15154
Courses
à Pied
741
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26/01/2020
Trail du Clocher Tors
Québriac (35)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Le Glazig
Plourhan (22)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
Foulées de st divy
Saint-divy (29)
02/02/2020
Cormaris Trail
Cordemais (44)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
09/02/2020
Course de la st Valentin
Chasné-sur-illet (35)
09/02/2020
Trail de Trévarez
Châteauneuf-du-faou (29)
09/02/2020
Les Chemins du Scorff
Lorient (56)
09/02/2020
LA MORLAISIENNE
Morlaix (29)
16/02/2020
les Nathurialaises
St thuriau (56)
16/02/2020
Foulées guengataises
Guengat (29)
16/02/2020
Trail du Mont Bel Air
Trébry (22)
22/02/2020
Aspttrail
Vannes (56)
22/02/2020
10Km du Bord de Mer
Damgan (56)
23/02/2020
Boucles du Steir
Quimper (29)
23/02/2020
Foulées du Printemps
Pontivy (56)
23/02/2020
Courons à thorigne
Thorigné-fouillard (35)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
01/03/2020
Trail du Cap Pointe du raz
Cleden-cap-sizun (29)
01/03/2020
Montroulez Urban Trail
Morlaix (29)
01/03/2020
30 d arradon
Arradon (56)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
08/03/2020
Trail des Enclos
Guimiliau (29)
08/03/2020
12 éme chemins de traverse et 11éme chemins buissonniersé
Caudan (56)
08/03/2020
Theix Nature
Theix (56)
15/03/2020
Semi de Briere
Saint-andré-des-eaux (44)
15/03/2020
ROC'HAN TOUR
Rohan (56)
21/03/2020
TRAIL des 3 Chapelles
Bains sur oust (35)
21/03/2020
La Rennaise
Rennes (35)
22/03/2020
Semi darmor
Trégueux (22)
22/03/2020
Trail de l'agriculture
Bignan (56)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
Jean louis Fouillard
Fougeres (35)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04/04/2020
Course de l'Abbaye
Montfort-sur-meu (35)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
La Solidaire de Brest 2020 - Decathlon x Crédit Agricole
Brest (29)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
12/04/2020
Fresnaye Trail
Matignon- saint-cast-le-guildo (22)
12/04/2020
Defi Runb Languidic
Languidic (56)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigne (35)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
25/04/2020
Fouléees Langroeziennes
La vraie-croix (56)
26/04/2020
Le circuit des records
Saint benoit des ondes (35)
26/04/2020
Foulées de Plomeur
Plomeur (29)
03/05/2020
La Passagère
Saint-malo (35)
09/05/2020
Trail des Landes du Loups
Cournon (56)
09/05/2020
Trail de la Baie de Lancieux
Lancieux (22)
10/05/2020
TKAL
Médréac (35)
16/05/2020
Semi nature Péaule
Péaule (35)
17/05/2020
Trail des Rives du Blavet
Hennebont (56)
24/05/2020
Trail en Guirec 2020
Perros-guirec (22)
31/05/2020
Foulées Surzuroises
Surzur (56)
06/06/2020
la traversee de la baie
Saint brieuc (22)
07/06/2020
Trail du Minihic
Le minihic-sur-rance (35)
14/06/2020
Hugo Boy
Larre (56)
14/06/2020
C un Espoir
Ploermel (56)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
20/06/2020
100 km de Bretagne
Crevin (35)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
IROISE SWIMRUN
Plougonvelin (29)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
Ronde de Kérity
Paimpol (22)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
  
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999 Erwan LE HIR (pseudo : Redxxx@xxxxxxx.xxx)
Erwan LE HIR
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Categorie: V2M
29890 KERLOUAN
69 Courses
Indice Scratch Moyen
35.10%

2109ème(↗4)
coureur breton
582ème(↘2)
coureur dans le 29
3 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
2
Top 10
1
Plus Longue
Course
57.000km
Plouzané
07/07/2019
Cumul
1332km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 20 8 32 5 1 3 69
Indice
Moyen
34.13 34.00 38.11 37.32 17.47 14.42 35.10
Meilleur
Indice
5.32
07/04/2019
8.28
28/01/2018
10.87
27/01/2019
29.04
08/04/2018
17.47
07/07/2019
5.51
09/04/2017
