13520
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Christophe LE HEGARAT
Categorie: V2M
US LIFFRE
90 Courses
Indice Scratch Moyen
18.78%

776ème(↗2)
coureur breton
135ème(↗3)
coureur dans le 35
Victoires
1
Victoires
11
Podiums Catégorie
18
Top 10
5
Plus Longue
Course
42.195km
Cancale
05/05/2013
Cumul
1277km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 5 59 5 17 2 2 90
Indice
Moyen
64.16 15.85 12.67 17.40 29.58 8.33 18.78
Meilleur
Indice
36.89
10/12/2017
0.73
22/04/2018
6.68
30/01/2011
2.34
05/05/2019
10.09
05/07/2015
6.65
27/11/2016
0.73
22/04/2018
Records Absolus
5000m
17:18
20/11/2016
10km
00:36:12
(vma ~ 18.43)
04/11/2018
21.1km
01:20:30
(vma ~ 18.49)
07/04/2019
30km
03:12:57
07/04/2013
42.195km
03:05:12
(vma ~ 17.11)
27/11/2016
Records en SEM
10km
00:41:36
(vma ~ 16.00)
28/01/2007
Records en V1M
5000m
00:17:18
20/11/2016
10km
00:37:57
(vma ~ 17.54)
16/09/2012
21.1km
01:23:24
(vma ~ 17.87)
12/04/2015
30km
03:12:57
07/04/2013
42.195km
03:05:12
(vma ~ 17.11)
27/11/2016
Records en V2M
5000m
00:17:40
23/12/2018
10km
00:36:12
(vma ~ 18.43)
04/11/2018
21.1km
01:20:30
(vma ~ 18.49)
07/04/2019
42.195km
03:08:36
(vma ~ 16.79)
12/05/2019
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2014Challenge Banque Populaire 35 Nord 2014Divers 35350934/263135.5%386 (1 courses)Challenge298/V1M

2019
Bilan en 2019
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 5 4 1 10
Indice
Moyen
5.90 18.20 10.00 11.23
Meilleur
Indice
1.25
28/04/2019
2.34
05/05/2019
10
10/02/2019
1.25
28/04/2019
Stats Persos en 2019
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
4
Podiums Catégorie
8
km
max
42.195km
Saumur
12/05/2019
Cumul
148km
Meilleures Perfs en 2019
5000m
00:18:26
24/05/2019
10km
00:37:44
03/02/2019
21.1km
01:20:30
07/04/2019
42.195m
03:08:36
12/05/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/06/2019Trail des MoulinsLa Bazouge-du-Désert3516km36/9040%01:34:2000:05:54Nature3/V2M
24/05/2019Course Nature des 4 RoutesIffendic355km8/5215.38%00:18:2600:03:41Nature1/V2M
12/05/2019Marathon de la LoireSaumur4942.195km150/22226.75%03:08:3600:04:28Route20/V2M
05/05/2019La PassagèreDinard3514km32/13682.34%00:59:2100:04:14Nature3/V2M
28/04/2019Rennes Urban TrailRennes357km21/16811.25%00:33:5400:04:51Route1/V2M
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km59/11645.07%01:20:30 RP00:03:49Route2/V2M
31/03/2019Course Nature de PlumaugatPlumaugat226.4km8/5315.09%00:24:4800:03:52Nature1/V2M
02/03/2019Foulées Saint-GilloisesSaint-Gilles3521.1km104/86712%01:29:4600:04:15Route12/V2M
10/02/2019Relais de la Saint-Valentin - 00:38:08Chasné-sur-Illet355km2/2010%Relais2/M+M
03/02/2019Tout Betton CourtBetton3510km54/12254.41%00:37:4400:03:46Route1/V2M
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 11 1 15
Indice
Moyen
68.63 10.58 10.81 22.21
Meilleur
Indice
45.45
14/01/2018
0.73
22/04/2018
10.81
29/04/2018
0.73
22/04/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
Victoires
5
Podiums Catégorie
7
km
max
14.900km
Acigné
29/04/2018
Cumul
125km
Classement
breton
1058
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:40
23/12/2018
10km
00:36:12
04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/12/2018Foulées du Père NoëlSaint-Brice-En-Coglès355km17/2247.59%00:17:4000:03:32Route1/V2M
23/12/2018Foulées du Père NoëlSaint-Brice-En-Coglès3510km58/6518.91%00:37:5000:03:47Route4/V2M
17/11/2018Foulées MaurepasiennesRennes3510km31/3239.6%00:37:5300:03:47Route2/V2M
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km249/28468.75%00:36:12 RP00:03:37Route11/V2M
14/10/2018Tout Rennes Court - La France Bleu ArmoriqueRennes355km31/8463.66%00:18:0500:03:37Route1/V2M
06/10/2018Les MarronnaisesRedon3510km31/28810.76%00:37:4600:03:47Route4/V2M
23/09/2018Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière355km5/3713.51%00:19:5500:03:59Route/M
