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Stéphane LE FLOCH
Categorie: V1M
AURAY
95 Courses
Indice Scratch Moyen
30.78%
2489ème(↘7)
coureur breton
283ème(↗1)
coureur dans le 56
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
45.000km
Le Palais
17/09/2016
Cumul
1212km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 22 14 47 7 95
Indice
Moyen
66.92 27.44 26.26 26.53 53.03 30.78
Meilleur
Indice
64.38
10/01/2010
3.49
13/09/2009
9.84
18/10/2015
6.91
28/09/2008
19.58
24/04/2011
3.49
13/09/2009
Records Absolus
10km
00:35:57
(vma ~ 18.52)
23/09/2007
21.1km
01:24:56
(vma ~ 17.50)
13/09/2009
30km
02:29:57
13/03/2011
Records en SEM
10km
00:49:26
(vma ~ 13.47)
14/09/2014
21.1km
01:24:56
(vma ~ 17.50)
13/09/2009
Records en V1M
10km
00:38:08
(vma ~ 17.47)
06/02/2011
21.1km
01:27:26
(vma ~ 17.01)
12/09/2010
30km
02:29:57
13/03/2011
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/11/2018Challenge Ti Douar Alré 2018 - V1MDivers 5656012/2352.17%50 (6 courses)Challenge12/V1M
08/10/2017Challenge Douar Alré 2016/2017 - V1MDivers56012/2450%77 (5 courses)Challenge12/V1M

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 16 19
Indice
Moyen
32.63 19.70 25.26 25.74
Meilleur
Indice
29.38
29/07/2018
19.7
11/11/2018
13.82
27/05/2018
13.82
27/05/2018
Stats Persos en 2018
km
max
21.100km
Vannes
09/09/2018
Cumul
220km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:43:43
29/07/2018
21.1km
01:54:35
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
18/11/2018Trail de Saint-NolffSaint-Nolff5615km343/59357.84%01:31:1500:06:05Nature120/V1M
11/11/2018Foulées du Pont du BonhommeKervignac568.6km52/26419.7%00:44:1200:05:08Route Nature17/V1M
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5612km58/24024.17%01:00:1600:05:01Nature20/V1M
14/10/2018Entre Lande et OcéanQuiberon5615km43/19621.94%01:10:1600:04:41Nature12/V1M
30/09/2018Foulées de KérozerSaint-Avé5615km43/17924.02%01:13:2100:04:53Nature21/V1M
23/09/2018Randos HennebontaisesHennebont5610km27/8930.34%00:52:2600:05:15Nature11/V1M
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1020/284235.89%01:54:3500:05:26Route298/V1M
29/07/2018Foulées du LargeQuiberon5610km94/32029.38%00:43:4300:04:22Route20/V1M
13/07/2018Course Nature des 2 RivièresLanester5610.7km73/30224.17%00:49:0700:04:35Nature17/V1M
24/06/2018Foulées du TerPloemeur5610km85/34025%00:45:3200:04:33Nature30/V1M
03/06/2018La TreffléanaiseTreffléan5610km21/7528%00:48:0000:04:48Nature6/V1M
27/05/2018Trail d'AurayAuray568km21/15213.82%00:38:3500:04:49Nature6/V1M
13/05/2018Trail Des 3 RivièresCrac'h5612.5km46/16927.22%01:03:5900:05:07Nature13/V1M
01/05/2018Trail de Sainte-MariePloemel569km17/10216.67%00:40:4700:04:32Nature5/V1M
22/04/2018Foulées Natures de PluneretPluneret5610km34/15521.94%00:45:4500:04:34Nature14/V1M
08/04/2018Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist568km27/13020.77%00:38:3500:04:49Nature10/V1M
02/04/2018Trail du BonoLe Bono5615.5km89/39222.7%01:18:0100:05:02Nature33/V1M
18/03/2018Course Nature de TheixTheix5610.7km27/14518.62%00:49:0500:04:35Nature5/V1M
04/03/2018Trail de CaudanCaudan568.4km53/19726.9%00:39:4700:04:44Nature12/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 7 8 17
Indice
Moyen
34.06 28.15 24.91 27.32
Meilleur
Indice
25.51
28/05/2017
15.7
07/05/2017
12.94
04/06/2017
12.94
04/06/2017
Stats Persos en 2017
Podiums Catégorie
1
km
max
14.500km
Sainte-Hélène
03/09/2017
Cumul
154km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:43:16
19/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Trails du Haras d'HennebontHennebont568km28/10925.69%00:38:2200:04:48Nature9/V1M
