13520
Courses
à Pied
602
Triathlons
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Perros-Guirec (22)
   
Jean-paul LE PRADO
Categorie: V2M
LANDEVANT SPORT NATURE
127 Courses
Indice Scratch Moyen
15.95%

1293ème(↘1)
coureur breton
156ème(↘3)
coureur dans le 56
Victoires
10
Podiums Catégorie
31
Top 10
3
Plus Longue
Course
42.195km
Vannes
19/10/2014
Cumul
2071km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 15 11 85 11 5 127
Indice
Moyen
14.24 16.71 14.28 18.41 42.39 15.95
Meilleur
Indice
5.67
11/09/2011
8.35
18/10/2015
5.26
09/04/2012
8.29
19/10/2014
26.98
01/10/2017
5.26
09/04/2012
Records Absolus
5000m
20:15
29/07/2018
10km
00:39:50
(vma ~ 16.74)
27/12/2009
20km
01:26:46
20/06/2010
21.1km
01:28:36
(vma ~ 16.81)
11/09/2011
30km
02:20:08
10/03/2013
42.195km
03:16:18
(vma ~ 16.13)
18/10/2015
Records en V1M
10km
00:39:50
(vma ~ 16.74)
27/12/2009
20km
01:26:46
20/06/2010
21.1km
01:28:36
(vma ~ 16.81)
11/09/2011
30km
02:20:08
10/03/2013
42.195km
03:16:18
(vma ~ 16.13)
18/10/2015
Records en V2M
5000m
00:20:15
29/07/2018
10km
00:41:01
(vma ~ 16.26)
16/06/2019
30km
02:31:28
12/03/2017
Comparez à un autre coureurSupprimez ce Palmarès (Loi 78-17)Signalez un Homonyme


ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/11/2018Challenge Ti Douar Alré 2018 - V2MDivers 565601/119.09%12 (8 courses)Challenge1/V2M
08/10/2017Challenge Douar Alré 2016/2017 - V2MDivers5605/1926.32%19 (6 courses)Challenge5/V2M

2019
Bilan en 2019
TYPE Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 1 8 9
Indice
Moyen
11.37 11.06 11.10
Meilleur
Indice
11.37
16/06/2019
5.92
01/05/2019
5.92
01/05/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
Victoires
3
Podiums Catégorie
7
km
max
16.000km
Plougoumelen
31/03/2019
Cumul
116km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:41:01
16/06/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/06/2019Foulées d'ErdevenErdeven5610km34/29911.37%00:41:0100:04:06Route Nature1/V2M
02/06/2019Trail d'AurayAuray5616km26/3407.65%01:14:0100:04:38Nature3/V2M
01/05/2019Trail de Sainte-MariePloemel569.5km10/1695.92%00:39:0600:04:07Nature1/V2M
28/04/2019Foulées de PluneretPluneret5610km16/15510.32%00:41:4200:04:10Nature3/V2M
22/04/2019Trail du BonoLe Bono5615.7km51/49310.34%01:09:3900:04:26Nature4/V2M
07/04/2019Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist568km17/14012.14%00:34:4600:04:21Nature1/V2M
31/03/2019Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5616km35/23614.83%01:15:5900:04:45Nature4/V2M
24/03/2019Trail du Val QuévenQuéven5615km31/26211.83%01:09:1600:04:37Nature2/V2M
20/01/2019Foulées PluvignoisesPluvigner5615.8km24/15515.48%01:09:3800:04:24Nature3/V2M
2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 3 12 1 16
Indice
Moyen
15.78 13.91 36.51 15.67
Meilleur
Indice
12.6
08/12/2018
5.37
22/09/2018
36.51
07/10/2018
5.37
22/09/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
3
Podiums Catégorie
9
km
max
19.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
216km
Classement
breton
1332
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:20:15
29/07/2018
10km
00:41:08
17/06/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/12/2018La Sale CaractèreJosselin5612km33/26212.6%00:52:1900:04:22Route1/V2M
25/11/2018Trail de PontivyPontivy5612km35/30611.44%00:59:5400:04:59Nature5/V2M
04/11/2018Trail de BrechBrec'h5612km31/24012.92%00:55:0800:04:36Nature3/V2M
07/10/2018Relais de Camors 50KM (10+5km) (00:41:35+00:27:04)Camors5615km23/6336.51%01:08:3900:04:35Relais/V2M
