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Christophe LE ROCH
Categorie: V1M
ADN NOYAL PONTIVY
68 Courses
Indice Scratch Moyen
16.96%
1490ème(↘12)
coureur breton
271ème(↘5)
coureur dans le 56
Victoires
1
Podiums Catégorie
2
Top 10
1
Plus Longue
Course
87.000km
Vannes
29/06/2018
Cumul
1615km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 39 1 15 9 2 2 68
Indice
Moyen
12.89 30.11 21.38 20.56 53.53 3.83 16.96
Meilleur
Indice
2.85
17/04/2016
30.11
06/03/2016
2.45
17/09/2016
2.95
25/06/2016
9.25
29/06/2018
1.95
21/10/2018
1.95
21/10/2018
Records Absolus
10km
00:36:01
(vma ~ 18.52)
05/11/2017
20km
01:32:55
25/11/2018
21.1km
01:21:45
(vma ~ 18.26)
18/03/2018
30km
02:26:18
06/03/2016
42.195km
03:10:30
(vma ~ 16.61)
29/04/2018
Records en SEM
21.1km
01:30:21
(vma ~ 16.48)
12/09/2004
Records en V1M
10km
00:36:01
(vma ~ 18.52)
05/11/2017
20km
01:32:55
25/11/2018
21.1km
01:21:45
(vma ~ 18.26)
18/03/2018
30km
02:26:18
06/03/2016
42.195km
03:10:30
(vma ~ 16.61)
29/04/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Ultra
Trail
Divers Toutes
Courses
Nombre 5 4 2 1 12
Indice
Moyen
13.36 26.16 53.53 1.95 23.37
Meilleur
Indice
3.28
06/10/2018
14.88
25/11/2018
9.25
29/06/2018
1.95
21/10/2018
1.95
21/10/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
87.000km
Vannes
29/06/2018
Cumul
366km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:45:15
28/01/2018
20km
01:32:55
25/11/2018
21.1km
01:21:45
18/03/2018
42.195m
03:10:30
29/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de PontivyPontivy5620km18/12114.88%01:32:55 RP00:04:39Nature7/V1M
21/10/2018Marathon de vannes - Relais Entreprises (9+10+12+11Km) - 02:46:57Vannes5611km3/1541.95%00:41:2200:03:46Relais3/M+M
06/10/2018Semi-Marathon Loudéac-PontivyPontivy5621.1km55/16753.28%01:22:4500:03:55Route14/V1M
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km121/28424.26%01:28:1600:04:11Route39/V1M
29/06/2018L'Ultra Marin - Le RaidVannes5687km63/6819.25%10:52:12 RP00:07:30Ultra Trail20/V1M
09/06/2018Trail de l'OdetErgué-Gabéric2924km69/27025.56%02:37:2500:06:34Nature25/V1M
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km934/95597.8%11:22:3800:10:50Ultra Trail397/V1M
29/04/2018Marathon de la LoireSaumur4942.195km224/26618.42%03:10:30 RP00:04:31Route108/V1M
08/04/2018Trail des AjoncsMalguénac5623km63/15341.18%02:13:4300:05:49Nature23/V1M
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km107/16476.5%01:21:45 RP00:03:52Route31/V1M
28/01/2018Foulées PluvignoisesPluvigner5610km110/24844.35%00:45:1500:04:31Route30/V1M
21/01/2018Trail de la Pierre FendueLe Sourn5623km38/16523.03%02:15:0300:05:52Nature14/V1M
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Divers Toutes
Courses
Nombre 6 2 2 1 11
Indice
Moyen
16.33 29.55 9.81 5.71 16.59
Meilleur
Indice
4.14
10/09/2017
23.64
18/06/2017
2.98
01/07/2017
5.71
15/10/2017
2.98
01/07/2017
Stats Persos en 2017
Podiums Catégorie
1
km
max
42.195km
Chéverny
02/04/2017
Cumul
262km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:01
05/11/2017
21.1km
01:25:45
10/09/2017
42.195m
03:11:24
02/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km272/35087.75%00:36:01 RP00:03:36Route37/V1M
15/10/2017Duo de l'Hermine (Relais 19+23KM)Vannes5623km33/5785.71%01:38:2200:04:17Relais2/M+F
10/09/2017Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km132/31914.14%01:25:45 RP00:04:04Route43/V1M
01/07/2017L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km41/13772.98%02:50:1400:04:44Trail14/V1M
18/06/2017Trail de la Vallée de la SarreGuern5623km26/11023.64%02:15:2400:05:53Nature13/V1M
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km12/2365.08%01:26:00 RP00:04:05Route5/V1M
29/04/2017Landes et BruyèresErquy2233km165/99116.65%03:04:0800:05:35Trail74/V1M
02/04/2017Marathon de ChévernyChéverny4142.195km65/8807.39%03:11:24 RP00:04:32Route30/V1M
04/03/2017Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km145/79818.17%01:32:3400:04:23Route75/V1M
26/02/2017Foulées du PrintempsPontivy5610km76/13755.47%00:44:5700:04:30Route/VEM
29/01/2017Trail de la Pierre Fendue - 700m D+Le Sourn5622km50/14135.46%02:17:2100:06:15Nature20/V1M
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Route
Nature
Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 1 1 2 8
Indice
Moyen
4.69 30.11 2.45 12.17 9.46
Meilleur
Indice
2.85
17/04/2016
30.11
06/03/2016
2.45
17/09/2016
2.95
25/06/2016
2.45