07/10/2017Foulées RéguinoisesRéguiny566km24/11121.62%00:26:3300:04:26Route Nature6/V1M
24/09/2017Foulées de Kérozer - Le BelvédèreSaint-Avé566km34/9037.78%00:27:0700:04:31Nature6/V1M
17/09/2017Petit Trail du LainGestel568km30/10628.3%00:41:4400:05:13Route Nature11/V1M
03/09/2017Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614.5km105/26140.23%01:12:5700:05:02Route Nature42/V1M
09/07/2017Trail des CerfsLoudéac2210km56/19129.32%00:48:0600:04:49Nature12/V1M
25/06/2017Foulées du TerPloemeur5610km101/29334.47%00:46:3100:04:39Route Nature31/V1M
04/06/2017Trail d'AurayAuray568.5km22/17012.94%00:38:5900:04:35Nature4/V1M
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5610km62/24325.51%00:43:4200:04:22Route18/V1M
07/05/2017Trail Urbain HennebontaisHennebont568km27/17215.7%00:38:4500:04:51Route Nature7/V1M
01/05/2017Trail de Sainte-MariePloemel569km22/9622.92%00:40:4800:04:32Nature12/V1M
23/04/2017Course Nature de PluneretPluneret5610km36/17420.69%00:45:4600:04:35Nature7/V1M
02/04/2017Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5610km18/7623.68%00:43:5300:04:23Route Nature7/V1M
19/03/2017Vann'Eco TourVannes5610km76/23033.04%00:43:1600:04:20Route Nature17/V1M
05/03/2017Trail des Chemins BuissonniersCaudan568km35/17120.47%00:39:1400:04:54Nature3/V1M
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient568km36/12229.51%00:42:1800:05:17Nature9/V1M
29/01/2017Foulées PluvignoisesPluvigner5610km130/30542.62%00:44:3200:04:27Route36/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 4 11 1 20
Indice
Moyen
33.68 30.25 27.15 87.64 32.10
Meilleur
Indice
21.21
14/07/2016
14.66
16/10/2016
12.5
01/05/2016
87.64
17/09/2016
12.5
01/05/2016
Stats Persos en 2016
km
max
45.000km
Le Palais
17/09/2016
Cumul
267km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:41:53
14/07/2016
21.1km
01:55:56
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Trail des Haras d'HennebontHennebont5614km123/30140.86%01:10:5300:05:04Nature38/V1M
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km72/50714.2%00:47:5600:04:53Nature20/V1M
16/10/2016Foulées du GolfeVannes5610km170/116014.66%00:44:4200:04:28Route Nature37/V1M
08/10/2016Foulées RéguinoisesRéguiny5611.9km57/19928.64%00:54:3800:04:35Route Nature20/V1M
25/09/2016Foulées de KérozerSaint-Avé5612km97/23141.99%01:00:4300:05:04Nature26/V1M
17/09/2016Belle-Île-en-Trail - Trail du PonantLe Palais5645km397/45387.64%06:38:1600:08:51Trail146/V1M
17/09/2016Corrida de CarnacCarnac5610km45/11339.82%00:43:1700:04:20Route12/V1M
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1671/352047.47%01:55:5600:05:30Route556/V1M
04/09/2016Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km112/29737.71%01:12:4800:05:12Route Nature45/V1M
28/08/2016Escatrail du MaquisSaint-Marcel5614km26/10724.3%01:21:5200:05:51Nature8/V1M
14/07/201610KM de LanesterLanester5610km77/36321.21%00:41:5300:04:11Route20/V1M
10/07/2016Trail de SérentSérent5617km34/8340.96%01:31:0600:05:22Nature9/V1M
19/06/2016Foulées d'ErdevenErdeven5610km85/32426.23%00:44:4700:04:29Route14/V1M
12/06/2016Mini Trail de la Saint-JeanHennebont568km16/12512.8%00:39:3800:04:57Nature5/V1M
05/06/2016Course Nature d'AurayAuray568.5km39/21418.22%00:40:4100:04:47Nature11/V1M
22/05/2016Trail des 3 RivièresSaint-Philibert5612.5km40/20020%00:57:1500:04:35Nature16/V1M
01/05/2016Trail de l'école Sainte MariePloemel569km15/12012.5%00:43:2600:04:50Nature6/V1M
17/04/2016Foulées de PluneretPluneret5611.3km55/14139.01%00:54:1000:04:48Nature13/V1M
03/04/2016Foulées de Plougoumelen Plougoumelen5610km22/5540%00:46:3800:04:40Route Nature16/V1M
