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Alexandre PRADO
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Categorie: SEM
PLUVIGNER
31 Courses
Indice Scratch Moyen
35.13%
2724ème(↘7)
coureur breton
326ème(↗37)
coureur dans le 56
Podiums Catégorie
1
Top 10
1
Plus Longue
Course
24.000km
Bubry
14/05/2017
Cumul
548km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 9 2 20 31
Indice
Moyen
32.79 22.97 37.40 35.13
Meilleur
Indice
11.4
09/09/2018
13.71
04/08/2018
15.4
25/11/2018
11.4
09/09/2018
Records Absolus
10km
00:42:38
(vma ~ 15.63)
29/07/2018
21.1km
01:32:25
(vma ~ 16.10)
18/03/2018
Records en SEM
10km
00:42:38
(vma ~ 15.63)
29/07/2018
21.1km
01:32:25
(vma ~ 16.10)
18/03/2018
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Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
09/11/2018Challenge Ti Douar Alré 2018 - SEMDivers 565608/1457.14%107 (5 courses)Challenge8/SEM
08/10/2017Challenge Douar Alré 2016/2017 - SEMDivers56011/1291.67%Alexandre (NChallenge11/SEM

2018
Bilan en 2018
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 4 1 8 13
Indice
Moyen
20.62 13.71 29.97 25.84
Meilleur
Indice
11.4
09/09/2018
13.71
04/08/2018
15.4
25/11/2018
11.4
09/09/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
km
max
24.000km
Auray
27/05/2018
Cumul
240km
Meilleures Perfs en 2018
10km
00:42:38
29/07/2018
21.1km
01:32:25
18/03/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2018Trail de la Ria d'EtelNostang5617km61/39615.4%01:21:1800:04:47Nature28/SEM
14/10/2018Course Nature de LandévantLandévant5624km18/4837.5%02:05:3000:05:14Nature12/SEM
09/09/2018Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km324/284211.4%01:37:5800:04:39Route141/SEM
04/08/2018Foulées des 3 ClochersPlumelec5614km24/17513.71%01:05:5000:04:42Route Nature9/SEM
29/07/2018Foulées du LargeQuiberon5610km77/32024.06%00:42:38 RP00:04:16Route38/SEM
22/07/2018Trail de SérentSérent5617km37/11831.36%01:28:1100:05:11Nature17/SEM
09/06/2018Course Nature du Loc'hGuidel5616km44/15228.95%01:23:1300:05:12Nature21/SEM
27/05/2018Trail de la Vallée de TréaurayAuray5624km53/16731.74%02:04:3200:05:11Nature21/SEM
13/05/2018Foulées DeoloisesDeols3621km6/2524%01:24:4700:04:02Route6/SEM
22/04/2018Foulées Natures de PluneretPluneret5617.3km46/16128.57%01:20:3900:04:40Nature16/SEM
25/03/2018Trail de l'AgricultureBignan5616km37/10037%01:28:1100:05:31Nature15/SEM
18/03/2018Semi-Marathon Locronan-QuimperQuimper2921.1km379/164723.01%01:32:25 RP00:04:23Route162/SEM
24/02/2018AspttrailVannes5621km33/11329.2%01:53:3500:05:25Nature12/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 2 1 8 11
Indice
Moyen
37.14 32.23 37.68 37.09
Meilleur
Indice
18.22
28/05/2017
32.23
02/04/2017
21.13
05/11/2017
18.22
28/05/2017
Stats Persos en 2017
km
max
24.000km
Bubry
14/05/2017
Cumul
201km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:46:51
29/01/2017
21.1km
01:36:24
28/05/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
05/11/2017Trail de Brec'hBrec'h5611km41/19421.13%00:54:5100:04:59Nature20/SEM
04/06/2017Trail de la Vallée de TréaurayAuray5623.5km63/16238.89%02:02:3600:05:13Nature19/SEM
28/05/2017Foulées d'ErdevenErdeven5621.1km43/23618.22%01:36:24 RP00:04:34Route17/SEM
14/05/2017Trail du BrandifoutBubry5624km59/13743.07%02:11:3100:05:29Nature22/SEM
23/04/2017Course Nature de PluneretPluneret5617.3km39/13628.68%01:20:5800:04:41Nature15/SEM
16/04/2017Défi Run LanguidicLanguidic5615.6km116/16669.88%01:35:3500:06:08Nature31/SEM
09/04/2017Trail des AjoncsMalguénac5623km49/12439.52%02:05:4800:05:28Nature22/SEM
02/04/2017Foulées de PlougoumelenPlougoumelen5617km39/12132.23%01:28:0000:05:11Route Nature17/SEM
25/03/2017Run & Bike - Le TrailGrand-Champ5623km22/7927.85%01:58:5500:05:10Nature/
12/03/2017Trail Maryse Le GalloCamors5615km61/18832.45%01:15:2800:05:02Nature25/SEM
29/01/2017Foulées PluvignoisesPluvigner5610km171/30556.07%00:46:5100:04:41Route69/SEM
2016
Bilan en 2016
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
43.24 47.32 45.28
Meilleur
Indice
43.24
11/09/2016
47.32
06/11/2016
43.24
11/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
21.100km
Vannes
11/09/2016
Cumul
32km
Meilleures Perfs en 2016
21.1km
01:54:01
11/09/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
06/11/2016Trail de Brec'hBrech5611km106/22447.32%01:04:0800:05:50Nature38/SEM
11/09/2016Semi-Marathon Auray-VannesVannes5621.1km1522/352043.24%01:54:0100:05:24Route604/SEM
2015
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
44.23 53.75 48.99
Meilleur
Indice
44.23
13/09/2015
53.75
27/09/2015
44.23
13/09/2015
Stats Persos en 2015
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Vannes
13/09/2015
Cumul
36km
Meilleures Perfs en 2015
21.1km
01:47:32
13/09/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
27/09/2015Mucourse - Virades de l'EspoirPluvigner5615km43/8053.75%01:19:2400:05:18Nature2/V4M
13/09/2015Semi-Marathon International Auray-VannesVannes5621.1km1917/433444.23%01:47:32 RP00:05:06Route814/SEM
2014
Bilan en 2014
TYPE Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1
Indice
Moyen
58.10 58.10
Meilleur
Indice
58.1
28/09/2014
58.1
28/09/2014
Stats Persos en 2014
km
max
15.000km
Pluvigner
28/09/2014
Cumul
15km
Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
28/09/2014Virade de l'EspoirPluvigner5615km61/10558.1%01:16:3500:05:06Nature26/SEM
2013
Bilan en 2013
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 1 2
Indice
Moyen
50.90 47.66 49.28
Meilleur
Indice
50.9
03/02/2013
47.66
29/09/2013
47.66
29/09/2013
Stats Persos en 2013
km
max
15.000km
Pluvigner
29/09/2013
Cumul
25km
Meilleures Perfs en 2013
10km
00:45:32
03/02/2013

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
29/09/2013Mucourse NaturePluvigner5615km61/12847.66%01:05:15 RP00:04:21Nature/SEM
03/02/2013Foulées PluvignoisesPluvigner5610km197/38750.9%00:45:32 RP00:04:33Route74/SEM


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