Lionel LEMOUX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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ID: 5278

LEMOUX Lionel

36
COURSES
(72.1%)

+ DE STATS

+ DE RECORDS

Plus
Longue

42.195km
Nantes
22/04/2018

Cumul

569km

10 KM

00:47:55
(vma 13.94)

SEMI

01:56:19
(vma 12.80)

MARATHON

04:26:08
(vma 11.90)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire - Défi Daddy Cool (12+9Km)	Allaire	56	21	40/52	76.92%	02:29:17	00:07:07	Défi	3/M3M

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

26/05/2022	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	398/563	70.69%	00:56:15	00:05:37	Route	32/M3M
04/12/2021	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	14km	376/580	64.83%	01:46:28	00:07:36	Nature	24/M3M
06/11/2021	Trail des Jambes Allaire	Allaire	56	12km	222/298	74.5%	01:22:07	00:06:51	Nature	16/M3M
06/11/2021	Trail les Jambes Allaire	Allaire	56	9km	220/310	70.97%	01:07:11	00:07:28	Nature Nocturne	11/M3M
03/07/2021	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	231/367	62.94%	01:00:32	00:06:03	Route Nature	25/V2M
06/07/2019	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	228/363	62.81%	01:05:28	00:06:33	Route	28/V2M
14/06/2019	Elle et Lui à l'Etang d'Apigné	Rennes	35	10km	147/147	100%	01:16:19	00:07:38	Duo	147/M+F
30/05/2019	Foulées de Domloup	Domloup	35	10km	332/619	53.63%	00:51:31	00:05:09	Route	50/V2M
07/04/2019	Marathon De Cheverny	Cheverny	37	42.195km	763/1048	72.81%	04:26:08 ^RP	00:06:18	Route	147/V2M
02/03/2019	Foulées Saint-Gilloises	Saint-Gilles	35	21.1km	639/867	73.7%	01:56:27	00:05:31	Route	106/V2M
17/02/2019	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	265/427	62.06%	00:49:10	00:04:55	Route	29/V2M
13/01/2019	Championnats du 35 de Cross - VEM	Liffré	35	8.889km	243/246	98.78%	00:46:41	00:05:15	Cross	243/VEM
02/12/2018	Le Ménestrail	Moncontour	22	23km	486/595	81.68%	03:06:44	00:08:07	Nature	56/V2M
10/11/2018	Corps Nuds Nature By Night	Corps-Nuds	35	16km	275/410	67.07%	01:39:23	00:06:13	Nature Nocturne	49/V2M
29/09/2018	La Belle d'Orgères	Orgères	35	25km	139/141	98.58%	02:44:41	00:06:35	Trail	22/V2M
07/07/2018	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	9.3km	181/369	49.05%	00:56:05	00:06:02	Route	27/V2M
19/05/2018	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	244/1031	23.67%	03:05:36	00:07:08	Trail	16/V2M
22/04/2018	Marathon de Nantes	Nantes	44	42.195km	2291/2969	77.16%	04:33:24 ^RP	00:06:29	Route	342/V2M
03/03/2018	Semi-Marathon de Saint-Gilles	Saint-Gilles	35	21.1km	515/741	69.5%	01:56:19 ^RP	00:05:31	Route	95/V2M
18/02/2018	Les Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	288/461	62.47%	00:47:55 ^RP	00:04:47	Route	37/V2M
14/01/2018	Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Masters Hommes	Saint-Marc-le-Blanc	35	8.7km	257/264	97.35%	00:40:18	00:04:38	Cross	257/VEM
10/12/2017	Cross de Liffré - Master Hommes	Liffré	35	7.6km	120/122	98.36%	00:41:17	00:05:26	Cross	26/V2M
03/12/2017	Le Ménestrail	Moncontour	22	22km	419/554	75.63%	03:05:35	00:08:26	Nature	39/V2M
18/11/2017	Cross National de Pacé Rennes Métropole - Cross Court	Pacé	35	3.66km	115/120	95.83%	00:18:55	00:05:10	Cross	7/V2M
30/09/2017	La Belle d'Orgères	Orgères	35	24km	120/128	93.75%	02:41:48	00:06:44	Nature	51/V1M
10/09/2017	Trail des Légendes de Brocéliande	Iffendic	35	23km	437/486	89.92%	03:09:17	00:08:14	Nature	154/V1M
08/07/2017	Urban Trail Châteaugiron	Châteaugiron	35	10km	214/370	57.84%	00:56:32	00:05:39	Route	83/V1M
03/06/2017	Trail de Guerlédan	Saint-Gelven	22	26km	761/939	81.04%	03:53:23	00:08:59	Trail	264/V1M
13/05/2017	Trail de la Vallée du Couesnon	Mézières-sur-Couesnon	35	17km	296/371	79.78%	02:07:45	00:07:31	Nature	111/V1M
19/02/2017	Foulées de Saint-Armel	Saint-Armel	35	10km	272/417	65.23%	00:48:46 ^RP	00:04:53	Route	80/V1M
29/01/2017	Tout Betton Court	Betton	35	10km	723/1369	52.81%	00:50:04 ^RP	00:05:00	Route	255/V1M
10/12/2016	Course Nature de la Vallée de la Seiche	Vern-sur-Seiche	35	10km	118/235	50.21%	00:55:12	00:05:31	Nature Nocturne	41/V1M
03/12/2016	Ménestrail - La Crapahute	Moncontour	22	12km	334/533	62.66%	01:36:15	00:08:01	Nature	95/V1M
27/11/2016	La Creative Chantepie	Chantepie	35	10km	947/1750	54.11%	00:51:14 ^RP	00:05:07	Route	277/V1M
16/10/2016	Noivoutou Trail	Nouvoitou	35	14km	239/383	62.4%	01:26:42	00:06:12	Nature	87/V1M
09/10/2016	Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France	Rennes	35	21.1km	2395/2928	81.8%	02:01:25 ^RP	00:05:45	Route	788/V1M

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