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Franck LURON
Categorie: SEM
As Begard
73 Courses
Indice Scratch Moyen
16.11%
746ème(↗2)
coureur breton
109ème(-)
coureur dans le 22
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
Top 10
13
Plus Longue
Course
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
1646km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 4 7 39 20 3 73
Indice
Moyen
70.60 16.30 12.09 12.56 18.89 16.11
Meilleur
Indice
38.03
13/01/2019
3.58
09/12/2018
1.56
04/11/2018
4.91
18/03/2018
15.2
22/09/2018
1.56
04/11/2018
Records Absolus
10km
00:37:49
(vma ~ 17.62)
25/06/2016
20km
01:28:12
21/10/2018
Records en SEM
10km
00:37:49
(vma ~ 17.62)
25/06/2016
20km
01:28:12
21/10/2018
Records en V1M
10km
00:43:18
(vma ~ 15.38)
09/12/2018
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2017Challenge Ouest Trail Tour OTT 2017Divers22029/10727.1%848 (4 courses)Challenge18/SEM
31/12/2017Ouest Trail Tour 2017 - HommesDivers Bretagne29029/10727.1%848 (4 courses)Challenge18/SEM

2019
Bilan en 2019
TYPE Cross Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
38.03 38.03
Meilleur
Indice
38.03
13/01/2019
38.03
13/01/2019
Stats Persos en 2019
km
max
9.460km
Merdrignac
13/01/2019
Cumul
9km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
13/01/2019Championnats du 22 de Cross - VEMMerdrignac229.46km27/7138.03%00:37:4700:04:00Cross20/V1M
2018
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 1 5 4 2 15
Indice
Moyen
81.46 3.58 4.36 11.27 19.54 23.59
Meilleur
Indice
76.76
18/02/2018
3.58
09/12/2018
1.56
04/11/2018
4.91
18/03/2018
15.2
22/09/2018
1.56
04/11/2018
Stats Persos en 2018
Podiums
1
Top 10
7
Podiums Catégorie
1
km
max
83.000km
Le Palais
22/09/2018
Cumul
399km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:43:18
09/12/2018
20km
01:28:12
21/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
09/12/2018Trail Urbain Lannion - Course des CostaudsLannion2210km13/3633.58%00:43:1800:04:20Route5/V1M
04/11/2018La Course de l'OursTréguier2213km14/8961.56%00:52:3200:04:02Nature9/SEM
21/10/2018Trail Le FoeilLe Foeil2220km8/1306.15%01:28:12 RP00:04:25Nature6/SEM
07/10/2018Trail des MyrtillesCarnoet2219km4/824.88%01:21:5800:04:19Nature/M
22/09/2018Belle-Ile-en-Trail - Ultra - Le Tour de l'IleLe Palais5683km71/46715.2%09:15:3900:06:42Ultra Trail 36/SEM
09/09/2018Trail Des 2 RivièresBégard2215km10/1526.58%01:04:5200:04:19Nature7/SEM
17/06/2018Trail Des ChâteauxTonquedec2218km3/1152.61%01:17:5500:04:20Nature2/SEM
02/06/2018Trail du Ménez BréLouargat2229km10/8012.5%02:16:0400:04:42Trail9/SEM
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km228/95523.87%07:55:4700:07:33Ultra Trail112/SEM
08/04/2018Trail de l'Aber Wrac'h - L'Extreme TrailLe Folgoët2955km70/51313.65%05:49:5700:06:22Trail42/SEM
25/03/2018Elementrail - Trail an DourPédernec2225km8/5714.04%02:24:4400:05:47Trail6/SEM
18/03/2018La Loco du TrieuxPabu2226km8/1634.91%02:08:1800:04:56Trail6/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km142/18576.76%00:15:3500:03:46Cross108/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km279/31289.42%00:34:4600:03:50Cross229/SEM
14/01/2018Championnat des Côtes d'Armor de Cross - Elites HommesRostrenen229.35km61/7878.21%00:37:0200:03:58Cross54/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 1 5 5 1 12
Indice
Moyen
7.32 5.38 8.20 17.59 7.73
Meilleur
Indice
7.32
10/12/2017
2.84
08/01/2017
6.81
30/04/2017
17.59
04/06/2017
2.84
08/01/2017
Stats Persos en 2017
Top 10
2
km
max
58.000km
Saint-Gelven
04/06/2017
Cumul
365km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