5.32
07/04/2019
Records Absolus
10km
00:39:52
(vma ~ 16.74)
17/06/2018
20km
01:32:48
28/07/2019
21.1km
01:31:01
(vma ~ 16.35)
04/11/2018
42.195km
03:13:28
(vma ~ 16.36)
07/04/2019
Evolution Classement Breton
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt Bzh
2015
8
31.35
3621°
2016
12
28.05
3321°
2017
17
14.10
1842°
2018
9
16.83
2270°
2019
14
15.40
2114°
Evolution Classement 29
Année
Nb de Courses
Indice top 8
Classmt 29
2015
8
31.35
790°
2016
12
28.05
674°
2017
17
14.10
410°
2018
9
16.83
456°
2019
12
22.07
580°
++ Records en V1M (M1M+M2M)
10km
00:39:52
(vma ~ 16.74)
17/06/2018
20km
01:34:14
19/04/2015
21.1km
01:33:24
(vma ~ 15.92)
12/11/2017
42.195km
03:19:41
(vma ~ 15.85)
25/06/2017
++ Records en V2M
10km
01:00:45
(vma ~ 10.99)
16/06/2019
20km
01:32:48
28/07/2019
21.1km
01:31:01
(vma ~ 16.35)
04/11/2018
42.195km
03:13:28
(vma ~ 16.36)
07/04/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE


2019 ( 2114ème breton ) ( 580ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Route Route
Nature
Nature Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 8 2 5 1 16
Indice
Moyen
44.54 47.79 16.79 17.47 34.59
Meilleur
Indice
5.32
07/04/2019
16.06
10/11/2019
10.87
27/01/2019
17.47
07/07/2019
5.32
07/04/2019
Stats Persos en 2019
Podiums Catégorie
1
km
max
57.000km
Plouzané
07/07/2019
Cumul
321km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:57:19
11/11/2019
20km
01:32:48
28/07/2019
21.1km
01:55:11
17/03/2019
42.195m
03:13:28
07/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2019Korrida de LesnevenLesneven297.3km69/40716.95%00:30:1800:04:09Route9/M3M
fb
11/11/2019Semi-Marathon de Plouguin 2019 - Le 10kmPlouguin2910km152/23764.14%00:57:1900:05:44Route15/M3M
fb
10/11/2019Landerneau Urban TrailLanderneau2918km97/60416.06%01:29:4100:04:59Route Nature9/V2M
fb
03/11/2019La Course de l'OursTréguier2213km111/78514.14%01:03:0500:04:51Nature11/V2M
fb
08/09/2019Entre Manche et OcéanLandunvez2911km31/17317.92%00:49:5200:04:32Nature2/V2M
fb
11/08/2019Course De La RhuneAscain6412.5km149/55626.8%01:33:4500:07:30Nature14/V2M
fb
28/07/201920Km de la Côte de Granit RosePerros-Guirec2220km166/106715.56%01:32:48 RP00:04:38Route19/V2M
fb
07/07/2019Trail du Bout du MondePlouzané2957km80/45817.47%05:54:2400:06:13Ultra Trail6/V2M
fb
23/06/2019La TransléonardeGuissény2942.195km311/45867.9%04:21:2600:06:12Route67/V2M
fb
16/06/2019La Leclerc GouesnouGouesnou2910km347/37492.78%01:00:4500:06:04Route45/V2M
fb
26/05/2019La Cap'IroisePloudalmézeau2920km43/30214.24%01:37:5300:04:54Nature4/V2M
fb
07/04/2019Maratona Internazionale Di RomaRome (italie)042.195km469/88175.32%03:13:28 RP00:04:35Route70/V2M
fb
17/03/2019Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km1481/198174.76%01:55:1100:05:28Route234/V2M
fb
24/02/2019Course du LacBourg-Blanc2912km307/38679.53%01:06:0700:05:31Route Nature51/V2M
fb
03/02/2019Foulées de Saint-DivySaint-Divy2915km82/43318.94%01:03:32 RP00:04:14Route12/V2M
fb
27/01/2019Foulées de la BaieGuissény2910.1km96/88310.87%00:41:2200:04:06Nature12/V2M
fb
2018 ( 2270ème breton ) ( 456ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 2 1 3 1 2 9
Indice
Moyen
15.03 8.28 42.12 29.04 18.88 25.72
Meilleur
Indice
13.06
04/11/2018
8.28
28/01/2018
17.46
09/09/2018
29.04
08/04/2018
15.25
02/06/2018
8.28
28/01/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
55.000km
Le Folgoët
08/04/2018
Cumul
217km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:52
17/06/2018
21.1km
01:31:01
04/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/11/2018Semi-Marathon Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km220/168413.06%01:31:01 RP00:04:19Route21/V2M
fb
16/09/2018Trail de La MignonneSaint-Urbain2911km237/26091.15%01:19:0000:07:11Nature64/V1M
fb
09/09/2018Entre Manche et OcéanLandunvez2922km22/12617.46%01:41:0600:04:36Nature10/V1M
fb
