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Rodolphe LOUERAT
Categorie: SEM
S/L COTE DE JADE ATHLETIC CLUB
22 Courses
Indice Scratch Moyen
19.05%
1344ème(↘157)
coureur breton
172ème(↘77)
coureur dans le 44
Top 10
1
Plus Longue
Course
26.000km
Plounévez-Quintin
14/05/2016
Cumul
317km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 12 6 3 22
Indice
Moyen
71.78 14.85 20.47 15.47 19.05
Meilleur
Indice
71.78
09/12/2018
5.37
09/12/2017
3.51
10/06/2018
12.99
27/10/2018
3.51
10/06/2018
Records Absolus
10km
00:38:28
(vma ~ 17.32)
09/09/2018
20km
01:28:22
10/04/2016
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2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 3 3 2 9
Indice
Moyen
71.78 10.08 7.90 13.48 16.96
Meilleur
Indice
71.78
09/12/2018
8.9
09/09/2018
3.51
10/06/2018
12.99
27/10/2018
3.51
10/06/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
26.000km
Saint-Gelven
19/05/2018
Cumul
125km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:38:28
09/09/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Cross National de l'ErdreLa Chapelle-Sur-Erdre449.95km145/20271.78%00:38:4400:03:54Cross111/SEM
18/11/2018Trail De la Cöte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km16/3095.18%00:43:4400:04:22Nature12/SEM
27/10/2018Foulées du CoeurSaint-Viaud4425km10/7712.99%01:55:0500:04:36Trail/M
21/10/2018Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km75/65411.47%00:39:2300:03:56Route39/SEM
23/09/2018Les Foulées du Ma'retzRouans4410km15/10015%00:44:4800:04:29Nature13/SEM
09/09/2018Foulées de La MontagneLa Montagne4410km21/2368.9%00:38:28 RP00:03:51Route10/SEM
29/07/2018Foulées PréfaillaisesPréfailles4410km15/1529.87%00:40:5300:04:05Route9/SEM
10/06/2018Maré TrailLa Turballe4414km16/4563.51%01:05:5700:04:43Nature12/SEM
19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km144/103113.97%02:50:5800:06:35Trail81/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 2 2
Indice
Moyen
11.04 11.04
Meilleur
Indice
5.37
09/12/2017
5.37
09/12/2017
Stats Persos en 2017
km
max
10.000km
Saint-Nazaire
15/10/2017
Cumul
20km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:38:37
09/12/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2017Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km100/18635.37%00:38:37 RP00:03:52Route55/SEM
15/10/2017Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km124/74216.71%00:41:0000:04:06Route57/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 4 2 1 7
Indice
Moyen
10.91 11.09 19.44 12.18
Meilleur
Indice
8.63
24/07/2016
5.47
27/02/2016
19.44
14/05/2016
5.47
27/02/2016
Stats Persos en 2016
km
max
26.000km
Plounévez-Quintin
14/05/2016
Cumul
113km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:19
03/09/2016
20km
01:28:22
10/04/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/09/201610km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-Le-Grand-Lieu4410km73/53213.72%00:40:19 RP00:04:02Route33/SEM
07/08/2016Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km63/6699.42%00:41:2400:04:04Route31/SEM
24/07/2016Courir à PornicPornic4410.6km78/9048.63%00:42:0700:03:58Route41/SEM
26/06/2016Les côteaux de la LogneCourcoué-sur-Logne4421km55/32916.72%01:39:5200:04:45Nature25/
14/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2226km173/89019.44%02:55:4300:06:45Trail84/SEM
10/04/2016SuperTrail NantaisNantes4420km23/19411.86%01:28:22 RP00:04:25Route10/SEM
27/02/2016Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4415km42/7685.47%00:58:40 RP00:03:55Nature26/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
18.63 76.92 47.77
Meilleur
Indice
18.63
25/10/2015
76.92
03/10/2015
18.63
25/10/2015
Stats Persos en 2015
km
max
24.000km
Saint-Michel Chef Chef
03/10/2015
Cumul
39km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/10/2015Trail Urbain NantaisNantes4414.9km196/105218.63%01:07:4300:04:33Route108/SEM
03/10/2015Trail de la Côte de JadeSaint-Michel Chef Chef4424km120/15676.92%02:10:4900:05:27Nature48/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
35.86 35.86
Meilleur
Indice
35.86
10/08/2014
35.86
10/08/2014
Stats Persos en 2014
km
max
10.600km
Saint-Michel-Chef-Chef
10/08/2014
Cumul
11km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/08/2014Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.6km208/58035.86%00:48:1700:04:33Route85/SEM
2012
Bilan en 2012
TYPE Route Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
27.75 27.75
Meilleur
Indice
27.75
05/08/2012
27.75
05/08/2012
Stats Persos en 2012
km
max
10.200km
Saint-Michel Chef Chef
05/08/2012
Cumul
10km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/08/2012Foulées MicheloisesSaint-Michel Chef Chef4410.2km164/59127.75%00:44:4200:04:23Route72/SEM


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