15154
Courses
à Pied
741
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26/01/2020
Trail du Clocher Tors
Québriac (35)
26/01/2020
Trail de la Rivière et de l'Océan
Plouhinec (56)
01/02/2020
Le Glazig
Plourhan (22)
01/02/2020
Nocturne NaturaXtrem
Séné (56)
02/02/2020
Foulées de st divy
Saint-divy (29)
02/02/2020
Cormaris Trail
Cordemais (44)
02/02/2020
TOUT BETTON COURT
Betton (35)
09/02/2020
21è TRO MANEGUEN
Guenin (56)
09/02/2020
Course de la st Valentin
Chasné-sur-illet (35)
09/02/2020
Trail de Trévarez
Châteauneuf-du-faou (29)
09/02/2020
Les Chemins du Scorff
Lorient (56)
09/02/2020
LA MORLAISIENNE
Morlaix (29)
16/02/2020
les Nathurialaises
St thuriau (56)
16/02/2020
Foulées guengataises
Guengat (29)
16/02/2020
Trail du Mont Bel Air
Trébry (22)
22/02/2020
Aspttrail
Vannes (56)
22/02/2020
10Km du Bord de Mer
Damgan (56)
23/02/2020
Boucles du Steir
Quimper (29)
23/02/2020
Foulées du Printemps
Pontivy (56)
23/02/2020
Courons à thorigne
Thorigné-fouillard (35)
23/02/2020
Sandra JAHAN
Lannion (22)
01/03/2020
Trail du Cap Pointe du raz
Cleden-cap-sizun (29)
01/03/2020
Montroulez Urban Trail
Morlaix (29)
01/03/2020
30 d arradon
Arradon (56)
07/03/2020
Trail du bro reoz
Rieux (56)
08/03/2020
Trail des Enclos
Guimiliau (29)
08/03/2020
12 éme chemins de traverse et 11éme chemins buissonniersé
Caudan (56)
15/03/2020
Semi de Briere
Saint-andré-des-eaux (44)
15/03/2020
ROC'HAN TOUR
Rohan (56)
21/03/2020
TRAIL des 3 Chapelles
Bains sur oust (35)
21/03/2020
La Rennaise
Rennes (35)
22/03/2020
Semi darmor
Trégueux (22)
28/03/2020
20ème Semi marathon et 5ème 10 Kms de la Vallée de l'Oust
Malestroit (56)
29/03/2020
Jean louis Fouillard
Fougeres (35)
29/03/2020
TKB
Pontivy (56)
04/04/2020
Course de l'Abbaye
Montfort-sur-meu (35)
04 & 05/04/2020
Inscription
Le Folgoët (29)
4 et 5 /04/2020
Entre Dunes et Bouchots
Hillion (22)
05/04/2020
La Solidaire de Brest 2020 - Decathlon x Crédit Agricole
Brest (29)
05/04/2020
Foulées Quévertoises
Quévert (22)
12/04/2020
Fresnaye Trail
Matignon- saint-cast-le-guildo (22)
12/04/2020
Defi Runb Languidic
Languidic (56)
13/04/2020
Trail et foulées du Bono
Le bono (56)
18/04/2020
12ème Course Nature
Calan (56)
18/04/2020
Urun Trail
Sain-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigne (35)
19/04/2020
LA FOULEE VERTE
Ploudaniel (29)
19/04/2020
Sbarut
Saint-brieuc (22)
19/04/2020
Les foulées d'Acigné
Acigné (35)
25/04/2020
Fouléees Langroeziennes
La vraie-croix (56)
26/04/2020
Le circuit des records
Saint benoit des ondes (35)
03/05/2020
La Passagère
Saint-malo (35)
09/05/2020
Trail des Landes du Loups
Cournon (56)
09/05/2020
Trail de la Baie de Lancieux
Lancieux (22)
10/05/2020
TKAL
Médréac (35)
16/05/2020
Semi nature Péaule
Péaule (35)
17/05/2020
Trail des Rives du Blavet
Hennebont (56)
24/05/2020
Trail en Guirec 2020
Perros-guirec (22)
31/05/2020
Foulées Surzuroises
Surzur (56)
06/06/2020
la traversee de la baie
Saint brieuc (22)
07/06/2020
Trail du Minihic
Le minihic-sur-rance (35)
14/06/2020
Hugo Boy
Larre (56)
14/06/2020
C un Espoir
Ploermel (56)
14/06/2020
LA LITTORALE ST MATHIEU BERTHEAUME
Plougonvelin (29)
20/06/2020
100 km de Bretagne
Crevin (35)
25/06/2020
Ultra Marin
Vannes (56)
28/06/2020
IROISE SWIMRUN
Plougonvelin (29)
28/06/2020
La Transléonarde
Guissény (29)
04/07/2020
TRAIL DU BOUT DU MONDE
Plouzane (29)
26/07/2020
Trail de Guerlesquin
Guerlesquin (29)
15/08/2020
Ronde de Kérity
Paimpol (22)
29/08/2020
ArmorRun
Lancieux (22)
27/09/2020
Marathon Objectif Autonomie
Perros-guirec (22)
  