28/03/2016Foulées du BonoLe Bono568.8km46/13633.82%00:45:3400:05:11Nature11/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 2 6 1 12
Indice
Moyen
28.42 14.92 36.14 83.38 34.61
Meilleur
Indice
19.64
13/09/2015
9.84
18/10/2015
19.63
22/11/2015
83.38
23/05/2015
9.84
18/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
26.000km
Saint-Gelven
23/05/2015
Cumul
156km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:43:40
18/10/2015
21.1km
01:42:24
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2015Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km84/42819.63%00:47:5200:04:53Nature33/V1M
01/11/2015Trail de BrechBrech5611.5km62/22227.93%00:59:5700:05:13Nature17/V1M
18/10/2015Foulées du GolfeVannes5610km128/13019.84%00:43:4000:04:22Route Nature28/V1M
27/09/2015Foulées de KerozerSaint-Avé5611.6km69/16641.57%00:56:0200:04:50Nature12/V1M
13/09/2015Arradon-VannesVannes5610km221/112519.64%00:44:3100:04:27Route35/V1M
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1286/433429.67%01:42:2400:04:51Route415/V1M
09/08/2015Foulées des LangoustinesLocmiquélic5613.5km128/29044.14%01:06:2000:04:55Nature38/V1M
19/07/2015Foulées des SablesPenvins5613.8km111/23048.26%01:08:2100:04:57Nature28/V1M
28/06/2015Foulées du TerPloemeur5610km102/28935.29%00:47:2100:04:44Nature27/V1M
21/06/2015Foulées d'ErdevenErdeven5610km105/29235.96%00:45:4600:04:35Route26/V1M
07/06/2015Trail d'AurayAuray568.5km40/20020%00:41:1200:04:51Route Nature6/V1M
23/05/2015Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km858/102983.38%04:08:0500:09:32Trail/VEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
27.45 27.45
Meilleur
Indice
27.45
14/09/2014
27.45
14/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
10.000km
Vannes
14/09/2014
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:49:26
14/09/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/09/2014Arradon-VannesVannes5610km305/111127.45%00:49:2600:04:57Route132/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
20.90 20.90
Meilleur
Indice
20.9
02/06/2013
20.9
02/06/2013
Stats Persos en 2013
km
max
16.500km
Auray
02/06/2013
Cumul
17km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/06/2013Trail d'AurayAuray5616.5km74/35420.9%01:17:4800:04:43Nature33/V1M
2012
Bilan en 2012
TYPE Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
54.65 45.35 48.45
Meilleur
Indice
54.65
22/09/2012
42.73
04/03/2012
42.73
04/03/2012
Stats Persos en 2012
km
max
30.000km
Arradon
04/03/2012
Cumul
73km
Meilleures Perfs en 2012
30km
02:32:16
11/03/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/09/2012Belle-île-en-Trail - La PalantineLe Palais5613km194/35554.65%01:25:1000:06:33Nature46/V1M
11/03/2012Trail Maryse Le GalloCamors5630km71/14847.97%02:32:1600:05:05Trail25/V1M
04/03/2012Les 30 d'ArradonArradon5630km144/33742.73%02:36:5400:05:14Trail58/V1M
2011
Bilan en 2011
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 2 1 3 9
Indice
Moyen
68.04 32.16 23.81 36.51 44.64
Meilleur
Indice
65.47
30/01/2011
14.75
06/02/2011
23.81
03/04/2011
19.58
24/04/2011
14.75
06/02/2011
Stats Persos en 2011
km
max
33.000km
Cléguer
10/04/2011
Cumul
149km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:38:08
06/02/2011
21.1km
01:50:49
11/09/2011
30km
02:29:57
13/03/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km2274/458749.57%01:50:4900:05:15Route961/SEM
24/04/2011Trail du Bord de MerArzon5628km37/18919.58%02:17:1600:04:54Trail14/V1M
10/04/2011Trail de la Vallée du ScorffCléguer5633km30/7738.96%03:24:5000:06:12Trail18/SEM
03/04/2011Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5618km25/10523.81%01:10:1700:03:54Nature18/V1M
