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Alexis LEDUC
Categorie: SEM
11 Courses
Indice Scratch Moyen
12.47%

Plus Longue
Course
24.000km
Rennes
22/04/2018
Cumul
164km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 5 6 11
Indice
Moyen
13.34 11.74 12.47
Meilleur
Indice
8.26
22/04/2018
6.64
14/04/2018
6.64
14/04/2018
Records Absolus
10km
00:41:13
(vma ~ 16.19)
31/03/2018
21.1km
01:36:50
(vma ~ 15.40)
09/09/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 4 6 10
Indice
Moyen
13.84 11.74 12.58
Meilleur
Indice
8.26
22/04/2018
6.64
14/04/2018
6.64
14/04/2018
Stats Persos en 2018
km
max
24.000km
Rennes
22/04/2018
Cumul
152km
Classement
breton
1418
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:41:13
31/03/2018
21.1km
01:36:50
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km296/284210.42%01:36:50 RP00:04:35Route128/SEM
26/08/2018Escatrail du MaquisSaint-Marcel5614km23/12718.11%01:10:2400:05:02Nature11/SEM
16/06/2018Trail du MortierGlénac5613km22/2239.87%01:03:0700:04:51Nature9/SEM
26/05/2018Trail des GarciauxSaint-Perreux5615km31/4077.62%01:17:17 RP00:05:09Nature14/SEM
19/05/2018Trail du LacTaupont569km20/2936.83%00:47:5200:05:19Nature13/SEM
22/04/2018Rennes Urban TrailRennes3524km155/18768.26%02:04:0400:05:10Route91/SEM
14/04/2018Tiken TrailSaint-Vincent-sur-Oust5613km28/4226.64%01:12:1500:05:33Nature9/SEM
31/03/201810KM de la Vallée de l'OustMalestroit5610km27/16816.07%00:41:13 RP00:04:07Route12/SEM
10/03/2018Trail de La Belle EtoileSaint-Senoux3523km49/22921.4%01:58:1300:05:08Nature25/SEM
24/02/2018Foulées BourgcomptoisesBourg-des-Comptes3510km39/18920.63%00:41:24 RP00:04:08Route15/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
11.31 11.31
Meilleur
Indice
11.31
09/12/2017
11.31
09/12/2017
Stats Persos en 2017
km
max
12.000km
Josselin
09/12/2017
Cumul
12km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2017La Sale CaractèreJosselin5612km25/22111.31%00:47:5500:04:00Route14/SEM

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