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Categorie: SEM
S/L LA VIGILANTE DE FOUGERES
42 Courses
Indice Scratch Moyen
21.89%
1 Triathlons Courus
0 courses sur 10 au
Podiums Catégorie
1
Top 10
4
Plus Longue
Course
42.195km
Rennes
23/10/2016
Cumul
616km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 6 28 1 7 42
Indice
Moyen
74.14 10.16 3.52 26.66 21.89
Meilleur
Indice
45.76
13/01/2019
0.5
16/06/2019
3.52
21/09/2019
1.83
24/09/2017
0.5
16/06/2019
Records Absolus
5000m
17:31
08/12/2018
10km
00:34:52
(vma ~ 19.14)
16/06/2019
21.1km
01:16:18
(vma ~ 19.52)
07/04/2019
42.195km
02:48:43
(vma ~ 18.75)
26/11/2017

ACCEDER A LA LISTE SIMPLIFIEE
AJOUTER UNE COURSE MANQUANTE

Défis ou Challenges ou Classement Général de Courses à étapes
Date Course Lieu(x) Dept KM Clssmt Indice Perf ou Score min/KM Type Cl. Cat.
31/12/2015Challenge Banque Populaire 35 Nord 2015Divers3501678/286558.57%228 (1 courses)Challenge512/SEM

2019 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2019
TYPE Cross Route Route
Nature
Nature Toutes
Courses
Nombre 3 4 1 1 9
Indice
Moyen
60.61 3.23 3.52 17.65 23.99
Meilleur
Indice
45.76
13/01/2019
0.5
16/06/2019
3.52
21/09/2019
17.65
02/06/2019
0.5
16/06/2019
Stats Persos en 2019
Top 10
1
km
max
21.100km
Liffré
07/04/2019
Cumul
105km
Meilleures Perfs en 2019
10km
00:34:52
16/06/2019
21.1km
01:16:18
07/04/2019

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
21/09/2019Trail Urbain de FougèresFougères3517.5km18/5113.52%01:20:5800:04:38Route Nature11/SEM
fb
30/06/201910Km de l'HexagonePacé3510km53/6088.72%00:35:0400:03:30Route38/SEM
fb
16/06/201910km Crédit AgricoleCaen1410km19/38250.5%00:34:52 RP00:03:29Route14/SEM
fb
02/06/2019Trail des MoulinsLa Bazouge-du-Désert358km15/8517.65%00:50:1500:06:17Nature9/SEM
fb
07/04/2019Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km24/11642.06%01:16:18 RP00:03:37Route18/SEM
fb
17/03/2019Foulées de l'EspoirFougères3510km10/6081.64%00:36:2200:03:38Route5/SEM
fb
17/02/20191/2 Finales Championnats de France de Cross - Elites HommesLisieux1410.026km154/21571.63%00:36:5500:03:41Cross116/SEM
fb
27/01/2019Championnats de Bretagne de Cross - Elites HommesYffiniac229.39km212/32964.44%00:39:0800:04:10Cross170/SEM
fb
13/01/2019Championnats du 35 de Cross - Elites HommesLiffré358.889km81/17745.76%00:33:0000:03:43Cross65/SEM
fb
2018 ( 761ème breton ) ( 350ème du 35 ) ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2018
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 2 9 1 12
Indice
Moyen
86.98 4.56 10.20 18.76
Meilleur
Indice
84.86
18/02/2018
0.88
10/06/2018
10.2
22/04/2018
0.88
10/06/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
1
Podiums Catégorie
1
km
max
21.100km
Liffré
08/04/2018
Cumul
138km
Meilleures Perfs en 2018
5000m
00:17:31
08/12/2018
10km
00:35:17
23/12/2018
21.1km
01:20:03
14/10/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
23/12/2018Foulées du Père NoëlSaint-Brice-En-Coglès3510km18/6512.76%00:35:17 RP00:03:32Route13/SEM
fb
08/12/2018Foulées du RocLouvigné-du-Désert355km9/2503.6%00:17:31 RP00:03:30Route5/SEM
fb
04/11/2018Taulé-MorlaixMorlaix2910km207/28467.27%00:35:35 RP00:03:34Route123/SEM
fb
14/10/2018Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest FranceRennes3521.1km46/32941.4%01:20:03 RP00:03:48Route26/SEM
fb
10/06/201810km credit agricoleCaen1410km37/42230.88%00:35:42 RP00:03:34Route24/SEM
fb
10/05/2018Courir au MansLe Mans7221.1km33/4407.5%01:20:42 RP00:03:49Route17/SEM
fb
22/04/2018Courses Natures de ParignéParigné3512km15/14710.2%00:56:3400:04:43Nature6/SEM
fb
08/04/2018Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km46/8845.2%01:20:58 RP00:03:50Route23/SEM
fb
18/03/2018Foulées de l'EspoirFougères354.94km16/2566.25%00:18:5100:03:49Route3/SEM
fb
18/03/2018Les Foulées de l'EspoirFougères3510km28/4566.14%00:40:3400:04:03Route18/SEM
fb
18/02/2018Demi-Finale Des Championnats de France de Cross Court - Elites HommesCohiniac224.13km157/18584.86%00:16:0200:03:53Cross120/SEM
fb
04/02/2018Championnat de Bretagne de Cross - Elite HommesCombourg359.05km278/31289.1%00:34:4200:03:50Cross228/SEM
fb
2017 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 9 1 10
Indice
Moyen
8.12 1.83 7.49
Meilleur
Indice
1.58
26/11/2017
1.83
24/09/2017
1.58
26/11/2017
Stats Persos en 2017
Podiums
1
Top 10
2
km
max
42.195km
Nantes
30/04/2017
Cumul
198km
Meilleures Perfs en 2017
10km
00:36:32
22/10/2017
21.1km
01:26:09
09/04/2017
42.195m
02:48:43
26/11/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
26/11/2017Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km96/60901.58%02:48:43 RP00:04:00Route42/SEM
fb
29/10/2017Semi Marathon BbcGuecelard7221.097km8/4081.96%01:20:4900:03:50Route6/SEM
fb
22/10/2017Foulees CholetaisesCholet4910km179/25277.08%00:36:32 RP00:03:39Route101/SEM
fb
30/09/2017Les MarronnaisesRedon3510km28/3837.31%00:36:36 RP00:03:40Route16/SEM
fb
24/09/2017Courir, Marcher, RoulerLa Bouexière3510km2/1091.83%00:38:00 RP00:03:48Nature/
fb
30/04/2017Marathon de NantesNantes4442.195km219/28407.71%03:09:30 RP00:04:29Route106/SEM
fb
09/04/2017Semi-Marathon de LiffréLiffré3521.1km100/80412.44%01:26:09 RP00:04:05Route55/SEM
fb
19/03/2017Foulées de l'EspoirFougères3510km26/5654.6%00:38:33 RP00:03:51Route17/SEM
fb
04/03/2017Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km102/79812.78%01:29:20 RP00:04:14Route41/SEM
fb
15/01/201710KM DaunatSaint-Grégoire3510km270/153017.65%00:40:3900:04:04Route139/SEM
fb
2016 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2016
TYPE Cross Route Nature Toutes
Courses
Nombre 1 3 1 5
Indice
Moyen
89.04 21.52 34.44 37.61
Meilleur
Indice
89.04
11/12/2016
15.22
18/09/2016
34.44
12/06/2016
15.22
18/09/2016
Stats Persos en 2016
km
max
42.195km
Rennes
23/10/2016
Cumul
89km
Meilleures Perfs en 2016
10km
00:40:00
18/09/2016
21.1km
01:33:15
05/03/2016
42.195m
03:27:56
23/10/2016