24/06/2018La Transléonarde Duo (19.5+22.5km) 03:33:29Guissény2922.5km45/20022.5%01:41:2900:04:31Relais13/M+F
fb
17/06/2018La Leclerc GouesnouBrest2910km70/41216.99%00:39:52 RP00:03:59Route17/V1M
fb
02/06/201824 heures de Trail Humblezh de Ste Anne du Portzic - RelaisBrest2949km9/5915.25%04:15:4900:05:13Relais3/MIXT
fb
01/05/2018An Henchou TreuzPlourin-les-Morlaix2916km27/15217.76%01:26:4500:05:25Nature8/V1M
fb
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km149/51329.04%06:26:0900:07:01Trail46/V1M
fb
28/01/2018Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km78/9428.28%00:42:1100:04:11Route Nature33/V1M
fb
2017 ( 1842ème breton ) ( 410ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 4 3 7 2 1 17
Indice
Moyen
33.96 17.16 31.87 36.80 5.51 28.80
Meilleur
Indice
9.09
25/06/2017
13.57
22/01/2017
12.5
01/10/2017
29.8
28/10/2017
5.51
09/04/2017
5.51
09/04/2017
Stats Persos en 2017
km
max
55.000km
Le Folgoët
09/04/2017
Cumul
368km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:42:02
17/04/2017
20km
01:36:39
28/05/2017
21.1km
01:33:24
12/11/2017
42.195m
03:19:41
25/06/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/11/2017Semi-Marathon de PlouguinPlouguin2921.1km31/22014.09%01:33:24 RP00:04:26Route12/V1M
fb
12/11/2017Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km342/39786.15%02:02:1000:08:09Nature113/V1M
fb
28/10/2017Trail de la Pointe d'ArmoriquePlougastel-Daoulas2933km59/19829.8%03:16:3900:05:58Trail21/V1M
fb
15/10/2017Foulées FolgoatiennesLe Folgoët2915km310/35786.83%01:23:2000:05:33Route91/V1M
fb
07/10/2017La Toul An DourGuipronvel2917km31/15420.13%01:27:1700:05:08Nature10/V1M
fb
01/10/2017Trail de la Baie du KernicPlouescat2915km37/29612.5%01:17:5200:05:11Nature14/V1M
fb
10/09/2017Entre Manche et OcéanLandunvez2922km28/13321.05%01:42:1500:04:39Nature7/V1M
fb
12/08/2017Foulées de BraspartsBrasparts2922km52/20725.12%01:54:4900:05:13Nature16/V1M
fb
22/07/2017Red Eo Trail - Hent Menez AreGuerlesquin2926km53/12143.8%02:28:2100:05:42Trail18/V1M
fb
25/06/2017La TransléonardeGuissény2942.195km31/3419.09%03:19:41 RP00:04:44Route11/V1M
fb
28/05/2017La Cap'IroisePloudalmézeau2920km57/20527.8%01:36:3900:04:50Nature21/V1M
fb
21/05/2017Courses du Train-PatatesPlabennec2919km78/45817.03%01:24:2600:04:27Route Nature31/V1M
fb
07/05/2017Trail de PlouguinPlouguin2915km71/23430.34%01:16:51 RP00:05:07Nature22/V1M
fb
17/04/201710KM du Pays PaganBrignogan2910km19/9120.88%00:42:02 RP00:04:12Route Nature10/V1M
fb
09/04/2017Extreme Trail DUO de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km13/2365.51%04:36:2400:05:02Duo11/M+M
fb
29/01/2017Montroulez Urban TrailMorlaix2911km85/32925.84%00:58:2900:05:19Route27/V1M
fb
22/01/2017Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.1km128/94313.57%00:43:1100:04:17Route Nature59/V1M
fb
2016 ( 3321ème breton ) ( 674ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 2 7 2 13
Indice
Moyen
24.95 58.31 49.56 41.98 45.96
Meilleur
Indice
18.53
24/01/2016
25.82
29/05/2016
21.6
13/11/2016
36.99
02/10/2016
18.53
24/01/2016
Stats Persos en 2016
km
max
26.000km
Manigod
15/08/2016
Cumul
230km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:35:07
17/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/11/2016Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau2915km73/33821.6%01:33:32 RP00:06:14Nature24/V1M
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02/10/2016Trail de la Baie du KernicPlouescat2925km54/14636.99%02:19:4000:05:35Trail17/V1M
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11/09/2016Entre Manche et OcéanLandunvez2922km45/10742.06%01:47:0700:04:52Nature18/V1M
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28/08/2016Trail de la MignonneSaint-Urbain2913km52/23721.94%01:06:4700:05:08Nature16/V1M
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15/08/2016Trail de l'aigleManigod7426km54/11546.96%03:15:1600:07:31Trail11/V1M
