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Arnaud LE GOFF
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Categorie: V1M
Gouesnou
37 Courses
Indice Scratch Moyen
54.80%
2528ème(↗170)
coureur breton
502ème(↗568)
coureur dans le 29
Plus Longue
Course
37.000km
Plouzané
08/07/2018
Cumul
566km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 13 22 2 37
Indice
Moyen
57.17 52.25 67.51 54.80
Meilleur
Indice
42.02
28/07/2013
18.84
18/11/2018
41
08/04/2018
18.84
18/11/2018
Records Absolus
10km
00:48:05
(vma ~ 13.84)
17/06/2018
20km
01:44:37
22/07/2018
21.1km
01:57:34
(vma ~ 12.68)
06/11/2016
Records en SEM
10km
00:49:54
(vma ~ 13.38)
28/07/2013
Records en V1M
10km
00:48:05
(vma ~ 13.84)
17/06/2018
20km
01:44:37
22/07/2018
21.1km
01:57:34
(vma ~ 12.68)
06/11/2016
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 13 2 19
Indice
Moyen
51.49 51.38 67.51 53.10
Meilleur
Indice
45.57
22/07/2018
18.84
18/11/2018
41
08/04/2018
18.84
18/11/2018
Stats Persos en 2018
km
max
37.000km
Plouzané
08/07/2018
Cumul
324km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:48:05
17/06/2018
20km
01:44:37
22/07/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/12/2018Noz Caval'cadeBrest2915km193/38050.79%01:27:5200:05:51Nature Nocturne68/V1M
09/12/2018Trail Urbain Lannion - Course des CostaudsLannion2210km188/36351.79%00:56:0700:05:37Route66/V1M
25/11/2018Trail de la Vallée des SeigneursSaint-Renan2913km127/36634.7%01:12:1600:05:34Nature37/V1M
18/11/2018Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km62/32918.84%00:49:1900:06:10Nature12/V1M
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2923km105/16563.64%02:23:2900:06:14Nature43/V1M
09/09/2018Entre Manche et OcéanLandunvez2922km91/12672.22%02:01:2400:05:31Nature29/V1M
02/09/2018Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km201/35856.15%00:49:1000:04:55Route61/V1M
18/08/2018Montée du Phare de BerthaumePlougonvelin2910km100/14867.57%00:55:5200:05:35Nature35/V1M
22/07/201820Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km370/81245.57%01:44:37 RP00:05:14Route95/V1M
08/07/2018Trail du Bout du MondePlouzané2937km503/53594.02%05:52:5100:09:32Trail137/V1M
24/06/2018Trail des NaufrageursGuissény2913km199/66929.75%01:23:5100:06:27Nature60/V1M
17/06/2018La Leclerc GouesnouBrest2910km216/41252.43%00:48:05 RP00:04:49Route62/V1M
10/06/2018La LittoralePlougonvelin2916km266/44459.91%01:32:1800:05:46Nature81/V1M
27/05/2018La Cap'IroisePloudalmézeau2920km151/21869.27%02:02:3800:06:08Nature53/V1M
10/05/2018La Presqu'ïlienneCrozon2922.7km261/33278.61%02:33:3700:06:46Nature74/V1M
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'H - Half TrailLe Folgoët2929km237/57841%03:21:4500:06:57Trail72/V1M
25/03/2018Trail des CerisesPlouegat-Guérand2917km76/14253.52%01:49:0900:06:25Nature27/V1M
11/03/2018Trail de TrégastelTrégastel2214km114/34033.53%01:16:0700:05:26Nature33/V1M
04/03/2018Trail du Cap Sizun Pointe du RazCléden-Cap-Sizun2914km132/37135.58%01:32:3000:06:36Nature46/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 7 11
Indice
Moyen
57.10 55.06 55.80
Meilleur
Indice
48.11
08/10/2017
44.72
28/10/2017
44.72
28/10/2017
Stats Persos en 2017
km
max
20.000km
Perros-Guirec
23/07/2017
Cumul
146km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:48:11
08/10/2017
20km
01:48:38
23/07/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Trail Urbain de Lannion - La Course des CostaudsLannion2210.6km247/41060.24%00:59:5300:05:39Route87/V1M
03/12/2017Course Nature du QuestelBrest2912km163/28457.39%01:12:0800:06:01Nature/VEM
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km186/39746.85%01:44:1800:06:57Nature66/V1M
28/10/2017Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2915km178/39844.72%01:26:3500:05:46Nature/V1M
08/10/2017Brest CourtBrest2910km432/89848.11%00:48:11 RP00:04:49Route107/V1M
17/09/2017Trail de la MignonneSaint-Urbain2912km126/25449.61%01:20:1300:06:41Nature39/V1M
10/09/2017Entre Manche et OcéanLandunvez2911km102/18555.14%00:56:1000:05:06Nature26/V1M
03/09/2017La Trans'IroiseLe Conquet2915km71/10170.3%01:26:3200:05:46Nature17/V1M
23/07/201720KM de la Côte de granit RosePerros-Guirec2220km531/85162.4%01:48:38 RP00:05:26Route173/V1M
02/07/2017Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2910km89/14561.38%01:07:2300:06:44Nature23/V1M
01/04/2017Brest Urban TrailBrest2915km490/85057.65%01:34:3100:06:18Route147/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 2 5
Indice
Moyen
71.53 48.11 62.16
Meilleur
Indice
63.04
09/10/2016
44.86
11/09/2016
44.86
11/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Morlaix
06/11/2016
Cumul
77km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:50:47
09/10/2016
20km
01:59:08
24/07/2016
21.1km
01:57:34
06/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2016Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km1747/232775.08%01:57:34 RP00:05:34Route526/V1M
09/10/2016Brest CourtBrest2910km573/90963.04%00:50:4700:05:05Route166/V1M
02/10/2016Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km189/36851.36%01:21:20 RP00:05:25Nature63/V1M
11/09/2016Entre Manche et OcéanLandunvez2911km83/18544.86%00:56:5400:05:10Nature23/V1M
24/07/201620KM de la Côte de Granit RoseLannion2220km692/90576.46%01:59:08 RP00:05:57Route192/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
42.02 42.02
Meilleur
Indice
42.02
28/07/2013
42.02
28/07/2013
Stats Persos en 2013
km
max
10.000km
Lannion
28/07/2013
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:49:54
28/07/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/07/201310KM de la Côte de Granit RoseLannion2210km321/76442.02%00:49:54 RP00:04:59Route136/SEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
52.21 52.21
Meilleur
Indice
52.21
26/07/2009
52.21
26/07/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Perros-Guirec
26/07/2009
Cumul
10km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:53:56
26/07/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/07/200910KM de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2210km342/65552.21%00:53:56 RP00:05:24Route121/SEM


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