12215
Courses
à Pied
546
Triathlons
Cherchez un coureur



Inscription
Plouénan (29)
Inscription
Pluvigner (56)
Inscription
Le Sourn (56)
Inscription
Douarnenez (29)
Inscription
Guénin (56)
Inscription
Séné (56)
Inscription
Betton (35)
Inscription
Plouhinec (56)
Inscription
Morlaix (29)
Inscription
Châteauneuf-du-Faou (29)
Inscription
Saint-Thuriau (56)
Inscription
Vannes (56)
Inscription
Quimper (29)
Inscription
Morlaix (29)
Inscription
Lannion (22)
Inscription
Tréflaouénan (29)
Inscription
Rieux (56)
Inscription
Cléden-Cap-Sizun (29)
Inscription
Arradon (56)
Inscription
Theix (56)
Inscription
Vannes (56)
Inscription
Pontivy (56)
Inscription
Saint-Pierre-de-Plesguen (35)
Inscription
Plouegat-Guerand (29)
Inscription
Trévou-Tréguinec (22)
Inscription
Languidic (56)
Inscription
Montfort-sur-Meu (35)
Inscription
Le Folgoët (29)
Inscription
Séné (56)
Inscription
Le Bono (56)
Inscription
Hennebont (56)
Inscription
Séné (56)
Inscription
Médréac (35)
Inscription
Bubry (56)
Inscription
Trédion (56)
Inscription
Surzur (56)
Inscription
Crozon (29)
Inscription
Pornichet (44)
Inscription
Perros-Guirec (22)

Benjamin LE COZ
Categorie: SEM
Pluguffan Footing
42 Courses
Indice Scratch Moyen
9.58%
Victoires
1
Podiums Catégorie
4
Top 10
5
Plus Longue
Course
21.100km
Quimper
12/03/2017
Cumul
465km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 21 9 10 42
Indice
Moyen
11.35 11.75 5.16 9.58
Meilleur
Indice
2.75
14/01/2018
2.8
16/09/2018
0.81
21/10/2018
0.81
21/10/2018
Records Absolus
10km
00:36:41
(vma ~ 18.18)
01/10/2017
21.1km
01:25:40
(vma ~ 17.36)
18/03/2018
Records en CAM
10km
00:43:21
(vma ~ 15.38)
29/05/2010
Records en ESM
10km
00:40:41
(vma ~ 16.39)
05/06/2016
Records en SEM
10km
00:36:41
(vma ~ 18.18)
01/10/2017
21.1km
01:25:40
(vma ~ 17.36)
18/03/2018
Records en V1M
10km
00:38:50
(vma ~ 17.17)
03/06/2018
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE


