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19/01/2020 Pluvigner (56) 19/01/2020 Le sourn (56) 19/01/2020 Treillères (44) 19/01/2020 Plédran (22) 19/01/2020 Douarnenez (29) 19/01/2020 Plouenan (29) 26/01/2020 Plouhinec (56) 01/02/2020 Plourhan (22) 01/02/2020 Séné (56) 02/02/2020 Saint-divy (29) 02/02/2020 Cordemais (44) 02/02/2020 Betton (35) 09/02/2020 Guenin (56) 09/02/2020 Chasné-sur-illet (35) 09/02/2020 Châteauneuf-du-faou (29) 09/02/2020 Lorient (56) 09/02/2020 Morlaix (29) 16/02/2020 St thuriau (56) 16/02/2020 Guengat (29) 16/02/2020 Trébry (22) 22/02/2020 Vannes (56) 22/02/2020 Damgan (56) 23/02/2020 Quimper (29) 23/02/2020 Pontivy (56) 23/02/2020 Thorigné-fouillard (35) 23/02/2020 Lannion (22) 01/03/2020 Cleden-cap-sizun (29) 01/03/2020 Morlaix (29) 01/03/2020 Arradon (56) 07/03/2020 Rieux (56) 08/03/2020 Guimiliau (29) 08/03/2020 Caudan (56) 15/03/2020 Saint-andré-des-eaux (44) 15/03/2020 Rohan (56) 21/03/2020 Bains sur oust (35) 21/03/2020 Rennes (35) 22/03/2020 Trégueux (22) 28/03/2020 Malestroit (56) 29/03/2020 Fougeres (35) 29/03/2020 Pontivy (56) 04/04/2020 Montfort-sur-meu (35) 04 & 05/04/2020 Le Folgoët (29) 4 et 5 /04/2020 Hillion (22) 05/04/2020 Brest (29) 05/04/2020 Quévert (22) 12/04/2020 Matignon- saint-cast-le-guildo (22) 12/04/2020 Languidic (56) 13/04/2020 Le bono (56) 18/04/2020 Calan (56) 18/04/2020 Sain-brieuc (22) 19/04/2020 Acigne (35) 19/04/2020 Ploudaniel (29) 19/04/2020 Saint-brieuc (22) 19/04/2020 Acigné (35) 25/04/2020 La vraie-croix (56) 03/05/2020 Saint-malo (35) 09/05/2020 Cournon (56) 09/05/2020 Lancieux (22) 10/05/2020 Médréac (35) 16/05/2020 Péaule (35) 24/05/2020 Perros-guirec (22) 31/05/2020 Surzur (56) 06/06/2020 Saint brieuc (22) 07/06/2020 Le minihic-sur-rance (35) 14/06/2020 Larre (56) 14/06/2020 Plougonvelin (29) 20/06/2020 Crevin (35) 25/06/2020 Vannes (56) 28/06/2020 Plougonvelin (29) 28/06/2020 Guissény (29) 04/07/2020 Plouzane (29) 26/07/2020 Guerlesquin (29) 15/08/2020 Paimpol (22) 29/08/2020 Lancieux (22) 27/09/2020 Perros-guirec (22)

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date	Course	Lieu(x)	Dept	KM	Clssmt	Indice	Perf ou Score	min/KM	Type	Cl. Cat.
31/12/2017	Challenge Banque Populaire 35 Nord 2017	Divers 35	35	0	865/3152	27.44%	434 (1 courses)		Challenge	265/SEM