13/05/2018Foulées de Noyal-sur-VilaineNoyal-sur-Vilaine355km16/8917.98%00:18:1800:03:40Route1/V2M
29/04/2018Acigné NatureAcigné3514.9km28/25910.81%01:00:4600:04:05Nature4/V2M
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes357km10/13680.73%00:32:5500:04:42Route1/V2M
15/04/2018Courir en BaiePontorson5010km29/3867.51%00:37:40 RP00:03:46Route3/V2M
01/04/2018Foulées de Chavagne - La ChavagnaiseChavagne355km17/6227.42%00:18:0600:03:37Route1/V2M
18/02/20181/2 Finale des Championnats de France de cross - Master HommesCohiniac2210.13km274/28297.16%00:45:5700:04:32Cross274/VEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Masters HommesCombourg359.15km217/34363.27%00:34:5700:03:49Cross217/VEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km120/26445.45%00:31:4100:03:39Cross120/VEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 5 1 1 9
Indice
Moyen
57.47 12.84 8.26 11.76 22.13
Meilleur
Indice
36.89
10/12/2017
8
18/11/2017
8.26
26/02/2017
11.76
19/03/2017
8
18/11/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Liffré
09/04/2017
Cumul
97km
Meilleures Perfs en 2017
5000m
00:18:28
25/03/2017
10km
00:38:57
18/11/2017
21.1km
01:30:41
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Cross de Liffré - Master HommesLiffré357.6km45/12236.89%00:32:1800:04:15Cross6/V2M
18/11/2017Cross National de Pacé Rennes Metropole - As HommesPacé359.2km64/8278.05%00:41:0000:04:27Cross4/V2M
18/11/2017Foulées MaurepasiennesRennes3510km30/3758%00:38:5700:03:54Route7/V2M
11/11/2017Foulées D'AutomneBrécé3510.1km38/34511.01%00:39:0100:03:52Route7/V2M
04/11/2017Foulées CastelnodaisesNoyal-Châtillon-sur-Seiche355km12/1309.23%00:18:3700:03:43Route1/V2M
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km169/80421.02%01:30:4100:04:18Route57/V1M
25/03/2017Foulées de ChâteaubourgChâteaubourg355km23/15414.94%00:18:2800:03:42Route8/V1M
19/03/2017La Rennaise - Trophée Opel PerformanceRennes3514km52/44211.76%00:59:1100:04:14Nature22/V1M
26/02/2017Courons à Thorigné-FouillardThorigné-Fouillard3515km46/5578.26%01:00:07 RP00:04:00Route Nature16/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 6 2 1 9
Indice
Moyen
13.26 11.76 6.65 12.19
Meilleur
Indice
5.45
20/11/2016
10.71
03/01/2016
6.65
27/11/2016
5.45
20/11/2016
Stats Persos en 2016
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Nantes
17/04/2016
Cumul
180km
Meilleures Perfs en 2016
5000m
00:17:18
20/11/2016
10km
00:39:22
17/01/2016
21.1km
01:29:09
05/03/2016
42.195m
03:05:12
27/11/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2016Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km370/55646.65%03:05:12 RP00:04:23Route$155/V1M
20/11/2016Courir Pour la CauseSaint-Aubin-du-Cormier565km11/2025.45%00:17:18 RP00:03:28Route2/V1M
03/07/2016Semi-Marathon de l'Île de BatzÎle de Batz2921.1km32/25012.8%01:36:1800:04:34Nature6/V1M
17/04/2016Marathon de NantesNantes4442.195km256/31358.17%03:06:28 RP00:04:25Route105/V1M
05/03/2016Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km115/99611.55%01:29:0900:04:14Route/VEM
28/02/2016Courons à Thorigné FouillardThorigné-Fouillard3515km91/68613.27%01:03:22 RP00:04:13Route37/V1M
21/02/2016Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km132/47827.62%00:42:1600:04:14Route54/V1M
17/01/201610km DaunatSaint-Grégoire3510km209/154713.51%00:39:2200:03:56Route71/V1M
03/01/2016Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km45/42010.71%01:01:0600:04:42Nature/VEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 3 1 10
Indice
Moyen
15.74 13.31 10.09 14.45
Meilleur
Indice
9.06
11/10/2015
9.85
14/06/2015
10.09
05/07/2015
9.06
11/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
42.195km
Rennes
25/10/2015
Cumul
195km
Meilleures Perfs en 2015
5000m
00:18:34
28/03/2015
10km
00:38:02
05/04/2015
21.1km
01:23:24
12/04/2015
42.195m
03:17:28