10/12/2017Trail Urbain de Lannion - La Course des CostaudsLannion2210.6km30/4107.32%00:46:4300:04:24Route19/SEM
03/12/2017Le Grand MénestrailMoncontour2254km45/6287.17%05:56:2200:06:36Trail21/SEM
29/10/2017Trail de la Vallée du Scorff - Endurance ShopCléguer5645km21/2229.46%04:47:4700:06:24Trail15/SEM
08/10/2017Tro Enez VeurPleumeur-Bodou229.8km15/2845.28%00:38:2700:03:55Nature8/SEM
10/09/2017Trail des RivièresBégard2215km9/1426.34%01:04:05 RP00:04:16Nature6/SEM
18/06/2017Trail des ChâteauxTonquédec2218km8/1117.21%01:22:3400:04:35Nature7/SEM
04/06/2017Trail de GuerlédanSaint-Gelven2258km133/75617.59%06:53:4100:07:08Ultra Trail67/SEM
30/04/2017La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2243km32/4706.81%03:48:1200:05:18Trail16/SEM
08/04/2017Extrême Trail de l'Aber Wrac'hLe Folgoët2955km57/56810.04%05:28:3300:05:58Trail36/SEM
19/03/2017La Loco du TrieuxPabu2226km18/2407.5%02:19:3400:05:22Trail13/SEM
04/02/2017Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km15/2885.21%01:25:0400:04:44Nature Nocturne11/SEM
08/01/2017Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km14/4932.84%00:54:3800:04:12Nature10/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 9 7 18
Indice
Moyen
21.65 9.38 15.50 13.13
Meilleur
Indice
8.74
11/12/2016
2.22
06/11/2016
6.21
04/06/2016
2.22
06/11/2016
Stats Persos en 2016
Top 10
4
km
max
58.000km
Plounévez-Quintin
15/05/2016
Cumul
400km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:37:49
25/06/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Course des CostaudsLannion2210km36/4128.74%00:42:4100:04:16Route18/SEM
04/12/2016Le Ménestrail 800M D+Moncontour2222km146/60624.09%02:12:3800:06:02Nature82/SEM
03/12/2016Ménestrail - La Cambrousse 1150M D+Moncontour2233km66/51612.79%03:19:4500:06:03Trail45/SEM
11/11/2016Trail de PlaintelPlaintel2233km23/15814.56%02:53:4700:05:16Trail10/SEM
06/11/2016Course de l'OursTréguier2213km22/9892.22%00:53:0000:04:05Nature15/SEM
23/10/2016Course des AméthystesLe Vieux Marché2217km12/10012%01:22:3600:04:52Nature8/SEM
11/09/2016Trail des 2 RivièresBégard2215km16/13411.94%01:05:29 RP00:04:22Nature6/SEM
28/08/2016Trail du QuilouryPenguily2225km25/10424.04%02:37:3400:06:18Trail15/SEM
25/06/2016Foulées BégarroisesBégard2210km28/8134.57%00:37:49 RP00:03:47Route15/SEM
19/06/2016Trail des ChâteauxTonquédec2218km8/1176.84%00:24:0800:01:20Nature5/SEM
04/06/2016Trail du Méné BréLouargat2225km11/1776.21%01:58:1400:04:44Trail6/SEM
21/05/2016Trail de l'ArmelHénon2215km10/1825.49%01:15:0200:05:00Nature5/SEM
15/05/2016Trail de GuerlédanPlounévez-Quintin2258km254/83230.53%07:26:5600:07:42Trail108/SEM
24/04/2016La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2236km27/22811.84%03:09:2300:05:16Trail13/SEM
17/04/2016Trail des 2 RivesPloubezre2218.5km8/938.6%01:24:0100:04:32Nature5/SEM
20/03/2016La Loco du TrieuxPabu2226km18/2118.53%02:18:2000:05:19Trail11/SEM
28/02/2016Tro Ar GarPlounérin2212km8/898.99%00:52:3100:04:23Nature4/SEM
03/01/2016Galoupadenn des TimounsGuingamp2213km18/4204.29%00:57:1200:04:24Nature10/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 2 12 4 18
Indice
Moyen
18.84 14.63 14.17 15.00
Meilleur
Indice
8.82
12/12/2015
4.05
08/11/2015
8.55
06/12/2015
4.05
08/11/2015
Stats Persos en 2015
km
max
33.000km
Moncontour
06/12/2015
Cumul
345km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:39:07
27/06/2015
20km
01:29:59
31/05/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2015Trail Urbain de LannionLannion2210km38/4318.82%00:43:1400:04:19Route20/SEM
