06Nature5/SEM
21/10/2012Trail LeFoeilLe Foeil2224km7/6311.11%02:02:2700:05:06Nature5/SEM
30/09/2012Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2215km13/1817.18%01:06:3400:04:26Nature6/SEM
23/06/2012Corrida de LangueuxLangueux2210km56/10365.41%00:38:3700:03:52Route25/SEM
18/03/2012Semi d'ArmorTrégueux2221.1km56/51510.87%01:23:0600:03:56Route29/SEM
04/03/2012Trail de Saint-DonanSaint-Donan2222km20/10519.05%01:42:0700:04:39Nature11/SEM
25/02/2012Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2216km8/1654.85%01:13:1400:04:35Nature Nocturne4/SEM
05/02/2012Trail GlazigPlourhan2224km47/4739.94%02:07:5300:05:20Nature28/SEM
22/01/2012Course du Moulin neufPlessala2213km24/20911.48%00:59:0500:04:33Nature12/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
15.76 15.76
Meilleur
Indice
4.9
15/05/2011
4.9
15/05/2011
Stats Persos en 2011
km
max
16.100km
Le Vieux Bourg
21/05/2011
Cumul
45km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/10/2011Trail du FoeilQuintin2215km22/12118.18%01:09:0500:04:36Nature13/SEM
21/05/2011Foulées Natures du Vieux BourgLe Vieux Bourg2216.1km23/9524.21%01:11:2600:04:26Nature11/SEM
15/05/2011La Traversée de La BaieSaint-Brieuc2214km24/4904.9%01:01:4600:04:25Nature11/SEM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 8 1 10
Indice
Moyen
3.17 14.33 15.20 13.30
Meilleur
Indice
3.17
26/06/2010
4.77
13/06/2010
15.2
05/06/2010
3.17
26/06/2010
Stats Persos en 2010
Top 10
1
km
max
25.000km
Louargat
05/06/2010
Cumul
175km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:38:02
26/06/2010
20km
01:33:39
19/06/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/11/2010Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2219.9km40/12831.25%01:40:1800:05:02Nature20/SEM
02/10/2010Foulées Nature BrandanaisesSaint-Brandan2215km22/8924.72%01:09:0600:04:36Nature11/SEM
03/07/2010Descente du Mont Bel AirTrébry2215km7/749.46%01:01:35 RP00:04:06Nature4/SEM
26/06/2010Corrida de LangueuxLangueux2210km28/8843.17%00:38:0200:03:48Route18/SEM
19/06/2010Trail des LacsJugon-les-Lacs2220km14/11112.61%01:33:39 RP00:04:41Nature10/SEM
13/06/2010La Traversée de La BaieSaint-Brieuc2213.8km18/3774.77%00:57:3100:04:10Nature12/SEM
05/06/2010Trail du Mené bréLouargat2225km19/12515.2%01:57:5800:04:43Trail10/SEM
29/05/2010Foulées du Vieux BourgLe Vieux Bourg2216km13/7018.57%01:07:2100:04:13Nature5/SEM
23/05/2010Trail de GuerlédanPlounevez-Quintin2222km33/6075.44%02:13:2200:06:04Nature17/SEM
13/02/2010Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km35/4477.83%01:08:4800:03:49Nature Nocturne21/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 5
Indice
Moyen
7.08 16.22 8.91
Meilleur
Indice
4.32
02/05/2009
16.22
11/11/2009
4.32
02/05/2009
Stats Persos en 2009
km
max
30.000km
Plaintel
11/11/2009
Cumul
99km
Meilleures Perfs en 2009
30km
02:30:44
11/11/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2009Trail de PlaintelPlaintel2230km30/18516.22%02:30:4400:05:01Trail19/SEM
03/10/2009Foulées Nature BrandanaisesSaint-Brandan2215km15/11513.04%01:05:4400:04:23Nature9/SEM
30/05/2009Trail de GuerlédanSaint-Gelven2221km25/5564.5%01:48:3300:05:10Nature12/SEM
02/05/2009Trail Landes et BruyèresErquy2214.9km41/9494.32%01:06:0900:04:26Nature19/SEM
07/02/2009Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km28/4346.45%01:08:5800:03:50Nature Nocturne15/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 4 1 8
Indice
Moyen
16.26 7.21 17.73 11.92
Meilleur
Indice
5.07
26/10/2008
2.78
03/05/2008
17.73
11/11/2008
2.78
03/05/2008
Stats Persos en 2008
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
30.000km
Plaintel
11/11/2008
Cumul
136km
Meilleures Perfs en 2008
10km
00:37:24
25/05/2008
20km
01:43:33
10/05/2008
21.1km
01:24:34
26/10/2008
30km
02:27:43
11/11/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/12/2008Nocturne Saint-GilloiseSaint-Gilles-du-Mené2214.9km13/10512.38%01:11:2200:04:47Nature Nocturne5/SEM
11/11/2008Trail de PlaintelPlaintel2230km25/14117.73%02:27:43 RP00:04:55Trail10/SEM