25/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/10/2015Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km792/245032.33%03:17:2800:04:41Route335/V1M
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km305/33689.06%01:29:3000:04:15Route102/V1M
05/07/2015Trail du Bout du MondePlouzane2937km47/46610.09%03:25:4200:05:34Trail14/V1M
14/06/2015Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km86/8739.85%01:36:3900:04:46Nature34/V1M
09/05/2015Foulées du Vieux-BourgLe Vieux-Bourg2214.6km19/11316.81%01:00:5500:04:10Nature/VEM
26/04/2015Acigné au MasculinAcigné3514km34/25613.28%01:02:5400:04:30Nature14/V1M
12/04/2015Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km90/86010.47%01:23:24 RP00:03:57Route32/V1M
05/04/2015Foulées de ChavagneChavagne3510km44/40410.89%00:38:0200:03:48Route17/V1M
28/03/2015Foulées de ChâteaubourgChâteaubourg355km29/16817.26%00:18:3400:03:43Route8/V1M
15/02/2015Foulées de SaintArmelSaint-Armel3510km58/40214.43%00:38:5500:03:53Route/VEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3 6
Indice
Moyen
12.93 30.47 21.70
Meilleur
Indice
7.32
05/10/2014
22.01
28/06/2014
7.32
05/10/2014
Stats Persos en 2014
km
max
23.000km
Pancé
20/07/2014
Cumul
80km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:38:19
05/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/11/2014La Décathlon AsChantepie3510km177/21608.19%00:40:2600:04:03Route/VEM
05/10/2014Foulées BruzoisesBruz3510km21/2877.32%00:38:1900:03:50Route8/V1M
14/09/2014Foulées BaguéroisesBaguer-Morvan3510km54/23223.28%00:41:2700:04:09Route/VEM
20/07/2014Trail du Tertre GrisPancé3523km81/18743.32%02:19:0800:06:03Nature36/V1M
28/06/2014Foulees D'Emeric Et AnthonyVilde-Guingalan2214.5km35/15922.01%01:05:4200:04:32Nature10/V1M
22/06/2014Trail du PélemSaint-Nicolas-du-Pélem2212km36/13826.09%01:03:1200:05:16Nature6/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 6 1 7
Indice
Moyen
16.74 49.06 21.36
Meilleur
Indice
4.57
05/05/2013
49.06
07/04/2013
4.57
05/05/2013
Stats Persos en 2013
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Cancale
05/05/2013
Cumul
133km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:38:14
15/09/2013
21.1km
01:29:20
14/04/2013
30km
03:12:57
07/04/2013
42.195m
03:07:19
05/05/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
15/09/2013Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km64/48313.25%00:38:1400:03:49Route/
01/09/2013Foulées de PlouerPlouer-sur-Rance2210km58/24124.07%00:41:0300:04:06Route18/V1M
25/08/2013Foulées TremblaisiennesTremblay3510km45/13333.83%00:40:4700:04:05Route14/V1M
05/05/2013Marathon de la Baie du Mont Saint-MichelCancale3542.195km127/27774.57%03:07:19 RP00:04:26Route59/V1M
14/04/2013Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km102/77113.23%01:29:20 RP00:04:14Route39/V1M
07/04/2013Trail du Bois de la RocheMauron5630km26/5349.06%03:12:57 RP00:06:26Trail1/V1M
17/02/2013Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km65/56611.48%00:38:3100:03:51Route/VEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 1 6
Indice
Moyen
17.17 12.15 16.33
Meilleur
Indice
10.58
16/09/2012
12.15
30/09/2012
10.58
16/09/2012
Stats Persos en 2012
km
max
42.195km
Rennes
04/11/2012
Cumul
103km
Meilleures Perfs en 2012
5000m
00:18:18
07/04/2012
10km
00:37:57
16/09/2012
21.1km
01:34:23
14/10/2012
42.195m
03:11:43
04/11/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2012Marathon Vert de RennesRennes3542.195km173/113715.22%03:11:43 RP00:04:33Route82/V1M
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km707/345020.49%01:34:23 RP00:04:28Route280/V1M
30/09/2012Foulées Natures BrandannaisesSaint-Brandan2215km22/18112.15%01:08:57 RP00:04:36Nature/VEM
16/09/2012Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km51/48210.58%00:37:57 RP00:03:48Route17/V1M
07/04/2012Foulées CastelbourgeoisesChâteaubourg355km24/12818.75%00:18:18 RP00:03:40Route7/V1M
