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Rodolphe LOUERAT
Categorie: SEM
Athletic Clubs Du Littoral 44*
33 Courses
Indice Scratch Moyen
20.16%

2795ème(↗4)
coureur breton
Records
10 KM
00:37:38
(vma ~ 17.70)
23/11/2019
SEMI
01:28:49
(vma ~ 16.74)
17/03/2019
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Courses Courues - Affinez par Année :
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/01/2020Championnat du 44 de Cross - Elite HommePontchâteau448.96km110/13183.97%00:39:3600:04:25Cross62/SEM
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23/11/2019Foulées HélYceNantes4410km68/15884.28%00:37:38 RP00:03:46Route29/SEM
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20/10/2019Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km58/51011.37%00:38:06 RP00:03:49Route38/SEM
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15/08/2019Foulées des DunesSaint-Brévin-les-Pins4410km87/75711.49%00:43:3500:04:22Route Nature59/SEM
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21/07/2019Courir à PornicPornic4410km260/91228.51%00:49:2100:04:56Route115/SEM
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30/06/2019Les Côteaux de la LogneCorcoué-sur-Logne4421km14/2066.8%01:38:4300:04:42Nature10/SEM
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09/06/2019Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km127/106011.98%02:45:0200:06:21Trail81/SEM
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17/03/2019Semi-Marathon de BrièreSaint-André-des-Eaux4421.1km222/187411.85%01:28:49 RP00:04:13Route105/SEM
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09/12/2018Cross National de l'ErdreLa Chapelle-Sur-Erdre449.95km145/20271.78%00:38:4400:03:54Cross111/SEM
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18/11/2018Trail De la Cöte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4410km16/3095.18%00:43:4400:04:22Nature12/SEM
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27/10/2018Foulées du CoeurSaint-Viaud4425km10/7712.99%01:55:0500:04:36Trail/M
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21/10/2018Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km75/65411.47%00:39:2300:03:56Route39/SEM
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23/09/2018Les Foulées du Ma'retzRouans4410km15/10015%00:44:4800:04:29Nature13/SEM
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09/09/2018Foulées de La MontagneLa Montagne4410km21/2368.9%00:38:28 RP00:03:51Route10/SEM
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29/07/2018Foulées PréfaillaisesPréfailles4410km15/1529.87%00:40:5300:04:05Route9/SEM
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10/06/2018Maré TrailLa Turballe4414km16/4563.51%01:05:5700:04:43Nature12/SEM
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19/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2226km144/103113.97%02:50:5800:06:35Trail81/SEM
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09/12/2017Foulées HélyceSaint-Nazaire4410km100/18635.37%00:38:37 RP00:03:52Route55/SEM
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29/10/2017Foulées du CoeurSaint-Viaud4414km12/1249.68%00:59:5800:04:17Route Nature/M
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15/10/2017Foulées NazairiennesSaint-Nazaire4410km124/74216.71%00:41:0000:04:06Route57/SEM
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03/09/201610km de St Philbert de Grand LieuSaint-Philbert-de-Grand-Lieu4410km73/53213.72%00:40:19 RP00:04:02Route33/SEM
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07/08/2016Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km63/6699.42%00:41:2400:04:04Route31/SEM
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24/07/2016Courir à PornicPornic4410.6km78/9048.63%00:42:0700:03:58Route41/SEM
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26/06/2016Les côteaux de la LogneCorcoué-sur-Logne4421km55/32916.72%01:39:5200:04:45Nature25/
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14/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2226km173/89019.44%02:55:4300:06:45Trail84/SEM
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10/04/2016SuperTrail NantaisNantes4420km23/19411.86%01:28:22 RP00:04:25Route10/SEM
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27/02/2016Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4415km42/7685.47%00:58:40 RP00:03:55Nature26/SEM
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25/10/2015Trail Urbain NantaisNantes4414.9km196/105218.63%01:07:4300:04:33Route108/SEM
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03/10/2015Noz Trail de La Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4411km90/25335.57%01:12:2400:06:35Nature Nocturne50/SEM
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03/10/2015Trail de la Côte de JadeSaint-Michel-Chef-Chef4424km120/15676.92%02:10:4900:05:27Nature48/SEM
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19/07/2015Courir à PornicPornic4410km276/90230.6%00:49:48 RP00:04:59Route73/V1M
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10/08/2014Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.6km208/58035.86%00:48:1700:04:33Route85/SEM
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05/08/2012Foulées MicheloisesSaint-Michel-Chef-Chef4410.2km164/59127.75%00:44:4200:04:23Route72/SEM
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