2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 9 4 4 18
Indice
Moyen
7.41 5.33 3.20 5.70
Meilleur
Indice
2.75
14/01/2018
2.8
16/09/2018
0.81
21/10/2018
0.81
21/10/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
3
Podiums Catégorie
2
km
max
21.100km
Quimper
18/03/2018
Cumul
206km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:37:13
14/01/2018
21.1km
01:25:40
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2018Corrida de Quimper - HommesQuimper298km45/44910.02%00:29:3900:03:42Route27/SEM
09/12/2018Le CabriPont-L'Abbé2914km4/2241.79%00:55:2600:03:58Nature3/SEM
31/10/2018Kemper Urban Noz TrailQuimper2913km17/9751.74%00:55:4000:04:17Route Nocturne10/SEM
21/10/2018Trail de PlomelinPlomelin2910km4/4910.81%00:40:5400:04:05Nature3/SEM
16/09/2018Les Foulées BleuesConcarneau2913.4km23/8212.8%00:52:3700:03:56Route Nature13/SEM
02/09/2018Foulées de MenfouestQuimper2910.4km12/1756.86%00:41:0000:03:57Route6/SEM
12/08/2018Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon2910km5/945.32%00:38:4500:03:53Route Nature5/SEM
05/08/2018Foulées de PloaréDouarnenez2910km31/30010.33%00:39:2100:03:56Route18/SEM
03/06/2018Courses du Pays GlazikBriec2910km27/3896.94%00:38:5000:03:53Route Nature7/V1M
27/05/2018La VictorieuseGouesnach2913km13/2066.31%00:57:0700:04:24Nature5/SEM
05/05/2018Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km20/3206.25%00:37:5000:03:47Route Nature12/SEM
15/04/2018Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km31/4367.11%00:37:4900:03:47Route19/SEM
08/04/2018Foulées de PlomeurPlomeur299.9km13/4253.06%00:37:2600:03:47Route10/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km182/164711.05%01:25:40 RP00:04:04Route97/SEM
25/02/2018Les Boucles du SteirQuimper2910km37/4538.17%00:37:1900:03:44Route23/SEM
18/02/2018Les Foulées Tourc'hoiseTourc'h2910.5km16/2177.37%00:40:1100:03:50Route12/SEM
04/02/2018La Course au LargeFouesnant2913km23/5883.91%00:51:3000:03:58Nature13/SEM
14/01/2018Les Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km18/6542.75%00:37:1300:03:43Route15/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 9 2 5 17
Indice
Moyen
7.53 6.66 6.13 6.86
Meilleur
Indice
3.76
13/08/2017
6.58
17/09/2017
2.98
25/03/2017
2.98
25/03/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
2
km
max
21.100km
Quimper
12/03/2017
Cumul
196km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:41
01/10/2017
21.1km
01:29:09
12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/12/2017Corrida de Quimper - HommesQuimper298km34/32010.62%00:27:1000:03:24Route23/SEM
10/12/2017Le CabriPont-L'Abbé2914km18/2168.33%00:58:3800:04:11Nature5/SEM
31/10/2017Kemper Urban Noz TrailQuimper2915km46/9394.9%01:12:51 RP00:04:51Route Nocturne31/SEM
01/10/2017La BigoudènePont-l'Abbé2910km32/5146.23%00:36:41 RP00:03:40Route19/SEM
17/09/2017Foulées BleuesConcarneau2913.4km47/7146.58%00:57:4000:04:18Route Nature23/SEM
13/08/2017La Diwan ExpressSaint-Pol-de-Léon2910km5/1333.76%00:37:47 RP00:03:47Route5/SEM
06/08/2017Foulées de PloaréDouarnenez299.9km24/3566.74%00:38:5100:03:55Route Nature12/SEM
30/07/2017Grand Prix des 3 OrmesLandudec298.3km33/3589.22%00:31:3200:03:48Route15/SEM
28/05/2017La VictorieuseGouesnach299.9km11/2105.24%00:39:4400:04:01Nature4/SEM
23/04/2017Foulées de PlomeurPlomeur299.9km24/4824.98%00:37:1800:03:46Route15/SEM
02/04/2017Foulées Brin d'AvoineQuimper2910km28/5265.32%00:38:3800:03:52Route15/SEM
25/03/2017La Mouss'TerlinoiseFouesnant2910km9/3022.98%00:38:35 RP00:03:52Nature7/SEM
19/03/2017Foulées GuengataisesGuengat2913km13/2505.2%00:56:5300:04:23Nature8/SEM
12/03/2017Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km275/178915.37%01:29:09 RP00:04:14Route119/SEM
26/02/2017Boucles du SteirQuimper2910km36/5476.58%00:38:49 RP00:03:53Route23/SEM
05/02/2017La Course au LargeFouesnant2913km42/4718.92%00:53:3000:04:07Nature20/SEM
15/01/2017Foulées DouarnenistesDouarnenez2910km41/7255.66%00:39:26 RP00:03:57Route25/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 1 4
Indice
Moyen
19.27 16.10 8.12 14.90
Meilleur
Indice
19.27
18/12/2016
14.15
05/06/2016
8.12
29/05/2016
8.12
29/05/2016
Stats Persos en 2016
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
10.000km
Briec
05/06/2016
Cumul
38km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:41
05/06/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/12/2016Corrida de Quimper - HommesQuimper298km69/35819.27%00:30:4700:03:51Route37/SEM
05/06/2016Courses du Pays GlazikBriec2910km58/41014.15%00:40:41 RP00:04:04Route Nature5/ESM
29/05/2016La VictorieuseGouesnac'h2910km28/3458.12%00:40:55 RP00:04:05Nature1/ESM
30/04/2016Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km67/37118.06%00:42:42 RP00:04:16Route Nature3/ESM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
47.02 47.02
Meilleur
Indice
47.02
27/12/2015
47.02
27/12/2015
Stats Persos en 2015
km
max
8.000km
Quimper
27/12/2015
Cumul
8km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2015Corrida de QuimperQuimper298km300/63847.02%00:34:4100:04:20Route19/ESM
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
37.65 38.87 38.26
Meilleur
Indice
37.65
26/12/2010
38.87
29/05/2010
37.65
26/12/2010
Stats Persos en 2010
km
max
10.000km
Pluguffan
29/05/2010
Cumul
17km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:43:21
29/05/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/12/2010Corrida de Quimper - HommesQuimper297km154/40937.65%00:29:1100:04:10Route4/CAM
29/05/2010Foulées PluguffanaisesPluguffan2910km124/31938.87%00:43:21 RP00:04:20Route Nature5/CAM


Votre Palmarès

Votre Palmarès est incomplet ? Ou une erreur s'y est glissée ? Contactez-nous pour nous indiquer vos courses manquantes même hors Morbihan


↑ Haut du site ↑