22/09/2018Belle-Île-en-Trail - La PalantineLe Palais5619km28/5215.37%01:35:2200:05:01Nature1/V2M
02/09/2018Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km31/28011.07%01:01:5900:04:26Nature4/V2M
04/08/2018Course Nature des DunesPlouhinec5610km35/12328.46%00:52:5900:05:18Nature3/V2M
29/07/2018Foulées du LargeQuiberon565km25/11621.55%00:20:15 RP00:04:03Route1/V2M
17/06/2018Foulées d'ErdevenErdeven5610km34/25813.18%00:41:0800:04:07Route4/V2M
27/05/2018Trail d'AurayAuray5616km30/24312.35%01:16:3500:04:47Nature2/V2M
13/05/2018Trail Des 3 RivièresCrac'h5612.5km36/16921.3%01:03:4200:05:06Nature3/V2M
01/05/2018Trail de Sainte-MariePloemel5616.5km20/10918.35%01:13:2300:04:27Nature2/V2M
22/04/2018Foulées Natures de PluneretPluneret5617.3km31/16119.25%01:16:2000:04:25Nature5/V2M
08/04/2018Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km21/16912.43%01:19:1200:04:57Nature2/V2M
02/04/2018Trail du BonoLe Bono5615.5km29/3927.4%01:09:5700:04:31Nature4/V2M
28/01/2018Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5613km44/6746.53%00:59:5600:04:37Nature6/V2M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 2 11 2 1 17
Indice
Moyen
19.42 18.00 13.83 22.51 26.98 16.44
Meilleur
Indice
19.42
22/07/2017
11.49
03/09/2017
7.79
26/11/2017
13.77
29/04/2017
26.98
01/10/2017
7.79
26/11/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums Catégorie
8
km
max
30.000km
Camors
12/03/2017
Cumul
250km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:42:02
22/07/2017
30km
02:31:28
12/03/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Trail de La Ria d'EtelNostang5610km36/4627.79%00:43:5400:04:23Nature2/V2M
11/11/2017Tro Bro MelrantMelrand5613km40/30812.99%01:11:2500:05:30Nature4/V2M
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5611km28/19414.43%00:51:5200:04:43Nature4/V2M
21/10/2017Logunec'h TrailLocminé5613km34/17719.21%Nature Nocturne3/V2M
01/10/2017Relais de la Forêt de Camors 60KM - (10+5km) (00:42:53+00:26:20)Camors5615km17/6326.98%01:09:1300:04:37Relais/
24/09/2017Randos HennebontaisesHennebont5610km12/10411.54%00:47:2400:04:44Nature1/V2M
03/09/2017Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614.5km30/26111.49%01:04:4900:04:28Route Nature3/V2M
22/07/2017Foulées du LargeQuiberon5610km60/30919.42%00:42:0200:04:12Route8/V2M
04/06/2017Trail d'AurayAuray5616.5km30/21813.76%01:16:0300:04:37Nature4/V2M
29/04/2017Bretagne Ultra Trail - ArvorClohars-Carnoët2928km38/27613.77%02:16:4600:04:53Trail6/V2M
23/04/2017Course Nature de PluneretPluneret5610km16/1749.2%00:42:3200:04:15Nature2/V2M
16/04/2017Défi Run LanguidicLanguidic568km18/1869.68%00:35:2700:04:26Nature2/V2M
26/03/2017Trail du Bois de TrémelinInzinzac-Lochrist5616km21/14314.69%01:15:1100:04:42Nature3/V2M
12/03/2017Trail Maryse Le Gallo Camors5630km20/6431.25%02:31:2800:05:03Trail4/V2M
26/02/2017Trail des Chemins du ScorffLorient5614km37/21916.89%01:06:5400:04:47Nature3/V2M
12/02/2017Tro ManéguenGuénin5610km63/25724.51%00:44:5100:04:29Route Nature8/V2M
28/01/2017Nocturne NaturaXtremSéné5621.2km27/12321.95%01:40:0400:04:43Nature Nocturne4/V2M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route
Nature
Nature Divers Toutes
Courses
Nombre 2 5 1 8
Indice
Moyen
21.93 18.29 52.54 23.48
Meilleur
Indice
17.51
04/09/2016
8.68
27/11/2016
52.54
02/10/2016
8.68
27/11/2016
Stats Persos en 2016
Podiums Catégorie
1
km
max
20.000km
Séné
30/01/2016
Cumul
116km
Meilleures Perfs en 2016
20km
01:39:14
30/01/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/11/2016Trail de la Ria d'EtelNostang569.8km44/5078.68%00:44:3200:04:33Nature5/V2M