17/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
36.000km
Vannes
25/06/2016
Cumul
182km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:38:23
23/07/2016
21.1km
01:26:41
09/10/2016
30km
02:26:18
06/03/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/10/2016Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km169/29285.77%01:26:4100:04:06Route48/V1M
17/09/2016Belle-Île-en-Trail - La PalantineLe Palais5619km12/4892.45%01:28:3300:04:40Nature5/V1M
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km132/35203.75%01:27:5600:04:10Route45/V1M
23/07/2016Foulées du LargeQuiberon5610km20/3136.39%00:38:2300:03:50Route6/V1M
25/06/2016L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km38/12882.95%02:51:4100:04:46Trail14/V1M
22/05/2016Trail des 3 RivièresSaint-Philibert5635km37/17321.39%03:01:2400:05:11Trail14/V1M
17/04/2016Les Foulées d'AquarevLoudéac2210km16/5622.85%00:38:2800:03:51Route 5/V1M
06/03/2016Les 30 d'Arradon - 300M D+Arradon5630km81/26930.11%02:26:18 RP00:04:58Route Nature36/V1M
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 2 1 7
Indice
Moyen
6.79 7.83 9.63 7.49
Meilleur
Indice
5.21
13/09/2015
6.67
06/09/2015
9.63
27/06/2015
5.21
13/09/2015
Stats Persos en 2015
km
max
56.000km
Vannes
27/06/2015
Cumul
181km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:38:08
01/02/2015
21.1km
01:26:09
13/09/2015
42.195m
03:20:26
12/04/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/11/2015Trail de PontivyPontivy5616km17/1898.99%01:11:2000:04:28Nature7/VEM
08/11/2015Saint-Pol-MorlaixMorlaix2921.1km139/25855.38%01:27:4300:04:09Route40/V1M
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km226/43345.21%01:26:09 RP00:04:05Route81/V1M
06/09/2015Trail de l'Assec du LacMûr-de-Bretagne2215km21/3156.67%01:17:00 RP00:05:08Nature5/V1M
27/06/2015L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km110/11429.63%05:42:51 RP00:06:07Trail35/V1M
12/04/2015Schneider Electric Marathon de ParisParis7542.195km3857/401729.6%03:20:26 RP00:04:45Route/
01/02/2015Foulées PluvignoisesPluvigner5610km25/3596.96%00:38:0800:03:49Route10/V1M
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 5 2 3 10
Indice
Moyen
8.01 19.56 37.25 19.09
Meilleur
Indice
3.29
28/12/2014
12.29
30/11/2014
14.26
28/06/2014
3.29
28/12/2014
Stats Persos en 2014
km
max
56.000km
Vannes
28/06/2014
Cumul
236km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:37:22
02/11/2014
21.1km
01:27:15
01/03/2014
42.195m
03:37:45
19/10/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/12/2014Corrida VannetaiseVannes569.4km26/7913.29%00:37:0100:03:56Route9/V1M
30/11/2014Trail de PontivyPontivy5616km22/17912.29%01:17:0000:04:49Nature/V1M
02/11/2014Taulé-MorlaixMorlaix2910km378/42408.92%00:37:22 RP00:03:44Route83/V1M
19/10/2014Marathon de VannesVannes5642.195km281/158017.78%03:37:45 RP00:05:10Trail110/V1M
14/09/2014Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km267/56164.75%01:30:5600:04:19Route89/V1M
28/06/2014L'Ultra Marin Le TrailVannes5656km188/131814.26%05:58:44 RP00:06:24Trail88/V1M
24/05/2014Course Nature du LochGuidel5614km77/28726.83%01:08:3300:04:54Nature33/V1M
18/05/2014Trail des 3 RivièresLocmariaquer5636km110/13879.71%03:50:5300:06:25Trail45/V1M
01/03/2014Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km60/9106.59%01:27:15 RP00:04:08Route17/V1M
02/02/2014Foulées PluvignoisesPluvigner5610km74/44816.52%00:39:1600:03:56Route24/V1M
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 3
Indice
Moyen
12.42 24.31 16.38
Meilleur
Indice
10.98
13/10/2013
24.31
24/11/2013
10.98
13/10/2013
Stats Persos en 2013
km
max
21.100km
Rennes
13/10/2013
Cumul
47km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:39:08
03/11/2013
21.1km
01:29:26
13/10/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
24/11/2013Trail de PontivyPontivy5616km35/14424.31%01:16:2300:04:46Nature16/V1M
03/11/2013Taulé-MorlaixMorlaix2910km527/380313.86%00:39:08 RP00:03:55Route122/V1M
13/10/2013Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km408/371610.98%01:29:2600:04:14Route166/V1M
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Trail Toutes
Courses
Nombre 6 1 7
Indice
Moyen
16.97 19.70 17.36
Meilleur
Indice
6.76
09/09/2012
19.7
26/05/2012
6.76
09/09/2012
Stats Persos en 2012
km
max
23.000km
Plounevez-Quintin
26/05/2012
Cumul
127km
Meilleures Perfs en 2012
10km
00:40:40
08/05/2012
21.1km
01:28:37
09/09/2012