26/10/2008Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km159/31355.07%01:24:3400:04:00Route82/SEM
04/10/2008Course Nature BrandannaiseSaint-Brandan2215km8/1117.21%01:01:49 RP00:04:07Nature3/SEM
25/05/2008Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km40/27314.65%00:37:24 RP00:03:44Route22/SEM
10/05/2008Trail de GuerlédanSaint-Gelven2220km37/5726.47%01:43:33 RP00:05:11Nature20/SEM
03/05/2008Trail Landes et BruyèresErquy2214.9km25/9002.78%01:09:1300:04:39Nature15/SEM
24/02/200810KM de Saint-DonanSaint-Donan2210km34/11729.06%00:40:5500:04:05Route14/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
9.22 12.05 10.63
Meilleur
Indice
5.67
28/10/2007
4.7
28/04/2007
4.7
28/04/2007
Stats Persos en 2007
km
max
21.100km
Morlaix
28/10/2007
Cumul
59km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:37:38
13/05/2007
21.1km
01:25:18
28/10/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/10/2007Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km197/34755.67%01:25:1800:04:03Route83/SEM
06/10/2007Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2212.9km26/13419.4%01:04:0700:04:58Nature9/SEM
13/05/2007Foulées TrégueusiennesTrégueux2210km48/37612.77%00:37:38 RP00:03:46Route23/SEM
28/04/2007Trail Landes et BruyèresErquy2215km46/9794.7%01:07:27 RP00:04:30Nature/SE 
2006
Bilan en 2006
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2 1 5
Indice
Moyen
82.70 5.79 6.28 36.65
Meilleur
Indice
76.74
08/01/2006
3.31
29/10/2006
6.28
29/04/2006
3.31
29/10/2006
Stats Persos en 2006
km
max
21.100km
Morlaix
29/10/2006
Cumul
76km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:43:05
29/01/2006
21.1km
01:21:55
29/10/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/10/2006Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km122/36843.31%01:21:55 RP00:03:53Route72/SEM
01/10/2006Semi-Marathon de la TorchePont-L'Abbé2921.1km62/7498.28%01:25:2000:04:03Route29/SEM
29/04/2006Trail Landes et BruyèresErquy2215km43/6856.28%01:08:26 RP00:04:34Nature26/SEM
29/01/2006Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesFougères3510km258/29188.66%00:43:0500:04:16Cross217/SEM
08/01/2006Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesPlouguenast228.945km66/8676.74%00:36:4700:04:07Cross59/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3 6
Indice
Moyen
13.51 19.53 16.52
Meilleur
Indice
6.6
30/10/2005
17.36
08/10/2005
6.6
30/10/2005
Stats Persos en 2005
km
max
21.100km
Morlaix
30/10/2005
Cumul
84km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:38:18
25/06/2005
21.1km
01:24:49
30/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/10/2005Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km271/41086.6%01:24:49 RP00:04:01Route148/SEM
08/10/2005Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2212.9km21/12117.36%00:49:4800:03:52Nature11/SEM
02/10/2005Foulées BriochinesSaint-Brieuc2210.4km32/18017.78%00:41:1600:03:58Route22/SEM
25/06/200510KM de LangueuxLangueux2210km150/92916.15%00:38:18 RP00:03:50Route94/SEM
28/05/2005La Lucien RaultPlouguenast2214.5km27/13520%00:59:3500:04:07Nature20/SEM
07/05/2005Foulées de TrégueuxTrégueux2214.9km41/19321.24%01:00:4800:04:05Nature22/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
49.35 20.62 42.16
Meilleur
Indice
30.05
17/10/2004
20.62
29/11/2004
20.62
29/11/2004
Stats Persos en 2004
km
max
21.100km
Morlaix
31/10/2004
Cumul
55km
Meilleures Perfs en 2004
10km
00:41:46
29/11/2004
21.1km
01:54:00
31/10/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2004Vallée du GoëloPloufragan2210km40/19420.62%00:41:46 RP00:04:11Nature14/SEM
31/10/2004Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km3063/422872.45%01:54:00 RP00:05:24Route2340/SEM
17/10/2004Foulées du BarragePloufragan2212km113/37630.05%00:53:2500:04:27Route54/SEM
09/10/2004Foulées de Saint-BrandanSaint-Brandan2212km46/10145.54%00:55:3800:04:38Route17/SEM


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