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Nicolas QUINIO
Categorie: SEM
CARQUEFOU AC
16 Courses
Indice Scratch Moyen
13.50%
1222ème(↗4)
coureur breton
Podiums Catégorie
1
Top 10
2
Plus Longue
Course
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
505km
Bilan Global sur la Carrière
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 3 6 6 1 16
Indice
Moyen
6.69 11.81 18.66 13.09 13.50
Meilleur
Indice
2.53
25/11/2018
6.19
29/04/2018
8.36
04/02/2018
13.09
20/05/2018
2.53
25/11/2018
Records Absolus
21.1km
01:27:26
(vma ~ 17.01)
22/04/2018
30km
02:27:25
04/02/2018
42.195km
02:55:52
(vma ~ 18.00)
25/11/2018
Records en SEM
21.1km
01:27:26
(vma ~ 17.01)
22/04/2018
30km
02:27:25
04/02/2018
Records en V1M
42.195km
02:55:52
(vma ~ 18.00)
25/11/2018
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2018
Bilan en 2018
TYPE Route Nature Trail Ultra
Trail
Toutes
Courses
Nombre 2 4 4 1 11
Indice
Moyen
2.66 10.39 11.44 13.09 9.61
Meilleur
Indice
2.53
25/11/2018
6.19
29/04/2018
8.36
04/02/2018
13.09
20/05/2018
2.53
25/11/2018
Stats Persos en 2018
Top 10
2
Podiums Catégorie
1
km
max
63.000km
Saint-Gelven
20/05/2018
Cumul
365km
Meilleures Perfs en 2018
21.1km
01:27:26
22/04/2018
30km
02:27:25
04/02/2018
42.195m
02:55:52
25/11/2018

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
22/12/2018Rando Trail de NoëlPlédran2214km36/3869.33%01:04:3700:04:37Nature12/V1M
25/11/2018Marathon de La RochelleLa Rochelle1742.195km155/61162.53%02:55:52 RP00:04:10Route53/V1M
29/09/2018Trail de Nantes à Montaigu - La DigueNantes4444.5km23/2319.96%04:06:4600:05:33Trail14/SEM
09/09/2018Trail des Légendes de BrocéliandeIffendic3550km52/31816.35%04:55:1500:05:54Trail35/SEM
20/05/2018Trail de GuerlédanSaint-Gelven2263km125/95513.09%07:20:5400:07:00Ultra Trail70/SEM
05/05/2018Trail des MégalithesLe Vieux-Bourg2222km10/8511.76%01:47:2200:04:53Nature6/SEM
29/04/2018Courses Pédestres de La BrosseLa Chapelle-Sur-Erdre4415km7/1136.19%01:04:32 RP00:04:18Nature2/SEM
22/04/2018Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km109/39132.79%01:27:26 RP00:04:09Route68/SEM
01/04/2018Entre Dunes et Bouchots - Le Grand Tra-HillionHillion2245km16/14411.11%04:39:3400:06:13Trail9/SEM
24/02/2018Les Nocturnes du Pain ChaudLanfains2218km18/12614.29%01:27:4900:04:53Nature Nocturne9/SEM
04/02/2018Cormaris Trail - Le SalomonCormerais4430km29/3478.36%02:27:25 RP00:04:55Trail11/SEM
2017
Bilan en 2017
TYPE Route Nature Trail Toutes
Courses
Nombre 1 2 2 5
Indice
Moyen
14.75 14.65 33.09 22.05
Meilleur
Indice
14.75
30/04/2017
7.09
01/10/2017
11.69
01/07/2017
7.09
01/10/2017
Stats Persos en 2017
km
max
45.000km
Cléguer
29/10/2017
Cumul
140km
Meilleures Perfs en 2017
21.1km
01:38:44
30/04/2017

Date Course Ville Dept KM Classement Indice Perf Temps Moyen/KM Type Course Cl. Cat.
 
25/11/2017Trail Nocturne TouchoisLes Touches4424km34/15322.22%01:53:3500:04:44Nature Nocturne17/SEM
29/10/2017Trail de la Vallée du Scorff - Endurance ShopCléguer5645km121/22254.5%06:03:2200:08:04Trail61/SEM
01/10/2017Trail des Mauves en VertMauves sur Loire4414km46/6497.09%01:13:2000:05:14Nature25/SEM
01/07/2017L'Ultra Marin - La Ronde des DouaniersVannes5636km161/137711.69%03:17:1900:05:29Trail73/SEM
30/04/2017Semi-Marathon de NantesNantes4421.1km524/355214.75%01:38:44 RP00:04:41Route308/SEM


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