06/12/2015La Cambrousse CraftMoncontour2233km39/4568.55%03:16:4300:05:58Trail23/SEM
29/11/2015Trail de la Vallée de l'UrneTrégueux2220km26/17115.2%01:34:2800:04:43Nature12/SEM
11/11/2015Trail de PlaintelPlaintel2222km20/2797.17%01:48:5800:04:57Nature12/SEM
08/11/2015Course de lOursTréguier2213km42/10374.05%00:55:2700:04:16Nature26/SEM
27/09/2015A Travers L'EstranTrevou-Treguignec2232km24/18912.7%02:55:1000:05:28Trail15/SEM
20/09/2015Trail du LeffPlélo2221km13/2166.02%01:44:0300:04:57Nature6/SEM
13/09/2015Trail des 2 RivièresBégard2215km22/15114.57%01:08:30 RP00:04:34Nature11/SEM
21/07/2015Trail Plouaret Tregor NaturePlouaret2215km26/15516.77%01:10:41 RP00:04:43Nature17/SEM
27/06/2015Foulées bégarroisesBégard2210km43/14928.86%00:39:07 RP00:03:55Route23/SEM
21/06/2015Trail des ChâteauxTonquedec2218km15/1639.2%01:25:1500:04:44Nature11/SEM
06/06/2015Trail du Mené BréLouargat2225km25/14916.78%02:03:5300:04:57Trail12/SEM
31/05/2015Trail en GuirecPerros-Guirec2220km17/12713.39%01:29:59 RP00:04:30Nature8/SEM
08/05/2015Trail de Saint-MaudezQuemper-Guezennec2218km17/12913.18%01:29:0700:04:57Nature11/SEM
26/04/2015La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km33/6864.81%01:00:3000:04:19Nature14/SEM
22/03/2015Trail de la Loco du TrieuxPabu2226km39/20918.66%02:23:2800:05:31Trail26/SEM
15/03/2015Trail du ViaducTrégrom2215km26/13718.98%01:13:3700:04:54Nature13/SEM
14/02/2015Trail Glazig - Noz TrailPlourhan2218km304/58252.23%02:01:1400:06:44Nature Nocturne138/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 4 5
Indice
Moyen
22.22 12.98 14.83
Meilleur
Indice
22.22
14/12/2014
9.41
27/04/2014
9.41
27/04/2014
Stats Persos en 2014
km
max
19.000km
Tonquédec
22/06/2014
Cumul
68km
Meilleures Perfs en 2014
10km
00:46:56
14/12/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/12/2014Trail UrbainLannion2210km118/53122.22%00:46:56 RP00:04:42Route54/SEM
09/11/2014La Course de l'OursTréguier2213km134/97913.69%01:01:5100:04:45Nature61/SEM
21/09/2014Trail du LeffPlélo2212km50/45510.99%01:01:3100:05:08Nature/
22/06/2014Trail des ChâteauxTonquédec2219km23/12917.83%01:31:4400:04:50Nature10/SEM
27/04/2014La Rando MucoBelle-Isle-en-Terre2214km61/6489.41%01:04:5000:04:38Nature54/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
37.56 37.56
Meilleur
Indice
37.56
08/09/2013
37.56
08/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
15.000km
Bégard
08/09/2013
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
08/09/2013Trail des 2 RivièresBégard2215km83/22137.56%01:13:2300:04:54Nature39/SEM
2011
Bilan en 2011
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
29.95 29.95
Meilleur
Indice
29.95
11/09/2011
29.95
11/09/2011
Stats Persos en 2011
km
max
15.000km
Bégard
11/09/2011
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/09/2011Trail des 2 RivièresBégard2215km56/18729.95%01:12:53 RP00:04:52Nature25/SEM
2004
Bilan en 2004
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
28.67 28.67
Meilleur
Indice
28.67
05/09/2004
28.67
05/09/2004
Stats Persos en 2004
km
max
14.900km
Plourhan
05/09/2004
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/09/2004Trail Vert et BleuPlourhan2214.9km41/14328.67%01:16:0100:05:06Nature21/SEM
2003
Bilan en 2003
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
14.61 14.61
Meilleur
Indice
14.61
27/04/2003
14.61
27/04/2003
Stats Persos en 2003
km
max
15.000km
Belle-Isle-En-Terre
27/04/2003
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/04/2003Rando MucoBelle-Isle-En-Terre2215km65/44514.61%01:16:05 RP00:05:04Nature/M


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