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Thomas LE MONS
Categorie: SEM
[35] BA 35 / LUNA AMIGOS
51 Courses
Indice Scratch Moyen
20.00%

Plus Longue
Course
107.000km
Saint-Malo
24/02/2018
Cumul
1190km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 8 25 15 2 1 51
Indice
Moyen
11.50 13.47 28.17 42.19 84.56 20.00
Meilleur
Indice
6.82
29/12/2017
3.17
31/05/2015
8.83
24/01/2016
33.81
24/02/2018
84.56
10/06/2016
3.17
31/05/2015
Records Absolus
10km
00:37:52
(vma ~ 17.62)
19/02/2017
21.1km
01:28:55
(vma ~ 16.74)
04/03/2017
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
14/04/2019Défi Nature de l'Abbaye (17+12Km)Montfort-Sur-Meu352920/14014.29%02:14:5500:04:39Défi9/SEM

2019
Bilan en 2019
TYPE Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 1 1 4
Indice
Moyen
15.71 33.57 50.57 28.89
Meilleur
Indice
11.97
14/04/2019
33.57
07/04/2019
50.57
24/03/2019
11.97
14/04/2019
Stats Persos en 2019
km
max
65.000km
Pontivy
24/03/2019
Cumul
139km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/04/2019Défi Nature - Etape 2Montfort-sur-Meu3512km17/14211.97%00:55:2200:04:37Nature8/SEM
13/04/2019Défi de l'Abbaye - Etape 1Montfort-sur-Meu3517km29/14919.46%01:19:3400:04:41Nature13/SEM
07/04/2019Entre Dunes et BouchotsHillion2245km95/28333.57%05:11:1300:06:55Trail40/SEM
24/03/2019Trail du Kreiz BreizhPontivy5665km133/26350.57%09:03:0700:08:21Ultra Trail33/SEM
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 4 2 1 8
Indice
Moyen
8.38 16.61 34.41 33.81 22.18
Meilleur
Indice
8.38
28/12/2018
5.37
06/05/2018
27.54
28/01/2018
33.81
24/02/2018
5.37
06/05/2018
Stats Persos en 2018
km
max
107.000km
Saint-Malo
24/02/2018
Cumul
269km
Classement
breton
2844
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:39:45
28/12/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2018Corrida DinannaiseDinan2210km92/10988.38%00:39:4500:03:59Route47/SEM
02/12/2018Le Grand Ménestrail (2000M D+)Moncontour2254km225/54541.28%07:11:4700:08:00Trail103/SEM
30/09/2018Sur les Traces de DuguesclinLehon2212km54/33716.02%00:59:2800:04:57Nature30/SEM
13/05/2018Trail Des KaosSaint-Julien2222km23/17213.37%02:02:3800:05:34Nature12/SEM
06/05/2018La PassagèreDinard3514km65/12105.37%01:01:4000:04:24Nature35/SEM
24/02/2018Endurance Trail des CorsairesSaint-Malo35107km95/28133.81%14:13:3400:07:59Ultra Trail30/SEM
28/01/2018Trail du Clocher TorsQuébriac3532km76/27627.54%03:08:2600:05:53Trail29/SEM
13/01/2018La Folle NétéïHillion2218km127/40131.67%01:45:0300:05:50Nature Nocturne64/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 6 4 3 13
Indice
Moyen
12.03 6.60 27.95 14.03
Meilleur
Indice
6.82
29/12/2017
3.64
21/05/2017
19.62
12/11/2017
3.64
21/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
42.000km
Landebia
15/10/2017
Cumul
242km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:37:52
19/02/2017
21.1km
01:28:55
04/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/12/2017Corrida DinannaiseDinan2210.2km64/9386.82%00:38:3900:03:47Route38/SEM
10/12/2017Corrida CessonnaiseCesson-Sévigné3510km67/7588.84%00:39:0400:03:54Route38/SEM
12/11/2017Trail des ChâtaignesLa Baussaine3529km31/15819.62%02:30:4500:05:12Trail13/SEM
15/10/2017Festival Trail Arguenon-HunaudayeLandebia2242km13/3043.33%04:25:3800:06:19Trail5/SEM
23/09/2017Défi du Jerzual Contre le CancerDinan2211km241/150216.05%00:51:2300:04:40Route122/SEM
27/08/2017Trail du QuilouryPenguily2213km13/1468.9%01:01:4400:04:45Nature7/SEM
21/05/2017Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2219.9km34/9353.64%01:34:2200:04:45Nature18/SEM
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2233km207/99120.89%03:08:4900:05:43Trail72/SEM