2019 ( 1090ème breton ) ( 225ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2019 TYPE Route Route Nature Nature Trail Divers Toutes Courses Nombre 10 2 5 1 1 19 Indice Moyen 9.20 50.57 12.60 13.13 20.36 15.24 Meilleur Indice 5.01 13/10/2019 17.88 24/02/2019 9.39 12/05/2019 13.13 19/10/2019 20.36 27/10/2019 5.01 13/10/2019 Stats Persos en 2019 km max 50.400km Millau 19/10/2019 Cumul 284km Meilleures Perfs en 2019 10km 00:38:16 03/02/2019 21.1km 01:31:01 28/04/2019 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   15/12/2019 Guignenaise Nature Guignen 35 14km 60/464 12.93% 01:05:23 00:04:40 Nature 13/SEM 08/12/2019 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 86/800 10.75% 00:38:50 00:03:53 Route 39/SEM 17/11/2019 Courir pour la Cause Saint-Aubin-du-Cormier 35 10km 27/362 7.46% 00:41:04 00:04:06 Route 8/SEM 10/11/2019 Trail des Châtaignes La Baussaine 35 15km 38/289 13.15% 01:27:18 00:05:49 Nature 11/SEM 27/10/2019 Marathon de Rennes - Relais à 5 (8.3+5.3+9.9+9.6+8.495km) Rennes 35 9.9km 101/496 20.36% 00:43:00 00:04:21 Relais 56/M+M 19/10/2019 Les Templiers - La Bofi Fifty - 2650M D+ Millau 12 50.4km 70/533 13.13% 07:20:10 00:08:44 Trail 40/SEM 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 284/5673 5.01% 00:39:43 00:03:58 Route 169/SEM 13/10/2019 Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit Mutuel Rennes 35 10km 454/5673 8% 00:41:54 00:04:11 Route 268/SEM 06/10/2019 Trail de Mauves en Vert Mauves-sur-Loire 44 18km 72/709 10.16% 01:30:52 00:05:03 Nature 41/SEM 21/09/2019 Trail Urbain de Fougères Fougères 35 8km 413/496 83.27% 01:04:24 00:08:03 Route Nature 101/SEM 28/06/2019 La Speed Lohéacienne Sécuritest Lohéac 35 10km 31/289 10.73% 00:44:15 00:04:26 Route 16/SEM 12/05/2019 TKAL Médréac 35 15km 23/245 9.39% 01:20:11 00:05:21 Nature 13/SEM 28/04/2019 Semi-Marathon de Nantes Nantes 44 21.1km 259/4350 5.95% 01:31:01 00:04:19 Route 164/SEM 31/03/2019 Trail des Mines d'Or La Chapelle-de-Brain 35 16km 17/98 17.35% 01:19:23 00:04:58 Nature 7/SEM 02/03/2019 Foulées Saint-Gilloises Saint-Gilles 35 21.1km 159/867 18.34% 01:33:09 00:04:25 Route 69/SEM 24/02/2019 La Thoréfoléenne Thorigné-Fouillard 35 15km 96/537 17.88% 01:02:57 RP 00:04:12 Route Nature 50/SEM 03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 71/1225 5.8% 00:38:16 RP 00:03:50 Route 40/SEM 03/02/2019 Tout Betton Court Betton 35 10km 130/1225 10.61% 00:40:04 00:04:00 Route 68/SEM 20/01/2019 Les Métropolitaines - 10Km Daunat Saint-Grégoire 35 10km 174/1866 9.32% 00:38:36 RP 00:03:52 Route 97/SEM

2018 ( 1614ème breton ) ( 280ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2018 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 9 3 12 Indice Moyen 19.26 15.70 18.37 Meilleur Indice 5.79 25/11/2018 8 16/12/2018 5.79 25/11/2018 Stats Persos en 2018 km max 24.000km Rennes 22/04/2018 Cumul 184km Meilleures Perfs en 2018 10km 00:39:11 09/12/2018 20km 01:36:01 08/04/2018 21.1km 01:28:55 08/04/2018 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   16/12/2018 La Guignenaise Nature Guignen 35 14km 34/425 8% 01:01:52 00:04:25 Nature 14/SEM 09/12/2018 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 83/793 10.47% 00:39:11 RP 00:03:55 Route 41/SEM 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 219/1605 13.64% 00:42:26 00:04:15 Route 105/SEM 25/11/2018 La Creative Chantepie Chantepie 35 10km 93/1605 5.79% 00:39:40 RP 00:03:58 Route 57/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - La 10Km CMB Rennes 35 10km 373/5885 6.34% 00:40:11 00:04:01 Route 197/SEM 14/10/2018 Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest France Rennes 35 21.1km 1642/3294 49.85% 01:47:36 00:05:06 Route 620/SEM 22/04/2018 Rennes Urban Trail Rennes 35 24km 364/1876 19.4% 02:14:23 00:05:36 Route 182/SEM 20/04/2018 Courir Pour Un Enfant Evran 22 10km 222/599 37.06% 00:46:21 00:04:38 Route 88/SEM 08/04/2018 Semi-Marathon de Liffré Liffré 35 21.1km 143/884 16.18% 01:28:55 RP 00:04:13 Route 61/SEM 08/04/2018 Super Trail Nantais Nantes 44 20km 48/264 18.18% 01:36:01 RP 00:04:48 Nature 33/SEM 24/02/2018 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 24km 223/1066 20.92% 02:10:18 00:05:26 Nature 108/SEM 21/01/2018 10KM Daunat Saint-grégoire 35 10km 241/1648 14.62% 00:39:41 RP 00:03:58 Route 127/SEM