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07/08/2016Circuit des SangliersHuelgoat2912km79/30326.07%01:08:5200:05:44Nature9/V1M
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05/06/2016Trail de l'ElornLa Roche-Maurice2912km151/17586.29%01:34:3500:07:53Nature40/V1M
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29/05/2016Cap IroisePloudalmézeau2918km95/36825.82%01:36:3200:05:22Route Nature36/V1M
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22/05/2016Course du Train-PatatesPlabennec2919km484/53390.81%01:52:4600:05:56Route Nature130/V1M
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17/04/2016Courses du Pays PaganPlouneour-Trez2920km123/39231.38%01:35:0700:04:45Route39/V1M
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12/03/2016AberBenoîTrailLannilis2922km123/22454.91%02:16:4500:06:13Nature50/V1M
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24/01/2016Foulées de la Baie de GuissenyGuisseny2910.1km176/95018.53%00:47:4200:04:43Route76/V1M
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09/01/2016Entre Chien et LoupLe Cloître-Saint-Thégonnec2916km428/45594.07%02:16:4200:08:33Nature Nocturne141/V1M
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2015 ( 3621ème breton ) ( 790ème du 29 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 6 9
Indice
Moyen
25.86 32.00 29.96
Meilleur
Indice
17.55
25/01/2015
18.8
01/08/2015
17.55
25/01/2015
Stats Persos en 2015
km
max
22.000km
Lannilis
21/03/2015
Cumul
140km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:43:16
06/09/2015
20km
01:34:14
19/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/09/2015Course nature de LandunvezLandunvez2911km57/16135.4%00:54:4100:04:58Nature16/V1M
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06/09/2015Boucles de Saint-ThonanSaint-Thonan2910km142/45131.49%00:43:16 RP00:04:20Route62/V1M
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08/08/2015Foules de BraspartsBrasparts2920km95/21444.39%01:48:5100:05:27Nature33/V1M
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01/08/2015Nocturne Urrugne Ibardin TrailUrrugne6416km22/11718.8%01:54:1000:07:08Nature6/V1M
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28/06/2015Trail des NaufrageursGuissény2913km97/50719.13%01:11:1000:05:28Nature/V1M
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31/05/2015La Cap IroisePloudalmézeau2918km82/30526.89%01:35:1800:05:18Nature27/V1M
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19/04/2015Courses Du Pays PaganPlounéour-Trez2920km107/37528.53%01:34:14 RP00:04:43Route48/V1M
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21/03/2015AberBenoîTrailLannilis2922km147/31047.42%02:08:3300:05:51Nature56/V1M
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25/01/2015Foulées de la Baie de GuissényGuissény2910.2km166/94617.55%00:44:4300:04:23Route78/V1M
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2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
32.94 61.81 56.04
Meilleur
Indice
32.94
11/11/2014
47.6
09/11/2014
32.94
11/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
13.000km
Tréguier
09/11/2014
Cumul
55km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/11/2014Trail de la Vallée des MoulinsLanhouarneau298km215/28176.51%01:12:4900:09:06Nature/V1M
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11/11/2014Semi de Plouguin - Le 11KMPlouguin2911.2km113/34332.94%00:53:0000:04:44Route37/V1M
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09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km466/97947.6%Nature146/V1M
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20/09/2014Trail de la MignonneSaint-Urbain2912km151/22766.52%01:18:5400:06:34Nature39/V1M
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14/09/2014Entre Terre et OcéanLandunvez2911km107/18956.61%01:01:2600:05:35Nature22/V1M
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