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
11/12/2016Cross de l'US Liffré - Elite HommesLiffré357.405km65/7389.04%00:32:0700:04:20Cross47/SEM
fb
23/10/2016Marathon Vert Konika MinoltaRennes3542.195km469/153530.55%03:27:56 RP00:04:56Route174/SEM
fb
18/09/2016Foulées ChartrainesChartres-de-Bretagne3510km63/41415.22%00:40:00 RP00:04:00Route38/SEM
fb
12/06/2016Les Courses des MoulinsLa Bazouge-du-Désert358.7km31/9034.44%00:45:3400:05:14Nature15/SEM
fb
05/03/2016Semi-Marathon de Saint-GillesSaint-Gilles3521.1km187/99618.78%01:33:15 RP00:04:25Route70/SEM
fb
2015 ++ Voir Bilan Année ++
Bilan en 2015
TYPE Route Nature Toutes
Courses
Nombre 3 3 6
Indice
Moyen
30.92 40.83 35.88
Meilleur
Indice
19.77
12/12/2015
22.91
26/04/2015
19.77
12/12/2015
Stats Persos en 2015
km
max
21.100km
Rennes
11/10/2015
Cumul
85km
Meilleures Perfs en 2015
10km
00:42:10
12/12/2015
21.1km
01:42:43
11/10/2015

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
12/12/2015Foulées du RocLouvigné-du-Désert3510km189/95619.77%00:42:10 RP00:04:13Route99/SEM
fb
11/10/2015Tout Rennes Court - Le S'mi Ouest-FranceRennes3521.1km1315/336839.04%01:42:43 RP00:04:52Route553/SEM
fb
09/05/2015Trail de la Vallée du CouesnonSaint-Aubin-du-Cormier3517km182/40544.94%01:48:2500:06:23Nature77/SEM
fb
26/04/2015Course Nature ParignéParigné3512km41/17922.91%01:02:1300:05:11Nature20/SEM
fb
19/04/2015Foulées NoyalaisesNoyal-sur-Vilaine3510km73/21533.95%00:44:34 RP00:04:27Route33/SEM
fb
05/04/2015Entre Terre et MerSaint-Malo3515.3km324/59354.64%01:22:3800:05:24Nature96/SEM
fb

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