2017 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2017 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 5 3 8 Indice Moyen 26.50 24.50 25.75 Meilleur Indice 6.26 08/10/2017 13.41 15/10/2017 6.26 08/10/2017 Stats Persos en 2017 km max 42.195km Caen 09/06/2017 Cumul 161km Meilleures Perfs en 2017 10km 00:39:43 08/10/2017 42.195m 03:43:33 30/04/2017 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   10/12/2017 Corrida Cessonnaise Cesson-Sévigné 35 10km 126/758 16.62% 00:40:54 00:04:05 Route 61/SEM 15/10/2017 Trail de la Côte d'Emeraude Saint-Malo 35 11.4km 72/537 13.41% 00:51:31 00:04:31 Nature 24/SEM 08/10/2017 Tout Rennes Court - 10KM CMB Rennes 35 10km 321/5128 6.26% 00:39:43 RP 00:03:58 Route 150/SEM 01/10/2017 Trail des Mauves en Vert Mauves-Sur-Loire 44 14km 100/649 15.41% 01:19:58 00:05:43 Nature 51/SEM 23/09/2017 Roazhon Run Rennes 35 10km 80/819 9.77% 00:40:58 00:04:06 Route 41/SEM 09/06/2017 Les Courant de la Liberté Caen 14 42.195km 719/1158 62.09% 04:25:11 00:06:17 Route 189/SEM 30/04/2017 Marathon de Nantes Nantes 44 42.195km 1072/2840 37.75% 03:43:33 00:05:18 Route 423/SEM 04/03/2017 Trail du Vignoble Nantais Le Landreau 44 21km 423/947 44.67% 01:50:10 00:05:15 Nature Nocturne 228/SEM

2016 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2016 TYPE Route Toutes Courses Nombre 2 2 Indice Moyen 20.99 20.99 Meilleur Indice 19.81 18/09/2016 19.81 18/09/2016 Stats Persos en 2016 km max 10.000km Laillé 18/06/2016 Cumul 20km Meilleures Perfs en 2016 10km 00:40:51 18/09/2016 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   18/09/2016 Foulées Chartraines Chartres-de-Bretagne 35 10km 82/414 19.81% 00:40:51 RP 00:04:05 Route 44/SEM 18/06/2016 Bol d'Air Laillé 35 10km 49/221 22.17% 00:44:23 00:04:26 Route /

2015 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2015 TYPE Route Nature Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 46.95 29.34 42.55 Meilleur Indice 20 20/09/2015 29.34 04/10/2015 20 20/09/2015 Stats Persos en 2015 km max 42.195km Lille 17/05/2015 Cumul 92km Meilleures Perfs en 2015 10km 01:10:27 12/04/2015 21.1km 01:36:42 20/09/2015 42.195m 03:41:23 17/05/2015 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   04/10/2015 Trail de Mauves en Vert Mauves-Sur-Loire 44 19km 179/610 29.34% 01:46:15 00:05:36 Nature 80/SEM 20/09/2015 Semi Marathon de Marcq-en-Baroeul Marcq-en-Baroeul 59 21.1km 250/1250 20% 01:36:42 RP 00:04:35 Route 103/SEM 17/05/2015 La Route du Louvre Lille 59 42.195km 460/2062 22.31% 03:41:23 RP 00:05:15 Route 197/SEM 12/04/2015 Foulées Valenciennoises Valenciennes 59 10km 1618/1642 98.54% 01:10:27 00:07:03 Route 40/ESM

2013 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2013 TYPE Route Toutes Courses Nombre 1 1 Indice Moyen 86.07 86.07 Meilleur Indice 86.07 24/03/2013 86.07 24/03/2013 Stats Persos en 2013 km max 10.000km Valenciennes 24/03/2013 Cumul 10km Meilleures Perfs en 2013 10km 00:58:16 24/03/2013 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   24/03/2013 Foulées Valenciennoises Valenciennes 59 10km 828/962 86.07% 00:58:16 00:05:50 Route 16/JUM

2009 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2009 TYPE Nature Toutes Courses Nombre 3 3 Indice Moyen 50.15 50.15 Meilleur Indice 33.03 11/11/2009 33.03 11/11/2009 Stats Persos en 2009 km max 25.000km Moncontour 06/12/2009 Cumul 57km Meilleures Perfs en 2009 20km 01:51:13 29/11/2009 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   06/12/2009 Ménestrail - La Cambrousse Moncontour 22 25km 130/252 51.59% Nature 60/SEM 29/11/2009 Trail de la Vallée de l'Urne Trégueux 22 20km 129/196 65.82% 01:51:13 RP 00:05:34 Nature 53/SEM 11/11/2009 Trail de Plaintel Plaintel 22 12km 147/445 33.03% 01:02:03 00:05:10 Nature 73/SEM