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/10/2012Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km355/345010.29%01:29:0200:04:13Route141/V1M
09/09/2012Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km311/46026.76%01:28:37 RP00:04:12Route113/V1M
26/05/2012Trail De GuerlédanPlounevez-Quintin2223km118/59919.7%02:25:0400:06:18Trail38/V1M
08/05/2012Foulées NoyalaisesNoyal-Pontivy5610km27/20413.24%00:40:40 RP00:04:04Route12/V1M
15/04/2012Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km215/73629.21%01:32:2500:04:23Route85/V1M
03/03/2012Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km158/101615.55%01:31:4400:04:21Route24/V1M
05/02/2012Foulées PluvignoisesPluvigner5610km84/31426.75%00:40:51 RP00:04:05Route23/V1M
2010
Bilan en 2010
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 4
Indice
Moyen
17.07 25.14 23.12
Meilleur
Indice
17.07
12/09/2010
15.34
31/07/2010
15.34
31/07/2010
Stats Persos en 2010
km
max
23.000km
Le Sourn
05/09/2010
Cumul
85km
Meilleures Perfs en 2010
20km
02:07:49
04/07/2010
21.1km
01:37:04
12/09/2010

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/09/2010Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km744/435817.07%01:37:0400:04:36Route286/V1M
05/09/2010Trail de la Vallée du PluritLe Sourn5623km17/6526.15%01:50:3000:04:48Nature/VEM
31/07/2010Bugul NozQuistinic5621km29/18915.34%01:48:5600:05:11Nature13/V1M
04/07/2010Trail de Saint-AignanSaint-Aignan5620km19/5633.93%02:07:49 RP00:06:23Nature10/V1M
2009
Bilan en 2009
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
16.73 16.73
Meilleur
Indice
16.73
13/09/2009
16.73
13/09/2009
Stats Persos en 2009
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2009
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2009
21.1km
01:37:14
13/09/2009

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/09/2009Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km752/449616.73%01:37:1400:04:36Route361/SEM
2005
Bilan en 2005
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
15.29 15.29
Meilleur
Indice
15.29
11/09/2005
15.29
11/09/2005
Stats Persos en 2005
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2005
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2005
21.1km
01:33:58
11/09/2005

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2005Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km733/479515.29%01:33:5800:04:27Route336/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
11.67 11.67
Meilleur
Indice
11.67
12/09/2004
11.67
12/09/2004
Stats Persos en 2004
km
max
21.100km
Vannes
12/09/2004
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2004
21.1km
01:30:21
12/09/2004

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/09/2004Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km590/505511.67%01:30:21 RP00:04:17Route282/SEM
2003
Bilan en 2003
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
13.76 13.76
Meilleur
Indice
13.76
14/09/2003
13.76
14/09/2003
Stats Persos en 2003
km
max
21.100km
Vannes
14/09/2003
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2003
21.1km
01:35:22
14/09/2003

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/09/2003Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km644/468013.76%01:35:2200:04:31Route318/SEM
2002
Bilan en 2002
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
43.73 43.73
Meilleur
Indice
43.73
08/09/2002
43.73
08/09/2002
Stats Persos en 2002
km
max
21.100km
Vannes
08/09/2002
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2002
21.1km
01:45:11
08/09/2002

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/09/2002Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1896/433643.73%01:45:1100:04:59Route876/SEM
2000
Bilan en 2000
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
7.03 7.03
Meilleur
Indice
7.03
10/09/2000
7.03
10/09/2000
Stats Persos en 2000
km
max
21.100km
Vannes
10/09/2000
Cumul
21km
Meilleures Perfs en 2000
21.1km
01:33:33
10/09/2000

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/09/2000Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km291/41387.03%01:33:33 RP00:04:26Route171/SEM


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