06/11/2016Trail de Brec'hBrec'h5611km29/22412.95%00:53:0300:04:49Nature3/V2M
02/10/2016Relais de la Forêt de Camors (10KM solo + 5KM équipe)Camors5615km31/5952.54%01:24:0300:05:36Relais/
04/09/2016Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km52/29717.51%01:06:1400:04:44Route Nature23/V1M
06/08/2016Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km64/24326.34%01:03:0500:04:30Route Nature30/V1M
12/06/2016Trail de la Saint-JeanHennebont5616km43/12933.33%01:18:5600:04:56Nature17/V1M
05/06/2016Trail d'AurayAuray5616.5km51/27718.41%01:21:1400:04:55Nature18/V1M
30/01/2016Noz Trail NaturaXtremSéné5620km28/15518.06%01:39:1400:04:58Nature Nocturne9/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 8 1 13
Indice
Moyen
30.67 10.12 21.84 17.65 19.49
Meilleur
Indice
30.67
13/09/2015
8.35
18/10/2015
13.65
26/04/2015
17.65
27/09/2015
8.35
18/10/2015
Stats Persos en 2015
Top 10
1
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
42.195km
Vannes
18/10/2015
Cumul
239km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:49:11
13/09/2015
30km
02:30:09
27/09/2015
42.195m
03:16:18
18/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/11/2015Trail de la Ria d'EtelNostang5617km221/50943.42%01:31:2900:05:23Nature87/V1M
18/10/2015Marathon de VannesVannes5642.195km137/16408.35%03:16:18 RP00:04:39Route Nature55/V1M
27/09/2015Randos HennebontaisesHennebont5630km6/3417.65%02:30:0900:05:00Trail3/V1M
13/09/2015Arradon-VannesVannes5610km345/112530.67%00:49:1100:04:55Route55/V1M
06/09/2015Course Nature Santez HelenSainte-Hélène5614km28/3218.72%01:02:0500:04:26Route Nature12/V1M
05/07/2015Là-Bas La LaïtaGuidel5618km21/13116.03%01:24:1200:04:41Nature10/V1M
14/06/2015Trail de la Saint-JeanHennebont5616km14/9914.14%01:10:3100:04:24Nature8/V1M
07/06/2015Trail d'AurayAuray5616.5km49/36913.28%01:16:5900:04:40Route Nature1/V4M
01/05/2015Foulées Natures BaldiviennesBaud5612km30/13522.22%00:53:3200:04:28Nature16/V1M
26/04/2015Foulées CôtièresRiantec5614.8km43/31513.65%01:03:4300:04:18Nature12/V1M
19/04/2015Course Nature de PluneretPluneret5611.3km20/14014.29%00:48:2700:04:17Nature7/V1M
08/03/2015Trail Maryse Le GalloCamors5615km52/23821.85%01:05:5900:04:24Nature/V1M
01/02/2015Trail de la rivière et de l'océanPlouhinec5622km99/34029.12%01:50:0000:05:03Nature36/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 10 4 17
Indice
Moyen
7.12 16.43 12.62 18.66 14.17
Meilleur
Indice
7.12
04/05/2014
16.18
21/06/2014
6.6
21/04/2014
8.29
19/10/2014
6.6
21/04/2014
Stats Persos en 2014
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Vannes
19/10/2014
Cumul
330km
Meilleures Perfs en 2014
21.1km
01:32:32
21/06/2014
30km
02:23:40
09/03/2014
42.195m
03:25:21
19/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Trail des Haras d'HennebontHennebont5614km62/42314.66%01:07:4800:04:51Nature25/V1M
23/11/2014Trail de la Ria d'EtelNostang5630km30/19915.08%02:33:3300:05:07Trail15/V1M
16/11/2014Foulées du Pont du BonhommeKervignac5616km28/16816.67%01:12:2500:04:32Route Nature/VEM
19/10/2014Marathon de VannesVannes5642.195km131/15808.29%03:25:21 RP00:04:52Trail58/V1M
11/10/2014Foulées de LandévantLandévant5613km20/17211.63%00:53:0600:04:05Nature8/V1M
28/09/2014Virade de l'EspoirPluvigner5615km14/10513.33%01:05:5600:04:24Nature1/V4M
21/06/2014Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km33/20416.18%01:32:3200:04:23Route Nature15/V1M
01/06/2014Trail d'AurayAuray5616.7km38/37510.13%01:15:1000:04:30Nature17/V1M