2008 ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2008 TYPE Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 1 4 Indice Moyen 32.65 83.05 45.25 Meilleur Indice 20.42 29/06/2008 83.05 07/09/2008 20.42 29/06/2008 Stats Persos en 2008 km max 28.000km Plourhan 07/09/2008 Cumul 80km Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   30/11/2008 Course Nature de l'Urne Trégueux 22 16.6km 114/319 35.74% 01:23:26 00:05:02 Nature 42/SEM 07/09/2008 Trail Vert et Bleu Plourhan 22 28km 49/59 83.05% 02:58:48 00:06:23 Trail 12/SEM 29/06/2008 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 13.8km 137/671 20.42% 01:04:55 00:04:42 Nature 51/SEM 03/02/2008 Trail Glazig Plourhan 22 22km 112/268 41.79% 02:18:53 00:06:19 Nature 60/SEM

2007 ( 2080ème breton ) ( 240ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2007 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 2 6 2 10 Indice Moyen 43.97 28.98 71.95 40.58 Meilleur Indice 42.03 16/06/2007 14.2 28/04/2007 57.05 02/12/2007 14.2 28/04/2007 Stats Persos en 2007 km max 30.000km Plaintel 11/11/2007 Cumul 186km Meilleures Perfs en 2007 10km 00:45:15 16/06/2007 21.1km 01:45:59 14/10/2007 30km 03:09:40 11/11/2007 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   02/12/2007 Trail de Moncontour Moncontour 22 27km 85/149 57.05% 02:31:17 00:05:36 Trail 31/SEM 11/11/2007 Trail de Plaintel Plaintel 22 30km 119/137 86.86% 03:09:40 RP 00:06:19 Trail 41/SEM 14/10/2007 Tout Rennes Court - Semi-Marathon Rennes 35 21.1km 1617/3521 45.92% 01:45:59 RP 00:05:01 Route 613/SEM 07/10/2007 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 14.5km 77/206 37.38% 01:07:42 00:04:40 Nature 23/SEM 24/06/2007 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 13.8km 163/666 24.47% 01:04:28 00:04:40 Nature 71/SEM 16/06/2007 Corrida de Langueux Langueux 22 10km 430/1023 42.03% 00:45:15 00:04:31 Route 195/SEM 10/06/2007 Trail du Quiloury Penguily 22 18km 51/110 46.36% 01:47:16 00:05:58 Nature 17/SEM 26/05/2007 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 22km 155/495 31.31% 01:56:41 00:05:18 Nature 70/SEM 28/04/2007 Trail Landes et Bruyères Erquy 22 15km 139/979 14.2% 01:15:14 00:05:01 Nature /SE  22/04/2007 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 136/674 20.18% 01:10:30 00:04:42 Nature 38/SEM

2006 ( 1760ème breton ) ( 220ème du 22 ) ++ Voir Bilan Année ++ Bilan en 2006 TYPE Route Nature Trail Toutes Courses Nombre 3 5 1 9 Indice Moyen 37.67 30.96 71.58 37.71 Meilleur Indice 24.75 10/06/2006 21.8 09/07/2006 71.58 11/11/2006 21.8 09/07/2006 Stats Persos en 2006 km max 26.000km Plaintel 11/11/2006 Cumul 134km Meilleures Perfs en 2006 10km 00:44:14 10/06/2006 20km 02:07:51 04/06/2006 Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.   11/11/2006 Trail de Plaintel Plaintel 22 26km 136/190 71.58% 02:50:34 00:06:34 Trail 39/SEM 15/10/2006 Foulées du Barrage Ploufragan 22 11.8km 143/294 48.64% 00:57:26 00:04:52 Nature 51/SEM 01/10/2006 Foulées Briochines Saint-Brieuc 22 10km 67/173 38.73% 00:46:33 00:04:39 Route 29/SEM 23/09/2006 Défi du Jerzual Dinan 22 10.9km 412/832 49.52% 00:54:41 00:05:01 Route 168/SEM 09/07/2006 Trail du Bout du Monde Plouzané 29 15km 75/344 21.8% 01:14:52 00:04:59 Nature 47/SEM 25/06/2006 Traversée de la Baie Saint-Brieuc 22 15km 131/401 32.67% 01:06:29 RP 00:04:26 Nature 54/SEM 10/06/2006 Corrida de Langueux - Populaire Langueux 22 10km 196/792 24.75% 00:44:14 RP 00:04:25 Route 100/SEM 04/06/2006 Trail de Guerlédan Saint-Gelven 22 20km 123/474 25.95% 02:07:51 RP 00:06:24 Nature 59/SEM 23/04/2006 La Rando Muco Belle-Isle-en-Terre 22 15km 156/606 25.74% 01:10:30 RP 00:04:42 Nature 40/SEM

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