21/04/2017Courir pour un EnfantEvran2210km99/64415.37%00:40:5400:04:05Route53/SEM
26/03/2017Trail des Vallées - Course Nature Saint-PierreSaint-Pierre-de-Plesguen3514.4km20/4114.87%01:11:5500:05:00Nature12/SEM
04/03/2017Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km95/79811.9%01:28:55 RP00:04:13Route37/SEM
19/02/2017Foulées de Saint-ArmelSaint-Armel3510km55/41713.19%00:37:52 RP00:03:47Route35/SEM
07/01/2017La Folle NeteïHillion2218km37/4128.98%01:30:5100:05:03Nature Nocturne23/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 3 6 1 10
Indice
Moyen
12.18 30.34 84.56 30.31
Meilleur
Indice
7.5
22/05/2016
8.83
24/01/2016
84.56
10/06/2016
7.5
22/05/2016
Stats Persos en 2016
km
max
45.000km
Plourhan
07/02/2016
Cumul
262km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2016Rando Trail de NoëlPlédran2213km51/34214.91%01:01:4300:04:45Nature28/SEM
11/09/2016Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3545km128/30541.97%04:57:2400:06:37Trail42/SEM
28/08/2016Trail du QuilouryPenguily2225km39/10437.5%02:48:2500:06:44Trail22/SEM
10/06/2016Elle et LuiRennes359.9km126/14984.56%01:03:5800:06:28Duo/
05/06/2016La Vaillante - Traversée de la Baie de Saint-BrieucSaint-Brieuc2234km56/19628.57%03:09:1400:05:34Trail27/SEM
22/05/2016Trail des 3 RivièresSaint-Philibert5612.5km15/2007.5%00:50:5900:04:05Nature7/SEM
02/04/2016Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra HillionHillion2235km79/24132.78%03:35:4900:06:10Trail31/SEM
07/02/2016Trail GlazigPlourhan2245km200/61832.36%04:41:1800:06:15Trail102/SEM
24/01/2016Trail du Clocher TorsQuebriac3525km25/2838.83%02:03:3400:04:57Trail12/SEM
09/01/2016Le Folle NéteïHillion2218km49/34714.12%01:35:2600:05:18Nature Nocturne36/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 10 3 14
Indice
Moyen
11.43 10.36 18.11 12.10
Meilleur
Indice
11.43
19/09/2015
3.17
31/05/2015
13.22
23/05/2015
3.17
31/05/2015
Stats Persos en 2015
km
max
26.000km
Saint-Gelven
23/05/2015
Cumul
255km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2222km32/27911.47%01:51:0800:05:03Nature18/SEM
24/10/2015Trail du Château de BoeuvresMessac3525km50/22222.52%02:21:3100:05:40Trail19/SEM
19/09/2015Défi du JerzualDinan2211km160/140011.43%00:45:5000:04:10Route86/SEM
14/07/2015Courir à PleumeleucPleumeleuc359.9km38/27813.67%00:42:0900:04:15Nature17/SEM
04/07/2015Trail des LacsDolo2214km14/11711.97%01:09:2400:04:57Nature8/SEM
14/06/2015Trail des EbihensSaint-Jacut-de-la-Mer2220.3km45/8735.15%01:32:5200:04:34Nature23/SEM
31/05/2015La Traversée de la BaieSaint-Brieuc2214km21/6633.17%01:01:3200:04:24Nature11/SEM
23/05/2015Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km136/102913.22%02:56:1500:06:47Trail81/SEM
02/05/2015Landes et BruyèresErquy2214km38/9653.94%01:02:0600:04:26Nature19/SEM
12/04/2015Course Nature de l'AbbayeMontfort-sur-Meu3512km26/2819.25%00:53:0100:04:25Nature15/SEM
05/04/2015Entre Dunes et BouchotsHillion2223km38/33911.21%02:14:5300:05:52Nature17/SEM
01/03/2015Trail de la Pointe du GrouinCancale3523km64/61710.37%02:00:1300:05:14Nature33/SEM
15/02/2015Trail GlazigPlourhan2225km120/64618.58%02:29:3100:05:59Trail62/SEM
10/01/2015La Folle NeteiHillion2216km87/37223.39%01:32:3800:05:47Nature39/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
36.17 36.17
Meilleur
Indice
20.77
30/11/2014
20.77
30/11/2014
Stats Persos en 2014
km
max
12.000km
Plaintel
11/11/2014
Cumul
23km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
30/11/2014Trail de l' Vallée de l'UrneTrégueux2211km65/31320.77%00:52:4200:04:47Nature33/SEM
11/11/2014Trail de PlaintelPlaintel2212km214/41551.57%01:15:0900:06:16Nature86/SEM

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