19/02/2012Foulées de Saint ArmelSaint-Armel3510km92/44220.81%00:39:2200:03:56Route37/V1M
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 2 2 4
Indice
Moyen
9.11 10.38 9.75
Meilleur
Indice
8.88
16/01/2011
6.68
30/01/2011
6.68
30/01/2011
Stats Persos en 2011
km
max
42.195km
Vannes
16/10/2011
Cumul
72km
Meilleures Perfs en 2011
10km
00:38:11
16/01/2011
42.195m
03:23:16
16/10/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2011Décathlon AsChantepie3510km195/20899.33%00:40:2900:04:03Route62/V1M
16/10/2011Marathon de VannesVannes5642.195km261/185214.09%03:23:16 RP00:04:49Route Nature135/V1M
30/01/2011Tout Betton CourtBetton3510km99/14826.68%00:38:4000:03:52Route Nature/VEM
16/01/2011La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km109/12278.88%00:38:11 RP00:03:49Route34/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 2 6
Indice
Moyen
16.32 11.47 16.66 15.63
Meilleur
Indice
5.92
28/11/2010
11.47
24/01/2010
14.98
07/11/2010
5.92
28/11/2010
Stats Persos en 2010
km
max
13.000km
Corps Nuds
07/11/2010
Cumul
64km
Meilleures Perfs en 2010
10km
00:38:42
28/11/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/11/2010Courir à Chantepie - La Décathlon AsChantepie3510km109/18425.92%00:38:42 RP00:03:52Route33/V1M
07/11/2010Trail et Nature de Corps NudsCorps Nuds3513km49/32714.98%01:11:2700:05:30Nature/V1M
30/10/2010Trail du Château de BoeuvresMessac3511km64/34918.34%00:51:3800:04:42Nature17/V1M
25/04/2010Acigné au MasculinAcigné3510km97/35927.02%00:41:5600:04:12Route37/V1M
24/01/2010Tout Betton CourtBetton3510km142/123811.47%00:39:36 RP00:03:58Route Nature58/V1M
17/01/2010La Route du PlaisirSaint-Grégoire3510km178/111116.02%00:39:58 RP00:04:00Route/VEM
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
21.16 21.16
Meilleur
Indice
12.55
29/11/2009
12.55
29/11/2009
Stats Persos en 2009
km
max
10.000km
Chantepie
29/11/2009
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:41:27
29/11/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2009Courir à ChantepieChantepie3510km253/201612.55%00:41:27 RP00:04:09Route95/V1M
21/11/2009Foulées MaurepasiennesRennes359.9km100/33629.76%00:41:2400:04:11Route34/V1M
2007
Bilan en 2007
TYPE Route Route
Nature
Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
28.74 22.83 25.78
Meilleur
Indice
28.74
14/01/2007
22.83
28/01/2007
22.83
28/01/2007
Stats Persos en 2007
km
max
10.000km
Betton
28/01/2007
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2007
10km
00:41:36
28/01/2007

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/01/2007Tout Betton CourtBetton3510km281/123122.83%00:41:36 RP00:04:10Route Nature139/SEM
14/01/2007Courir à Saint-grégoireSaint-Grégoire3510km375/130528.74%00:42:31 RP00:04:15Route168/SEM
2006
Bilan en 2006
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
49.06 49.06
Meilleur
Indice
38.28
18/11/2006
38.28
18/11/2006
Stats Persos en 2006
km
max
10.000km
Montfort-sur-Meu
03/12/2006
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2006
10km
00:45:16
03/12/2006

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/12/2006Corrida de Montfort - HommesMontfort-sur-Meu3510km155/25959.85%00:45:16 RP00:04:32Route66/SEM
18/11/2006Foulées MaurepasiennesRennes359.9km111/29038.28%00:42:5400:04:20Route51/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
44.69 44.69
Meilleur
Indice
30.86
23/10/2005
30.86
23/10/2005
Stats Persos en 2005
km
max
10.000km
Noyal-Chatillon-Sur-Seiche
16/10/2005
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2005
10km
00:45:29
16/10/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/10/2005Course d'HalloweenVern-sur-Seiche359.9km179/58030.86%00:43:3200:04:24Route74/SEM
16/10/200510 Km de Noyal Sur ChatillonNoyal-Chatillon-Sur-Seiche3510km213/36458.52%00:45:29 RP00:04:33Route77/SEM

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