14790
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14/12/2019
Korrida de Lesneven
Lesneven (29)
15/12/2019
Guignenaise nature
Guignen (35)
15/12/2019
Corrida Verte de Rhuys
Sarzeau (56)
21/12/2019
Foulées de Noel
La motte (22)
22/12/2019
Foulées Hivernales
Quéven (56)
29/12/2019
Corrida de Quimper
Quimper (29)
11/01/2020
La Folle Nétéi
22120 - hillion (22)
19/01/2020
FOULEES NATURE PLUVIGNER
Pluvigner (56)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
19/01/2020
Tro Kerellon
Plouenan (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
21/03/2020
TRAIL des 3 Chapelles
Bains sur oust (35)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
09/05/2020
Trail des landes du loup
Cournon (56)
06/06/2020
la traversée de la baie
Saint brieuc (22)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
  
Romain LE DISCOT
Categorie: SEM
47 Courses
Indice Scratch Moyen
10.62%

609ème(↘5)
coureur breton
81ème(↘1)
coureur dans le 56
0 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
4
Top 10
10
Plus Longue
Course
45.000km
Cléguer
29/10/2017
Cumul
619km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 10 3 32 2 47
Indice
Moyen
14.81 8.35 8.06 34.05 10.62
Meilleur
Indice
0.69
31/03/2019
2.22
18/05/2019
1.45
03/02/2019
22.14
20/03/2016
0.69
31/03/2019
Records Absolus
10km
00:36:05
(vma ~ 18.52)
31/03/2019
21.1km
01:31:02
(vma ~ 16.35)
09/09/2018

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/09/2019Challenge Bro An Oriant Hommes 2019Divers 5656011/8612.79%38 (3 courses)Challenge5/SEM