13/03/2011Trail Maryse Le GalloCamors5630km52/10250.98%02:29:57 RP00:05:00Trail26/V1M
06/02/2011Foulées PluvignoisesPluvigner5610km55/37314.75%00:38:0800:03:49Route22/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross Country - Vétérans HommesQuintin228.68km237/36265.47%00:33:2500:03:51Cross202/V1M
30/01/2011Championnat de Bretagne de Cross-Country - VEMQuintin220km237/36265.47%00:33:25Cross202/V1M
09/01/2011Championnat du Morbihan de Cross - VEMHennebont560km60/8273.17%00:37:28Cross48/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 1 4
Indice
Moyen
64.38 10.15 14.22 24.72
Meilleur
Indice
64.38
10/01/2010
4.66
12/09/2010
14.22
07/11/2010
4.66
12/09/2010
Stats Persos en 2010
km
max
21.100km
Vannes
12/09/2010
Cumul
46km
Meilleures Perfs en 2010
21.1km
01:27:26
12/09/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/11/2010Trail Solidarité de BrechBrech5615km32/22514.22%01:04:3500:04:18Nature13/V1M
12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km203/43584.66%01:27:2600:04:09Route72/V1M
07/02/2010Foulées PluvignoisesPluvigner569.9km56/35815.64%00:37:5400:03:50Route23/V1M
10/01/2010Championnat du Morbihan de Cross - VEMBrech560km47/7364.38%00:38:08Cross41/V1M
2009
Bilan en 2009
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 1 4
Indice
Moyen
66.13 4.67 7.59 20.76
Meilleur
Indice
66.13
18/01/2009
3.49
13/09/2009
7.59
22/11/2009
3.49
13/09/2009
Stats Persos en 2009
Top 10
1
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2009
Cumul
53km
Meilleures Perfs en 2009
21.1km
01:24:56
13/09/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2009Trail Solidarité de BrechBrech5617km12/1587.59%01:11:4100:04:13Nature8/SEM
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km157/44963.49%01:24:56 RP00:04:02Route84/SEM
13/04/2009Trail du BonoLe Bono5615km8/1375.84%01:01:31 RP00:04:06Route5/SEM
18/01/2009Championnat du Morbihan de Cross - Elite HommesPontivy560km41/6266.13%Cross33/SEM
2008
Bilan en 2008
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
4.08 6.91 5.49
Meilleur
Indice
4.08
14/09/2008
6.91
28/09/2008
4.08
14/09/2008
Stats Persos en 2008
km
max
21.100km
Vannes
14/09/2008
Cumul
33km
Meilleures Perfs en 2008
21.1km
01:25:22
14/09/2008

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/09/2008Foulées de KerozerSaint-Avé5612km17/2466.91%00:46:1300:03:51Nature9/SEM
14/09/2008Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km172/42174.08%01:25:22 RP00:04:03Route87/SEM
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
5.35 5.35
Meilleur
Indice
5.35
23/09/2007
5.35
23/09/2007
Stats Persos en 2007
km
max
10.000km
Dombasle
23/09/2007
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:35:57
23/09/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/09/2007Challenge Solvay-DombasleDombasle5410km24/4495.35%00:35:57 RP00:03:36Route14/SEN
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
27.45 27.45
Meilleur
Indice
27.45
11/09/2005
27.45
11/09/2005
Stats Persos en 2005
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2005
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2005
21.1km
01:40:38
11/09/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1316/479527.45%01:40:38 RP00:04:46Route566/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
92.08 92.08
Meilleur
Indice
92.08
03/10/2004
92.08
03/10/2004
Stats Persos en 2004
km
max
4.500km
Saint-Brieuc
03/10/2004
Cumul
5km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/10/2004Foulées BriochinesSaint-Brieuc224.5km186/20292.08%00:26:2100:05:51Route11/ESM


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