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à Pied
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22/09/2019
Inscription
Camors (56)
22/09/2019
Inscription
Ploemeur (56)
22/09/2019
Randos Hennebontaises
Hennebont (56)
22/09/2019
La Ronde des Maquisards
Broualan (35)
22/09/2019
Foulées taupontaises
Taupont (56)
22/09/2019
Inscription
Perros-Guirec (22)
29/09/2019
Inscription Ptkb
Saint-Avé (56)
29/09/2019
Roazhon Run
Rennes (35)
29/09/2019
Cast Hell Trail
Cast (29)
29/09/2019
Trail Pour Owen
Plouguerneau (29)
29/09/2019
Trail du Marquis
Plouay (56)
05/10/2019
Trevlean Trail
Treffléan (56)
05/10/2019
Défi des Ponts
La roche-bernard (56)
06/10/2019
trail de la baie du Kernic
Plouescat (29)
06/10/2019
Trail des Myrtilles
Carnoet (22)
06/10/2019
Run'Ploum
Ploumoguer (29)
06/10/2019
Trail de la Ria d'etel
Nostang (56)
12/10/2019
Foulées reguinoises
Réguiny (56)
20/10/2019
Trail des Picotous
Tredias (22)
20/10/2019
LES FOULÉES DE LA PETITE MER
Riantec (56)
27/10/2019
Inscription Ptkb
Fréhel (22)
27/10/2019
Corrida de Landivisiau
Landivisiau (29)
27/10/2019
Les Foulées d'Automne
Saint-rené-hillion (22)
01/11/2019
Pent trail (tro-park)
Lamballe (22)
02 et 03/11/2019
Trail des Jambes Allaire
Allaire (56)
02/11/2019
Trail Advevan
Bobital (22)
03/11/2019
Musca'Day Trail
Saint-fiacre-sur-maine (44)
11/11/2019
Inscription
Melrand (56)
24/11/2019
Trails de la Vallée des Seigneurs
Saint-Renan (29)
30/11/2019
Trail Nocturne Touchois
Les Touches (44)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
   
Lionel MONTFAUCON
11 Courses
Indice Scratch Moyen
24.83%

0 courses sur 8 au
Plus Longue
Course
54.000km
Moncontour
04/12/2016
Cumul
290km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 3 5 3 11
Indice
Moyen
20.40 19.31 38.46 24.83
Meilleur
Indice
16.35
14/06/2014
13.01
05/04/2015
35.95
11/02/2018
13.01
05/04/2015
Records Absolus
21.1km
01:33:11
(vma ~ 15.98)
09/04/2017
++ Records en V1M
21.1km
01:33:11
(vma ~ 15.98)
09/04/2017

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2018 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 1 4
Indice
Moyen
19.85 21.28 35.95 24.59
Meilleur
Indice
19.85
14/10/2018
19.86
24/02/2018
35.95
11/02/2018
19.85
14/10/2018
Stats Persos en 2018
km
max
54.000km
Plourhan
11/02/2018
Cumul
119km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:36:49
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km654/329419.85%01:36:4900:04:35Route248/V1M
24/02/2018Trail du Vignoble NantaisLe Landreau4424km242/106622.7%02:11:3200:05:29Nature82/V1M
24/02/2018Trail du Vignoble Nantais - NocturneLe Landreau4419.8km171/86119.86%01:42:0900:05:10Nature Nocturne57/V1M
11/02/2018Trail Glazig - Super TrailPlourhan2254km279/77635.95%06:11:4300:06:53Trail110/V1M
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1 1 3
Indice
Moyen
25.00 13.22 39.66 25.96
Meilleur
Indice
25
09/04/2017
13.22
12/03/2017
39.66
02/07/2017
13.22
12/03/2017
Stats Persos en 2017
km
max
27.000km
Laignelet
02/07/2017
Cumul
59km
Meilleures Perfs en 2017
21.1km
01:33:11
09/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
02/07/2017Courses Natures de LaigneletLaignelet3527km23/5839.66%02:19:0000:05:09Trail6/V1M
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km201/80425%01:33:11 RP00:04:25Route75/V1M
12/03/2017Entre Mer et ValléesPordic2211km30/22713.22%01:05:5700:06:00Nature21/SEM
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Trail Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
39.78 39.78
Meilleur
Indice
39.78
04/12/2016
39.78
04/12/2016
Stats Persos en 2016
km
max
54.000km
Moncontour
04/12/2016
Cumul
54km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
04/12/2016Le Grand Ménestrail 2000M D+Moncontour2254km185/46539.78%06:11:3200:06:53Trail83/V1M
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
13.01 13.01
Meilleur
Indice
13.01
05/04/2015
13.01
05/04/2015
Stats Persos en 2015
km
max
15.000km
Arzon
05/04/2015
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/04/2015Trail du Bord de MerArzon5615km45/34613.01%01:15:10 RP00:05:01Nature15/V1M
2014 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2014
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
16.35 27.74 22.05
Meilleur
Indice
16.35
14/06/2014
27.74
07/12/2014
16.35
14/06/2014
Stats Persos en 2014
km
max
22.000km
Moncontour
07/12/2014
Cumul
43km
Meilleures Perfs en 2014
21.1km
01:38:47
14/06/2014

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
07/12/2014Menestrail Crédit AgricoleMoncontour2222km152/54827.74%02:20:3700:06:23Nature49/V1M
14/06/2014Semi-Marathon Les Courants de la LibertéCaen1421.1km643/393316.35%01:38:47 RP00:04:41Route215/V1M

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