2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 7 9
Indice
Moyen
0.69 2.22 4.35 3.71
Meilleur
Indice
0.69
31/03/2019
2.22
18/05/2019
1.45
03/02/2019
0.69
31/03/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
4
km
max
18.000km
Cléguer
27/10/2019
Cumul
102km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:36:05
31/03/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/10/2019Trail de la Vallée du ScorffCléguer5618km11/2793.94%01:25:0600:04:44Nature6/SEM
06/10/2019Trail de la Ria d'EtelNostang5610km7/2263.1%00:38:5200:03:53Nature6/SEM
08/09/2019Trail du LainGestel5613km12/1936.22%00:55:0700:04:14Nature11/SEM
25/05/2019Le défi du Scorff - FouléesPont-Scorff568km15/2087.21%00:31:2300:03:55Nature7/SEM
18/05/2019Tour de l'île d'ArzÎle d'Arz5610km7/3162.22%00:37:5800:03:48Route Nature4/SEM
31/03/2019La Grande Course Du Grand Paris ExpressParis7510km54/77930.69%00:36:05 RP00:03:36Route41/SEM
24/03/2019Trail du Val QuévenQuéven568km11/2075.31%00:31:5100:03:59Nature8/SEM
24/02/2019Les Chemins du ScorffLorient5611km9/2783.24%00:40:2900:03:41Nature6/SEM
03/02/2019Trail de la Ria et de l'OcéanPlouhinec5614km8/5501.45%00:55:2200:03:57Nature8/SEM
2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
6.30 6.24 6.26
Meilleur
Indice
6.3
09/09/2018
6.06
21/10/2018
6.06
21/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
21.100km
Vannes
09/09/2018
Cumul
39km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:47
21/10/2018
21.1km
01:31:02
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/10/2018Foulées de la Petite MerRiantec5610km22/3636.06%00:38:4700:03:53Nature13/SEM
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km179/28426.3%01:31:02 RP00:04:19Route85/SEM
09/06/2018Petite Course Nature de Loc'hGuidel568km14/2186.42%00:35:0200:04:23Nature8/SEM
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 1 5
Indice
Moyen
8.53 8.40 45.95 15.94
Meilleur
Indice
8.53
25/06/2017
5.66
27/08/2017
45.95
29/10/2017
5.66
27/08/2017
Stats Persos en 2017
km
max
45.000km
Cléguer
29/10/2017
Cumul
104km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:40:45
25/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/10/2017Trail de la Vallée du Scorff - Endurance ShopCléguer5645km102/22245.95%05:44:0000:07:39Trail53/SEM
27/08/2017Tour de HouatHouat5618km21/3715.66%01:33:0000:05:10Nature12/SEM
25/06/2017Foulées du TerPloemeur5610km25/2938.53%00:40:4500:04:05Route Nature15/SEM
19/03/2017Trail du Val QuévenQuéven5616.5km35/28612.24%01:16:1000:04:37Nature21/SEM
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient5614km16/2197.31%01:02:2700:04:28Nature10/SEM
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 1 4
Indice
Moyen
6.22 22.14 10.20
Meilleur
Indice
3.24
21/02/2016
22.14
20/03/2016
3.24
21/02/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
1
km
max
36.000km
Quéven
20/03/2016
Cumul
77km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/10/2016Trail de la Vallée du Scorff - Noz TrailCléguer5611km24/2988.05%00:54:0400:04:55Nature Nocturne17/SEM
11/06/2016Course Nature du LochGuidel5616km11/1497.38%01:10:2400:04:24Nature4/SEM
20/03/2016Trail du Val Quéven - Championnat de Bretagne de Trail LongQuéven5636km29/13122.14%03:17:2400:05:29Trail15/SEM
21/02/2016Les Chemins du ScorffLorient5614km7/2163.24%01:02:4100:04:29Nature5/SEM
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3
Indice
Moyen
6.46 6.46
Meilleur
Indice
3.27
23/05/2015
3.27
23/05/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
16.000km
Gestel
20/09/2015
Cumul
42km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:39:28
23/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
20/09/2015Trail du LainGestel5616km9/1197.56%01:10:3000:04:24Nature3/SEM
23/05/2015Tour de l'Île d'ArzÎle d'Arz5610km13/3983.27%00:39:2800:03:57Nature/
06/04/2015Trail du BonoLe Bono5615.5km25/2928.56%01:06:4100:04:18Nature16/SEM
2013 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
17.76 9.89 11.46
Meilleur
Indice
17.76
20/05/2013
5.33
19/05/2013
5.33
19/05/2013
Stats Persos en 2013
Top 10
2
Podiums Catégorie
2
km
max
14.000km
Guiscriff
19/05/2013
Cumul
58km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/06/2013Course du LochGuidel5614km24/21910.96%01:03:0200:04:30Nature10/SEM
20/05/2013Foulées de Saint-AntoineHennebont5610.5km27/15217.76%00:41:1200:03:55Route15/SEM
19/05/2013Trail des 2 ValléesGuiscriff5614km4/755.33%01:10:1600:05:01Nature2/SEM
21/04/2013Course nature de PluneretPluneret5611km19/12914.73%00:48:3000:04:25Nature7/SEM
17/02/2013Trail TriskelLorient568km7/828.54%00:37:4000:04:43Nature3/SEM
2012 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2012
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 2 5
Indice
Moyen
17.07 14.29 9.45 13.46
Meilleur
Indice
10.14
04/11/2012
14.29
08/12/2012
6.72
25/03/2012
6.72
25/03/2012
Stats Persos en 2012
Top 10
1
km
max
15.000km
Lanester
13/07/2012
Cumul
55km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:38:07
04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2012Foulées RédenoisesRédené298.1km25/17514.29%00:35:1500:04:21Route Nature10/SEM
04/11/2012Taulé-MorlaixMorlaix2910km373/367910.14%00:38:0700:03:49Route186/SEM
13/07/201215KM de LanesterLanester5615km101/42123.99%01:03:18 RP00:04:13Route50/SEM
01/04/2012Course nature Ploemeur OceanPloemeur5614km47/38612.18%01:01:4900:04:25Nature15/SEM
25/03/2012Trail du Val QuévenQuéven567.5km8/1196.72%00:32:4400:04:22Nature5/SEM
2011 ( 842ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 7 9
Indice
Moyen
7.28 9.40 8.93
Meilleur
Indice
3.9
28/05/2011
5.8
09/04/2011
3.9
28/05/2011
Stats Persos en 2011
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
16.000km
Quéven
20/03/2011
Cumul
101km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:37:45
28/05/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2011Trail de BrechBrec'h568.5km15/14510.34%00:33:2500:03:56Nature5/SEM
30/10/2011Taule-MorlaixMorlaix2910km373/349810.66%00:39:0000:03:54Route196/SEM
18/09/2011Foulées du LainGestel5613km21/2777.58%00:53:5300:04:09Nature10/SEM
28/05/2011Foulées de Pont-ScorffPont-Scorff5610km12/3083.9%00:37:45 RP00:03:47Route2/SEM
10/04/2011Trail de la Vallée du ScorffCléguer5614km41/26215.65%01:11:5900:05:08Nature19/SEM
09/04/2011Noz Trail de la Vallée du ScorffCléguer568km13/2245.8%00:34:5200:04:21Nature Nocturne7/SEM
20/03/2011Critérium National - Trail UnasatQuéven5616km31/3788.2%01:05:4900:04:07Nature14/SEM
20/02/2011Trail du FLK LorientPont-Scorff569km7/6610.61%00:34:2900:03:50Nature5/SEM
23/01/2011Trail de l'AvenMelgven2912km30/3957.59%00:54:4800:04:34Nature18/SEM
2010 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
15.34 27.45 19.38
Meilleur
Indice
13.7
19/12/2010
27.45
18/09/2010
13.7
19/12/2010
Stats Persos en 2010
km
max
13.000km
Gestel
18/09/2010
Cumul
33km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:39:24
19/12/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
19/12/2010Foulées HivernalesPont-Scorff5610km30/21913.7%00:39:24 RP00:03:56Route15/SEM
31/10/2010Taulé - MorlaixMorlaix2910km611/359716.99%00:41:24 RP00:04:08Route288/SEM
18/09/2010Foulées du LainGestel5613km70/25527.45%01:00:0300:04:37Nature24/SEM
2009 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
43.96 43.96
Meilleur
Indice
43.96
25/10/2009
43.96
25/10/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Morlaix
25/10/2009
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:50:05
25/10/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/10/2009Taulé-MorlaixMorlaix2910km1168/265743.96%00:50:05 RP00:05:01Route466/SEM

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