24/05/2014Course Nature du LochGuidel5614km38/28713.24%01:04:1200:04:35Nature15/V1M
04/05/2014Wing For World Run FranceHennebont560km44/6187.12%00:00:33Route/V1M
27/04/2014Course Nature de PluneretPluneret5618.6km19/10917.43%01:21:5900:04:24Nature8/V1M
21/04/2014Trail du BonoLe Bono5615.58km19/2886.6%01:06:5000:04:17Nature/V1M
05/04/2014Grand Trail des Sables BlancsPlouharnel5622km12/8713.79%01:34:0000:04:16Nature6/V1M
23/03/2014Trail du Val Quéven Endurance ShopQuéven5615km31/21914.16%01:13:5600:04:56Nature/V1M
16/03/2014Trail du MarquisPlouay5625km54/22524%02:13:3700:05:21Trail24/V1M
09/03/2014Trail Maryse Le GalloCamors5630km24/8827.27%02:23:4000:04:47Trail12/V1M
16/02/2014Trail de la rivière et de l'océanPlouhinec5622km47/41811.24%01:47:0000:04:54Nature17/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 7 2 1 11
Indice
Moyen
8.46 15.31 17.94 55.17 18.79
Meilleur
Indice
8.46
08/09/2013
7.08
01/04/2013
14.52
24/11/2013
55.17
06/10/2013
7.08
01/04/2013
Stats Persos en 2013
km
max
30.000km
Camors
10/03/2013
Cumul
216km
Meilleures Perfs en 2013
20km
01:39:48
01/05/2013
21.1km
01:32:01
08/09/2013
30km
02:20:08
10/03/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2013Trail de la Ria d'EtelNostang5629km27/18614.52%02:21:1000:04:52Trail/V1M
06/10/2013Relais de Camors 60KM (10+5km) (00:41:44+00:25:51)Camors5615km48/8755.17%01:07:3500:04:30Relais/
29/09/2013Mucourse NaturePluvigner5615km26/12820.31%00:57:39 RP00:03:51Nature/V1M
08/09/2013Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km397/46918.46%01:32:0100:04:22Route130/V1M
11/08/2013Foulées des LangoustinesLocmiquélic5613km40/18721.39%00:57:0900:04:24Nature/VEM
02/06/2013Trail d'AurayAuray5616.5km45/35412.71%01:15:3700:04:35Nature21/V1M
01/05/2013Trail des Pirates de KerhervyLanester5620km15/9815.31%01:39:4800:04:59Nature5/V1M
21/04/2013Course Nature de PluneretPluneret5618.4km22/13516.3%01:20:3400:04:23Nature8/V1M
01/04/2013Trail du BonoLe Bono5615.5km24/3397.08%01:08:0900:04:24Nature12/V1M
10/03/2013Trail Maryse Le GalloCamors5630km19/8921.35%02:20:08 RP00:04:40Trail12/V1M
27/01/2013Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km60/42714.05%01:46:1500:04:50Nature22/V1M
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 1 7 2 1 11
Indice
Moyen
6.28 12.70 14.67 40.74 15.03
Meilleur
Indice
6.28
09/09/2012
5.26
09/04/2012
11.7
25/11/2012
40.74
07/10/2012
5.26
09/04/2012
Stats Persos en 2012
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
km
max
29.000km
Nostang
25/11/2012
Cumul
215km
Meilleures Perfs en 2012
21.1km
01:28:46
09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2012Trail de la Ria d'EtelNostang5629km22/18811.7%02:23:2400:04:57Trail1/V1M
04/11/2012Trail de brechBrec'h5616km33/21715.21%01:08:4400:04:18Nature12/V1M
13/10/2012Course Nature de LandévantLandévant5623km12/7116.9%01:51:0500:11:07Nature14/V1M
07/10/2012Relais de Camors 60Km (10+5km) (00:41:50+00:26:15)Camors5615km33/8140.74%01:08:0500:04:32Relais/
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km289/46026.28%01:28:4600:04:12Route106/V1M
12/08/2012Foulées des LangoustinesLocmiquélic5613.5km18/13213.64%00:55:5100:04:08Nature18/V1M
06/05/2012Sentiers du grand BrandifoutBubry5626km15/8517.65%01:56:3400:04:29Trail7/V1M
22/04/2012Course nature de PluneretPluneret5618.5km17/11814.41%01:20:2700:04:21Nature7/V1M
09/04/2012Trail du BonoLe Bono5615.5km11/2095.26%01:05:5800:04:15Nature3/V1M
11/03/2012Trail Maryse Le GalloCamors5615km25/2788.99%01:02:3800:04:11Nature9/V1M
