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07/12/2019
24H de Ploeren
Ploeren (56)
07/12/2019
Ménestrail
Moncontour (22)
07/12/2019
Foulées du roc
Louvigné-du-désert (35)
08/12/2019
Le Cabri
Pont labbé (29)
08/12/2019
Les Ribines
Plouarzel (29)
08/12/2019
Lannion Urban Trail
Lannion (22)
08/12/2019
Trail des Haras
Hennebont (56)
08/12/2019
Corrida Cessonnaise
Cesson-sévigné (35)
14/12/2019
Korrida de Lesneven
Lesneven (29)
15/12/2019
Corrida Verte de Rhuys
Sarzeau (56)
21/12/2019
Foulées de Noel
La motte (22)
22/12/2019
Foulées Hivernales
Quéven (56)
29/12/2019
Corrida de Quimper
Quimper (29)
11/01/2020
La Folle Nétéi
22120 - hillion (22)
19/01/2020
Les foulées Douarneniste
Douarnenez (29)
19/01/2020
Tro Kerellon
Plouenan (29)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
09/05/2020
Trail des landes du loup
Cournon (56)
06/06/2020
la traversée de la baie
Saint brieuc (22)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
  
Houssein NOUR ALI
Categorie: SEM
S/L PACE EN COURANT
27 Courses
Indice Scratch Moyen
23.96%

1570ème(↗33)
coureur breton
0 courses sur 10 au
Victoires
2
Victoires
2
Podiums Catégorie
2
Top 10
7
Plus Longue
Course
10.000km
Langueux
17/06/2017
Cumul
213km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 10 4 12 1 27
Indice
Moyen
41.24 38.96 6.34 2.63 23.96
Meilleur
Indice
15.62
17/11/2018
5
03/06/2017
0.73
23/09/2017
2.63
26/05/2017
0.73
23/09/2017
Records Absolus
1500m
04:10.44
19/05/2019
3000m
08:59.21
06/01/2018
10km
00:32:02
(vma ~ 20.83)
03/11/2019

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE


2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 3 1 6 10
Indice
Moyen
42.16 46.67 3.49 19.41
Meilleur
Indice
20.34
13/01/2019
46.67
19/05/2019
1
13/10/2019
1
13/10/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
2
km
max
10.000km
Evran
19/04/2019
Cumul
84km
Meilleures Perfs en 2019
1500m
00:04:10.44
19/05/2019
10km
00:32:02
03/11/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
03/11/2019Taulé-MorlaixMorlaix2910km45/29471.53%00:32:02 RP00:03:12Route29/SEM
13/10/2019Tout Rennes Court - Le 10Km Crédit MutuelRennes3510km57/56731%00:34:3200:03:27Route42/SEM
15/09/2019Arradon-VannesVannes5610km24/7373.26%00:36:0600:03:37Route18/SEM
14/07/2019Courir sur la DiguePléneuf-Val-André2210km8/3702.16%00:35:2800:03:33Route7/SEM
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km32/6085.26%00:33:4700:03:23Route22/SEM
19/05/20192ème Tour Interclubs - 1500M HommesSaint-Renan291.5km7/1546.67%00:04:10.44 RP00:02:47Piste4/SEM
19/04/2019Foulées EvrannaisesEvran2210km41/5297.75%00:38:1700:03:50Route28/SEM
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross Court - Elites HommesLisieux144km81/18144.75%00:12:3200:03:08Cross62/SEM
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km202/32961.4%00:38:5500:04:09Cross161/SEM
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.889km36/17720.34%00:31:1900:03:31Cross28/SEM
2018 ( 4136ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Piste Route Toutes
Courses
Nombre 6 2 1 9
Indice
Moyen
42.18 52.08 2.45 39.97
Meilleur
Indice
15.62
17/11/2018
12.5
06/01/2018
2.45
09/09/2018
2.45
09/09/2018
Stats Persos en 2018
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
2
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Pacé
14/04/2018
Cumul
63km
Meilleures Perfs en 2018
3000m
00:08:59.21
06/01/2018
10km
00:32:25.95
14/04/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
16/12/2018Championnat de Bretagne de Cross Court - Elite HommeCarhaix-Plouguer294.5km169/37045.68%00:16:4000:03:42Cross109/SEM
17/11/2018Cross National de Pace Rennes Metropole - Elite HommePacé359.48km10/6415.62%00:34:2100:03:37Cross8/SEM
09/09/2018Arradon-VannesVannes5610km21/8582.45%00:34:2500:03:26Route18/SEM
14/04/2018Championnat de France du 10 000M - Elite Homme Finale 1Pacé3510km22/2491.67%00:32:25.9500:03:15Piste17/SEM
11/03/2018Championnats de France de Cross Court - Elites HommesPlouay564.35km267/32781.65%00:16:3900:03:50Cross186/SEM
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km51/18527.57%00:14:0500:03:25Cross42/SEM
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km182/31258.33%00:32:4800:03:37Cross148/SEM
14/01/2018Championnat d'Ille et Vilaine de Cross - Elites HommesSaint-Marc-le-Blanc358.7km47/19424.23%00:28:4000:03:18Cross41/SEM
06/01/2018Championnats du 35 en Salle - 3000M Hommes Finale 1Rennes353km1/812.5%00:08:59.21 RP00:03:00Piste1/SEM
2017 ( 1568ème breton ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Cross Piste Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 5 1 8
Indice
Moyen
32.86 5.00 10.55 2.63 11.65
Meilleur
Indice
32.86
17/12/2017
5
03/06/2017
0.73
23/09/2017
2.63
26/05/2017
0.73
23/09/2017
Stats Persos en 2017
Victoires
1
Podiums
1
Top 10
3
Victoires
1
Podiums Catégorie
1
km
max
10.000km
Langueux
17/06/2017
Cumul
66km
Meilleures Perfs en 2017
1500m
00:04:16.12
03/06/2017
10km
00:32:09
05/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
17/12/2017Championnat de Bretagne de Cross Court - Elites HommesCarhaix-Plouguer294.5km115/35032.86%00:15:2400:03:25Cross78/SEM
05/11/2017Taulé-MorlaixMorlaix2910km58/35081.65%00:32:09 RP00:03:13Route42/SEM
23/09/2017Roazhon RunRennes3510km6/8190.73%00:35:1600:03:32Route5/SEM
10/09/2017Arradon-VannesVannes5610km34/8144.18%00:34:5600:03:30Route23/SEM
17/06/2017Corrida de Langueux - LicenciésLangueux2210km75/18440.76%00:34:20 RP00:03:26Route45/SEM
03/06/2017Championnat du 35 - 1500M Hommes Finale 2Cesson-Sévigné351.5km1/205%00:04:16.12 RP00:02:51Piste1/SEM
26/05/2017Foulées vertes du BlosneRennes3510km4/1522.63%00:34:37 RP00:03:28Nature4/SEM
25/05/2017Foulées de DomloupDomloup3510km42/7775.41%00:39:52 RP00:03:59Route25/SEM

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