22/01/2012Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km49/33814.5%01:41:4100:04:37Nature25/V1M
2011
Bilan en 2011
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 7 10
Indice
Moyen
10.17 9.97 10.03
Meilleur
Indice
5.67
11/09/2011
5.81
27/11/2011
5.67
11/09/2011
Stats Persos en 2011
km
max
22.000km
Plouhinec
30/01/2011
Cumul
162km
Meilleures Perfs en 2011
21.1km
01:28:36
11/09/2011

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2011Trail des Haras d'HennebontHennebont5614km28/2869.79%00:57:4400:04:07Nature12/V1M
27/11/2011Trail de la Ria d'EtelNostang5615km39/6715.81%01:03:4300:04:15Nature10/V1M
06/11/2011Trail de BrechBrec'h5616km28/26610.53%01:06:2800:04:09Nature12/V1M
08/10/2011Foulées de LandévantLandévant5613km19/18510.27%00:51:4300:03:59Nature8/V1M
11/09/2011Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km260/45875.67%01:28:36 RP00:04:12Route85/V1M
14/08/201110 Miles Interceltiques de LorientLorient5616.1km51/45311.26%01:04:0400:03:59Route19/V1M
13/07/201115KM de LanesterLanester5615km79/58213.57%01:03:0400:04:12Route26/V1M
25/04/2011Trail du BonoLe Bono5615km16/1898.47%01:05:5200:04:23Nature6/V1M
13/03/2011Trail Maryse Le GalloCamors5615km15/1957.69%01:01:2300:04:06Nature5/V1M
30/01/2011Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5622km57/33117.22%01:44:0000:04:44Nature26/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 1 8 12
Indice
Moyen
15.36 29.41 11.53 13.98
Meilleur
Indice
8.1
12/09/2010
29.41
20/06/2010
7.73
28/11/2010
7.73
28/11/2010
Stats Persos en 2010
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Vannes
12/09/2010
Cumul
174km
Meilleures Perfs en 2010
20km
01:26:46
20/06/2010
21.1km
01:31:02
12/09/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2010Trail des haras d'HennebontHennebont5614km32/29610.81%00:59:0600:04:13Nature11/V1M
28/11/2010Trail de la Ria d'EtelNostang5615km30/3887.73%01:03:4200:04:15Nature5/V1M
09/10/2010Courses Natures de LandévantLandévant5613km14/1539.15%00:53:5900:04:09Nature5/V1M
18/09/2010Foulées du LainGestel5613km32/25512.55%00:55:4000:04:17Nature17/V1M
12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km353/43588.1%01:31:02 RP00:04:19Route128/V1M
08/08/2010Foulées des LangoustinesLocmiquélic5613km36/21816.51%00:55:4000:04:17Nature14/V1M
20/06/2010Courses Pédestres d'ErdevenErdeven5620km10/3429.41%01:26:46 RP00:04:20Route Nature3/V1M
18/04/2010Foulées de PluneretPluneret5614.6km18/13313.53%00:59:5800:04:06Nature10/V1M
05/04/2010Foulées de PenquestenInzinzac-Lochrist5613.6km44/36711.99%00:58:0400:04:16Route17/V1M
14/03/2010Trail Maryse Le GalloCamors5615km34/27012.59%01:01:20 RP00:04:05Nature17/V1M
07/02/2010Foulées PluvignoisesPluvigner569.9km93/35825.98%00:40:1000:04:03Route42/V1M
31/01/2010Trail de la Rivière et de l'OcéanPlouhinec5612km21/2249.38%00:51:2400:04:17Nature6/V1M
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 2 3
Indice
Moyen
17.76 27.97 24.57
Meilleur
Indice
17.76
27/12/2009
17.81
29/11/2009
17.76
27/12/2009
Stats Persos en 2009
km
max
14.000km
Nostang
29/11/2009
Cumul
37km
Meilleures Perfs en 2009
10km
00:39:50
27/12/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/12/2009Foulées HivernalesHennebont5610km46/25917.76%00:39:50 RP00:03:59Route12/V1M
29/11/2009Trail de la Ria d'EtelNostang5614km91/51117.81%01:14:4900:05:21Nature31/V1M
10/10/2009Courses Natures de LandévantLandévant5613km45/11838.14%01:01:0100:04:42Nature16/V1M

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